孕妇游泳喝了不少水怎么办 游泳池里的水不干净，可能含有漂白粉、氯气或其他化学成分，公共泳池的可能还有别人的身上排出来的物质或细菌等，因此孕妇游泳时一定要小心，别喝了这样的水。 若是已经喝了应先观察自身的变化，若是几天内都无不适症状，则不用担心，说明没事。但若是出现了不适，比如腹痛、腹泻等，则应立即去医院检查治疗。 孕妇游泳呛水对胎儿有影响吗 一般孕妇游泳时呛水咳嗽下就会没事了，这样对胎儿也就没有不良影响。但若是呛水较为严重，有水进入到了肺部，引起孕妇经常的咳嗽，就可能会因腹压升高而影响胎儿健康发育。 另外，若是游泳池的水质不是很干净，呛入了这样的水还可能引起感染问题，因此当身体出现不适时，应尽早就医检查治疗。 孕妇游泳会感染胎儿吗 一般不会。 这是因为人体有内压

在我的生命中，先后遇到了对我生活有重大影响的四个男人，他们在不同的阶段以不同的方式给养了我的成长，他们有很多称谓，但最温柔的称谓都是或者即将是“父亲”。在这个12年一遇的猴年马月的父亲节，我想对我生命中的这四个男人说说心里话。 No.1爸 您戒烟已经一年多!酒只喝过几小口，麻将打过几次，还都是我组织的。两年前，让您戒烟、戒酒、戒麻将，您直接回复：不如让我戒活着! 现在，家里但凡有比较棘手的手工活儿，我一律交给您搞定。小推车的轱辘坏了，包上的螺丝丢了，橱柜的抽屉把手掉了，孩子的手工作业等等，每次您都能给出让人欣喜的结果。以前，甭想! 您运气超好，不出一个月，捡了两部手机。第一次我说服您送回去，第二次是您主动让我给送回去。 去年冬天，您花了一上午的时间从家附近的冰窟窿里抓了几十条小鲫鱼，兴奋地带回家给孩子看，我回家后发现小鲫鱼已

有人进行了一个粗略的统计，结果让所有人震惊了，原来我们的父母如果不养我们的话都是百万富翁! 下面是一位广州父亲公布的抚养账单，一起看看一个家庭抚养一个孩子长大需要花多少钱? 1 怀孕生产 费用：至少10000元孕期检查、B超、药费等，3000元左右。孕期买土鸡、水果及其它营养品等，3000元左右。各镇街医院，顺产各项费用加起来，约4000元。如果剖腹产，那么费用在6000-10000不等。 2 幼儿(0-3岁) 费用：至少37800元 如果宝宝不生病，0-1岁的时候，奶粉钱、衣物、尿片等钱，每个月约1500元。如果不喝奶粉，那么每个月约900元。周岁内最少要花10800元左右。 1-3岁，买各种早教资料及玩具，约3000元。生活加衣物等钱，每个月约1000元。那么加起来，27000元左右。还不包括各种营养、生病、早教班费用…… 3 学前（3

家有烟民，宝宝的健康要怎么守护？吸烟有害健康，但是吸烟被很多男士说成是一种享受，尤其是疲劳的时候来一根，提神醒脑，能让自己变得无比精神，这跟香烟中含有的一些物质有关。但是吸烟有害健康这个事儿，可能没有人不知道吧，毕竟烟盒上都写着呢！ 家里有个老烟民 霖霖的老公可以说是一个完美老公了，工资发了就上交，天天下班就回家，做饭打扫全都包，没事儿还能突发奇想给她来个小浪漫，在所有人眼中，他都是个完美的结婚对象。 唯有一点，让霖霖无数次和他争吵，就是抽烟，谁都知道抽烟不好，可是对于老烟民来说，戒烟是一个根本不可能完成的任务，因为习惯和上瘾，男人戒烟就和女人减肥一样，总是雄心万丈立flag，然后第二天就被打回原形。 霖霖也想过各种办法，帮助她老公戒烟，可是最后的结果，总是不尽如人意，也就导致他仍旧是个有事儿没事儿整两根儿的烟民。 霖霖家

