最近，常常有宝妈问我：我家宝宝x个月了，是不是能添加辅食了呢？ 关于宝宝何时添加辅食： 世界卫生组织最新规定，纯母乳的宝宝6个月开始可以逐步添加辅食，人工喂养的宝宝则从4个月开始就可以添加辅食了，最迟也不能超过8个月。 美国儿科学会建议：6个月之前仅接受母乳喂养，大概在6个月的时候，就可以给宝宝添加辅食了。 可是，依旧有不少妈妈对此感到困惑，因为大家不知道究竟是4个月初还是6个月末再添加呢？ 添加得晚了，宝宝会不会营养跟不上？添加得早了，宝宝并不太想吃怎么办？ 宝宝的口粮问题，关系到营养的获取以及将来生长发育等方方面面，所以妈妈们有这么多的焦虑也是能理解的。 关于辅食喂养的文章，我们之前也写过了许多： ◆宝宝辅食喂养说明书，赶紧转给需要的麻麻！ ◆让宝宝越吃越瘦、甚至营养

头晕脑胀、记忆力下降，你的血脂“亮红灯”了吗?吃好动少，血脂高成了很多人的“心病”，因为它会加速全身动脉粥样硬化，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就可能出现冠心病、脑梗。 1.为什么好多上班族会在体检中检查出高血脂？ 因为常规的体检都会包含血脂项目，所以不论是最便宜的还是最高级别的体检都会有血脂这一项，上班族中各个年龄、身材都有可能查出血脂增高。一般来说，公司组织的体检中大概有1/3的人会有血脂异常的情况。 2.血脂高有哪些症状？ 血脂高的症状主要有头晕、头痛、记忆力减退等，有些患者会在颜面或眼睛周围长黄色瘤或者在皮肤上鼓起小包（脂肪瘤）。此外，大腹便便的人或者在体检中查出脂肪肝的人都与高血脂有关。 3.体检中与血脂相关的项目有哪几项？ 血脂项目主要包含甘油三酯和胆固醇，胆固醇还可以细分为总胆固醇、低密度脂

“我家宝宝 1 岁半了，平时在家爷爷奶奶没事就给孩子玩手机和 ipad ，听说太小的宝宝不能玩电子产品，会影响视力，我和宝宝爸爸都是近视眼，担心宝宝视力有影响，怎么办才好？” 关于宝宝爱玩手机 ipad ,建议是： 两岁以前尽量避免接触电子产品，两岁以后也要注意姿势和时间，每次不超 20 分钟，每天累计时间建议不超过 1 小时，眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的 5～7 倍，屏面略低于眼高，不躺着、趴着看； 如果担心宝宝视力有问题，建议家长给宝宝定期给宝宝进行视力筛查。 通过对宝宝视力筛查，您能够尽早发现的视力问题有 3 类： 一些先天性眼病； 屈光不正（也就是常说的近视、远视、散光等）； 弱视和斜视。 发生这类视力问题的原因，有 2 种情况：

　　亲亲宝贝小编在此温馨提醒广大妈妈们，在给宝宝辅食添加的时候，一定要注意科学搭配，这样才既营养又健康，下面我们就来详细的来看看，如何科学搭配宝宝的辅食，以及如何选择辅食种类? 　　科学搭配宝宝的辅食，要注意以下这两点： 　　均衡 　　没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于均衡，要想让宝宝获得全面营养，以下各类食物，在宝宝生长发育阶段都是不可或缺的：五谷杂粮类、奶类、果蔬、肉鱼。当然在首次添加时要注意从单一谷物开始，让宝宝逐步适应，便于宝宝消化和接受。 添加辅食要讲究科学搭配 　　选择 　　随着婴幼市场的发展，婴幼辅食的种类也越来越多，辅食的选择成为了困扰妈妈们的一大难题，该如何选择辅食?单一的产品是否能满足宝宝健康成长所需全部营养?哪一个品牌的辅食口碑更好?这些都成了妈咪们每天探讨、研究的育儿话题。 　　如何选择辅食种类? 　　目前常见的辅食主要有鱼肝油、钙粉、米

表面形态不同 扁平疣表面是光滑平坦的，而汗管瘤表面不平，高低不平的。 生长速度不同 扁平疣可以在不到一个月内即从无到长成;而汗管瘤生长是很慢的，从小到大，至少需要三个月以上，有些甚至多年。 颜色不同 扁平疣时间越长，颜色越深;故1年以上的扁平疣，基本上基本都是褐色的(从颜色上判断发病应当在一年到三年之间)。而汗管瘤，不管长多久，都是皮肤样的颜色。 抓挠后的变化不同 扁平疣在皮肤受到创伤时(如抠抓，激光治疗，腐蚀性药物如鸦胆子等)会发生同形反应，即疣体迅速增多，即所谓的报复性增多。而汗管瘤则不会增多。所以若是发现脸上有一串的的疙瘩(多因抓痒导致，故沿抓痕分布呈串状)，就可考虑是扁平疣了。

