怀孕期间，准妈妈的安全问题排第一，如果准妈妈身处危险，那么胎宝宝自然也安全不了，在此，亲亲宝贝小编慎重的提醒各位准妈妈，怀孕期间一定要警惕生活中的5个危险。 孕妇要警惕生活中的5个危险 　　危险一：经常去闹区散步 　　散步是一项很适宜孕妈咪的运动，它温和、安全，既能观赏自然景色，又可解除心里对分娩的各种担心，还可增进孕妇的体质。因此，对于妊娠末期的孕妇，不失是一种最佳的保健良方。然而，散步需注意选择合适的地方。 　　很多孕妇喜欢在闹区的马路上散步，觉得这里很热闹，但往往此处机动车辆密集，排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。一氧化碳与人体红细胞中的血红蛋白牢固结合，引起全身不适、肌肉酸软及头晕目眩等;特别是尾气中的铅被吸收到孕妇血液后，可以通过胎盘屏障进入胎宝宝体内，影响大脑的发育;另外，在距离地面3-5米的空气中，还有肉眼看不到的粉尘颗粒，里面含有有毒的元

起床第一件事就是刷牙洗脸，每天必须要做的，但是很多人每次刷牙的时候经常出现恶心的现象，那么刷牙经常恶心的原因有哪些呢？缓解刷牙恶心有什么好的方法吗？一起来看看吧！ 刷牙是每天都需要做的事情，正常的刷牙比例是一日三次，但是有些人在刷牙的时候总会出现恶心呕吐的感觉，本文就来介绍一下刷牙经常恶心的原因，同时再采用相应的解决办法。 刷牙经常恶心的原因 原因一、慢性咽炎 慢性咽炎患者主要会表现出喉咙部位有异物感，而且会微微发痒疼痛难耐，很多情况下会表现出燥热的现象，经常会感觉在喉咙部位有粘稠的附着物，尤其是在晚上的时候比较严重，因此这类患者经常会出现吭吭清喉咙的现象，一旦喉咙受到刺激很容易出现咳嗽、恶心以及呕吐的症状，刷牙也是引起这种现象的一个原因。 原因二、鼻炎鼻窦炎 如果在鼻炎以及鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒

很多姐妹为了阴道松弛犯愁，尤其是产后女人。确实，没有紧实水润，不仅影响同房质量也会影响个人健康等等，简直就是问题多多。产后女人是不是都想知道缩阴产品哪个品牌效果好呢？那就继续往下看！   众所周知，到了一定的年龄的女人不可避免松弛，因为阴道松弛与盆底肌中的弹性纤维有关，不管是同房还是生产，都会对弹性纤维造成损伤，所以女人不可避免会出现松弛的情况。 既然知道阴道松弛与弹性纤维有关，那能对症缩阴的产品便能有效缩阴，缩阴产品哪个品牌效果好？产后缩阴不可忽略缩阴产品的安全性和产品类型。 无论选择什么缩阴产品，安全性都是不可忽略的因素，也是重要的因素。在此不做过多解决，只要牢牢记住就行。心里是不是好奇为什么产后缩阴不可忽略产品类型？ 产后女人在哺乳期便觉察到阴道松弛的情况想要缩阴，但担心影响母乳质量而选择过了哺乳期在运用产品

孕妇防辐射服能洗吗? 孕妇防辐射服能够清洗。 1、科学技术在不断地发展，防辐射服的面料也在不断地更新变化，由最初的涂层面料到今天纳米技术下的金属纤维、银纤维面料变化非常大； 2、技术也越来越先进，已经成功的解决了防辐射服不能清洗的弊端，提高了防辐射服的抗氧化能力和耐水洗程度。 3、经过专家的实验证实，防辐射服的确是可以清洗的，并且经过洗涤后的防辐射服防护能力变化不大。 注意： 1、目前市场上的防辐射服主要有两种，一种是把不锈钢丝纤维与布纤维一起混纺制成的， 这种防辐射服可以清洗。 2、如果是涂层的(一般的都是做成两层或者三层的)就不能水洗了，而且不能贴身穿。 3、但是也没有必要天天洗的，和普通干衣服一样，脏了洗就可以了，一般三个月清洗一次为宜，最好不要用力揉搓。

