产后子宫脱垂现象对新妈妈来说，是比较少见的，但是它一旦发生，则后果比较严重，因此，新妈妈们最好是知道如果有效的避免产后子宫脱垂。 　　首先我们看看，产后子宫脱垂的原因： 　　1、造成产妇产后子宫脱垂的原因有急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。 　　2.、滞产，由于胎儿的头对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。 　　3、此外造成产妇产后子宫脱垂的原因尚有产后便秘，产后咳嗽，持续下蹲动作，产后下床劳动过早、过重，使腹压增加，引起子宫脱垂。 　　如何避免产后子宫脱垂? 　　1、产后运动　产后42天，应马上进行产后运动。这些运动包括提肛肌的运动，锻炼背肌、腹肌的运动等，这些运动对于身体的恢复都有很大

你怀孕后留的是长发还是短发呢？怀孕后剪短发的好处是什么？为什么大多数孕妈咪要剪了短发呢？下面来看看孕妇剪短发的好处。 晓佳是一位特别爱美的女性，平时不管在家还是出去都会把自己打扮的美美的，重要的是她那一头乌黑的长发，一直都保养的很好，没有烫染过。可是怀孕5个月的时候她却剪成了短发，家里人都很惊讶，留了那么多年的头发，为什么就突然剪了。她说出理由后，家人都很感动，也很认可她的行为。那么晓佳为什么会剪短发呢？原来她在孕期做足了孕产的相关知识，明白剪短发会有这4个好处，我们看看是什么。 1. 减少打理的时间 夏天到了，留着长发会很容易出汗，而且洗头发也很费时间。而剪成短发会很清爽，洗的时候也没有那么麻烦。在生完孩子后，妈妈大多数的时间都在照顾孩子，很少有时间捯饬自己。如果是长发的话，说实话还真不好打理，短发的话就简单多了。 2.

孕妇可以吃橘子吗 孕妇是可以吃橘子的，橘子中含有丰富的维生素C，这类富含维生素C的水果，能使胎儿出生后皮肤白皙柔嫩，而且橘子中所含的丰富的维生素C和尼克酸等能够有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以冠心病、血脂高的孕妇多吃桔子很有好处。 此外橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，预防孕期便秘问题，而且孕妇吃桔子不仅能改善胃肠道不适症状，还可以增进食欲，能够有效的缓解孕期孕吐的问题。 健康小贴士：橘子中的维生素C和类黄酮物质很丰富，类黄酮物质中的芦丁在橘络里含量丰富，有降低高血压患者的血压，缓解疲劳的作用。 孕妇吃橘子注意事项 1、橘子中含有大量的糖分，吃多了容易上火，吃完橘子后应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿的伤害。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。橘子成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1

母乳是宝宝最好的粮食，也是妈妈给新生宝宝健康的第一份礼物。 母乳喂养的好处 ● 母乳中含有宝宝生长发育所需的营养成分。其中主要成分的比例最适合宝宝机体的需要，最易于宝宝消化和吸收。 ● 提高宝宝免疫力。母乳中含有的免疫抗体能保护孩子避免肠道和呼吸道感染，另外还含有乳铁蛋白、溶菌酶及各种细胞成分等，也有利于抗感染。其中初乳（1~5天的乳汁）和过渡乳（6~11天的乳汁）中免疫成分含量更高。 ● 母乳是由母亲乳腺直接分泌的，温度适宜，对宝宝胃、肠道毫无刺激，而且被污染机会少，妈妈哺乳方便。 ● 有利于产妇恢复，加速子宫收缩与恶露排出，促进子宫复原，帮助体重恢复。 ● 减少妈妈今后患乳腺癌、卵巢癌、I型糖尿病和心脏病发生的几率。 ● 母乳喂养是有菌喂养的过程，对宝宝肠道内环境和自身免疫力的建立非常重要，可降低

