地震的级别是每一级能量递增30倍,汶川8级地震,释放的能量是2级地震的7.29亿倍,所以这个不到2级的小震没有什么破坏性。不过由于是在人员密集、高楼林立的市区,所以震感还是相当明显的。其他邻近城市均无明显震感。 　　苏州市民韩先生告诉记者,昨天晚上六点左右,他正和家人一起吃饭,突然,轰的一声闷响,房屋大大地震动了一下,后来就没什么声响。“当时我还以为是楼上居民家里有什么东西倒在地板上了。所以没在意。后来看电视新闻,才知道发生了地震。” 　　在采访中,记者了解到,整个地震发生的时间很短,很多人一时还没反应,以为是道路施工,或者楼房被什么东西撞了,或者搞装潢砸墙什么的等等,还有很多网友表示“以为楼上打架在摔东西”,根本没想到会是地震。 　　虽然很多人反映震感比较强烈,但苏州市地震局表示,因为震源比较浅,通常情况下,在人员密集的市区,2级

认识个阿姨，今年48岁，孩子已经上高中了，想再生个宝宝陪伴自己，于是开始检查身体，做运动，关注饮食，最终在自己的努力下怀上了一个健康宝宝！ 其实，高龄妈妈只要注意以下这些问题，宝宝一般都会很健康的。 1.孕前检查 为了保障孩子的健康，妈妈最好在备孕期做好检查，一般需要排除妇科疾病和遗传病等因素。如果检查出不利因素，比如盆腔积液过多，宫颈糜烂，血压过高，地贫等，要及时配合医生进行治疗，症状好转后再考虑继续备孕。 2.定期测血压 高龄产妇很容易出现妊娠期高血压，这种症状往往会合并分娩时出血，感染，导致孕妇和胎儿死亡。所以孕妈要定期测血压，一旦出现血压持续上升，腿肿，抽搐，尿液异常等症状，要及时治疗。 3.糖筛检查 孕期15-20周去医院做唐氏筛查，降低胎儿患先天愚型和神经管缺陷的风险。如

当个100分的新手孕妈咪!这样做就对了 手上的验孕棒出现两条线的惊喜感，妳是不是还记得呢?身为新手孕妈咪，在孕期一开始可能还没有太多感受，但当妳开始嗜睡、频尿跑厕所、常常喊着腰酸背痛，甚至照镜子感觉自己逐渐变胖，这一点一滴的改变，都在提醒着妳，将要准备迎接新生命咯! 掌握几个大原则，朝100分的孕妈咪前进吧! 怀孕前期0~15周：频尿孕吐都是正常的，多休息很重要! 怀孕初期，孕妈咪容易感到很疲累，此时宝宝还不是相当稳定，最重要的就是注意休息了，尤其是高龄或是有流产史的孕妈咪，更需要格外注意，一定要改掉过去常常熬夜的坏习惯，早点上床休息对妈妈和宝宝都好。 许多孕妈咪会有孕吐的问题，吃不下东西或是孕吐都很正常，此时不需太过担心，但仍要多观察自己的胃口变化，迎合喜好之余也不要忌口太多，这阶段需要有充足的营养供给。对于

　　腹泻严重危害儿童健康，时下季节，儿童胃肠道疾病徒然增多，尤其是腹泻。儿科健康专家提醒，此类疾病父母需要引起足够重视，腹泻如果不及时进行治疗，对儿童身体健康危害很大。 　　小儿腹泻莫大意 　　小儿腹泻是一种由多病原、多因素引起的以大便次数增加和大便性状改变为特点的小儿常见病。它是仅次于儿童呼吸道感染的第二大儿童常见病、多发病。根据我国21省市的调查结果，5岁以下小儿中约有2.98亿人次患腹泻，发病率平均每年2.5次/人，特别是2岁以下的儿童更容易得此病，6至11个月的婴儿尤为高发。 　　“原本以为孩子拉肚子也没啥，让他排一下便就没事了，没料越来越严重了”，陈小姐颇为无奈，3岁儿子腹泻几天都不见好转反而越发严重，这让家人焦急万分。医生强调，儿童腹泻加重胃肠功能紊乱，频繁、大量腹泻、呕吐可引起体内水分迅速丢失，造成急性脱水，出现抽搐、昏迷，严重甚至可能危及小孩生