最近有位粉丝妈妈留言：昨天给孩子喂过奶之后就给他洗澡了，谁知吐了好多奶，婆婆一直说是吃奶后不能洗澡，可是饿着肚子孩子肯定会哭的。喂奶后到底能给孩子洗澡吗? 这里简单提一下，有些妈妈认为让孩子吃饱后洗澡的做法确实是不正确的，这是因为小宝宝的消化系统尚不成熟，吃完东西后需要消化的时间会更长。如果让孩子吃的太饱或者喂完奶就洗澡，很容易出现吐奶现象。建议最好洗完澡半个小时后喂奶。 除了喂奶后不要赶紧给孩子洗澡，以下这几个时间也要注意。 一.皮肤烫伤之后 如果孩子的皮肤不小心被热水或者其他东西损伤后，建议在患处愈合之前最好不要轻易给孩子洗澡。这是因为皮肤受损伤后，过早洗澡很容易导致损伤处发炎，继而引起感染，甚至会造成损伤的创面扩散变大。 二.打过疫苗后

补钙，蓝瓶的”想必大家一定对这个广告词并不陌生，在电视上经常能看得到。这不禁让人想问，真的每个孩子都需要补钙吗？要吃什么样的钙片好呢？也有很多家长，只要发现孩子发育迟缓，流汗多等现象，第一想到的，就是孩子是不是缺钙？ 随着孩子的成长，对钙的需求量也不断增加，身体可能会出现缺钙的现象，孩子一旦缺钙不但会影响智力发育和神经系统，还对骨骼有影响，孩子容易驼背并出现“O”型腿或者“X”型腿。究竟哪些状况是属于缺钙的征兆呢？ 宝宝缺钙十大表现 1、无缘无故夜里惊醒，半夜哭闹不止，醒后哭闹难入睡； 2、精神状况不佳，或者容易无缘无故暴怒烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼； 3、身体出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间久了可见枕秃圈； 4、长牙速度缓慢，牙齿参差不齐，上下牙不对缝

错误一：喂饭喂太饱了 想要宝宝营养充足，快点长大，很多老一辈都喜欢让宝宝再多吃一点。专家表示，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长。然而，宝宝吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。 另外，营养过剩还会让宝宝性发育期提前，造成性早熟。这样的宝宝在一定年龄阶段可能比同龄人要高，至少不矮，但过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。 小编建议：家长要注意宝宝每顿饭只给他八分饱的量就够了，另外还要注意均衡营养，避免宝宝养成挑食、偏食的坏毛病，每天蛋白质的摄入要重视，同时也不要忽略了绿叶蔬菜和水果。 错误二：宅在家里不出门 现在很多家长到了周六日就宅在家里休息，以至于很多宝宝放假也多是呆在家中玩电子游戏或者看电视。事实上，阳光有助于宝

孩子长身体阶段，家长最关心的是他们能不能健康成长。每到换季的时候，爸爸妈妈就为孩子可能在学校因为被传染或交叉感染而生病发愁，是不是？你是一个满分家长么？关于儿童安全用药还只是听说么？一起和小编学习长知识吧！ “想当然”的不核对药方与药物：一般情况下药物与药方一定是对应的。但是在相似药、药物剂型、剂量、有效期等方面仍然会有差错，尽管差错率很低，但是家长还是不要偷懒，多花一分钟核对药物和药方吧！ “想当然”的不看药物说明书：说明书至关重要！说明书至关重要！说明书至关重要！尤其是孩子万一有什么成分过敏或某些身体体征不适用此药的状况，家长拿到药品的第一件事就是看下说明书上的注意事项等内容。 “想当然”认为无需了解药物成分：很多家长不会在意药物成分，了解药物的主要成分，特别是非处方药，对于家长来说尤为重要。因为很多看似不同的药品名称，其主要成

