网上是否有一堆一堆的广告，告诉您奶粉上火一定要选对奶粉？还有人告诉您要选择进口的欧米伽3来代替DHA？也许您还曾经试图用益生菌来改善宝宝奶粉上火？按照奶粉上火的原理，大家说的都对，用的方法也都对，但是宝宝奶粉上火很多原因，有可能是单一的原因，也有可能是多种原因的综合，只是凭借更换奶粉或者添加益生菌是不太可能有效改善宝宝奶粉上火的，我们需要从多个方面入手： 1. 母乳喂养 如果条件允许，相较于奶粉，母乳更容易被宝宝所吸收，且含有膳食纤维，主要是多种低聚糖，是促进婴儿肠道益生菌的促进因子，对于发展和维持肠道免疫都非常重要。同时母乳中多种抗体对保护宝宝胃肠微生态平衡有着积极的作用，因此早期应尽量母乳喂养。当然母乳中会缺乏一些DHA、牛磺酸等促进宝宝智力发育的成分，适当补充配方奶粉可以让宝宝不要输在起跑线上。 2. 及时添加辅食 国际上认为每摄

秋冬季节，天气越来越冷，许多人都有一点赖床的习惯，孩子就更别说了。那么秋季叫孩子起床时需要注意什么？一起来看看吧。 “乐乐，起床啦！”乐乐妈对着乐乐的耳朵一声大喊，紧接着一下子掀开了乐乐的棉被丢到一边，得意洋洋的说道：“哈哈哈，这下清醒了吧！看你还敢不敢赖床”乐乐被冻得直打颤，哆哆嗦嗦的爬起来穿衣服。乐乐妈偷笑道：“这个办法真好用，再也不用害怕孩子赖床迟到了，以后要发扬光大呀。”如今已经进入深秋，天气越来越冷了，不少孩子都染上了赖床的坏习惯，宝妈们迫不得已，只能用各种极端的方法来强迫孩子起床，可有些叫床方法是会损害孩子健康的，宝妈一样要注意避免，不要等孩子生病了才后悔。 错误一：掀被子 天气越来越冷，这是导致孩子秋季赖床的最主要原因，孩子本身就已经很怕冷了，这时候突然掀开孩子的被子，会严重刺激孩子的神经系统，而且周围温度突然降低，很

前列腺炎是所有男性避恐之极的一类疾病，然而这“专属”于男性的疾病，给男性患者们带来的不仅仅是生理上的痛苦。下面让小编详细介绍一下前列腺炎给男性带来的六大危害。 危害一、影响工作和生活 由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。 危害二、严重影响性功能 前列腺出现炎症夫妻房事受到比较严重的影响，炎症的刺激患者，会出现会阴部，腰部疼痛感，如果是在性交过程中，疼痛感加重，不得不停止性交，就会造成男性心理压力，出现阳痿早泄现象。 危害三、影响生育，可导致不育 长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。 危害四、引发附睾炎 内部的器管相通，前列

　　断奶是每个母乳喂养妈妈都要面临的一件事情，这对宝宝和妈妈来说，都是一次不小的考验，那么如何才能断奶成功呢?在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，春季才是断奶的好时机，一起来看看其它断奶要点吧。 　　断奶时间：一周岁的春秋季最佳 　　从科学角度来说，春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节，因为这两个季节气温适宜，孩子不易生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。 　　很多妈妈认为，母乳喂到六个月后就没有什么营养了，所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易，但由于月龄比较小，能添加的食物种类较单调，因此断奶后宝宝可能明显消瘦，并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康，断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右，因为这个阶段的宝宝，辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上，具备给宝宝断母乳的条件。 　　断奶过程：循序渐进巧用辅食

瑜伽能够放松心情，也成为了很多女性的一项运动，那么怀孕以后还能练瑜伽吗？孕妇瑜伽啥时候开始合适？孕妇练习瑜伽有什么好处？ 对于瑜伽，一直都是女性朋友非常喜欢的一项养生又养性的运动。它对女性朋友身材的保持以及身体排毒等等都有不少的帮助。而且，同样的，瑜伽对于咱们孕妈妈来讲也是一个比较受青睐的运动。 因为在练习瑜伽的过程中，可以起到按摩内部器官的作用，这对于孕妇安胎有不错的效果。那么，孕妇瑜伽什么时候开始做合适呢？孕妈妈做瑜伽有哪些事情是需要注意的呢？我们一起来看看~~~ 一、孕妇瑜伽什么时候开始做好？ 孕妇在怀孕三个月之内，最好的安胎方法就是静养，这时候不适宜做瑜伽运动，一般来说，建议孕妇第4个月开始做孕妇瑜伽较合适，有助于顺产和孩子发育。 在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。

