熬夜已成为当代年轻人生活的标配。“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”渐渐地身体上火起来了。日常生活中,如果出现眼红鼻热、口干咽哑、喉咙痛。牙龈肿痛等症状时,这就是上火的表现。尤其是一些虚火比较旺盛的人,情况会更严重一些。那么面对这熬夜上火后遗症，我们应该如何应对?要注意些什么呢? 保证足够的睡眠。熬夜对我们身体的损害很大,连续熬夜,睡眠不足会使身体器官不堪重负,造成上火。所以晚上多休息对嗓子也是很有好处的。、食用淡盐水。 在热水里拌少许食盐,在睡觉前喝下去,喝的时候要缓缓的喝,让食盐水流过嗓子。一定浓度的食盐水有消炎抗菌的功效,对缓解嗓子疼痛会有一定帮助。多吃败火润喉的梨子。梨子甘甜,性凉,有生津止渴,润肺止咳,降火的功能。并且富含维生素c,能够补充水分。对于呼吸道出现的咽喉干燥、声音嘶哑、痰稠有奇效。小编推荐大家一下治疗熬夜上火后遗症清热解毒的的小秘密——金笛牌

　　原标题：“去电器化”计划押宝电商：苏宁拟更名“苏宁云商” 　　家电零售大鳄苏宁要更名了!前晚，苏宁电器发布公告称，基于线上线下多渠道融合、全品类经营、开放平台服务的业务形态，苏宁拟将公司名称变更为“苏宁云商集团股份有限公司”，以更好地与企业经营范围和商业模式相适应。 　　“去电器化”在厦已有动作 　　“我们也刚刚知道这个消息，具体的调整还没有通知，但应该不影响厦门市场的销售。”昨日，苏宁厦门的相关人士如是表示。 　　其实，对厦门消费者来说，苏宁“去电器化”早已有了实质的动作。去年年底，苏宁旗下约10000平方米的乐购仕厦门1号店开门迎客，该商场不仅有传统家电和3C产品，还不乏动漫、乐器、国际家居用品、药妆香薰等生活百货，以及国内独一无二

快讯京鲁专家团会诊通知 面对肾脏病诊疗的问题，定期开展专家联合会诊，可有效解决更多肾脏病患者的问题。本周由北京中日友好医院谭昭教授到院，为肾脏病友提供一个可靠专业，权威的平台，让肾脏疾病得到正规、个体化的治疗，回归正常生活。 为保证会诊质量，专家会诊名额有限，有需要的患者请提前预约， 以免错失会诊机会! 咨询/预约热线：0531-55691122 专家/北京中日友好医院专家谭昭教授 ★北京中日友好医院肾内科副主任医师，医学硕士 ★北京大学医学部“优秀教师”称号 ★山东大学肾脏病研究所临床研究基地成员 从事肾脏内科临床医学、教学、科研工作三十余年，擅长糖尿病肾病、慢性肾功能不全、膜性肾病、

前列腺肥大锻炼方法 前列腺病人可以站立，双脚分开与肩等宽，然后用右手扶住前面的沙发，深提气，将气一直上提到肺部。然后下蹲慢慢将气吐出，直到完全吐尽，再慢慢站起。 站起过程中轻轻地吸气，同时提肛、踮脚尖，可以将前列腺局部提起，增加盆腔肌肉运动和增加盆腔血液循环。 然后再下蹲排气，上起吸气、提肛、踮脚尖，同一方法反复进行九次，前列腺锻炼过程中避免久坐、饮酒、吃辛辣食物。 前列腺肥大吃什么药 前列腺肥大，也被称作良性前列腺增生。临床上，多数的患者治疗方法可以采用口服药物治疗，主要包括几大类，其中有α受体阻滞剂，如坦索罗辛等;还有非那雄胺，即5α-还原酶抑制剂;还有M受体阻滞剂，如托特罗定、索利那新。另外，还有一些中成药和植物药，也有很好的疗效。 前列腺增生的治疗主要是根据患者的症状进行治疗，如果患者以排尿

　　胎儿智力发育是每个准妈妈所关注的重要，那准妈妈们知道，哪些因素会影响胎儿的智力发育吗?如果不知道的话，就赶紧看看本文详细内容吧。 　　影响胎儿智力发展四大因素，分别如下： 　　1.遗传性疾病： 　　近亲结婚、夫妇双方任何一方患有遗传性疾病，都会影响胎儿智力的正常发育与发展，并会给家庭、社会带来无法挽救的危害。 　　2.环境污染： 　　包括水源污染(重金属汞、铅等)、空气污染(汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染(X射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等，都会导致胎儿智力发育障碍。 影响胎儿智力发育的四大因素 　　3.营养状况： 　　大脑发育与功能的建立与营养密切相关。尤其叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，直接影响脑细胞的形成。若孕妇在孕早期营养不良，会使胎儿脑细胞及神经系统发育障碍;在孕晚期营养不良，则会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎儿的智力。