今天我要给大家做一个可爱的分享：如何让宝宝变成合格的小吃货。麻麻们有没有这样的感觉，自从有了孩子，尤其是添加辅食之后，安安静静的吃顿饭已经成为一种奢望。 自己的肚子早就空空如也，饿的要命，还是只顾着喂孩子，宝宝咀嚼的间隙才往自己嘴巴里胡乱塞一口。这时候，如果宝宝还不好好吃大哭大闹，那简直就是心塞吐血时刻。 作为宝妈，我也有过这样的经历。但对于现在我来说，和宝宝一起吃饭根本没什么负担，甚至是一种享受。我只需要把玉米给她掰一半，肉和蔬菜剪碎一些，米饭盛好，我们就可以各自开吃了。她吃的开心，我也很享受。 让宝宝变成合格的小吃货，我的秘诀就是四个字： 学 会 放 手 事实上，在我女儿1岁生日宴上，她就仿佛知道今天自己要长大一些一样，扶着碗拿着勺子三番五次的尝试，最后终于能够用勺子把饭送进了嘴里。 我觉得那才是1周岁生日最

当宝宝出现以下情况，妈妈就要注意了：食欲减退、厌食不爱吃饭；爱吃奇怪的东西，如咬指甲、吃泥土、纸片等；免疫力下降，经常感冒、出虚汗；舌头表面有不规则红白相间图形（地图舌）。 缺锌的原因有以下几种：宝宝吸收不好，平时的摄入都没有被吸收；饮食搭配不合理，婴幼儿时期是生长发育速度最快的时期，如果摄入不足则会严重缺锌；经常吃精细食物会消耗大量的锌元素。 妈妈又该如何给宝宝补锌？缺锌时也会伴随着维生素B2等的缺乏，锌和其他元素又相互作用，所以妈妈给宝宝补锌要注意饮食的全面性。 含锌较高的食物：海产品、瘦肉、粗粮、动物肝脏、菠菜、胡萝卜等。当发现宝宝大量缺锌时，切勿随意加量，应咨询医生再进行补充。 美食推荐： 【一】营养美味的肉蛋羹：将鸡蛋打入容器，加适量的牛奶和温水，搅匀；将搅好的鸡蛋

对于很多平胸的妹子来说，最大的愿望就是拥有丰满的乳房，但是手术丰胸存在的风险比较大，所以找到一款真正好用的丰胸产品十分重要，因为丰胸产品是目前大家公认的效果最好的丰胸方法。   不过并不是所有的丰胸产品都有用，所以在挑选的时候一定要谨慎再谨慎，不要盲目相信什么丰胸产品排行榜，而应该多关注消费者认可好用的丰胸产品，小编之所以这样说也是有依据的。 首先,目前市场中的丰胸产品虽多,可是数量也有限,同一种丰胸产品排行榜,产品排名却不同,从这里就可以发现其中必定存在假的排名。 其次,,小编也调查了用过排行榜上的丰胸产品的女人,结果证实丰胸失败的很多,从这里更能确定并非排行榜上的产品都是好的,其中存在不少的假冒伪劣产品,盲目选择,也只是容易上当受骗而已。 那么,大家想不想知道该如何找到一款真正好用的丰胸产品呢?

天气渐凉，许多家长认为，宝宝应该穿多一点衣服，这样才能防止着凉感冒，真的是这样吗？根据温度来给宝宝增减衣物，当然是靠谱家长应该做的事，但要注意给宝宝穿衣有讲究。这些部位要注意保暖哦！ 有时候穿得很多，可宝宝还是着凉了，这就要看看是不是忽略了宝宝身上最怕冷的这6个部位，该保暖的地方没有保暖得当！ ★ 腹部 腹部的保暖很重要，这就是为什么无论什么天气，宝宝晚上睡觉一定要盖着小肚子的原因。 宝宝会自主活动了后，经常活泼乱动的，地上爬，做游戏等，裤子、衣服很可能会挡不住小肚子。小肚子着凉就容易腹泻、腹痛、消化不良。 【腹部保暖怎么做？】 ? 方法很简单，可以给宝宝穿个小肚兜，天气再冷一些的话可以穿个保暖内衣睡觉。爱踢被子的宝宝，可以放在睡袋里睡觉。 ★ 头颈部 中医认为头部是手足三阳经会聚的地方，因此头