我想告诉你们，不用战战兢兢地克制饮食爱好与生活习性，不用小心翼翼被过度照顾，不用四处奔走托关系，不用花太多钱，也能顺利安全地生产一枚健康的宝宝。 小杨梅，是我给宝宝的昵称。 在夏季的那个午后，我坐在马桶上看着两根红线愣得发傻时，被顺丰快递的门铃声给惊醒，是出差在外的爱人张先生订购的东魁杨梅到了。 嗯，这就是名字的由来。 祖传的饮食宜忌！ 与许多信奉食补的父母一样，我妈自从知道了怀孕这事，立刻电话说教了一个小时，告知我什么要多吃、什么千万不要吃，比如薏米、桂圆、螃蟹。 看到我在朋友圈发了一张吃汉堡的照片，她又痛心疾首，立即电话来教育。 她还经常在家庭微信群里分享养生、中医等伪科学文章。 一开始，我采用「置若罔闻」的政策。毕竟跟固执的父母起争执太没劲，也不想改变他们什么，做好自己最重要，反正天高皇帝远。

狐臭给患者带来的尴尬是语言越不能形容的，特别是对于女性朋友来说更是影响重大，一旦招惹上狐臭就会形象全无，更是在心理上造成无法修复的创伤。那么有狐臭怎么办呢？ 狐臭主要是自身的腋窝汗腺分泌的汗液旺盛所引起的。腋下大汗腺的分泌物中含有铁、脂质和蛋白质成分，这些成分会被腋窝表面的细菌分解，产生不饱和的脂肪酸，这种不饱和脂肪酸会带有酸臭味，就是狐臭。    有狐臭怎么办 用了它一辈子与狐臭绝缘 狐臭具有一定的遗传性，而且绝大多数狐臭患者都是因为双方父母有狐臭。 既然狐臭的危害这么大，那么有狐臭怎么办呢？一方面，可以用佰迪清治疗，另一方面就一定要注意控制日常饮食，很多食物会刺激皮肤，导致臭味加重，因此我们一定要熟知狐臭的饮食注意事项。 1、少吃或不吃辛辣刺激性食物，比如大蒜，洋葱，浓茶等，饮食

文章作者：顾佳士 妇产科 主治医师 01什么是正常的胎动正常情况下，每小时胎动应不少于3~5次，12小时明显胎动次数应为30~40次。也可能在某些特殊情况下，12小时胎动会达到100次左右。一般如果胎动有规律，有节奏，变化不大，就证明是正常的。 02什么是异常的胎动如果12小时内，累计胎动次数少于20次，则是胎动异常；如果累计胎动次数少于10次，表明胎儿有危险，在子宫内出现了缺氧现象。如果胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。 03如何应对胎动异常胎动异常一般出现在胎儿的生命安全受到威胁时，因此孕妈一定要重视胎动异常的情况。为了及时发现胎动异常，建议孕妈每天坚持数胎动。如果发现胎动次数过少，或者力度过于微弱，或者出现强烈的、持续不停的推扭样胎动或踢动，都是非常危险的信号，应及时去医院进行进一步的检查。可以通过B超、

脑供血不足可以吃阿胶糕吗 脑供血不足可以吃阿胶糕 脑供血不足是可以吃阿胶糕的，因为阿胶糕可以补益气血，治疗脑供血不足造成的神疲乏力，记忆力减退，头晕眼花等症状。 脑供血不足可以吃阿胶糕吗-阿胶糕的功效 1.延缓衰老 阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度。 2.治疗贫血 阿胶具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。 3.改善月经不调 阿胶，性味甘平，治疗月经不调，其着眼点在于通过补血益气，调理气血