原标题：年轻人不愿意做“婚检”，是出于什么原因？看完后你就知道了 年轻人不愿意做“婚检”，是出于什么原因？看完后你就知道了！ 虽然现在全民都有了一定的健康意识，但是对于一些要结婚的人来说，还是比较缺乏的。特别是对婚检来说，很多新人都是不想做的，其实也没什么太大的原因，主要是觉得自己这么年轻肯定是没有什么问题的。但是事实确实是这样吗？ 其实不是的，个人体检是每个人都要做的，不管是男女老少或者是其他，都是要经常关注自己身体的健康的。而对于要结婚的新人来说，更要注重婚检，因为婚检检查的可不是一个部位，是有很多检查的，是能全方面体现我们身体的情况的，所以还是需要做的。 婚检不要怕，其实主要就是检查这些！ 1、身体基本情况的检查 婚检一项比较基础的检查，就是身体基本情况的检查，这里主要检查我们有没有什么传染

夏季母乳可以保存 夏天的温度固然很高，但是这并不意味着母乳就会分分钟面临变质的危险。相反，母乳相比于牛奶、羊奶、配方奶，在相同的环境下，变质的可能性最低。母乳含有丰富的活性因子，会积极地和各种病原体作斗争。即使是冷藏后的母乳，依然保留有宝宝所需要的全部营养物质。所以母乳可以储存，即便是在炎炎夏日。但妈妈们真正需要注意的是：应当如何选择适当的容器；使用怎样的方法来储存和使用母乳。 选择适合的母乳储存容器 1、玻璃奶瓶 玻璃奶瓶比较容易拿取和清洗，倒入奶水后，奶水中的活性细胞会黏在玻璃表面，储存初期活性细胞会有所减少，储存24小时以后，活性细胞就不会黏在玻璃表面，因而对细胞的数量并没有太大影响。因此，对于需要长时间保存母乳的妈妈来说，玻璃奶瓶是值得推荐使用的。 2、母乳储存袋 母乳储存袋因为轻便、安全

可复美孕妇能用吗，可复美怎么样，孕妇可以使用可复美吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 可复美孕妇能用吗 女人怀孕了以后无论是吃的还是用的都是需要特别谨慎的，因为稍有不当就会给肚子的胎儿带来影响，特别是每天都要使用的护肤品更是需要注意了，可复美是一个护肤品的常见品牌，那么可复美孕妇能用吗，可复美怎么样？ 从可复美的成分上来看其中是没有添加孕妇慎用的成分的，而且香精、防腐剂和酒精这些成分也几乎是没有的，所以从成分上来看孕妇是可以使用可复美的。如果之前使用过的话想继续使用是可以的，但是之前没有使用过的情况下最好还是不要用了，因为没有用过的情况下使用万一出现过敏情况的话对胎儿和孕妇都是有隐患的。 可复美的主要产品是含有修复功能的胶原蛋白，其中以可复美修复面膜为主，可复美

宝宝的吃喝问题是大事，妈妈们都分外上心。特别是新手妈妈，在哺乳期就开始担心宝宝的辅食问题了。究竟该什么时候添加辅食？第一次添加哪种食物？宝宝不爱吃该怎么办？添加辅食的顺序是什么？问题多多，有点懵~ 今天，小编参考了一些大神们的建议，特别整理了关于宝宝辅食添加的攻略，帮助妈妈们把辅食添加的知识梳理一遍，让妈妈们做到心中有数。 给宝宝添加辅食的意义 ①随着宝宝长大，仅仅依靠母乳或配方奶已经不能满足宝宝生长的营养需求了，需要额外的营养补充，这是妈妈们都知道的； ②训练宝宝的咀嚼能力和让宝宝肠胃逐渐适应其他食物，这一点也很重要的。 最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。 给宝宝添加辅食的时间 辅食开始添加时间应为满4-6月龄之间，这个阶段也是辅食添

