1、在食物素材方面 多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。 在孕晚期，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。 2、食盐 适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。 但食盐摄入量不可太高;同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 3、高钠、高胆固醇饮食 氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。 4、水果 多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。 5、多喝水，多运动 多喝水，多运动能增加血容量，还

可是小郑却意外的发现自己怀孕了，因为铁了心要离婚，这孩子小郑也就不打算要了，可是小郑老公知道后坚决不同意打掉，他说：再等等看，如果检查出是男孩就生下来，如果是女孩就打掉。小郑一听就怒了，如果是女儿，几个月后照样得流产离婚，而且那时候引产对身体伤害多大啊，如果是男孩，婆家人乐意了，小郑的日子也许会好点，可是就老公和婆婆那种人，自己以后的生活真的会幸福吗？ 那样一家人根本不值得自己冒险生二胎。小郑坚持要在这个时候打掉孩子，然后离婚，而老公却一个劲的骂她当妈的太狠心，不配当妈，看着老公这幅嘴脸，小郑也是恶心到了极点。 小郑的老公实在让人心寒，没打算要孩子的话，避孕措施一定要做好，否则日后流产对身体伤害实在太大。 做人流次数太多，会对女性的身体产生一系列的副作用，可能会导致子宫损伤和输卵管堵塞，内分泌紊乱以及宫外孕，严重的甚至会都导致不孕不育，因此平时的避孕措施一

怀孕之后，由于各种大补，很多孕妈妈的体重是直线上升，再加上日渐隆起的肚子。唉，简直是穿啥都难看得不忍直视。朋友就是这样，刚刚怀孕五个月，身材就走形得没个人样儿，按她自己的话，不管多么好看的衣服，穿到自己身上妥妥的大妈范儿。 但是不管怎么样，孕妈妈可不要为了好看，选择穿以下这三种衣服： 一.雪纺类 现在很多品牌的衣服都偏向雪纺材质，可能是会让人看起来更有女人味吧。但如果你是孕妈妈的话，最好别买这类衣服。这是因为怀孕后由于体内激素的改变，孕妈妈很容易出现过敏现象。而雪纺类，特别是质量不太好的，很容易引起过敏出红疙瘩的现象。 此外怀孕后，孕妈妈买衣服应该尽量以舒适为主，特别是气温比较高的季节，最好还是穿透气功能好的棉麻类衣服。 二.过于紧身的衣服 有些孕妈妈以前就偏爱紧身的衣服，怀孕之后

经常会听到这样的说法：“孩子不能惯的，从小抱着睡，以后保证一放就醒。”那么，到底该不该多抱宝宝呢? 在生活中，无论是家里的长辈还是一些过来人都在不断地告诉我们过度抱宝宝的危害，提醒我们要少抱孩子，以免孩子以后养成依赖。 不少新手妈妈一听，吓得都不怎么敢抱孩子了。经常抱孩子真的会让孩子形成依赖?真的对孩子的发育不好? 经常抱孩子危害多多? 自打生了孩子之后，小编就听说过不少关于经常抱孩子的危害，例如孩子容易依赖妈妈、易哭闹、影响生长发育、影响睡眠、影响大脑发育…… 当初小编对这种说法也信以为真，所以一度硬起心肠不去抱哭得撕心裂肺的宝宝。经历过两次和宝宝的“较量”之后，我妥协了，也幸好我及时妥协了。 容易哭，本身就是宝宝的一种天性。在出生之后，哭声就是宝宝表达自己的主要方式，这也是宝宝

