原标题：史上生育孩子最多的女人，一生共育69人，竟无 一胎单胞胎 从古至今，生儿育女是女人一生中光荣而神圣的使命。在国外或我国在计划生育以前，生育10个左右孩子的家庭很常见，可是一名俄罗斯妇女一生共生下69个孩子，堪称世界奇迹。 女性的生育期一般是30年，这位英雄母亲是如何在有限的时间内完成她的壮举呢？是因为她生育的孩子全是多胞胎，没有一胎是单胞胎，她共生了16对双胞胎，7胎三胞胎，4胎四胞胎。更令人惊奇的是，他们的69个孩子中，最后存活下来的有67个，这个存活率在当时条件下也算是个奇迹。 据报道，这位“英雄”母亲名叫瓦伦蒂娜瓦西尔耶娃，她的丈夫是费奥多尔瓦西尔耶维。不得不说这位母亲有着钢铁般的子宫，而其丈夫也是名垂千古啊，不为别的，就为他这超人般的造人技术，也是神一般的存在。 夫妇俩本是

男人什么时候想出轨? 1.女性怀孕期间 女人的孕期是一个漫长的过程，在这个过程中，男人会怀揣即将做爸爸的欣喜对老婆在物质上尽量满足。此过程，也是女人最矫情的过程，甚至会出现莫名的焦躁不安，导致乱发脾气，再加之男人生理上本能的需求，很容易一边照顾着孕妻，一边在婚外打游击。 2.分居两地状态下 分居两地的婚姻是最辛苦的，每一个孤独的长夜，都会在相思与饥渴中度过，面对生活的重担，又是无奈的抉择。对于很多男人来说，最实用的泄欲方式就是ML，但生活中随处都有诱惑和被诱惑，一旦自制力不在最高警示线，出轨自然上演。 3.事业动荡期 男人是家里的顶梁柱，一旦男人的事业不成功，带来的将是整个家庭财政的动荡，在这个过程中，男人是一声叹息，甚至会有强烈的自卑感，如果事业长期不成功，会出现自闭现象。此阶段是男人心理防线最脆弱时期，往往女

　　药补不如食补，所以给孩子补钙，最好的办法就是通过饮食来解决，而补钙最好的时机，就是在春季，在此，亲亲宝贝小编就为大家推荐，宝宝春季补钙的几款食谱，分享如下，以供参考： 　　对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等，并避免同食或少食经水焯后的含植酸、草酸的蔬菜，如：菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等，下面介绍几例含钙量较高的食谱以供参考。 　　宝宝春季补钙食谱 　　胡萝卜泥 　　原料：胡萝卜1/2根、香油适量。　　药补不如食补，所以给孩子补钙，最好的办法就是通过饮食来解决，而补钙最好的时机，就是在春季，在此，亲亲宝贝小编就为大家推荐，宝宝春季补钙的几款食谱，分享如下，以供参考： 　　做法：胡萝卜切片放水中，淋入香油，煮至软烂，用小勺压成泥。 　　营养盘点：胡萝卜被称为“土人参”，含有蛋白

小美是我大学的时候最好的朋友，一直是个阳光开朗的女孩，可是我最近发现自从她怀孕以后，每天朋友圈都是转发一些负能量的东西：如果男人不爱你会……，变了心的男人……等等等等。在我印象里，小美的老公是个很体贴温柔的人，但是长期在外地工作。我知道孕期的女人最容易胡思乱想，所以找了个时间去小美家里看了看她。 和小美聊了天才发现，原来都是因为产检，才让小美情绪低落！怀孕以后，老公长期在外地工作，公公婆婆都在乡下种地，所以每次去产检的时候，都是小美自己。产检排队看到别人都有人陪着，所以小美很难受，再加上这个时候会有多事的孕妇用嘲讽的口气问小美，为什么老公不陪她，小美觉得很委屈。就连医生都看不下去了，每次都是小美自己去产检。我听了以后也很难受，只能给小美说下次产检让她叫着我。我陪她一起去！ 生孩子不是一个孕妇自己的事，应该是一个家庭的事。尤其是老公，不管是待产还是产后，老