夏天来了，宝宝出门一下就满身包，这可以咋办？人类忠实的敌人——蚊子又成为让爸妈烦心的问题，为了不让宝宝受到伤害，为娘的当然要做好防护工作。毕竟驱蚊这件事非常不简单，会担心毒性和有效性的冲突，是不是马云爸爸家大热的天然成分就会好一点呢？ 所以今天，就来和宝妈们说说如何与蚊子过招 宝宝可以用哪些防蚊产品 ？ 纯天然=更安全？ 对宝宝来说标注“纯天然”并不是最适合的驱蚊产品。纯天然一般是植物提取居多，其挥发性较高，安全性和有效性都得不到保障。常见的有柠檬草油、香茅油、大豆油、迷迭香油、薄荷油等。但是并不是说这些产品不能用，有过敏风险的宝宝建议谨慎选择哦。 有哪些安全有效的驱蚊成分？ 同时被美国环保总局（EPA）和美国儿科学会（AAP）认可的有效驱蚊成分只有避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）。其他可通过美

　　不管是剖腹产妈妈还是顺产妈妈，在产后都需要补血，最好的办法就是饮食调养，本文就告诉新妈妈们，产后补血的饮食要点，以及推荐几款产后补血功效极佳的食谱，新妈妈们赶紧来看看吧。 　　产后补血宜食要点 　　1、应全面提高营养水平，供给足够造血原料。在平衡膳食原则基础上，尤以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。宜适量多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。 　　2、宜据不同种类贫血选食有益食品。如缺铁性贫血可选含铁量较高的食品，如猪血、猪肝、淡菜、黄豆、菠菜等;恶性贫血可选用高维生素食品，如肝、蛋、鸡肉、豆制品、番茄、黄瓜、橘子等。 　　3、饮食配备当种类广泛，形色多样，宜时常变换品种。 　　4、饮食烹调需精工细作，以软烂易消化为主，宜适量多餐。 　　产后补血的食疗菜谱 　　1、菠菜干丝 　　配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少

　　鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。 　　误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 　　许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的，而这种物质并无营养价值。分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。 　　评价蛋白的品质，主要是蛋白(蛋清)中蛋白质的含量。从感官上看，蛋清越浓稠，表明蛋白质含量越高，蛋白的品质越好。 　　蛋黄的颜色有深有浅，从淡黄色至橙黄色都有。蛋黄颜色与其含有的色素有关。蛋黄中主要的色素有叶黄素、玉米黄质、黄体素、胡萝卜素及核黄素等。蛋黄颜色深浅通常仅表明色素含量的多寡。有些色素如叶黄素、胡萝卜素等可在体内转变成维生素A，因此，正常情况下，蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好一些。 　　误区之二：鸡蛋怎么吃营

说起宝宝缺钙，想必各位妈妈都会非常重视，0-3岁的婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和牙齿发育需要大量的钙，因而合理补充钙质显得尤为重要。 由于胎儿在妈妈体内能获取到充足的铁，所以出生后直到半岁，发生缺铁性贫血的概率相对较低，但半岁以后的宝宝随着体内储存铁逐渐耗尽，辅食添加过程中若没有注意到铁的营养补充，则较易发生缺铁性贫血。 缺钙和缺铁性贫血都是世界四大营养缺乏病之一，在婴幼儿人群中普遍存在。日常生活中，家长需要做的不仅是给宝宝计划性地服用钙、铁补充剂，还要通过多方面的辅助营养来增加钙铁的吸收和利用。其中，维生素AD对于促进钙吸收的作用各位家长都不陌生，但是其在预防缺铁性贫血方面的作用却“鲜为人知”。今天，我们就来仔细的看看这补钙、补铁事半功倍的“幕后推手”——鱼肝油！ 补钙，钙都补到了哪里？ 钙是人体内重要的矿物质之一，婴儿身