引产的孩子怎么处理 通常引产后的孩子都是交由医院处理，它们有专门的处理机构，会将引产出来的胎儿当做医疗垃圾，进行焚烧或填埋。若引产下来的孩子有传染病或畸形等异常，一般会先将其放在生理盐水当中，进行染色体或者是基因组学的化验，之后再进行处理。 我国法律有明确规定，引产的胎儿不能随便给别人带走，否则将触犯了刑法。 引产的孩子活着怎么办 大月份引产的孩子是有可能存活的，但由于引产时用了药物，这样可能对胎儿健康带来很大影响，一般不能长时间存活。再者很多都是因为胎儿畸形才会引产，因此出现这种情况后，医院会先检查判断下胎儿是否正常，有无生存的机率，之后再跟产妇沟通交流，处理方法以产妇及家人的意愿为准。 引产的孩子有怨气吗 引产后的孩子有怨气这种说法完全没有科学依据，不可信。它多在影视和小说中，是一

吸取了打车难的教训，我俩挤上一辆公交，很快，我开始启动嘚吧嘚吧的模式，开始噼里啪啦的想要就着刚刚学成的兴奋劲儿，给老公诊断他的职场困惑： “老公，你觉得现在的工作……balabla……” “我们今天的分组讨论特别有意思……balabla……” 但老公却不停向外张望、打断我，“回家再说”、“看着点，别坐过站。” 我不爽了，闭嘴了。 哼，你不听，我还不给你咨询了呢! 我是外向型，觉得聊职场旁边坐着陌生人没啥，人家又没想听。但老公不这么看，他觉得职场即人生啊，说着说着扯到钱、职位、人生观，都挺私密的，不是不想听我说，但觉得场合不对、状态也不对。 你看，即便是和老公说话、感情再不错，你还是需要动脑子。 有时候婚姻的问题，就是太把自己当回事儿，觉得彼此那么熟悉，犯不着兜圈子吧？小事儿无妨，一两次也没

产后六个月突然漏尿了怎么办 首先我们要知道为什么生产完之后会出现漏尿的情况，想必大家都知道“尿失禁”这个病症，说大可大，说小可小，还是不容忽视的。一般在产后六个月出现漏尿这种情况多半与产后的盆骨松弛有关，毕竟孩子在妈妈的肚子呆了十个月，重量也是很大的，这种重量会让孕妈妈的膀胱下垂、尿路不正。 漏尿这种情况对于生产完的孕妈妈们来说还是很常见的，但是也不是不可治疗。通过运动的方式来解决这个问题是很有效，可以通过提肛运动，紧实臀部来缓解这种情况的发生，也可以采用憋尿的方法，或者重复收缩并放松骨盆底肌肉，每次坚持在几十秒左右。建议大家每周做个五次左右，每次坚持几十秒的，重复两遍。当然，孕妈妈们可以根据自己的实际情况来进行调整。

　　小儿猩红热是一种传染性极强的传染病，因此，对于患有猩红热的宝宝，一定要及时治疗，本篇资讯就从中医的角度来看，如何治疗小儿猩红热，一起来看看相关详细吧。 　　自诊要点 　　猩红热以发热为初发症状，次日开始出现皮疹，皮疹呈鲜红色弥漫性鸡皮样红斑疹，自下而上连成片，疹间无正常皮肤。皮疹在肘窝、腋窝、腕等处密集如线，称“帕巴线”，面部口周往往无皮疹，出现“口周苍白圈”，病儿的舌头，鲜红如杨梅，又称杨梅舌。持续2-3天后体温下降，皮疹渐退，疹退后无色素沉着，但有脱皮。 　　治疗建议 　　一旦发现患儿发热、咽疼、全身弥漫性红斑疹，应立即到医院就诊，特别要就近就医，尽量避免带孩子到儿童较集中大医院。一旦确诊为猩红热，要在医生指导下治疗，并隔离一周。 小儿猩红热的中医治疗方略 　　注意事项 　　卧床休息，多吃流食，如粥、牛奶、面条之类易

