凡士林的作用 1、保湿 凡士林的最大特徵就是它具有超强的保湿效果。那么它有什么保护干燥肌肤的功效呢?为了防止皮肤干燥，首先不可或缺的就是“保湿”。因此洗脸后用才需要用化妆水等给予肌肤滋润。只是化妆水只有给予肌肤湿润的作用，并没有给予保持的作用。这时候就要出动凡士林了。 含有油脂且具有高黏性特徵的凡士林，可以在皮肤上形成保护膜，如同盖子般不让肌肤的水分流失。 2、保护肌肤免于刺激 凡士林不仅能保护皮肤免于干燥，也能免于外部的刺激。涂上凡士林的话，会让皮肤产生保护膜，所以可以防止对皮肤的直接刺激。 对于皮肤来说，最应该避免的是“干燥”和“摩擦”。皮肤干燥或有摩擦，会让皮肤会变干，表面变粗糙。这样一来，不但难以上妆，也容易有痘痘或湿疹。而凡士林可以保护肌肤避免这些伤害。 3、防止从外部侵入的杂

扇贝开口是活还是死 新鲜活的扇贝，用手轻轻按压扇贝，扇贝自己自然的闭上贝壳，一会儿还会张开就是活的。若是一直不闭口就是死了。 若是扇贝煮熟后开口说明其在烹饪前是活的。若是闭口则已经死了。 活的扇贝怎么挑选 1、看外观 优质的扇贝外形完整，开口状态下触碰会闭合，不能闭合，没有反应的一般是死扇贝，不要购买。同时应尽量选择外表比较干净的扇贝。 2、看颜色 新鲜的扇贝贝壳都是黄褐色或者浅黄褐色的，有光泽;不新鲜的扇贝一般大多是灰黄色或者浅绿色，而且没有光泽。 3、看肉质 新鲜的扇贝肉质有弹性，不粘手，这样做出来味道会更鲜美。如果是没有光泽和弹性，摸起来还会发粘，最好不要购买。 4、闻气味 正常的扇贝有淡淡的腥味，如果是有明显的腥臭味或其它异味则可能

男性睾酮正常值 睾酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，成年男性的正常值是14～25.4nmol/L。一般来说男性睾酮正常值为260-1590ng/dl，210-750ng/dl(大于50岁)，所以睾酮正常值也不是一成不变的，也是会随着年龄的变化产生变化的。 男性睾酮低的危害 男性体内的睾酮是用来维持男性的第二性特征的，如果患者到医院进行相关检查，发现男性体内的睾酮偏低，危害有以下几种： 一、可能会导致男性胸部逐渐趋于女性化，而且也会导致男性体毛脱落减少的情况。 二、也可以导致男性睾丸出现萎缩，阴囊出现下垂等情况。 三、严重者的可能会引起男性患者出现阴茎勃起障碍。 四、如果不处理不及时，可能会影响男性的精子活力和质量，导致影响男性的生育能力，最终导致男

泪腺的问题 产后妈妈经常不自觉的流泪可能是泪腺有问题。泪腺、副泪腺分泌的泪液通过泪液的排泄系统或蒸发达到平衡，泪液布满整个眼球表面，以保持眼球的湿润和舒适，同时我们感觉不到流泪。而当泪液分泌量太多或者泪液的排泄系统出现问题，就会感到流泪，产后妈妈精神受到刺激就会导致泪腺大量分泌，流泪。 干眼症 产后妈妈患有干眼症，使得基础泪液分泌变少，眼睛干涩难受。若眼球表面还受到损伤，也会经常流泪。 慢性结膜炎 产后妈妈流泪也可能是慢性结膜炎所致，这跟眼部细菌感染和环境、用眼习惯有关，风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激，以及经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。 异物的反射刺激 胆碱能药物和抗胆碱酯酶剂等药物的作用;某些眼病，如青光眼、眼睑、结膜、虹膜炎

不好的吃饭习惯会影响宝宝的颜值及语言能力，可不要小看宝宝的咀嚼能力，咀嚼能力对孩子很重要的，接下来看看吧。 咀嚼能力到底有多重要: 咀嚼影响宝宝进食和消化吸收 咀嚼可以让牙齿更整齐 咀嚼影响宝宝的语言学习和颜值 咀嚼影响宝宝的大脑发育 如何训练孩子的咀嚼能力： 适时给孩子添加不同性状的辅食 为什么宝宝还是不愿意、甚至抗拒咀嚼食物呢? 关键原因就在于：咀嚼，需要学习! 咀嚼需要学习 咀嚼虽然是人的本性之一，但咀嚼能力的发展，需要两个前提条件：长出磨牙和有效咀嚼。 什么意思呢?具体来说就是这样： 磨牙没长时，应先学会咀嚼 很多家长觉得，宝宝还没长出“大牙”，不着急咀嚼。 不是这样的。 在孩子磨牙还没