新晋母婴品牌“漂漂羽毛”在成功发布首款爆品——纸尿裤后，以其独树一帜的智慧育儿理念和首席产品体验官章子怡的强势推荐，在行业和宝妈中受到广泛关注。凭借着优质的产品和智慧育儿的理念，漂漂羽毛的系列产品在天猫、京东、蜜芽等各大电商平台相继获得不错的销量与口碑。 近日，继纸尿裤之后，漂漂羽毛又隆重推出新的优质单品——“漂漂羽毛婴儿舒柔湿纸巾”，旨在为中国宝宝提升更舒适的体验，并且进一步为中国妈妈巩固智慧育儿的理念。业内人士分析，漂漂羽毛的这款湿纸巾，具备了成为下一个母婴网红款的所有潜质：首席产品体验官—国际巨星章子怡的力荐，产品兼具美貌和实用，设计感和使用感都相当高。 PH值精准把控，无刺激更亲肤 “漂漂羽毛婴儿舒柔湿纸巾”选取的是加厚无纺布和三层珍珠点无纺棉，这种材料不仅具有非常强大的锁水能力，触感更像羽毛一样轻柔。这种柔软湿滑的体验是漂漂

常见避孕法成功率大PK 1、计算排卵期 失败率：2-20% 计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。 2、避孕套 失败率：2-15% 大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中土脱下过 被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性病和传染病 的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。 3、子宫环 失败率：0.3-2%

导读，祛斑方法很多，祛斑产品很多，祛斑人士一般都会陷入纠结的选择里无法自拔，到最后可能选择的是最没有用或者不适合自己的，毕竟靠谱的不太多。爱美的MM就得给自己变美的机会，不能把大好的年华都毁在脸上色斑上。脸上起斑怎么办?今天小编就给大家介绍下好的祛斑方法。        一：苦瓜敷脸       先把苦瓜洗干净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，等待30分钟之后就用清水洗干净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。 脸上起斑怎么办  分享好的祛斑方法        二：经期注意保养

我常常要一次又一次的向妈妈介绍：缺钙通常并不是摄入的钙不够，而是钙无法吸收。帮助钙吸收，需要身体有足够的维生素D，而维生素D的合成需要阳光，所以想要宝宝不缺钙，就要坚持晒太阳。即使在这么炎热的季节，也不例外。 听了这个话，妈妈们更焦虑了：阳光这么猛，带宝宝出去晒太阳，晒伤了怎么办?晒的时候是不是需要防晒?涂了防晒霜维生素D的合成会受到影响吗?宝宝皮肤这么娇嫩，防晒霜会对宝宝皮肤造成影响吗? 对此，我的建议是：夏天也要坚持带宝宝晒太阳。只是夏天晒太阳的时间，可以改为早晚阳光不那么猛烈的时候。上午10点-下午4点这个时段尽量不要出门。 为了保护宝宝娇嫩的皮肤，一定要做好防晒工作。防晒霜不会影响维生素D的合成，但是使用时也要根据仔细挑选。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 美国儿科协会的儿童防晒指南 防晒工作怎么做呢?

　　新生儿鹅口疮属于一种口腔炎症，一般是由于孩子入口的东西不干净，或者乳具不定期消毒而导致的，那针对此现象，家长就要做好正确的护理了，本文就来告诉家长，针对新生儿鹅口疮，家长要做到如下几点： 　　涂抹药物 　　宝宝出现鹅口疮时，新妈妈可用2%苏打水清洗乳宝宝患处，再用制霉菌素甘油涂口;每日需坚持3～5次，一般轻症乳宝宝涂药2～3次就可以治愈。 　　清洗乳房 　　鹅口疮主要通过霉菌传播，新妈妈在喂奶前应用温开水洗乳头，保持乳头卫生。如为人工喂养，要注意奶瓶，奶嘴的消毒。 　　口腔清洁 　　注意宝宝口腔卫生，喂奶后，新妈妈可以给宝宝喂些温开水以清洁宝宝口腔，使霉菌不易生长和繁殖。但不要用棉芊或纱布用力去擦宝宝稚嫩的口腔粘膜。 　　喂奶时间控制 　　宝宝患鹅口疮时，新妈妈要控制自己的喂奶时间，每次喂食时间都不要超过20分钟，同时避免使用安抚奶嘴。 　　新生儿鹅口疮是可以预防的，

怀孕期间一定要注意生活中的各种细节，虽然这些细节导致胎儿流产或者早产的可能性比较低，但对于每个家庭来说，怀孕期间容不得半点安全事故，必须确保肚中的胎儿是健康安全的。因此，怀孕过程很关键，孕期的一言一行关系着腹中胎儿的健康，为了宝宝的安全，小编建议各位准妈妈一定要做好以下8件小事。 1.怀孕早期用手机——产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎 现代生活离不开手机，怀孕最初3个月，正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话，产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。 Tips：建议怀孕早期尽量少使用手机。 2.祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血 有些孕妈咪在怀孕中期，面颊上长出妊娠斑。这对于注重自我形象的现代孕妈咪，是难以接受的事情，于是使用祛斑护肤品。然而，往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高，而孕妇体内铅含