高危产妇是不是很危险 是比正常孕妇孕期发生危险的几率更高。 高危产妇的孕妈妈因自身年龄或者患有其它疾病以及外界不良因素的原因，容易导致胎儿发育缓慢、畸形、胎停育、早产等情况的发生，有的甚至会危及到孕妇的生命。 高危产妇有什么并发症 1、胎膜早破 胎膜早破又被称之为早破水，也就说在胎儿还没有足月的时候，胎膜就破裂了，是孕妇在妊娠期内较为常见的并发症。在怀孕期间内，任何事情都可能会有胎膜早破的现象出现，但是更多出现在中后期。会给胎儿造成较为严重的后果，例如导致早产、围生儿死亡率增加等。 2、胎儿窘迫 胎儿窘迫是指胎儿在子宫内出现了缺氧的症状，这样的胎儿如果得不到充足的氧气，就可引起胎儿生长迟缓、红细胞增多症、胎动减少，严重时甚至引起胎儿死亡。 高危产妇要注意什么

夏季饮食4个安全提醒 1. 食用熟食要小心。因为夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心，一定要经过高温后再给宝宝吃。 2. 不给宝宝吃剩饭。在给宝宝制作食物时，尽量做到现吃现做。 3. 冰箱里拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室温下放一段时间再吃。 4. 凉拌蔬菜一定要清洗干净。因为夏季我们经常会给宝宝制作凉拌菜，没有了加热烹调这道安全关，蔬菜的清洗就显得更加重要了！ 夏天宝宝容易缺水怎么办？ 水是我们身体的重要部分，是仅次于氧气的重要营养素。年龄越小，体内的含水量就越大。刚出生的小婴儿，体内的含水量达到了 85%；孩子体内的含水量大约为 70% 左右；而成人体重中大约有 60% 是水。宝宝的体表面积比成年人要大，分泌的汗液相对于成人来说要多，而且排泄次数也比

肚子里有宝宝就需要及时补充营养，那么哪些营养是准妈妈们应该补充的呢？今天小编就给大家介绍一下孕期要补充的三种营养物质！ 准妈妈在怀孕期间会根据医生的建议有计划地摄入所需营养物质，准妈妈有针对性地补充各种营养，不仅可以让准妈妈孕期不会因为孕育胎儿让自身营养不良，还可以保证胎儿在母腹中健康发育，吸收身体所需营养。 通常医生会建议孕期要步骤地进行营养补充，比如孕前期补钙，二十周左右补充DHA，然后再根据身体营养结果补充维生素A,维生素D等。每种营养成分对准妈妈的身体调理有不同的作用，像DHA主要是是为了让准妈妈和腹中的胎儿益智和明目的，牛奶是用来给准妈妈补钙的，鱼肝油是给准妈妈和腹中胎儿补充维生素A和维生素D的。 在孕期，准妈妈不要盲目进行补钙，容易造成自己和胎儿某方面营养过剩，最好在每次产检后，依据具体说明，遵照医生的建议进行适当营养补充

研究证明，妊娠期糖尿病与怀孕季节之间有关联。 近日，发表在BMJ Open Diabetes Research & Care上的一项研究中（题目：Seasonality of gestational diabetes mellitus: a South Australian population study），澳大利亚阿德莱德大学的研究人员发现，冬天怀孕的女性在孕期更有可能患妊娠糖尿病 。 这是首个证实妊娠糖尿病季节性变化的人群研究。5年间，研究调查了南澳大利亚超过60000个出生记录。该研究的第一作者Petra Verburg博士说：“我们的研究找到了强烈的证据，证明了妊娠期糖尿病与怀孕季节之间的关联。” 妊娠期糖尿病是一种严重的妊娠并发症，特点是孕期血糖控制不足。妊娠期糖尿病的并发症包括过重的出生体重、早产、低血糖以及在以

　　亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在寒冷的冬季对准妈妈来说是一个不小的挑战，孕妇在冬季更应做好孕期的保健工作，以保证胎儿的健康成长，以下六点禁忌要需要准妈妈注意的。 　　禁忌一、穿衣过多 　　如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。 　　禁忌二、不戴帽子 　　有些人只注重身上穿得十分厚实，但却容易忽视头部的防寒，这是不对的。因为人的头部与整个身体的热平衡有着密切的关系。冬天在室外戴一顶帽子，即使是一顶非常薄的帽子，其防寒效果也是明显的。 　　孕妇身体属于特殊时期，由于怀孕的原因，身体也就特别“娇嫩”，容易发生疾病，特别是在冬天。另外，孕妇在冬季还应重视饮食营养，这是抵抗外来有害因素的重要措施。由于冬季人体散热多，孕妇应该比其它季节吃得多些、好些。另外，天气暖和时到户外做一些