孕妇吃的胖胎儿反而小是怎么回事？为什么胖产妇生下的宝宝体重较轻？有没有发现，很多孕期增重比较多的孕妇，反而生的宝宝体重较轻，这是什么原因？ 小编就是其中一个，孕期增重42，宝宝只有5斤4两； 小编一位同学，孕期增重55斤，宝宝只有6斤2两！ 唉，自己都觉得丢人（捂脸）。 好多孕妈就纳闷了，这是为什么呢？ 这没有道理可讲啊！ 不是应该妈妈吃的多，胎儿长得胖才对嘛。 当然也有一些孕期增重多，胎儿是巨大儿的情况，这多是因为孕妇摄入的血糖高，胎儿一般体重高；还有一种情况就是吃的又多又好，营养过剩。 吃的多长的胖，并一定就有营养。 所以，你吃的什么很重要。 最有代表性的就是女明星了，她们怀孕的时候，就像怀了一个假孕，除了肚子鼓了一些，四肢都很纤细，悄没声的就把孩子生了，所以

不知道从什么开始，患者周女士就发现自己有乳房疼痛、肿块的症状，并随着月经周期而发生变化，最厉害的时候疼痛会波及到背部。她十分担心，害怕是恶性肿瘤，但又不好意思和人说，尽量自己忍着，就这样断断续续拖了两三年，直到丈夫王先生因为肛肠问题来到天津欧亚肛肠医院就诊，周女士发现欧亚医院有中医科，便决定来赶紧治疗。 王先生的情况与妻子不同，几天前他突然发现肛周长起了肿块，而且疼痛剧烈，他曾经在驾车过程中听到过天津欧亚肛肠医院的广播，便直接到院就诊，接诊的是天津欧亚肛肠医院邵群智主任，经邵主任检查，确诊王先生患上了肛周脓肿，由于发病急，而且病情严重，必须立即进行手术。 术后几天，经过医护人员的细心护理，王先生恢复迅速，他满意之余还高兴的表示欧亚医院这效率快得他不敢想象。 前来陪护丈夫的王女士在中医科就诊，听闻中医科王万玲主任是中国中医工程院石学敏院士的亲传弟子，

小便护理 由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在产后有解小便或解不干净的感觉，产妇应于产后2小时开始解小。 大便护理 产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱，排空时间延长，会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作，产褥期出汗又多，以上原因均易导致便秘。故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主，特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，适当下床活动，并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等，以促进肠蠕动;肛门内开塞露也可以使用，缓解大便秘结。 子宫护理 按摩子宫，目的是帮助子宫的复原及恶露的排出，亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法：先找出子宫的位置，对于正常分娩的产妇，可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块，即子宫的位置。

在泌尿外科，男性尿道炎是常见疾病。它是因为致病菌侵入尿道引起感染而造成的，临床症状如尿频、尿急、尿痛、尿淋漓不尽等。男性尿道炎以淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎多见。 由于多数患者的男性尿道炎的症状出现后，对患者的正常生活影响很小，往往容易被忽视，专家提醒男性朋友们，男性尿道炎的危害较大，出现症状后，就应该尽快就医。患者就疑惑了，男性的尿道炎有什么症状。对于这个问题，专家认为是以下几种。 男性尿道炎最主要的表现 一、腰痛 腰痛是临床常见症状，肾脏及肾周围疾病是腰痛的常见原因之一。肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉，下尿路感染一般不会引起腰痛。 二、尿道口红肿 急性期尿道口红肿，有尿道分泌液，开始为粘液性，以后转为脓性。尿道粘膜弥漫性充血、水肿，有时形成溃疡