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，现在越来越多的女性开始流行补充叶酸，那么究竟为什么要补充叶酸呢？下面就大家详细讲解。 准妈妈补充叶酸到底有多重要 叶酸是一种水溶性的B族维生素，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。 医学统计表明：我国育龄女性体内叶酸水平较低，而孕妈妈体内的叶酸水平更低。这是因为怀孕后，孕妈妈体内的叶酸会不断地输送给胎宝宝，来满足胎宝宝器官分化和生长发育的需要，同时，由于孕妈妈自身的身体变化，也会导致叶酸排出量增加，造成孕妈妈体内缺乏叶酸，所以女性从备孕到怀孕期间都必须补充叶酸 补充叶酸的功效： 1、预防胎宝宝神经管发育缺陷，包括脊柱裂及无脑儿等严重出生缺陷； 2、降低胎宝宝其它非神经管缺陷的发生，包括新生儿体重过轻、早产、唇腭裂以及某些类型的心脏缺陷； 3、降低孕妈妈

喉咙痛是风热感冒还是风寒感冒 单纯的一个喉咙痛的临床症状，无法判断出出属于风寒还是风热。患者喉咙痛，应该到医院进行检查，进行综合分析与判断患者的病情。但患者首先应该注意适当休息、多饮水、清淡饮食、避免冷热刺激，可以配合一些雾化吸入治疗或者是口服中药的治疗，常见的可以有冰梅柑橘片、银黄含化片、草珊瑚含片、六神丸等。 以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。 风寒感冒药5大常用药 风寒感冒如果症状严重者，可以选择一些药物来配合治疗，常用的风寒感冒药物有以下五种:第一，风寒清热冲剂;第二，正柴胡饮冲剂;第三，通宣理肺片;第四，新康泰克;第五，速效伤风胶囊。可以根据自己的病情分别选用，同时，患者饮食要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷油腻的食物。风寒感冒通常

和大人一样，孩子在空腹的时候也有一些不宜食用的食物，而且孩子的肠胃比大人的更加娇嫩，食用了会给孩子脆弱的肠胃造成负担。宝爸宝妈们来看看～孩子空腹时不宜吃的食物有哪些~ 柿子、西红柿 柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，它们与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 山楂和橘子 山楂和橘子都含有大量的有机酸和果酸，如果孩子空腹食用，会造成孩子的胃酸含量猛增，破坏孩子的胃粘膜，导致孩子胃胀、反酸、呕吐。 甘蔗、鲜荔枝 甘蔗和鲜荔枝含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 香蕉 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙

  　妈妈为6岁的琪琪洗脸时，在他颈部摸到一个黄豆大小的疙瘩，十分紧张。因为前年，琪琪的舅舅就是在颈部发现了一个疙瘩，医生开刀取出，化验后说是鼻咽癌的。琪琪的疙瘩究竟是怎么回事呢？后来大夫告诉不要太紧张，颈部的小疙瘩叫淋巴结，并给琪琪的妈妈慢慢解释起来。 　　淋巴结是人体淋巴系统的一个组成部分，全身有450~~700个淋巴结，他们大小不等，主要功能是阻拦和吞噬病菌，防止病变蔓延。正常情况下，淋巴结是摸不到的，只有体内正邪相争激烈时，淋巴结才会肿大，能摸得到，这时往往伴有疼痛。根据肿大的淋巴结的部位、质地、活动度、有无疼痛等症状，可以大体估计身体是否有病变的类型。 　　淋巴系统在出生后，起码10年内尚处于发育完善阶段。处于生长发育期的幼儿，淋巴系统发育旺盛，其皮肤和浅表淋巴结周围组织很娇嫩、柔软，正常情况下，比较暴露的部位的皮肤下，如颈部、耳