　　孕妇使用电脑会有很大影响吗? 　　孕妇可以用电脑吗? 　　孕妇用电脑应该注意些什么? 　　孕妇用电脑与胎儿畸形没必然联系? 　　孕妇用电脑需要补充的食物         孕妇使用电脑会有很大影响吗?孕妇可以用电脑吗?孕妇用电脑应该注意些什么?孕妇用电脑与胎儿畸形没必然联系？孕妇用电脑需要补充的食物。 　　孕妇使用电脑会有很大影响吗? 　　电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。 　　但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量：1、键盘1000V/m;2、鼠标450V/m;3、屏幕218V/m;4、主机170V/m;5、Notebook2500V/m。 　　此外，辐射电磁波对

清宫后可以直接上环吗 不建议一起做。 做清宫手术时直接上环虽然能让女性少受一次伤害。但做清宫手术时会给子宫造成一定的损伤，此时若是就上环就容易刺激受损的子宫内膜，导致术后感染。所以，一般不建议一起做。 清宫手术和上环一起做有什么伤害 出现术后感染 做完清宫手术的女性，其子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定的损伤，若此时直接上环，很容易刺激受损的子宫内膜，造成术后感染。 影响术后病症判断 做完清宫手术后都会出现出血情况，如果清宫和上环一起做了，之后出血多，可能会把环冲出来。另外，此时若出现出血异常，很难判定是清宫手术还是上环造成。 出现环大小不合的情况 刚做完清宫手术时子宫较正常时候大，在这时放节育环是根据子宫大小来决定的，但过后等子宫恢复正常了，

怀孕以后需要注意的事情可多着，那么你知道在孕期需要少去哪些地方吗？今天小编就来给你介绍介绍！ 怀孕后的身子和之前不一样了，有些场合不适合孕妇去，准妈妈们还要多注意，别影响到胎儿。 1、KTV 有些女性之前有爱去KTV的爱好，怀孕之后，尽量的少去或不去为好。KTV里人多杂乱，很容易挤到碰到孕妇。声音比较吵，容易引起孕妇情绪上的烦躁，还会影响到胎儿听力，胎儿听力在孕期已经开始发育了。而且KTV里二手烟味重，对孕妇和胎儿的健康都是严重影响。 2、电影院 怀孕后，准妈妈们尽量的不要再去电影院了。电影院里空气流通差，孕妇久待很容易缺氧。电影院里光线差，若孕妇不慎跌倒后果不堪设想。 孕妈们，为了胎儿的健康着想，有去电影院习惯的还要尽早改哦。另外，孕妇不适合再看一些易引起情绪波动大的电影，电视，以免巨大的情绪波动

随着社会经济的发展以及二胎政策的开放，追逐品质生活的80、90后成为生育的主力军,高品质、规范化、标准化的高端孕妇摄影迎来了发展的高速期。 作为儿童摄影领域执牛耳者，同远摄影集团QQBaBy亲子摄影积极布局孕妇摄影领域。2020年，受疫情冲击，在摄影行业收缩发展的情况下，更是大刀阔斧，斥巨资打造高端孕妇影像馆——芙罗拉。这不仅让我们看到同远QQBaBy的行业领军实力，更在彰显同远摄影集团QQBaBy致力于重塑孕妇摄影行业标准的雄心壮志。 三馆齐发，献礼国庆 2020国庆，芙罗拉三馆齐发，带来孕妈摄影领域的全新标准。据悉，芙罗拉三馆均处于广州时尚商圈核心，占据着最佳开阔视野的同时，寻找这座城市与时尚相互融合的模式。在空间设计与打造上，更是用心至极。以“花神”和“孕女神”为主题，用极致的白与高级粉，融合时尚与简洁，冲破传统束

避免劳累 要避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发。 少吹空调 尤其不宜在空调房间中久呆。因为空调房中空气流动差，空气污浊，易孳生病菌，损伤肝脏，所以房间要定时通风，保持空气新鲜。 不能熬夜 23点-3点是人体的胆和肝脏腑最旺盛的阶段，此时，是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段，肝胆在睡眠状态下将血液进行解毒后输送到人体，而熬夜不眠，血液不能归于肝胆，使肝脏没有得到充分的休息，会损伤肝脏功能。 保持良好的情绪 这是肝脏疾病恢复的重要保证。“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁;反之，炎炎夏季本来就使人情绪烦躁，如果不加以调摄则将也会影响到肝脏的功能。