　　宝宝活泼好动，可能随时都有骨折的情况发生，出现这种情况，妈妈也不必太担心，一般配合医生治疗以及饮食调养，很快就能恢复，但要注意的是，饮食调养需避开以下这3大误区： 　　误区一：骨头断了，要喝骨头汤，多多益善 　　“骨头断了，要多给孩子喝骨头汤。”8月初，刘女士家的的小孩不小心摔成了手骨骨折，她每天都买好几斤骨头给小孩熬汤喝。没想到医院医生告诉她，自己辛辛苦苦熬了几个小时的骨头汤，其中的钙含量只相当于一小包牛奶。 　　骨头钙含量确实多，但多半是不被人体吸收的，而人体可以吸收的游离钙含量很少。专家专门向家长们展示了一个实验结果：“我们买了5斤骨头熬了3个小时，最后测试出来，里面可以被人体吸收的游离钙只相当于40ml牛奶所含的钙量50mg。” 　　误区二：牛奶喝得越多越好 　　袁女士告诉医生，她很认同“牛奶是补钙最好的来源

作为家长最怕的就是宝宝生病了，宝宝生病一般会有几个特征，那么你知道是哪些特征吗？家长们又该如何照顾呢？ 作为一个敏感的人，妖精妈妈就有一项超能力，可以根据自己的身体变化判断自己是不是快生病了。等到我的墨墨出生以后，我就开始观察墨墨生病前的状况。后来我和一些儿科医生交流，他们说我的办法是有效的。今天我想把我的经验分享给大家，希望对其他妈妈也有所帮助。 其实宝宝在生病前一些行为的反常已经告诉我们，她不舒服了。 1、睡眠质量开始变差，半夜总是醒来、哭闹 2、孩子变得更爱哭了。 3、孩子会反常的睡觉比较早 4、宝宝可能会出现便秘或者腹泻 5、宝宝鼻子根处开始发青 这只是我总结的一些宝宝生病前的特征，妈妈们也可以仔细观察自己宝宝的异常行为，毕竟每一个宝宝都不尽相同。 如果

关于哄睡这事，就让我做个不那么科学的妈妈吧 科学说 ▼ 坐着不动？ ▼ 让孩子静静的入睡？ ▼ 放着孩子哭？ ▼ 只要孩子能睡着， 我愿意！真的 ▼ 科学说 ▼ 可是孩子好不容易即将入睡 ▼ 还是让我奶到睡着吧！ 科学说 ▼ 其实每个人都没有真正意义上的整觉， 或多或少的有夜晚醒来， 不要急着去喂奶 ▼ 可两岁之前的孩子，醒来后， 基本都会哇哇大哭！

食谱 从1岁开始，宝宝就进入了幼儿阶段，1岁的宝宝体重约为出生时的3倍，身高增长了约25厘米，而1岁以后宝宝的生长速度会比以前明显减慢。由于身体发育速度的减慢，营养需求减少，饮食自然也将有所减少，所以妈妈们不要着急。 宝宝1岁多时，乳牙还没有长齐，因此咀嚼能力还是比较差，消化道的消化功能也较差，虽然可以咀嚼成形的固体食物，依旧还要吃些细、软、烂的食物。 根据宝宝用牙齿咀嚼固体食物的程度，为宝宝安排每日的饮食，此时宝宝可从规律的一日三餐中获取均衡的营养。因此，牛奶或奶粉可以逐渐减少量，每日300～400毫升就可以了。 由于从此时开始，宝宝要逐渐培养起个人的饮食习惯，以便适应日后的成人饮食，但最好选择蔬菜、鱼肉、低盐、少油的清淡饮食。 如果宝宝虽出现消瘦，但体重呈持续增加状态，饮食量虽减少，但大便依然规律，精力旺盛

素食主要是指植物性食品，如蔬菜、水果、谷物等。素食与肉食相对应。经常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃鸡鸭鱼肉。这是为什么呢? 人的体质有酸碱性之分，健康体质呈弱碱性，即pH正常值为7-4左右。鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物，吃多了，它们可中和体内的碱，从而使pH呈酸性，使身体成为多病之体。因此，多病的孩子，即酸性体质的孩子要经常多吃些素食。而蔬菜、水果为碱性食物，进入体内后可以中和体内的酸，使人体酸碱平衡。