各膳食指南都推荐食物多样性，因为它是实现平衡膳食的基本途径。除了母乳可以满足6个月内绝大多数宝宝的营养需求外，没有一样食物可以满足人体所需的全部营养素。 中国居民膳食指南推荐每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。并且平均每日不重复的食物种类数达到12种以上，每周达到25种以上。 献上食物分组示范表 谷物 全谷物：糙米、荞麦、小麦、燕麦片、小米、大麦、莜麦、高粱、玉米粉、全黑麦、全麦面包、藜麦等。 其他产品：主要由精制谷物制成，但有些可能是由全谷物制成：玉米面包、意大利面、皮塔饼等。 蔬菜 深绿色蔬菜：白菜、西兰花、羽衣甘蓝、菠菜、油菜、空心菜、韭菜、荠菜、西洋菜 红色和橙色蔬菜：胡萝卜、红辣椒、番茄、红薯、南瓜 秋天南瓜是个宝，辅食里

时常有朋友说，哎，你怎么生完宝宝完全看不出生过，都没有小肚子和水桶腰的，身材跟以前一样的，没变的。是的，我孕前是多少斤，孕后也是这么重。现在我就跟大家说下我的饮食心得吧! 我从怀小孩起，我就怕小孩的营养不够，但是又怕吃太多，小孩没吸收，自己反而吸收了，所以我就很重视饮食了 早餐： 我一般是用芝士煎鸡蛋，一杯牛奶。10点半左右就吃一二只核桃，再吃一只苹果。 午餐： 就一碗饭，很正常的菜。下午三点左右就再吃水果，例如葡萄、提子、弥狲桃、蓝莓、车厘子，西梅，我记得那时吃葡萄差不多一天能吃一斤。 晚餐： 也是正常，一碗饭，正常的饭菜，有时我会煮点燕窝冰糖水喝，有时会煮点花旗参鸽子汤，睡觉前一小时喝一瓶牛奶。我喝的牛奶全是部分脱脂牛奶。 宵夜：

咳嗽虽然是孩子最常见的症状，但是如果你的孩子经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好，那很可能是“肺热”惹的祸！  　　咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是，持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息，还会消耗宝宝的体力，甚至将病变扩散到邻近的小支气管，诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。所以，妈妈给孩子选止咳药时，要先弄清病因。如果孩子的咳嗽老不好、经常反复，您就要注意了，这多半是由肺热引起的，一定要对症治疗才有效。  　　中医讲，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲，孩子是一个纯阳之体，即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，就是老百姓说的“火大”。当孩子感受外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。如果没有找到病因，选对药物，就会诱发孩子反复咳嗽。所以，我们要用能清肺热

有些准妈妈在孕晚期会出现一些突发状况，你知道胎膜早破是什么原因造成的吗？应该怎么处理呢？选择分娩？还是终止妊娠？ 在临产前出现胎膜早破，对母子的影响来说是极为严重的。有统计数据显示，临产前胎膜早破的发率率占据整个分娩人群的10%左右。也就是意味着10个产妇中就有1个会出现胎膜早破的风险。准妈妈应提高警惕，出现胎膜早破的时候，采取正确的处理办法就是，到医院尽可能加快处理。 胎膜早破怎么办?选择分娩?还是终止妊娠?看看这个就明白了 胎膜早破的原因 有关研究表明，胎膜破裂是由于缺乏营养没有在早期发育完好，所以，准妈妈合理的营养膳食有助于防止此情况发生。阴道感染，尤其是细菌性阴道炎，也可引发胎儿没有足月引起民胎膜早破的风险。所以，准妈妈要提高警惕，如有此类感染，要注意加强治疗，能够有效地防止或降低胎膜早破的危险情况发生。