“红脸如开莲，素肤如凝脂”，古人用如此美丽的诗句形容女子。而现在人们生活节奏越来越快，也没有太多的时间去保养，皮肤就变得越来越差，脸上各种斑点也随之而起，离“凝脂”越来越远。这些可恶的斑点无时无刻不想消灭掉，但望着琳琅满目的祛斑产品又没了主意，到底祛斑产品哪款效果最好？ 祛斑产品哪款效果最好？最有效果的祛斑产品不容错过 为什么摩氧是最有效果的祛斑产品呢？因为摩氧自上市销售以来，已经帮数千万女性解决了色斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等问题，而其中有89.92%的人都推荐给了自己的朋友，所谓口碑相传，也正是如此。摩氧在进入中国市场以来，每年都有很大的突破，之所以有这样好的局面，最重要的还是效果好，没有效果谁愿意去推荐给自己的朋友呢？ 摩氧始终坚持“天然祛斑”的理念，其安全高效，对肌肤不产生任何压力，国家检验标准，不

自从写作以来，后台基本上十个有七八个妈妈是来吐槽婆婆问题的，甚至有些妈妈恨婆婆恨到入骨，一开口都是“老不死”的…… 婆媳关系间的矛盾，很多妈妈都会遇到，但惊讶的是，矛盾到极端的情况竟然还不少，前几天有位妈妈还跟我吐槽过： 我家婆婆超恶毒超绝!我孕期时，她什么也不过问就算了，还特地打电话给我说自己腰疼不方便来，月子也别指望她能来。 如果只是这样就算了，她还要补上一句：我不照顾你月子是合法的，你别乱想，毕竟你不是我生我养的，我不是你妈，所以别指望我照顾你月子，你自己看着办。 这让我一直在想，一个人到底有多垃圾才会特地说这样的话? 后来向别人打听也证实了，婆婆根本就没腰疼过，之所以孕期和月子不露面主要是怕花钱!等到孩子半年了，看起来好带一些，就超级不要脸的说要过来带孩子，还要喂她吃盐吃酱油，靠! 这位妈妈

精索静脉曲张影响生育能力吗 精索静脉曲张临床发病率18%-21%左右，是泌尿科比较常见疾病。很多患者就诊时，因为生育出现困难，通过其它检查发现精索静脉曲张。临床调研发现40%的患者不育与精索静脉曲张有明确关系。 因为精索静脉曲张可以导致睾丸处于不利环境，导睾丸产精质量和数量大幅度下降。如果出现精索静脉曲张，是否有生育影响，建议门诊就诊，确定是否带来很大危害，根据就诊情况选择更适合的治疗方式。 精索静脉曲张能自愈吗 精索静脉曲张一般无法自愈，只能是不进一步发展。精索静脉曲张一般在左侧发病，跟其解剖结构有很大的关系，分为轻中重三度。 轻度一般没有任何症状和不适，活动后才能触及曲张的静脉，多是体检时发现，一旦发现，平时注意休息，服用改善血管扩张的药物，大部分不会进一步发展的。 中度一般体检时可以触及曲张的

孕妈咪的饮食与胎宝贝的视力发育有密切的关系。为了胎宝贝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对宝贝眼睛发育有益的食品。 　　油质鱼类 　　孕妈咪应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎宝贝视力健全发展。 　　孕妈咪从7～9个月到出生前后，胎宝贝如果严重缺乏DHA，会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。但不建议孕妈咪吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪，孕妈咪每个星期至少吃2次鱼。 　　含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜 　　孕妈咪在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是孕早期，妊娠反应剧烈，持续时间比较长，严重的甚至影响进食，所以一定要注意维生素和微量元素的补充，保证胎宝贝的健康发育。为了防止妊娠早期严重妊娠反应导致营养摄入的不足，在孕前3～6个月准备怀孕期间就应该开始注意营养的准备了。 　　孕期注意补钙，宝贝不易近

　　女性怀孕后身体总会出现一些变化，这些变化主要表现如下： 　　1.停经 　　一个平时月经周期有规律的健康育龄妇女，在没有采取有效的避孕措施的情况下，有过性生活，如过这次月经没有按时来，月经过期10日或10日以上，就 很有可能是怀孕了。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。值得注意的是，虽然已婚妇女，或曾经有过性生活的育龄妇女，妊娠的最早、最重要的症状是停经，但停 经不一定就是怀孕，有些妇女的月经周期不准，或是因为劳累、健康不佳，或是过度紧张也都能够使月经不准时来潮甚或短时闭经。因此，也不能认为月经不来肯定 是怀孕了。 　　2.基础体温 　　最简单而有可靠的诊断方法是基础体温的测定。基础体温的测量可以通过一段时间的坚持，然后画上一个图表，并从图表上来进行判断：体温到了应该来月经 的时候仍然保持在高温段，并且这种现象持续有15～20天，一般情况就可