疫苗接种是否安全十大问 一问：计划外的疫苗到底打不打？ 答：疫苗不是接种得越多越好，对于计划外疫苗，可根据实际需要决定：提倡接种——腮腺炎疫苗、水痘疫苗；可打可不打——流感疫苗、肺炎疫苗；流行高发区应接种——甲肝疫苗；被狗或其它动物咬伤后才接种狂犬病疫苗。 二问：打疫苗是否伤害人体自身免疫系统？ 答：免疫系统每天都在面对不同的外来抗原。据有关研究表明，婴幼儿的免疫系统并不像人们想象的那么弱，足以安全有效地应付疫苗对免疫系统构成的挑战。疫苗不会削弱婴幼儿的免疫系统，反而会增强婴幼儿防范严重疾病的能力。 三问：哪些情况下不能接种疫苗？ 答：有以下情况的儿童一般应禁忌或暂缓接种疫苗： 1、患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的小儿不宜接种，等待病愈后方可进行接种； 2、体温超过37.5

宝宝夜间睡觉蹬被子也不是什么奇怪的事情，很多宝宝都有过这样的行为，多数家长都默认为宝宝夜晚睡觉蹬被子是因为热。以至于有的家长担心夜晚宝宝蹬掉被子会受凉冻感冒，于是就给宝宝穿过厚的睡衣等，结果宝宝蹬被子频率更厉害了。 类似于这样做的家长不在少数。但不是所有的宝宝蹬被子都是因为热，比如以下这些情况： 佝偻病 佝偻病婴幼儿最大的一个特征就是夜晚睡觉容易烦躁不安，睡眠浅，易哭、多汗，多动，严重者甚至会手脚抽搐。如果孩子患有佝偻病，夜晚也是会踢被子的。 贫血 如果婴幼儿有不同程度的贫血症状，夜晚睡觉也容易睡眠不安、易哭闹，夜晚睡觉时也会容易发生蹬被子的现象。 被子厚 被子如果过厚，宝宝睡觉时会因为热、被压着不舒服等原因来回翻动身体而蹬被子。 睡床不舒服 如果给孩子换了睡床

在备孕期间什么努力都做过了，可是就是不能怀孕是怎么回事呢？有哪些原因会出现这种情况呢？备孕这么久，为什么就是怀不上？ 我们都知道，怀孕需要男性能提供优质的精子，女性生殖系统健康，完成排卵、受精、着床等环节。那么，久备不孕，是哪一环出了问题呢？ 随着二胎政策的放开，很多大龄女性也加入到备孕的队伍中，受年龄的限制，很多生殖问题出现，尤以大龄女性问题最多。接下来我们为大家一一分析。 1、内阴外阴 先天条件不行，外阴内阴发育异常；后天因素，因某些原因有损伤、瘢痕、炎症，都不利于精子进入宫颈。第一道关卡就出问题。 2、宫颈 先天发育不良，或者是后天损伤、炎症、宫颈息肉、肌瘤等，分泌物异常阻碍精子上行。 3、输卵管 输卵管是摄取卵子、运输精子、精卵结合的重要场所，是受精卵进入子宫的重要一关，如果输卵管