我们走在街上看到的女人，穿衣服一般分两种，一种是比较宽松的衣服，另一种是能凸显身材的吊带裙，紧身低胸装，而第二种人都能够抬头挺胸，自信昂然的跨步走过去，非常吸睛。这就是身材的差距，确切的说就是胸部的差距。没有先天“大胸”条件的平胸女就会想到丰胸，那么如何丰胸最快最有效? 如何丰胸最快最有效?“挤胸法”一时之快，不可取 女性为了拥有完美的胸部，把自己能想到的办法都用上了。现在流行“挤胸法”将自己的胸部向内挤压形成乳沟，这种只能暂时让人视觉上产生乳房丰满的感觉，并不会促进腺体的生长和脂肪的积聚，相反会减少或阻止乳房内淋巴液的回流，引起局部气血的运行不畅，从而可能引发多种乳腺疾病。 而且长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管

月经回潮怎么办 月经回潮也比较常见，如果出血量并不是很多可以不用治疗，对人体也没有什么影响。在这个时候一定要注意个人卫生，保持好的心情，不要有较大的情绪起伏。 如果出血量比较多的时候，有必要去医院根据医嘱使用止血药物治疗。 月经回潮一般持续几天 月经回潮一般持续一两天，这是正常现象。月经回潮主要的原因是子宫内膜没有完全修复好，宫腔内有少量的积血没有及时排出，造成月经的回潮。 个别女性在月经完全干净后的1-2天会有少量的阴道出血，称为月经回潮。回潮时可能女性的白带中会有少部分血丝或褐色分泌物，导致女性回潮的原因，多数可能是与性生活、受凉、过度劳累、运动有一定的关系。在回潮期间女性要注意保持外阴的清洁卫生，不可以有性生活，饮食方面不要吃生冷、寒凉的食物。回潮是一种正常的生理现象，女性不可以过度紧张，部分女性在月经彻

在孕期能不能运动呢？很多孕妇很怕过度运动对肚子里的宝宝造成伤害，那么孕期应该怎样合理运动？ 相对于大多数孕妇而言，陈意涵可谓是独树一帜。大家都在小心翼翼，生怕一个稍微大点的动作就影响到宝宝时，她却敢一口气跑5.5公里，还能倒立、骑自行车。孕期我们究竟能不能运动呢？当然可以！但是要注意适度、合理！以下几种运动方式非常适合准妈妈们，赶紧动起来吧！ 散 步 对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，同时，不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步，除了一双合脚的鞋外，你不需要借助任何器械，而且在整个怀孕期间，散步都是很安全的。 低强度的有氧操 有氧操建议到专业机构进行，因为有专业人士的指导和帮助，可以保证孕妈妈和宝宝都安全。参加有氧操课程的一个好处是：你可以在固定的时间保证有规律的锻炼

生完孩子以后，有的宝妈很苦恼，自己的头发掉的很厉害，这该怎么办呢？有没有什么办法能够缓解脱发现象？为什么会脱发严重呢？ 之前有个妈妈咨询小宝，说宝宝三个月了，自己突然掉头发很厉害怎么办？特别是额头，掉得比较严重，已经有点秃了，很是担心。 产后的妈妈大约35%-45%都会脱发，很多妈妈本来有一头乌黑亮丽的秀发，但是到生完孩子2-6个月，会出现头发成片成片掉的惨状，甚至有的地方都快秃了。每次梳头，场面都很惊悚，很震撼。 为什么头发会掉得这么厉害呢？ 最主要的原因：产后激素水平变化 激素水平变化是最主要的因素，人的头发一般5年会全部更换一次，平时我们的头发都会缓慢地更新着，但是怀孕期间，由于雌性激素水平较高，导致很多本来该退役的头发枯木逢春，开开心心地继续生长，回想一下孕期，是不是根本没操心过头发？ 不过，到了产后2个

虽说是有钱就富贵过，没钱就省着过，但是生养期间的省心程度确实和富裕程度成正比。 钱能换来月嫂育儿嫂帮忙； 钱能换来奶粉弥补奶水不足； 钱能换来品质好的用品让我们更放心； 钱能换来各种育儿神器减轻护理的压力； 钱能换来换来好的教育让孩子不输在起跑线上…… 钱从来都不会辜负我们！！ 为了熊孩子这个甜蜜而又辛苦的“负担”，各位爹妈只好继续拼命挣钱啦！