生下还宝宝后，除了宝妈们的身体恢复，最重要的就是对宝宝的照顾了。不少新手宝爸宝妈都对于怎么护理新生儿有些迷茫。那么下面就给大家说说新生儿护理问题及措施。一起来看看吧。 1、小宝宝需要每天都洗澡吗 新生儿不需要每天都洗澡的。小宝宝的皮肤不会像成年人一样，一天不洗澡就出汗发臭。宝宝出生这段时间可以每隔一天给宝宝洗一次澡，平时可以用干净的毛巾用温水给宝宝擦拭。宝宝满月以后可以没两天洗一次。 2、小宝宝可以剪指甲吗 小宝宝的指甲长得快，锋利、脆弱。由于小宝宝经常挥动自己的小手，经常把自己的小脸和妈妈的胸部弄得伤痕累累，所以建议一旦指甲长了，就要马上修剪。 3、如何避免尿布疹 尿布疹是新生宝宝常见的皮肤疾病，主要是因为患病区域潮湿，不通风导致的。宝宝的尿布要更换及时；宝宝每次排便后都要做好清洁，然后涂抹护臀

子宫内膜息肉能自愈吗 首先我们得确诊是息肉。因为B超查这个看得不太真切，有的可能来一次月经所谓的息肉就冲走了，而有的可能才是真正的息肉。一般大息肉，比如1cm以上的息肉，很少能够通过自己完全脱落，自愈的机会不是很大。 如果原来存在息肉，后来又消失，更多考虑诊断不确切，或不一定是真的子宫内膜息肉。所以比较小的息肉，并不需要立即做手术，没有症状，又不是很大的情况下，可观察复诊。过2-3月，月经干净后，再复查B超，看还有没有息肉存在。如果继续长大，一般考虑为息肉，若过两天没有了，就可能不是息肉。 息肉的诊断，除了通过宫腔镜明确诊断以外，还要通过病理诊断，病理可以看到息肉样突起，中间有血管，才诊断为真正的息肉。所以所谓自愈，大多数并不一定是真正的自愈，而可能是诊断有误，或者特别小的息肉自行脱落。 子宫内膜息肉怎么治疗

冬季担心宝宝长冻疮怎么办？冬季长冻疮是常见的现象，但是长冻疮怪让人难受的，如何预防宝宝不得冻疮？无论北方的“干冷”，还是南方的“湿冷”，都非常容易让皮肤娇嫩的小宝宝被冻伤而产生冻疮！今天我们就聊“冻疮”的话题。 “冻疮”是怎么产生的？ 简单的说，“冻疮”就是因为皮肤表面温度过低，造成细胞周围的水分活性降低甚至凝结，这样阻碍了血液循环，造成皮肤细胞死亡。 对于小宝宝来说，相对于成年人，更容易有冻疮，这是因为在寒冷的气候下，小宝宝脂肪不如成年人多，所以身体热量更容易丧失！再加上小宝宝神经系统发育不完善，对体温的调节能力比较弱，皮肤温度更容易降低！一般来说，小宝宝皮肤在低温下暴露30分钟，就可能有冻疮！ 此外，冻疮还有两个“帮凶”。第一就是潮湿。如果体表皮肤比较潮湿，散热会比较快，更容易有冻疮；第二就是衣服、手套、鞋带等等系得过紧，这也是不利

等你老了，真的能做一个好婆婆吗？今天孕知妈想谈谈儿媳妇的问题。婆媳问题，是一个中国几千年家庭关系难解的结。孕知妈可驾驭不了这么大的命题，不过孕知妈想分析一下现代年轻媳妇的问题，而这样的案例孕知妈手里就很多了。 ▼ 小琴是一个北方女孩，小楷是一个南方小伙，两人在沿海工厂打工相识，一不小心怀上了宝宝，结婚时小琴还不到结婚年龄。而为了娶媳妇，小楷父母贷款在老家修了一栋房子，至今未还清贷款。 然而小琴并不习惯南方的生活，饮食的巨大差异；文化、语言的陌生也让小琴十分不适应，于是小两口还是到沿海继续打工，在打工期间生了宝宝。小楷母亲专门辞了工作来照料儿媳妇，没想到生活在一起却是两天一小吵三天一大吵。小琴觉得婆婆老土、不会做月子餐、喜欢唠叨、不会按照自己的要求去做，结果闹得不可开交，甚至说婆婆怎么不去死，婆婆在默默流泪中把月子照顾满就走了，走时小琴甚至不让老

生育力强不强看什么指标？生孩子这事儿，绝对是讲究能力的。有的人随便一啪啪，小天使就上身了。而且生出来的孩子人见人爱。还有些人，无论怎么啪，就是没动静。 在最佳的时间，最佳的状态做事必定事半功倍，生孩子也一样。 在最佳生育年龄，身体各项指标都是最棒的时候怀孕，更符合优生的规律。 如今，不孕不育的人一抓一大把，而有些夫妻就是错过了最佳的时间，最佳的状态，身体各项指标都在走下坡路。 想要宝宝的话，大家可以按指标简单判断一下自己的生育能力，如果没达标的话，那就需要抓紧调理啦。 生育力强不强，这六大指标很关键 指标一：年龄 男性年龄为25-35岁，女性为24-29岁，这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。 在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，