壁虎会不会爬到床上 一般情况下壁虎是不会爬到床上去的，壁虎是昼伏夜出的动物。白天，它潜伏在壁缝、瓦檐下、橱拒背后等隐蔽的地方，夜间则出来活动。夏、秋的晚上，壁虎常出现在灯光照射的墙壁上、屋檐下或电杆上，但也不排除壁虎不慎跌落到床上的可能。另外如果床上湿霉气味比较重也有可能招来壁虎。而且就算壁虎爬到床上也不必太多惊慌，壁虎是一种很温和的动物，就算你去碰它，它也就只会断尾巴逃走，不会反击。 如何驱赶壁虎 1、壁虎出现是因为环境杂物堆积，受湿霉气味吸引而来，如要驱除， 先要改善环境，保持洁净及清除湿气，勿使杂物堆积。 2、 可以1:20稀释漂白水抹拭家居，但是漂白水过了一些时候便会 挥发，所以每隔一段时间便要再抹。如果你真的想效果持久一 点，可以改用漂白粉(俗称臭粉，公厕常用)，漂白粉会腌死 四脚蛇，而且比漂白水保留更长时间

你会感到孩子就是你的生命，为他做什么都可以 顺产对孩子好，你就想着忍痛也要顺产;母乳喂养对孩子好，你就咬牙切齿的来开奶;孩子有了什么问题，你就算不睡觉也要解决掉;孩子长牙咬的奶头很疼，你忍着想自己不疼孩子就得难受。他就像你的生命，为了他做什么都可以。 羡慕那些说走就走的人生! 某天打开微博，咦!这些热搜的都是谁啊?新火的明星自己一个也不知道，微博上的梗发现自己一个也get不到。刚要打开电脑看最新的节目，宝宝就醒了，抱着宝宝刷个朋友圈，看到的都是别人天难海北的跑着，各种羡慕嫉妒恨再加心有不甘，老公回来了和他吵一架他还感到莫名其妙以为你产后抑郁。其实你只想有个自己的时间干些自己的事情，好羡慕那些说走就走的人生啊! 养小孩原来这么难啊! 抱小孩要找对姿势，喂奶要讲究技巧，换尿布也不是随便换的，

会阴侧切多久可以同房? 会阴侧切8星期后才能同房。 产后子宫恢复，大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小，在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀，变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长，大致需要42天左右。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后(产后何时月经复潮)，才能完全恢复。 过早同房的危害 如果过早的同房，则可能会引发女性发生阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病，给女性带来无尽的痛苦，甚至有的还能引发恶变，发生子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。因此，顺产的新妈妈在产后的56天之内最好不要同房，以确保新妈妈的顺利康复，确保女性的健康。 会阴侧切同房

　　产后瘦身的秘诀，除了少吃多动，妈咪也须谨记避免过度节食，以免营养不均衡，进而引发其他的并发症，且如果因为爱美而忽略了身体健康，是相当得不偿失的做法。要如何把握健康及瘦身的饮食原则呢?跟倾听亲子一起关注妈咪如何变回窈窕身形。 　　Check!产后瘦身的重要性 　　现代有不少女性因为怀孕，造成体重攀升15～20公斤，更甚者还有增加30公斤的例子，导致产后减重的难度大增，让许多原先身材姣好的女性，只能望着怀孕前的照片感叹，也让人不得不注意产后瘦身的重要性! 　　，一般正常体重的女性怀孕时，体重增加10～12公斤为正常范围，如果增加12公斤以上，即有过重的倾向。若生完宝宝之后，没有把握时间瘦下来，不少妈咪最在意的肥胖纹就会接踵而至，且怀孕期间也会因为内分泌变化，可能导致孕妈咪罹息妊娠糖尿病。产后若妈咪不多花心思及时问藉由控制饮食和适当运动来降低体重，很可能就会转变为第二型糖尿病，给身体

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在身体条件允许的情况下，准妈妈应该尽可能的选择顺产，以下这3个动作就有效的帮助孕妇成功顺产，下面我们就具体的来看看这3个动作的具体内容吧。 一，盘腿对脚坐： 保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 如果比较难完成这个姿势，可以靠着墙来支撑后背，或者是在大腿底下放上垫子，但记住一定要保持后背笔直。 二，上下摇摆骨盆： 用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。 你也可以靠着墙进行类似的动作：直立靠近墙，努力让腰下臀上的

母乳保鲜袋多少毫升较好 一般有50毫升、80毫升、100毫升、160毫升、200毫升等不同容量供选择。一般新生儿妈妈在产后2个月奶量都会比较充盈，所以我们可以选个容量适中的规格来进行母乳存储。建议依照宝宝一餐的奶量(一般在60ml-120ml)选用适合的容量，并依照产品指示将封口密封后写上储存的日期及容量再冷藏或冷冻。 冷冻母乳用什么容器最好 储存挤出的母乳要用干净的容器，如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，母乳储存袋是储存多余母乳的密封良好、洁净无污染的袋子，各个电商平台上都有卖。 塑料储存袋或玻璃瓶等硬壳容器是母乳最理想的储存工具。但用玻璃制品储存母乳时要注意密封性，以保持卫生。且加热时也要留意玻璃的可受热程度，以防突然升温导致爆裂。相对而言，环保塑料制的母