　　吸入分娩法，这个名称相信许多准妈妈听的比较少，因此会比较陌生，本篇资讯，就为准妈妈们详细的讲解，到底什么叫吸入分娩法，以及吸入分娩法会带的一些不良后果。 全面了解什么叫作吸入分娩法 　　什么叫作吸入分娩法? 　　如果在分娩过程中，需要快速取出胎儿，就要采取吸入分娩法。比如：当胎儿的体力消耗过大、孕妇不能正常用力、子宫收缩力降低和分娩时间延迟时，就要采用吸入分娩法。吸入分娩法所需的时间比钳子分娩法长，但相对安全，而且有助于胎儿的自然回转。另外，吸入分娩法可以代替剖腹产，并在分娩第一期内就能结束分娩的全部过程。 　　有可能导致血肿： 　　在吸入分娩过程中，首先要把吸入杯(金属或不锈钢)贴紧在孕妇腹部内胎儿的头部上方，然后在出现子宫收缩的瞬间拉动吸入杯，轻轻地拉出胎儿。如果脱杯次数超过1次，或者胎儿状况比较恶劣，就应该采用钳子分娩法或剖腹产。如果吸入时间超过20分钟，就会弄断胎

相信拥有可爱健康的宝宝是很多准妈妈们对怀孕最大的期望，想要宝宝健康成长，孕检是必不可少的检查项目，那么关于孕检，你了解多少呢? 孕检可以清楚的让医生了解宝宝及宝妈的身体健康状况，但对于没有经历过孕检的准妈妈们，有相当一部分准妈妈对此抱有恐惧心理，有时过度的紧张甚至会影响到孕检的准确性，从而影响医生的判断，这对宝宝及宝妈的身体健康发展是极为不利的。其实孕检并不可怕，只要我们足够了解它，就会减少很多不必要的担忧。 什么是孕检： 孕检大致可以分为孕前检查和孕期检查，主要是为了了解孕妇身体健康及宝宝健康所需要做的一系列检查。孕检是每个人一生中健康之路必经的一道关卡，因此大可不必紧张。孕前检查时间一般在孕前3-6个月，需要夫妻双方同时进行，因每个人的身体状况不同，孕前检查的项目也会因人而异，这里我们不做过多的赘述。孕前检查项目男女双方是不同的，女性孕前项目检

分娩时，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外，然后通过正确的补养使身体更健康。这段时间，也被喻为女人的第二次生命。 产后恢复的黄金时期 产后42天至6个月内是产后恢复的黄金时期，产后6个月至一年半以内是理想恢复期，产后一年半至三年内是恢复末期。在产后最初6周，除了盆底肌肉的锻炼外，建议产后妈妈不要做任何复原性锻炼，每天的日常起居就足以满足最初的锻炼需要了。 产后恢复包括哪些？ 从根本上调理产后妈妈的体质，恢复气血运行能力 如疏经通络、补气养血、肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。这就是让我们把生产时流失的元气慢慢补充回来，稳固身体的根基。这样，我们才能由内而外散发新生光彩。 清瘀排毒，打通体内正常代谢通道 如清宫排瘀、降脂排毒等，以及

流感有风险，科普需谨慎！发生流感样症状，千万别盲目自行用药，请及时去医院就医！ 目前国内正处于流感流行季，全国内许多地区的流感病例数都在上升，不少幼儿园、托儿所、学校都出现了发热疫情和流感样病例爆发。我身边也有同事及小孩发生高热、咳嗽、流涕等流感样症状，高度怀疑感染了流感。 2016年2月1日，来自北京疾控中心的流感疫情监测显示：上周北京全市共报告流感病例828例，较上周上升了67.27%，流感进入发病的上升期，监测显示流行趋势以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。随着春运客流的加大，机场、车站等人员密集场所出现流感的风险在增加。 另外兰州晚报还报道了甘肃白银市近日发生两例甲型H1N1流感死亡病例。 面对流感发病的上升期，我们就来聊聊流行性感冒（简称流感）。流感和感冒 怎么区分？真没那么无论是流感还是感冒都可以引起发热、咳嗽、流涕等感冒样症