妈妈带宝宝外出的时候，最担心的莫过于“哪里能找到地方给宝宝哺乳？”这个问题了。哺乳的配套公共设施还远远不够完备，出门在外时，妈妈们不得不在众目睽睽之下给宝宝哺乳，既尴尬又无奈。这里有一些方法可供妈妈们参考。 公共场所巧妙地解决哺乳问题 寻找较为隐蔽的地点 如果是去饭馆、酒店等地方，尽量订包厢，或者找角落的位置；如果是开车出去的，可以考虑回到车里喂。 如果是逛商场或者超市，事先了解附近的试衣间、母婴室、服务台等可能提供隐蔽空间的地方在哪里。当需要哺乳时，尽快到那里去。 如果是乘坐公共交通工具，机场、火车站、汽车站一般都有特殊候客室或者母婴室，找不到时可以问问工作人员。 如果是去公园，可以找个位置相对偏僻的长椅，或者到人流量少的地方去。 用好工具自制哺乳区 外出的环境无法控制，随时可能遇上让妈

　　以前孕妇分娩后，胎盘大多数被遗弃，随着生物学和医学研究的不断进展，胎盘的医学价值逐渐被发掘，胎盘存储成为胎盘处理的新方式，并且存储数量在不断扩大，越来越多的家庭选择胎盘存储。 　　为什么要存储胎盘?科学家发现：胎盘是间充质干细胞的丰富来源。间充质干细胞，是成体干细胞家族中非常特殊的一种，它如同一种“母细胞”，具有强大的增殖能力和多向分化潜能，可以用来修复受损或病变的组织器官，治疗心脑血管疾病、骨组织病、角膜损伤、烧伤烫伤等多种疾病。现代医学科技日新月异，有了间充质干细胞，很多曾经的不治之症都有可能迎刃而解。宝宝的胎盘，是其自身间充质干细胞最安全、最有效、最合法的来源。因此，胎盘干细胞保存就成了一个关键问题。只有经得起时间考验的存储方式，才能将“生命种子”真正留住。 　　博雅干细胞是一家在干细胞和生物医药领域以创新为核心的集团企业，已覆

通乳下奶 黄花菜中含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等，这些可以给哺乳期妈妈身体健康提供营养。其中还有一种营养物质，可以帮助哺乳期的妈妈通奶的，适量食用有补充奶水的作用。 提高免疫力 哺乳期的妈妈因刚分娩，身体较为虚弱，这时适量吃黄花菜，补充各类所需营养，是有助于提高身体免疫力，增强身体对细菌的抵抗能力的。 防治便秘 黄花菜中富含丰富的膳食纤维，不仅能够增加饱腹感，还能够起到促进肠道消化的作用，可以有效的帮助哺乳期的妈妈防治便秘、痔疮问题。 促进宝宝生长发育 哺乳期适量的吃一些黄花菜的话，那么可以促进妈妈乳汁的分泌，而且乳汁中还连带着大量的钾元素，这对于宝宝的神经系统发育。另外，黄花菜含有的卵磷脂，对改善和增强大脑功能有好处，有益宝宝大脑发育。

在爱情里，男人，为了自己的家庭和事业奋斗，都渴望被自己的女人欣赏与赞美，哪怕口是心非也乐此不彼。 聪明女人要多对自己的男人说些暖心话，暖心的男人会让他的女人永驻心间。 1、老公是最棒的男人。 女人这句话传达的意思是崇拜，男人被心爱的女人崇拜会很惬意。婚后男人很辛苦，既要在激烈的社会竞争中成就事业，又要挑起为妻儿挡风遮雨的家庭重担，很在乎社会和妻子的评价。不管男人是不是优秀，女人这句话会带给男人温暖和自信。 在日常生活中，男人会把这句话会解读为崇拜，但在事业取得成就时，男人又会把这句话解读为赞赏，被心爱的女人赞赏会更有成就感。当受到挫折心情不好时，男人还会把这句话解读为鼓励，受到心爱女人的鼓励他会愈挫愈勇。 因此，聪明女人会注意观察男人的情绪变化，适时用夸赞去暖男人心，作为回报男人会对女人更贴心。