hpv疫苗哺乳期可以打么 最好等哺乳期过了再打。 目前还没有明确的证据表明，哺乳期接种hpv疫苗会对产妇及婴儿有害，因此认为哺乳期是可以接种的。但各国的接种指南表示，孕期及哺乳期妇女要避免接种，所以为了保险起见，哺乳期女性最好是等断奶后再打该疫苗。 哪些人不能打hpv疫苗 1、有免疫系统疾病的人 疫苗的接种会引起人体免疫反应，若本身免疫系统存在问题的人，接种后可能会加重免疫系统疾病，因此不建议接种。 2 、孕妇及哺乳期妇女 目前的研究资料尚不可证明HPV疫苗对怀孕妇女及胎儿是安全的，但也不能证明其对胎儿有害，不过出于安全考虑，建议怀孕期间以及哺乳期的妇女应避免接种HPV疫苗。若不知道自己怀了接种了也不用担心，可继续妊娠，没打完的针数可等到分娩后在进行。 3、过敏体质者

你想要知道自己肚子里怀的是男孩还是女孩吗？有些宝妈就很好奇的哦，那么如何知道胎儿的性别？怎样早知道胎儿性别呢？ 如何知道胎儿的性别？ 宝宝在肚子里的时候最让人好奇的就是宝宝的性别了，可能很多孕妈妈很早就会去医院照B超知道宝宝的性别。那有没有什么方法可以不通过B超就能知道宝宝的性别呢？本文要告诉你的是一些让你能分辨出宝宝性病的小症状，宝宝已经在偷偷的告诉你了哦。 下面，我们就来看看判断宝宝性别的小窍门吧！ 症状1：孕妇的口味突然开始改变。有的人觉得如果孕妇的口味与前胎有很大的不同，则怀男孩女孩也会跟着发生改变。 症状2：从孕妇的肚型也可以判断出宝宝的性病。如果孕妇的肚型是尖凸的，会怀男孩的几率就比较大了，如果孕妇的肚型浑圆，则怀女孩的几率更大一些。 症状3：怀男孩的孕妇会在怀孕期间猛吃自己平时就很喜爱的食物。怀男胎

当时以为是胚胎有问题，就想着养养身体再努力。然后又休养了半年，为了能安心的备孕，这次小张决定先去做检查，结果发现有抗精抗体和抗心磷脂抗体还有封闭抗体阴性，就按照医生的嘱咐吃药、养身体，两个月后小张复查痊愈，就又开始备孕。然而这次怀孕后才一个月宝宝就生化了，让小张非常接受不了，自己之前也没有怀孕的经历，更别说做人流什么的，为什么怀了两次都不行呢？就去医院做了全身检查，结果发现小张的染色体易位46，XX t（3;16）医生说她只有1/18的机会生个健康的宝宝，得知这个消息小张失声痛哭，医生对这种病也是无可奈何。 这个消息任那个妈妈听到都会感觉是晴天霹雳，怀上一个宝宝已经实属不易了，而这位妈妈可能需要不断的怀孕，要多次经历身体和精神的煎熬，直至遇到她生命中的1/18。那么染色体易位到底是什么原因导致的？ 造成染色体易位的原因有很多，例如内

　　上周五《花儿与少年》播出后，许晴和刘涛传出不和传闻。许晴在接受采访时对此作出回应：“我们彼此肯定是和气的”，但是“时间还太短，不足以培养出足够的默契度”。 　　随着《花儿与少年》的热播，许晴一度被推至风口浪尖，关于她耍大牌、和成员不和的传闻也屡见不鲜。 　　日前，许晴又被指“与刘涛(微博)不和”，面对这一争议，许晴作出回应：“说我们不‘和’是指和气还是合拍呢?我们彼此肯定是和气的，一起做档旅游节目而已，有什么值得不和气的呢?如果是指合拍的话，那我们肯定是不太合拍的，毕竟从陌生到熟悉，短短的几周是不足以培养起彼此的默契度的。” 　　《花儿与少年》已播出过半，许晴和刘涛被挖出在节目中“刻意”回避对方，即便是大家统一行动也始终和自己的小团体在一