对于常喝奶粉的宝宝来说，一款适合于宝宝的奶粉可以说是无比重要的，那么对此一些没有经验的宝妈们也会经常疑问：“哪个牌子的奶粉好呢？”说到这就不得不提起伊利金领冠睿护奶粉，它可以说被很多的宝妈们所认可。因为伊利金领冠睿护奶粉中含有很多有利于宝宝身体发育的营养成分，所以选择一款好的奶粉，牌子是关键，其含有的营养成分也是关键。 含有成分一：要问哪个牌子的奶粉好？奶粉中要含有科学配比的优质蛋白 就拿六个月婴儿辅食来举例，其一般都是从简单的米粉开始的，种类不多，每天也只吃一到两次，而此时宝宝进入了快速生长期，对优质蛋白的需求量变得更高，因此奶粉中应当含有科学配比的优质蛋白。例如，伊利金领冠睿护婴幼儿配方奶粉就富含非常有利于宝宝吸收的α+β创新蛋白组合，能够有效地促进宝宝的生长发育；此外，这款奶粉采用冷喷工艺，全面保留了对提升宝宝免疫力至关重要的

怀孕初期应注意什么?下面就由西宁现代妇产医院的专家为我们介绍一下吧! 1、性生活要节制 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。 2、这些情况须就医 对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。 补充叶酸，预防胎儿畸形 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、

孕妇吃鹅肝补血吗 有补血作用。 鹅肝的营养价值很高，它同其他动物肝脏一样，都含有较丰富的铁元素，孕妇食用后能促进血红蛋白的合成，从而促进血液再生，增加血容量，达到补血的作用，适合贫血的孕妇食用。 孕妇怎么吃鹅肝补血 菠菜鹅肝大米粥 材料：鹅肝，大米，菠菜，食盐，白糖。 做法： 1、高压锅先将大米煮熟，约10分钟。 2、菠菜、鹅肝切丁。 3、开锅盖加适量食盐、白糖，将菠菜杆、鹅肝一起倒入锅中，约煮一分钟，搅匀。 4、最后放菠菜叶微煮，即可。 菌皇鹅肝粒 材料：鹅肝300克，鲜茶树菇200克，鲜芦笋150克。 做法： 1、鹅肝改刀成粒状，放生粉堆里，沾满生粉待用。 2、鲜芦笋切粒;茶树菇切粒;葱姜

坐月子可以剪指甲吗 传统认为，月子里剪指甲会招来剪刀风，使产后妈妈生病。 科学解释： 这个说法没有科学依据，不可信。剪刀风是因为传统生孩子时消毒不到位，从而导致容易发生产褥热，引发高热或急病。这些跟剪指甲没有关系，所以坐月子是可以剪指甲的。反而不剪指甲还会有些不良影响。 月子里不剪指甲的影响 月子里不剪指甲可能会引起一些不良影响。因为指甲过长会导致细菌残留，给产妇和新生宝宝带来健康隐患，还有可能在护理宝宝的时候不小心划伤宝宝，导致宝宝的皮肤发炎，所以产妇月子里需要勤剪指甲。 坐月子剪指甲注意事项 1、用专用的剪刀 产妇在剪指甲的时候最好用专门的剪刀，这样可以保证产妇的手指不被指甲刀弄破。 2、其他注意事项 坐月子期间不仅能剪指甲

了解辟谷层次 在进行辟谷前一定要先了解一下辟谷，一般断掉饮食三天就可以判定是辟谷了，如果是不满三天的话，那只能简单的称之为是节食了。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。 辟谷前期注意 辟谷前三天最好是不吃任何东西，每天吃喝水，一天至少要喝800ml，用小杯慢慢喝。 正式辟谷 三天之后如果还能继续辟谷的话可以吃少量的水果或者蔬菜，比如苹果、番茄、黄瓜等，但是要注意都是洗干净之后直接吃的，不可以用一切的调味品，而且不能吃太多，每次不能超过100克，每天还是要喝800ml以上的水。 辟谷结束 辟谷结束后也不要马上开始正常的饮食，因为经过了长时间的辟谷，如果突然开始正常饮食的话可能会引起不