怀孕期间能用药吗？孕妇用药最好在医生的建议下服用，哪几类中成药要慎用？女性在怀孕期间要慎用药物，以免造成流产、早产，影响胎儿健康发育和母体健康。孕妇除了要慎用行气破气、活血逐瘀的中药外，在中成药的选择方面更要慎重。 孕妇需要慎用的几类中成药 清热类中成药1 具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药，如六神丸，在怀孕早期服用可能引发胎儿畸形；孕后期服用易致儿童智力低下。而含有牛黄等成分的中成药，如牛黄解毒丸、片子癀、犀黄丸、败毒膏、消炎解毒丸等，因其攻下、泻下之力较强，易致孕妇流产，故应慎用。 祛风湿类中成药2 以祛风、散寒、除湿止痛为主要功效的中成药，如虎骨木瓜丸，其中活血之牛膝对胎儿有害。类似的中成药还有大活络丸、天麻丸、华佗再造丸、伤湿祛痛膏等，孕妇应慎用。 消导类中成药3 有消食、导滞、化积作用的一类中成药，如槟榔四消丸、清胃

　　亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，如果你的孩子到了辅食添加的年龄，妈妈们一定要及时的为孩子添加辅食，而且要注意食物的多样化，婴儿营养辅食的合理搭配很关键，希望妈妈们能谨记在心。 　　从营养学角度来看，应该注意各种不同营养素的合理搭配，才能更符合人们对各种营养的需求。 　　六个月大的婴儿，无法再直接从母体中获取营养，而不少妈妈们仅仅以母乳为宝宝的主食，或配以少许普通婴儿米粉，对婴儿的健康成长帮助不大。因此，婴儿饮食的营养合理搭配显得更为重要。然而，婴儿由于其牙齿、肠道、消化系统等并未完全发育，大多数富含各类营养素的食品不能直接食用。 婴儿营养辅食需合理搭配 　　人体健康成长需要不同膳食均衡搭配，糖类和脂肪，奶制品、肉类、五谷，蔬果这几大类膳食应合理搭配摄入。同样，宝宝成长到一定阶段，也需要尝试多种口味、多种口感的食物，作为其饮食教育的延续，培养其良好的饮食习惯。因此，各种不同类别

1.嫌弃型 这种夫妻就是对另一半很不满，认为嫁或娶了对方都是自己瞎了眼。对方根本配不上自己，他只是在婚前伪装的太好了，一结婚就卸下了面具，和对方相处。只会有深深地疲倦感，距离感，对方身上具有自己很嫌弃且难以忍受的地方，这种夫妻真的是迟早要分开。 2.长期分居型。 没有正常夫妻该有的生活，而是分床睡，或者分隔两地，彼此间陌生感越来越大，同睡一张床是亲密关系的体现，这种关系一旦被打破，对夫妻关系影响非常不好，而且很难修复，所以尽量不要分床睡，有条件，也不要分隔两地，不然，夫妻两个人真的会越来越远！ 3.新欢型 这一种是最不能忍受的类型，其中一方有出轨对象，并且被发现了！有婚姻的人却在和别人谈恋爱，婚姻对他形同虚设，就是一纸婚约罢了，或许玩够了，还有人愿意重回家庭，玩过火了，可能就重组家庭了！ 4.缺少交

妇科病对于女人来说，都很难开口去说，更别说要她们去医院检查了，甚至有的女人认为结了婚才会有妇科病，其实，并不是的! 妇科病是有规律可循的，有妇科病身体也会有各种反应，甚至会出现在脸上，所以，要学会去了解你身体或脸部的微小变化，这可能是妇科病的发出的信号。 脸部不同的反应反馈的妇科病 ▌脸色差 如果女人常出现脸色苍白、灰暗等，这时除了身体贫血外，还有可能是因患有妇科疾病，像子子宫肌瘤等引起了出血所导致。如果长时间脸色不好就一定要及时咨询妇科了解病情。 ▌黑眼圈 说到黑眼圈一般人想到的是失眠、熬夜等导致，但是女人出现长时间的黑眼圈，多都是因为和痛经、月经不调等妇科疾病有关，一定要引起重视! ▌皮肤潮红 皮肤出现潮红，有的还伴有瘙痒或常出汗，尤其是头部、颈部、乳房出现时，这可能是更年期综合征引起