关注世上只有两种孩子：一种喜欢运动，一种还不知道自己喜欢运动。 - 01 - 苏女士的奶奶是日本遗孤，因此她全家1999年就搬到了日本东京。 刚到日本的时候，她和弟弟要报读学校。校长问：你们是不是中国来的？ 苏女士很惊讶。我们还没提交材料呢，校长怎么知道是中国来的？ 后来校长告诉她，他是从他们胳膊的粗细看出来的。 因为她和弟弟的胳膊细白嫩幼，像豆芽一样，一看就知道很少体育锻炼，而日本的学生，由于锻炼很多，胳膊都结实有力。 后来她在日本坐地铁时留心观察了一下日本的孩子，无论高矮肥瘦，看上去都很壮实。 十几年来，中国孩子的体质没有变得更好，反而更差了。 近年来，中国学生军训可以猝死、长跑可以猝死、体测可以猝死、打篮球也可以猝死，不是过重就是过瘦，近视率接近90%，20

现今大部分有孕育需求的准爸妈们，日常生活中大多工作忙碌，他们中的很多人往往备孕之路并不顺利。其实，在工作生活中，有很多隐患可能会影响备孕，快来看看吧。 1生育年龄 30岁后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生育年龄；30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势；40岁以后更呈明显衰落；一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素，因此有孕育打算的女性朋友最好提前规划。 2体内贫血 孕前贫血在影响自身健康的同时也影响着胎儿的生长发育。在检查后，如果血红蛋白低于110g/L，符合缺铁性贫血诊断，应积极查清贫血原因和程度，做出正确处理，避免在怀孕后贫血加重，影响胎儿的生长发育，甚至危及母婴健康。而孕前饮食调养则是一种非常安全有效的方法。在饮食上，可以多吃一些

做道好吃又好玩的辅食，让宝宝爱上吃鱼 这道辅食的优点： 1. 食材营养丰富 海鲈鱼：海鲈鱼肉质鲜嫩，刺也少，富含 DHA 和优质蛋白质，适合婴幼儿食用。另外，比起其他深海鱼，价格「亲民」也是一大优势，作为补充 DHA 的辅食，性价比高。 花式面片：花式面片提供丰富的碳水化合物，是宝宝重要的能量来源。 2. 让宝宝爱上吃鱼 许多宝宝不爱吃鱼，是因为鱼的外形、或者宝妈制作的不好，这道辅食是鱼泥，看不出鱼的外形。 而且，制作简单，丁妈有位闺蜜，是公认的厨艺小白，也能简单上手，制作零失误。 3. 好吃好玩 制作完成的面片很可爱，宝宝一口一个，还可以给宝宝当手指食物，让宝宝练习手部精细动作。 讲了这么多，赶快让丁妈请出我们今天的主角：海鲈鱼泥软面吧。

生男孩的偏方：连吃半年热干面?生男生女的偏方受到追捧，医生亲自解释“连吃半年热干面”这种生男孩的偏方有没有效果。下面来看看吧。 　　如今，一对夫妻普遍只生一个孩子。生男还是生女，便成了小夫妻乃至双方家长最关注的问题。“听说怀孕前多吃热干面就能生儿子，多喝醋能生女儿，这是真的吗?” 　　生男育女“偏方”受追捧 　　王小姐告诉记者，她和老公都是独生子女，已经有一个女儿，想生第二胎，最好再生个男孩。前段时间，婆婆听人说，怀孕前连着吃半年的热干面能生男孩。于是，热干面就成了小两口每天必吃的主食。一个月吃下来，她和丈夫都快受不了了，心里也直打鼓：这“偏方”到底靠不靠谱? 　　“都说女儿最贴心，我想生个女儿。”和妻子准备“造

于2019年3月盛大开幕的“私人订制·幸孕之旅”是一场由天猫孕产与辣妈学院合作发起的,联合十数个知名孕产品牌共同举办的大型高端孕产体验活动。此次活动同时发起了微博超话#幸孕姐妹#,超话发布之后在微博用户间持续出现了关爱孕期女性的热潮,不间断的像全网传播“私人订制·幸孕之旅”的最高理念,期间吸引了无数微博素人用户、达人以及各个明星共同参与,联合全网用户共同讨论孕期那些事儿,让每一位有需求有孕期疑惑的妈妈都能参与讨论,让孕期不再迷茫! “幸孕之旅”将结合3月份关爱女性的热潮,提出“关爱孕期人群,呵护孕妈健康”这一热点话题。与此同时,天猫孕产与辣妈学院联合其他各大平台,共同发起征集“幸运姐妹”的活动环节,征集不同地区,不同年龄,不同孕期的“幸孕姐妹”,因“幸孕之旅”相聚在一起,共同探讨孕产知识,互通有无,邀请著名专家医师为各位“幸孕姐妹”答疑解惑,并