宝宝什么时候补钙最好 宝宝春天能补钙，春天也是宝宝补钙的最好时节。 原因： 研究发现，每年三至五月是宝宝、儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，出现生长性骨痛，这个时候就是提醒家长，宝宝需要补钙了。所以说，春天是宝宝补钙的最好时节。 注意： 在补钙的同时还应补充维生素D，因为维生素D能调控钙磷代谢，增加机体对钙的吸收利用。 如果把含钙高的食物与含维生素D多的食物搭配合用，有事半功倍的效果。 儿童维生素D日供给量应为10微克，如每天日照时间不少于2小时，再吃两个鸡蛋黄，一般不会出现维生素D的缺乏。 补钙还应注意和磷的比例，儿童的钙磷比例为2：1或1：1，如果倒置或大于这个比例，就不利于钙的吸收利用。

孩子得面瘫是怎么回事？冬季是孩子面瘫高发季该如何预防？天气一冷，所有人都把自己裹得严严实实的，但是对于每天骑电动车要送孩子上学的人来说，就算裹得像粽子一样，也摆脱不了凛冽寒风的入侵，父母受冻不要紧，最怕冻着孩子啊！ 近日，刘女士发现自家5岁孩子小坤感冒刚好，却又被送进医院，这次的病情更加严重，右边脸都歪了，经专家检查，小坤得的就是中医里说的面瘫，即面部神经麻痹，又被称为歪嘴巴、歪歪嘴等。 小孩子为什么突然就发生面瘫呢？冬天是面瘫的高发季节，孩子的抵抗力原本就不如大人，如果寒风长时间吹拂面部，会造成面部气血不通，神经麻痹，进而极大可能性导致面瘫。 刘女士就是用电瓶车带孩子去上课,而没有任何保暖措施,过了没多久,就发现孩子有了面瘫的症状。 那我们如何避免冬季孩子的面瘫呢？ 有几点父母应该特别注意： 预防感冒

孕育、分娩对新妈妈来说身体变化非常大，产后的腰酸背痛，几乎已经晋升为新妈妈的一种“角色病”，所以，产后要逃过此劫还需从如下方面加以注意，以利于身体的恢复。 学习正确的抱孩子姿势 抱孩子是个体力活，如果想让宝宝舒服又能保护自己的腰背，新妈妈一定要掌握好抱孩子的姿势，要把孩子的主要重心放在前臂，手腕只是起到轻轻扶挡的作用，最好是两侧手臂交替抱小孩。另外，任何一个姿势不要保持时间过长。 照顾宝宝要量力而行 在你照顾宝宝时，最好能有一些得力的“帮手”，比如最好准备一个专给宝贝换尿布、洗澡、做抚触的台子。台子的高度要适宜，以保证你坐在靠背椅上不弯腰刚好可以轻松完成。 生活中注意防护腰部 产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步、走远路；经常活动腰部，使腰肌得以舒

女性月经周期28天左右，偶尔有提前或推后，但如果推迟时间超过一星期，那么就要考虑两个因素，怀孕或是妇科疾病，而要想确诊需要做相关检查才行。 怀孕 在有性生活的前提下，首先月经推迟需要考虑是否怀孕了。通常做如下检查即可确诊。 1.早孕试纸或验孕棒： 由于早期尿液中HGG还不太明显，所以可能诊断会出现一些失误。(月经推迟两三天用早孕试纸有可能测不出来) 2.HCG血早孕检测： HCG血检测除了可以检测是否怀孕，还可以初步判断宫外孕、葡萄胎一些疾病。(同房10-14天左右可以使用的，准确率达99.9%) 3.早孕B超检查： B型超声波不但能诊断正常怀孕，还可以诊断宫外孕。一般在妊娠5周左右就能做出诊断。 妇科疾病 没有性生活那么就有可能是月经不调。造成月经不

专家称，绝大部分东西都是没有必要的，过于保护孩子，实际上不利于孩子的成长。 “并不实用婴儿用品”清单： 1、安抚奶嘴(不吃或难戒) 2、护手(怕抓伤不如勤剪指甲) 3、牙胶、磨牙棒(磨牙饼干安全且锻炼咀嚼) 4、婴儿鞋(袜子就好，BB脚长飞快) 5、温奶器 6、吸鼻器(婴儿棉棒沾婴儿油或滴点奶打个喷嚏就ok) 7、便盆(架在大马桶上的儿童坐便器更好) 8、尿布兜 9、定型枕(睡不住) 记者走访 商场：婴儿用品卖得挺火 记者首先来到市内几家大商场的婴儿用品专柜调查。安抚奶嘴、护手、磨牙棒、吸鼻器、定型枕等婴儿用品应有尽有。光是一个婴儿定型枕就在50元以 上，甚至还有价格超过150元的。售货员介绍，