产后怎样可以瘦肚子？产后如何重现小蛮腰？没怀孕之前，小蛮腰S码的腰围，完美！生孩子后肚子上不但有肉，而且这坨肉变得松松垮垮，真是不忍直视，惨不忍睹！难道我们以后的日子，就得背着这坨松垮垮的肉生活吗？ 生完孩子后，肚子上的肉肉会变松松垮垮，怀孕除了造成子宫的肌肉拉长外，腹壁肌肉会被过度拉长和伸展。生产后，子宫本身的肌肉可以在短时间内收缩回来，但腹壁肌肉却很难恢复，因为过度拉长的腹壁肌肉降低了肌肉弹性，导致腹部肌肉松弛，所以产后的妈妈都会出现一定程度的大肚腩。 尤其是孕期胎儿过重的话，大部分相关的肌肉组织都被过度拉扯，身材走样较为严重，自然就更不易恢复。 锻炼要循序渐进、科学减腹 很多产后妈妈为了尽快恢复魔鬼身材，尤其是要尽快减去自己肚子上那团赘肉，一生完就开始了产后减肥。这种有意识是很好的事情，但产后瘦身需要进行多方面的配合

　　每个家长都希望孩子能长长的高高的，但除了给孩子补充各类营养外，还有没有其它好的办法能让孩子长高呢?答案当然是肯定的，在这里，亲亲宝贝小编就告诉家长朋友们，以下这4个养护诀窍就能让宝宝的个头突飞猛进，一起来学习下吧。 　　1、孩子身高增长要抓“成长期” 　　孩子的饮食一定要保持均衡，不能过多摄取肉食，要合理搭配蔬菜。因为过多摄取肉食会使孩子变得肥胖，给骨关节带来过大压力，不仅运动起来不方便，也可能使孩子的性荷尔蒙分泌时间提前，影响孩子正常身高生长。孩子在运动时能产生大量的成长荷尔蒙，会促进孩子的身高增长。 　　2、保证睡眠，有助于长高 　　孩子长高靠的是生长激素，而生长激素分泌最旺盛的时候，就是晚上10点之后，并且要处于深睡眠状态，也就是说晚上9点前入睡才能保证10点之后进入深睡眠状态，还要保证每天8小时的睡眠，稍大一点的孩子也要保证7小时。 　　3、监

产后的女性，体质较虚弱，中医认为这个阶段如果太多偏重属性主味道过重的食物，容易增加母体自我调节与代谢的负担，以下这些食物，建议不宜多吃。 忌食辛辣燥热之物 分娩时产妇大量的失血、出汗，再加上组织间体液也较多地进入血循环，所以机体阴津明显生产不足，而辛辣燥热的食物都会其反作用，使产妇上火，口舌生疮，而且会通过乳汁的传播，使的婴儿内热燥火。因此孕妇产后不应该吃韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小苗香、酒、羊肉、狗肉、龙眼、荡枝、芒果、榴莲等。 忌食不易消化及生冷、寒凉食物 产后妈妈应避免吃不易消化及生冷、寒凉食物产妇身体虚弱，运动量小，要是吃了硬食或着是油炸类食品，很容易会造成新妈妈的消化不良。另外产妇脾胃功能尚未完全恢复，摄入了过于寒冻不适的食物会对脾胃消化造成损伤，且生冷寒凉的食物容易导致淤血滞留，会引起新妈妈

生娃不知道要带什么去医院？别担心，实用待产包在此，拿走不谢。每次去逛街看到一些宝宝产品的时候就会忍不住想要买买买，孕妈们就开始丰富自己的生活了。 待产包是必不可少的，既能满足孕妈挑选物品买买买，又能让孕妈主动运动，何乐而不为?在怀孕七八个月的时候准备待产包是比较合适的，因为这个时候，孕妈的肚子还不算太大，走起路来也不会太笨重，没那么容易觉得累。但其实很多孕妈早在五六个月的时候就开始着手准备待产包了，还是看各位孕妈自己安排的。 在准备待产包的时候可以先分类，一般分为三大类，包括妈妈用品，宝宝用品和证件，但是有些东西我们是不用带到医院去的，那么应该带什么去医院呢? 一，妈妈用品: 出院穿的衣服1套，根据当地气温准备，就算是夏天也要求是长袖的，产后抵抗力下降，一定要注意保暖。 哺乳衣2--3套，最好准备长袖的，产后要