　　妈妈们有没有尝试过把肉卷进包菜里?没有吧!今天小编教你一道菜——包菜肉糜卷，既营养有好看，宝宝看了保证想吃。下面就一起来看看具体做法吧!   　　制作材料: 　　肉末100克(加了半个蛋清 盐和料酒调味) 包心菜叶子6-7张 　　制作步骤: 　　1 将叶子焯水。水中加点盐和油，叶子烫软后立即捞出; 　　2 叶子中包入肉馅不要太多，大概10克左右就可以了; 　　3 将包菜卷包好后整齐的码在盘中，入锅蒸大火烧开水后再放上去蒸。 　　4 大概5分钟即可出锅。不放心的话多蒸会，但是叶子容易发黄。 　　5 出锅后将汤汁倒会锅中勾个薄芡，再淋在菜卷上，最后淋上的茄汁。OK。 　　心得体会: 　　1 也可以用豆腐皮 千张皮白菜叶子代替包菜叶子; 　　2 蒸的时间切记超过5分钟,不然馅老叶子黄,同理由,馅不能包太多,不然容易不熟; 　　3

　　亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈们，在怀孕期间使用化妆品有碍胎儿发育，希望准妈妈们能引起重视，从此避开各种化妆品，下面我们就详细的来了解一下，几种常见的化妆品对胎儿所产生的影响。 　　一、染发剂 　　染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。 　　二、冷烫精 　　妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。 孕妇用化妆品有碍胎儿发育 　　三、口红 　　口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此

很多宝妈在带孩子的过程中，很多时候都感到奔溃，感觉到孩子非常难带，那么你知道宝宝的哪个阶段最难带，答案说出了宝妈们的心声！ 作为一个宝妈可能都有着这样的经历，刚刚怀孕时候既开心又焦虑，怀孕的前三个月，很多宝妈的反应大，吃不下饭，喝水都吐，好不容易熬到几个月之后，发现身体是那么的不舒服，连动一动都费劲，很多宝妈以为怀孕时候虽然辛苦，不过等孩子出生后，一切就会好了，然而等宝宝真的出生后，宝妈们又一次的发现自己想错了！ 那么问题来了，宝宝出生后，哪个阶段最难带呢？今天学叔就来给大家分析一下： 开始的前三个月，都说新生儿最难带，宝宝刚刚来到这个世界上，需要大人无微不至的照顾，面对新生儿，刚刚开始的时候，感觉并不是很难，毕竟只是带孩子吗!不过，经历了一个月后，开始觉得不难的问题，让宝妈爸妈们彻底败下阵来，很多宝爸的耐心此时已经被磨没，只有宝妈还

　　早产儿的体重比较轻，而且免疫力也很差，而且身体的各项机能发育还不完善，因此，很容易出现一些特殊的疾病，最常见的就是感染性腹泻，本文我们重点讲解的就是，早产儿感染性腹泻的护理，一起来看看吧。 　　早产儿由于消化功能弱，比足月儿更容易发生消化不良，出现大便稀的现象。但消化不良性腹泻与感染性腹泻不同，如果是肠道感染，早产儿的大便中有黏液或脓血;消化不良性腹泻，大便多有奶瓣，没有脓血。 如何护理感染性腹泻的早产宝宝 　　早产儿感染性腹泻护理： 　　1、首先宝宝腹泻，不要随便给孩子用止泻药与消炎药这些抗生素，要尽量减轻脾胃负担，使脾胃恢复的正常功能。 　　2、其次就是按摩法，婴幼儿腹泻的病情相对单纯，所以平时可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，这样对宝宝的腹泻也有很好的缓解作用。但是妈妈们在家里给孩子进行腹部按摩时，要注意手法和力度，按摩力度一定要适中。 　　3、同时还可以给宝宝喝点