多发性子宫肌瘤的禁忌 多发性子宫肌瘤和患者的体质有一定的关系。中医上讲因为患者属于湿热、痰湿或血淤体质;再就是因为内分泌失调，引起体内雌激素升高，促进肌瘤的增长。所以平常患者需要注意以下几点： 1.少吃辛辣刺激性的食物，比如羊肉、狗肉等;少吃含有雌激素的食物，比如豆制品、肌肉、蜂蜜等。 2.平常要注意，不能熬夜、不能过于劳累、不能情绪激动等，不然会加重气滞血瘀的表现，加重肌瘤的病情。 3.注意卫生，尤其是月经期不能同房，经常清洗外阴，保持局部干燥。 多发性子宫肌瘤严重吗 子宫肌瘤如果是多发的，还是比较严重的。如果是单发肌瘤，可以做肌瘤核除术，但是多发肌瘤，如果想保留生育功能，做肌瘤核除子宫上就会有多个创伤口，对子宫的损伤比较大，对于以后生孩子危险性也很大，容易发生子宫破裂。 多发性的子宫

昨天中午，来自安徽天长的一名6岁小男孩涛涛，和父母一起带着2岁大的弟弟来南京吃喜酒。结果，在途中，父母发现涛涛突然走失了，遍寻不着。此后不久，有市民发现在六合区凤凰山公园地铁站出口马路边的草丛边，蹲着一个不愿说话的小男孩，赶忙报警求助。民警将孩子带回派出所，经了解得知，他就是小男孩涛涛，而他竟然自称是故意走失的，原因是嫌父母偏心，给弟弟买的零食太多，自己想报复一下父母才这样做。目前，民警已联系了孩子的父母，将他接回家。 昨天中午12点多，正是市民吃午饭的时间。然而，王先生在路过六合区凤凰山公园地铁站出口时，发现一名小男孩蹲在马路边的草丛里，低着头，旁边一个大人都没有。热心的王先生赶忙上前问，以防这样小的孩子会被人拐骗。然而，王某一连串的问题：到了吃饭时间，你怎么一个人蹲在这里?你家大人呢?你家住哪里?可是，任凭王先生怎么询问，小男孩就是不说话，一直低着头。王

剖腹产后多久来月经 剖腹产后未哺乳的妈妈多久来月经正常：从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果新妈妈没有喂奶，月经通常在产后6-8周内会来月经。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。 剖腹产后哺乳的妈妈多久来月经正常：哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。 剖腹产后月经不调的表现 新手妈妈要知道，产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此

　　宝宝年龄小，自我保护力不够，又活泼好动，所以在家中往往容易出现意外，烫伤是最常见的意外之一，宝宝被烫伤后，家长心疼孩子，往往手忙脚乱。实际上，您应当明确的有几个要点。 　　莫忽视小面积烫伤 　　宝宝烫伤的程度深浅不仅仅是烫伤面积决定的。即使烫伤的面积很小，若烫伤的很深也属很严重的烫伤。此外，宝宝的头部、面部、颈部等严重的烫伤需立即送往医院，否则随时会引起宝宝休克。 　　轻微烫伤先冷处理 　　若宝宝是轻微烫伤可用冷水持续冲洗烫伤处，持续浸泡20分钟以上。若是全身性的烫伤就不能用水冲洗。烫伤以后会形成水泡，应立即连着衣服泡到水中，严重者需及时送至医院。宝宝烫伤后勿揉、搓、按摩、挤、压烫伤的患处，也不宜用干毛巾擦拭，烫伤处的衣裤应剪开取下，以免表皮剥脱使皮肤的烫伤变重。 　　别用有色药涂擦 　　宝宝烫伤处不宜用有色药涂擦(如：红药水、紫药水)，以免耽误医生对烫伤病情的判断;烫伤后