如何才能有效祛斑一直以来也是一个医学难题，去斑的有效方法是所有女性毕生追求的，洁白如玉，无暇的肌肤是所有女性的梦想。现在很多美眉都被脸上的斑困扰，在使用了各种产品都无效后，难免会有消极的想法，脸上的斑怎么办真的有这么难么。色斑的加剧，不仅是对长斑者的一种伤害，更是对现在祛斑产品的一个考研，到底 如何才能有效祛斑。让我说只要选好了去斑产品，祛斑也是很简单的。 要想知道 如何才能有效祛斑，首先我们要对脸上长斑的原因有所了解，这样才能从根本上彻底去斑。日晒紫外线是公认的肌肤杀手，肤色天生白晰的人，对紫外线的抵御能力较差，只要一经曝晒刺激，就会加速诱发黑色素增生，且容易造成晒红、晒伤，肤色偏黑的人也别以为因此觉得庆幸，不想让肤色变得更黑或长斑，紫外线的杀伤力不容轻忽。当肌肤的健康机能渐渐衰退老化时，代谢黑色素的能力也会跟着变慢，而凹陷的肌肤纹理，更会让黑色素

轻拍小腹 自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。 横向转胯 自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前→右→后→左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动，也做二个八拍。 摩腹 自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。 轻揉脐腹 自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍后;然后再逆时针方向轻揉二个八拍。 侧向扭胯

　　娱乐圈又曝劈腿?贾晓晨情迷樊少皇，介入樊少皇家庭，樊少皇被疑抛妻弃子，究竟是怎么回事呢?对于此事，当事人樊少皇则回应，与孩子母亲已经于4年前分手，贾晓晨则对“小三”称谓表示心痛。 　　宅男女神”贾晓晨(JJ)情迷“力王”樊少皇，她被质疑是“小三”，介入樊少皇的家庭。8月初，有传她被樊少皇疯狂追求，两人不避嫌在微博传情，她非常迷恋年长10岁的樊少皇，特意前往青岛探班展现幸福。岂料，樊少皇被传已有结婚十多年的妻子及一对儿女，长女15岁，儿子10岁。昨天(8月22日)被问及男友有妻有儿时，犹如晴天霹雳立刻痛哭，她不断地说：“我接受不了。我很辛苦。我是受害者。”樊少皇立刻挺身护新欢贾晓晨不是“小三”，并承认育有一对子女，但没有结婚，他跟孩子的妈妈也于4年前分手了

洞洞鞋 劣质塑料易致癌、不透气、易骨折 劣质“洞洞鞋”可能含具有致癌作用的多环芳香烃，可通过皮肤进入体内，确有致癌作用。中国市场上卖的大多数“洞洞鞋”都是劣质产品，加入一些不明成分的回收废料后，对人体的危害非常大。比如聚氯乙烯，这种成分可通过高温分解出氯化氢，氯化氢能强烈刺激人的眼睛和呼吸道粘膜，引起恶心、头痛、皮肤过敏等。 洞洞鞋，塑料不吸水，只能靠鞋面上的洞蒸发和皮肤自然吸收，这样的环境很容易诱发湿疹。另外，“洞洞鞋”的设计，脚尖一直顶着鞋，容易造成指甲病变。 洞洞鞋的鞋体比一般的鞋子宽松且鞋头较大，由于宝宝骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，洞洞鞋用塑胶制作，鞋后帮太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，从而阻碍宝宝的小脚发育，并会养成不良的走路姿势。