对于便秘来说，男性虽然病发率没有女性高，但是由于便秘的常见性，男性并非没有便秘的可能。便秘的波及人群也很广泛，男女老少都可发病，只是发病率有所不同而已。对于男性便秘者来说，除了不要擅自在没有医生的帮助下买药治疗下，在生活中还需知道一些护理，以此来缓解便秘的症状。那么，男性便秘患者在生活中该怎样护理，才能有效的缓解便秘呢? 男性便秘者的日常护理 1、运动疗法 鼓励患者做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等;可嘱患者每晚临睡前平卧于床上作腹式运动(作深腹式呼吸)，每次15～30分钟;并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15～30分钟。 2、注意饮食 鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等

多囊卵巢综合症 其实，患了多囊卵巢综合症并不是毫无征兆，如果出现了这些情况，你可能就要考虑去检查一下了。 1、 肥胖 需要注意的是，并不是每一位肥胖的女性都有患多囊卵巢综合症的隐患，也不是所有多囊卵巢综合症患者都会肥胖，大约四成左右的女性在患了多囊卵巢综合症之后会变胖。肥胖产生的原因主要是雄激素分泌过多，内分泌失调，身体代谢出现异常以及胰岛素抵抗等原因。 2、 多毛 由于雄性激素分泌过多的原因，患者会出现不同程度的多毛，主要以生殖器官处多毛为主，呈男性化分布。同时皮肤也会变得易出油和出现痤疮等情况。 3、 月经失调 可能表现为月经频发、月经稀发和闭经。 月经稀发一般是指周期大于35天甚至长达3-6个月等。 月经频发则指周期小于21天，多数患者表现为异常子宫出血。 闭经包括原发性闭经和继发性闭经两种，多囊患者为后者，一般认为是指停止月经三

　　宝宝生长发育离不开钙铁锌等微量元素，而宝宝缺钙是很常见的现象，宝宝缺钙了怎么办？一个字：补！可是，该如何给宝宝补钙呢？ 　　家长都知道要给孩子补钙，那到底该如何补呢?中山大学公共卫生学院营养系苏宜香教授介绍，钙最好的来源就是奶。对于半岁以内的孩子如果母乳充足，是没有必要补钙的，如母乳不够，建议补充低剂量的钙。当半岁以后，如果母乳无法满足需求了，可以添加配方奶，配方奶中也含有钙，只要有足够的奶量不用额外补充钙的，但当孩子奶量减少，就要适当补充钙了。 　　1岁以后，随着孩子添加辅食的量越来越多，家长仍要给孩子保留喝奶的习惯。1到3岁之间每天的喝奶量不低于400毫升，如果孩子不爱喝奶，可以考虑从膳食中来补钙。 宝宝缺钙怎么办 如何给宝宝补钙 　　和很多人想象的不同，骨头汤、肉中的钙其实并不多。绿叶菜中的钙含量倒很丰富，比如说菠菜、空心菜等。不过绿叶菜中有草酸的成分，会影响钙的吸收

　　专家指出，各种微量元素不仅对宝宝的生长发育起到很大的作用，还对宝宝的智力发育起着深远的影响，也就是说，宝宝智力发育离不开微量元素的作用，下面请看相关详细内容。 　　宝宝的智能源自于先天的遗传和后天的逐渐发展两个部分。家长普遍认为，宝宝先天智能是不容易改变的。后天智能，则可以由学习条件或学习环境而决定。其实这样理解不正确，宝宝的先天智能也是可以改变的，影响的因素很多。如环境污染、某些药品、病毒以及微量元素等影响着宝宝神经的发育。 　　微量元素对宝宝后天的智能发展存在极大的影响。微量元素对精神、智能、成长发育的影响主要是通过干扰大脑中枢神经系统的生理功能，而人体必须微量元素的缺乏和不平衡，又是一种全面的发育障碍，尤其对正处于生长发育的宝宝有着举足轻重的作用。 宝宝智力发育离不开微量元素的作用 　　中外科学家认为，宝宝发育不良、视力减弱、智力下降、增长迟缓、痴呆、聋哑、皮肤及毛发