很多产后新妈妈都会出现便秘的现象，这让新妈妈痛苦不已，不仅要承受月子期的各种不适，还要遭受便秘带来的痛苦。产后便秘对孕妇来说有哪些危害呢？出现产后便秘的原因又是什么呢？其实产后便秘可以通过按摩来缓解，需要如何按摩最有效呢？今天，家有好baby小编就为大家讲解一下关于产后便秘的相关事项，一起来看吧！ 产后便秘对孕妇有哪些危害？ 1、阻碍盆腔血液循环，影响产后恢复 由于产后便秘肠道蠕动减慢，阻碍盆腔的血液循环，对新妈妈产后生殖系统的恢复有不利的影响，对于产后性生活的恢复也会有所影响。 2、使产妇食欲减退 产妇便秘会减缓肠道的排空，产妇总觉得肚子饱胀，尤其是饭后饱胀感更加明显，使产妇食欲减退，进而造成营养不良、贫血、免疫力降低等。 3、可能会导致产妇肛裂和痔疮 产后便秘会造成肛周血液回流不通畅

生下宝宝后，宝妈们都会给宝宝进行母乳喂养。但是在这期间，有些宝妈会碰到有些尴尬的问题。比如乳头凹陷，那么哺乳期乳头凹陷是怎么回事？一起来看看吧。 乳头凹陷主要有以下原因 1、先天性乳头内陷： 主要是乳头、乳晕的平滑肌发育不良、乳头下缺乏支撑组织支托所致。 2、继发性乳头内陷： 由乳腺内病变组织的牵拉，如炎症、乳癌、外伤或巨乳症乳腺过分下垂所致。 内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。 一般来讲，程度较轻的乳头凹陷不会影响正常授乳，如扁或短的乳头及脐状乳头；而严重的乳头凹陷则表现为乳头深陷于乳腺内，不能拉出，此种情况则影响授乳，并且易发生感染。 乳头凹陷分3种情况： 1、乳头较扁或较短； 2、脐状乳头，即乳头内陷，但尚能被拉出； 3、内陷

简单来说，营养性缺铁性贫血主要是由于铁的储存和摄入不足，铁吸收有障碍或者铁丢失过多等因素导致体内铁缺乏，引起的小细胞低色素性贫血。多发人群是6个月-3岁的小宝宝。 患上缺铁性贫血的宝宝主要表现为皮肤苍白、食欲减退、不爱活动、拉肚子、萎靡不振、头晕眼黑、易感染、心慌气短等。 如果孕妇怀孕最后三个月没有储存足够的铁，或者自身患有贫血，胎儿早产、低出生体重等，都会导致宝宝铁缺乏。内个谁，怀孕后一直说要减肥的，说你呢！咱可不是明星，没有专业的营养餐，该吃吃该喝喝，为了宝宝呗！ 纯母乳喂养的宝宝，在6个月后要及时添加含铁丰富的辅食，否则就会出现缺铁性贫血。对牛奶过敏的宝宝，如果喝了太多没有煮沸的牛奶，出现少量但长期的肠出血，同样会引起贫血。 还有啊，宝宝若患有肠息肉、钩虫病、鼻出血、腹泻等疾病，加上长期偏食

　　1.选择什么样的奶粉，才是最合适的? 　　不到9个月的宝宝，最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品，成分最接近母乳。 　　至于选择哪个品牌，其实并不重要，关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝，可能会习惯于某种品牌的奶粉，这对他的生长发育没有影响，只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后，也会对其他牌子的奶粉感兴趣的。所以，没有必要强迫他们去适应其他牌子的奶粉，那样反而会影响宝宝的食欲。 　　2.从冰箱中取出的乳汁如何加温? 　　贮存在冰箱里的乳汁，在需要喂奶时，应提前半小时把奶瓶取出，在室温下自然升温后，便可以给宝宝喂哺了。 　　如果想迅速加温，可以把奶瓶放在热水下冲淋，或把奶瓶立放在装满热水的碗内浸泡，甚至可以把奶瓶放在微波炉里加热半分钟。 　　但要注意，在喂哺前一定要摇匀瓶中的乳汁，否则温度不均匀会烫伤宝宝。