怀孕后什么异常需要特别注意？孕妇身体健康及各方面都要特别关注，孕期十个月对孕妈来说，可以说每时每刻都可能会遇到危险，原因有太多。这也是为什么整个孕期孕妈都会受到“特殊”照顾。 毕竟怀孕十个月对孕妈来说原本就很不易，若不小心再遭遇一些突发情况，对胎宝宝和孕妈来说都是很大的伤害，越到孕后期，越不可大意。 溢乳伴随腹痛 孕早期，孕妈可能会出现溢乳的情况，如果没有并发症状那就是正常的。但是如果溢乳的同时，孕妈身体还有其他不适，如腹痛、见红等，这时候孕妈就要注意。 很可能是胎儿出现不适，这种情况如果孕妈不理会，严重的会引起宝宝发育不良甚至流产。如果出现这种状况，还是第一时间去医院检查最好。 阴道出血 孕前期，尤其是刚怀孕2个月左右的时候，孕妈一定要注意，不能太劳累，也不能做一些太剧烈的运动。这一时期孕妈稍有不适很容易会出现

　　由于新生儿吐奶常常是严重疾病的早期表现，而频繁呕吐除了直接影响营养的吸收外，还可以产生脱水、酸中毒等代谢紊乱的症状，尤其是新生儿吐奶常常是吸入性肺炎和窒息的直接原因。因此，对于新生儿的呕吐，明确其病因是最为至关重要的。 　　羊水吸入： 　　由于羊水大量吸入，对胃有一定的刺激作用。新生儿常在生后不久即出现呕吐，吐出清水、粘液或带少量血性液体，但一般情况良好，对于羊水吸入导致的频繁呕吐可用1%的苏打水洗胃。 　　幽门痉挛： 　　新生儿时期由于幽门功能暂时失调常在喂奶后不久出现喷射状呕吐，临床常吐出大量乳汁和乳凝块，时好时坏。对于幽门痉挛，可以用 1：1000阿托品在吃奶前5-10分钟滴入口内，先从1滴开始，逐步增加，最大量不得超过4滴，直到小儿出现面红为止，一般能获得明显疗效。 　　新生儿便秘： 　　新生儿一般生后10小时内开始排出胎粪，如果生后数日排便极少或胎便排出时间明显延

缩阴凝胶作为缩阴女性常用的治疗选择，因此对于凝胶真的有紧致缩阴的效果吗？有质疑也有肯定！那么到底能不能缩阴紧致的呢？下面一起看一下调查结果。 随着女人对于阴道松弛问题的重视，缩阴市场迎来了空前的发展。俗话说：“林子大了什么样的鸟都有”，因此其中存在一些不安全，没效果的缩阴凝胶，这给现代女性缩阴增加了一些选择难度。 同时，不安全没效果的缩阴凝胶存在，也让一些消费者对于缩阴凝胶产生怀疑，甚至因为这样的质疑而拒绝使用缩阴凝胶，以至于贻误阴道恢复的时机。关于这一点，小编提醒大家缩阴凝胶有没有用的，但是也存在有用的。 接下来看一下，哪一种缩阴凝胶真的有用？ 根据对成功缩阴者的调查，九成以上的人都是使用的国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）。据她们反映，该产品安全无副作用，一般阴道松弛问题坚持使用露卡菲

儿童夜间遗尿怎么回事？家长要如何面对儿童夜间遗尿？“尿床不是病，大了自然好”很多家长对儿童尿床存在这样的认识误区，作为父母可千万别有这样的想法。 实际上，家长应警惕5岁以上儿童还常尿床，以防孩子患有遗尿症。 儿童夜间遗尿症：是指年龄＞5岁、无中枢神经系统病变的儿童，在睡眠中出现不自主的漏尿现象，至少每周2次并持续≥3个月。 若宝宝无其他疾病，仅为单症状夜间遗尿，可通过以下方法来纠正。 1.夜间尿床不是孩子的错，避免孩子因此而受到指责，鼓励孩子进行正常的学习和生活。 2.保证孩子每日正常液体摄入量，日间不必限制孩子饮水，睡前3～4 h可适当减少液体入量。 不同年龄段儿童及青少年每日正常液体摄入量（ml/d） 3.教育并监督孩子养成良好的排尿习惯(4～7次／d)，