怀孕期间，有不少孕妈为了保持身材和促进分娩，会在孕期做一些运动。那么怀孕后想要避免运动过量该怎么办？一起来看看吧。 准妈妈怀孕后，适合做些家务或参与体育锻炼，对期身心都会带来很大好处，可对心肺功能、骨骼、肌肉的功能进行改善，并让准妈妈的内心充满喜悦。 怀孕早期进行体育锻炼，还可缓解怀孕以后呼吸困难、下肢水肿、腰酸腿疼、便秘等症状，对胎儿生长发育也是有益处的。所以，如医生没有要求必须要卧床休息外，多数身体素质良好的准妈妈都可以做适当的运动。需要注意的一点是，怀孕早期胎儿还未站稳脚跟，准妈妈进行适当的体育运动时，要把握几个原则。 怀孕后，过量运动会伤害胎儿吗?掌握这几个原则，不能光吃不运动 1、采取温和小幅度运动 准妈妈在孕早期参与体育锻炼时，最好选择温和、小幅度的运动，准妈妈这时的韧带、关节会出现松驰，肌肉也容

宝宝辅食该吃些啥？相信很多宝妈在宝宝的辅食当中会想尽办法给孩子补充人体需要的营养，小食量，大需求的黄金期，辅食就要这么吃！ 三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B6、B12和多种矿物质，而且胆固醇含量很低，非常适合宝宝食用。另外，三文鱼中的Ω-3不饱和脂肪酸含量高达2.7g/100g，其中DHA含量占30%以上，有利于提高宝宝的记忆力和专注力。酱妈今天挑了跟三文鱼颜色相近的南瓜做成混合泥，做完后完全看不出三文鱼的痕迹，而且南瓜的味道香甜，宝宝会更加容易接受。 1. 购买三文鱼时要仔细挑选，鱼肉颜色偏橘红，肉质有弹性的三文鱼通常比较新鲜，如果表面干巴巴的或偏橘黄色大多是多次解冻复冻造成的，营养流失非常严重。 2. 不同的烹饪方式会影响DHA的利用率，清蒸、炖或炒的方式会使DHA减少20%左右，而油炸则会减少50%的利用率，给宝宝吃，还是

胎教对于胎宝宝来说很重要，为了不让宝宝输在起跑线上，准爸妈在孕期要积极为腹中的胎宝宝进行胎教。当然，科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，不当的胎教自然也会有些不良的影响。 孕中期，胎儿的中耳发育已经完成，不仅能听到妈妈的血流声、心音、肠蠕动音等，还能听到外界的音乐、噪声等，并能做出反应。所以，孕中期开始也是胎教的最佳时期。 最初的胎教——和宝宝说话 从孕中期开始到孕晚期，胎宝宝的听觉系统发育速度很快，对外界声音，尤其是语言刺激会有一定的反应，并且会在大脑中形成记忆。 当孕妈妈或家人经常有目的、有规律地和胎宝宝讲话时，他会对这些语言产生最初的印记，愉悦感和安全感也会随着这些声音的熟悉而增强。 孕妈妈可以与准爸爸一同先给宝宝取个小名，每天用温柔的声音，亲切的语调，呼唤着小宝宝的名字;可以给他讲述外面的世界;或者读一些

  　　亲亲宝贝小编在此提醒各位备孕期的爸妈，在准备怀孕前，最好先让身体排排毒，这样才更有利于健康怀孕，那么如何进行身体排毒呢?当然是用饮食来排毒了，下面就请看详细的方案。 孕前饮食安排：先排毒再怀孕 　　一、海带 　　海藻类所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。海带就是一种良好的排毒剂，海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带排骨汤是比较容易做的一道家常汤。 　　海带结萝卜排骨汤做法 　　主料：排骨、海带结、白萝卜 　　配料：姜片、料酒、盐 　　海带结萝卜排骨汤的步骤： 　　1、海带结提前泡发，白萝卜洗净去皮切块。 　　2、排骨洗净，用开水汆一下捞出。 　　3、沙锅内放水，水开后放排骨、姜片、料酒，再大火烧开后转小火炖1小时左右。 　　4、再将

亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈们，特别是那些爱吃水果的准妈妈们，孕期过量吃水果易导致难产，这个问题准妈妈一定要重视起来，下面，就请看具体的原因吧。 小心！孕期过量吃水果易难产 过量吃水果容易难产! 一般水果含丰富的碳水化合物、水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素a、b和矿物质，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜，并缺少维生素b12，所含的氨基酸也不全面。长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病，如贫血等，尤其对妇女来说尤为突出。 专家建议： 要吃各种不同种类的食物，以摄取不同的营养素，才能达到营养的均衡。孕妇更不能把水果作为主食，应该遵循时令而多样化地选择鲜品。 水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2。 孕妇一定要跳