宝宝的第一个冬天怎么护理？第一次当新手妈妈该如何做？刚出生的宝宝如此娇小脆弱，在方方面面放细节都不得有半点马虎，考虑到各位新手爸妈的担忧，在这个寒冷时刻，就为大家简单介绍下冬季新生儿的洗澡注意事项吧。 1. 注意水温室温 宝宝洗澡水的温度控制在37℃~40℃，新手爸妈可以用水温计掌控，同时室温需要保持在二十六度左右，这样调整好水温和室温，宝宝洗澡就不会容易感冒了。 夏天天气比较炎热可以把水温适当调低到37℃~38℃，冬天天气寒冷可以适当提高水温到39℃~40℃。 2. 姿势要正确 一般要求父母双手抱着宝宝，一只手臂要拖住头颈部位，让宝宝上半身立起来些，整个洗澡过程中不能拿开，要一直保持这个姿势。 另一只手臂拖住屁股和腿，慢慢往浴盆里放宝宝的下半身，当宝宝斜着坐稳后，可以拿开这只手臂，对宝宝全身由上而

最近，这个天气真是让人非常非常上火啊！炎热的夏季，也让众多女性朋友们苦不堪言~~ 据了解，与其他季节相比，夏季妇科炎症的发病率要高出16%以上。给女性的生活、工作都会带来极大的困扰。最常遭遇尴尬的问题就是痒、湿、痛。 女性患妇科炎症的危害 1、危及胎儿健康 若是妊娠女性，可引起宫内感染、产道感染等，造成流产、早产等后果。 2、引发其他并发症 患阴道炎会引发宫颈疾病，若上行感染会引起盆腔炎、附件炎等，给生活带来许多不适。 3、影响夫妻生活 妇科炎症会引起夫妻生活出血、疼痛、疲劳，长期以往会造成性冷淡，威胁感情和婚姻。 4、引起女性不孕 妇科炎症可能引发不孕症，影响和谐家庭生活，严重者还会导致夫妻离婚。 5、诱发恶变 宫颈炎、子宫内膜炎等可

坐月子的正确方法 女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。 1、坐月子三阶段：一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品： 第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)，渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。任何菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐(盐会使水分停留在身体里)，不能放醋(醋会使骨质变软)，不能放酱油(道理同盐)。 第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天

促进胎儿生长发育 莴笋含有大量的叶酸，孕妇吃了能够帮助胎儿脊髓正常的形成并可以减少胎儿精神管缺陷的危险。还含有氟和钙，食用后可以促进胎儿的骨骼发育。 缓解妊娠反应 莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲，特别适合孕早期食欲不振的孕妇食用。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的人尤其有利。 同时，吃莴笋还可以缓解孕吐，可以减轻孕期反应。 预治便秘 莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于防治孕期便秘。 预防贫血 莴笋含有多种维牛素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化合物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分

生产时女性耗费了很大的精力、体力，在生产之后就需要通过食物来进行弥补，让身体得到恢复。产后月子餐对她们来说是很关键的，下面整理了适合产后头三天的月子餐食谱，供大家参考。 产妇第一天人的身体处于虚弱状态，再加上生产用了麻醉药、产道还在恢复期等关系，产妇也感觉自己昏昏沉沉，肚子也不饿，人也没有什么胃口。此时就可以给她喝点米汤、牛奶、水、果汁等等。等麻药退了后，产妇感觉身体有恢复了点力气，再去给产妇准备小米粥、鸡蛋粥或是肉粥等。 产妇第二天状态会比第一天好，但身体还是处于虚弱状态，此时饮食要清淡，少油、少盐为主。可以开始给产妇喝点儿汤了，比如鲫鱼汤、蛋花汤或是蔬菜汤都可以。尽量多给产妇吃半流质的食物，像蔬菜汁、皮蛋瘦肉粥等也可以，方便产妇消化。 产妇头三天里的饮食都是遵循“清淡、半流质”为主，如果想要吃水果，可以选择香蕉、葡萄等容易消化、水

孕妇补钙补到几个月合适 孕妇补钙要补到几个月并没有严格的要求，可根据孕妇自身的状况来决定。 一般情况下，胎儿骨骼发育需要钙质的补充，孕妇补钙1天吃1粒，这是正常。非孕妇也是，正常妇女从成年以后30岁左右就开始补钙，不会产生影响。因为孕期钙的需求量是大，所以如果孕期孕妇吃到一定程度不太想吃，最起码也要吃到孕中晚期。如果整个孕期都在吃，想停也是可以，可以吃一段时间，停一段时间，没有一定要必须吃到几个月。如果一定想停，在孕35-36周的时候停止补钙也是可以，这并没有严格的规定。 孕妇补钙饮食上面可以多进食牛奶和奶制品，这是含钙比较丰富的食物，芝麻酱、虾皮等也可以适量摄入。注意牛奶和钙一定不要同时摄入，因为会互相影响吸收。 孕妇吃什么钙片补钙效果好 妊娠期孕妇需要同时满足自身钙的代谢以及胎儿发育的钙需求，所以容易出现钙