　　近日，一张倒立喂奶的照片在网络上迅速串红，照片上一位妈妈赤身裸体在草地上练瑜伽，而她的小女儿坐在地面上同时吮吸倒立的母亲的乳汁。 　　据英国《每日邮报》18日报道，近日美国一位母亲在网上晒出了她在夏威夷岛上给孩子喂奶的照片，引起了人们的争议。照片上，这位母亲在赤身裸体地练习着瑜伽，而她的小女儿则坐在地面上同时吮吸倒立的母亲的乳汁。这位母亲名叫伍德拉夫，住在夏威夷的一个允许裸体外出的公社内，当她正在倒立着进行瑜伽练习的时候，跟随爸爸在草地上玩耍的小女儿纳伊亚偷偷爬了过来，开始吮吸她的乳汁。 　　伍德拉夫说：“当母亲的乳房露在外面时，而孩子又恰巧在周围，他们无论如何都会想尽办法去靠近妈妈的乳房。这种事情总会发生。我认为这张照片抓住了一个非常甜蜜的瞬间。”这张照片拍摄于2011年，并由伍德拉夫近日发布到她的博客上。伍德拉夫表示，她被排山倒海的支持者震倒了，&l

孕妇可以吃小龙虾吗 孕妇可以吃小龙虾，小龙虾跟其他的虾类一样都有丰富的蛋白质，是非常好的蛋白质来源。但是在小龙虾的制作工艺中，有可能会遇到遇到一些佐料。比如生姜，大料，辣椒，葱白，大蒜等，而这些作料会出现辛辣刺激的感觉。有可能会出现大便干燥，扩张毛细血管，增加盆腔微循环。所以在制作小龙虾的过程中，尽量避免加过多的辣椒。还要选择非污水的养殖清水虾，避免摄入重金属。 小龙虾的营养价值及功效 小龙虾不仅美味，营养价值上也是很高的。比如比较突出的蛋白质，还有人体所必须合成的八种氨基酸。小龙虾使用的功效就是能够调养身体，由于小龙虾里面含有丰富的营养，而且肉质比较松软，比较容易消化，对于身体虚弱和大病初愈的人来说是比较好的调养作用。 小龙虾里面会含有镁，是能有效地调节心脏活力的，小龙虾中的镁含量很高。经常吃小龙虾，能够保护心血管系统的

为了能让小宝宝在子宫里茁壮成长，大多数准妈妈从知道怀孕后就变得小心谨慎了，尤其是在“吃”上，生怕吃错了什么东西，影响到肚中的小宝宝，那么，孕期到底哪些东西能吃，哪些东西不能吃呢？一起来看看吧。 1 孕期应该吃的食物： 1）富含碳水化合物的食物 富含碳水化合物的食物，能为准妈妈和胎儿提供生命活动所需要的能量，所以，即便孕期再没有食欲，孕妈妈每天也要摄入150克以上的富含碳水化合物的食物，如米、面以及土豆、山药、红薯等五谷杂粮，以保证胎儿能够健康发育。 2）富含各类营养素的食物 为了维持自己身体的需要，以及保证胎儿的健康发育，准妈妈在孕期还需要摄入含以下营养的食物： 钙：如奶制品、虾皮、芝麻酱。 铁：如瘦肉、绿叶蔬菜、蛋黄。 锌：如坚果类、扇贝、牡蛎等贝类、以及谷物等

产后什么样算是产后漏尿 产后漏尿就是我们产妇在进行一些轻微运动或者剧烈运动后都会不退程度的出现一些漏尿现象，比如在下床的一瞬间、或者走路下蹲都会出现一定程度的尿液自动溢出的情况都算是产后漏尿，也有一部分妈妈是在开始没有这种情况，但是一段时间会出现频繁尿频尿急或者尿不尽等都是属于漏尿现象。 产后漏尿也就是产后不能按照自己的意志控制排尿，从而造成尿液不自主的流出的情况，所以产后妈妈几乎是感觉不到的，因为我们知道漏尿的原因就是因为盆底肌的弹力回缩，肌肉回弹自然下垂，从而导致子宫、直肠、还有尿道等器官的肌肉下垂松弛，所以我们的尿道肌肉也收到影响从而导致功能的损伤，从而出现漏尿现象。 在怀孕过程中不断增大的胎儿挤压牵拉盆底肌，造成盆底肌肉和神经在分娩时受损，在这些因素的共同之下，产妇的控尿能力就会明显减弱。当腹压增大时就容易出现漏尿的情况，但是