妈妈们知道吗? 口腔溃疡不是大人的“专利”,宝宝也会得口腔溃疡: “刚开始在宝宝嘴里发现一个小泡泡。哪知没过两天,这个小泡泡溃破了。宝宝一吃东西就疼得哭不停。”   “我家宝宝不知为啥长口腔溃疡了。看着宝宝哭闹、不肯吃东西,我也心疼呐。”   …… 妈妈很可能要问了: 究竟是什么原因诱发宝宝口腔溃疡呢? 又该如何护理口腔溃疡宝宝呢? 妈妈别急,善卡优的这份应对指南可以帮上忙。 一、口腔溃疡的诸多诱因 口腔溃疡在儿童中发病率较高,多数为1-6岁宝宝。引起宝宝口腔溃疡的原因主要有三个: 1、感染: 比较常见的是

高龄男性该怎么备孕？高龄男性备孕注意事项有哪些？要知道从优生优育的角度来讲，男性的最佳生育年龄是30-35岁，下面看看高龄男性备孕有什么需要注意的？ 迈入高龄，精子质量也是会随之下降的，对于好孕的成功率也是有一定的影响的。那已经是高龄了，如何备孕才能使妻子更快的好孕呢? 身体调理 孕前检查是不能少的，在确定身体没有干扰好孕的因素后，还要在备孕期间做到不熬夜，并有良好的睡眠状态。为好孕打下良好的身体基础。 运动调理 俗话说的好，生命在于运动嘛。备孕期间适量运动也是不能少。可以做一些有氧运动，如游泳、慢跑等。需要强调的是适量运动有益身心健康，但过度运动就伤身了。要把握好运动的量。以运动后不感到肌肉酸痛为宜。 饮食调理 备孕期间的饮食要做到营养均衡健康。对于无肉不欢的男士来说，这种饮食习惯是要改的，长此以往会导致营养的不均

疾病影响 一些女性的疾病，如卵巢功能异常等，会影响月经正常到来，可能会有月经推迟的发生。另外一些慢性消耗性疾病，如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血、肺结核等疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。 精神原因 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 亲亲宝贝小贴士：缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。 药物原因 服用避孕药、减肥药等

北京卫人医院，多年来坚持专家立院、技术为先、公益为民的宗旨，着力打造优势学科，尤其近几年来，在胎记学科建设上，专科特色突出，朝着高、精、尖技术发展，在业内皮肤领域取得骄人成绩。     医院为提升医疗服务水平，让胎记患者切实享受到先进的诊疗技术，斥巨资引进国外先进诊疗设备，同时联合国内权威医院皮肤胎记专家，成立“胎记名医专家工作站”，携手为华北地区胎记患者“把脉”会诊，真正让患者感受到“不出家门就能看名专家”，享顶尖技术的便民服务。 2021年8月，北京卫人医院胎记专科全面响应国家“医疗扶贫”的号召，发起针对贫困患者的“胎记患者公益救助”活动，所有患胎记的贫困户和低保家庭和未成年人等群体均享受到了减免或全免救助，这为推动公益事业的发展再起推动作用。 以重点胎记学科为龙头，以

　　户型：两室两厅 　　面积：70平方米 　　风格：现代简约 　　他们是中国体育界的金童玉女;他们都曾出征奥运为国立功;他们是中国体操女队的前任队长和体操男队的现任队长;他们在体操队里那段“拐骗少女”的故事早已传为一段佳话;他们在多哈亚运会上那温情一拥向世界宣告了他们的幸福恋情;他们就是世界体操全能冠军杨威和体操名将杨云。 　　于去年结婚的两位体操名将早已许下诺言，将在2008年奥运会后正式步入婚姻殿堂。因此，这个仅作为婚前临时爱巢的小家，便只是以简单舒适为原则进行了装修。我们依稀可以幻想到奥运会结束后两人团聚家中的动情场景，忽然使我们欣赏家居的视角被这幻想调动得充满了暧昧与温情。那么，就顺着他们的感情脉络一起来解读关于两人世界的风情。 杨威喜欢沉稳大气的装饰风格，而杨云喜欢甜美粉嫩的装饰风格。在家装上，杨威的包容态

　　优生优育与女性的关系最大，想要做到优生优育，女性在怀孕前就应该注意避开各种不利于优生的禁忌，在这里，亲亲宝贝小编就列举出，女性优生优育的10大禁忌，一起来看看详细内容吧。 　　你一定要知道的女性优生10忌，分别如下： 　　(1)忌同病相“恋”并结婚生子。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。 　　(2)忌近亲结婚。近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实。 　　(3)忌带病结婚。带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 女性优生优育的

需要准备的食材有：大米鲜玉米、胡萝卜 胡萝卜玉米粥的营养价值与功效： 胡萝卜有补肝明目，清热解毒的功效。胡萝卜内含丰富的维生素A，对于眼部滋养有很大的帮助，可治疗夜盲症、百日咳、小儿营养不良等症状。胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。 玉米是粗粮中的保健佳品，玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎等。玉米富含异麦芽低聚糖，异麦芽低聚糖是益生元中最优异的，对人体的益生菌繁殖有着密切的关系，从而对肠道菌群达到平衡状态，使得肠道健康。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生。 胡萝卜与玉米搭配成粥，宝宝常吃，有补肝明目、治疗

怀孕后，很多准妈妈表示睡眠质量直线下滑，往往睡不好，很难受，长此以往便会影响自己和宝宝的健康。其实，孕期睡不好很可能跟睡姿不当有关。今天，就跟大家谈一谈孕期睡姿的问题：不同时期睡姿不同。 孕早期 孕早期时，胎儿情况还不稳定，受外力或自身压迫都不是很大，所以准妈妈无论采用什么睡姿都是可以的。准妈妈睡觉怎么舒服就怎么来，比如仰卧或侧卧。但是，趴着睡和搂着东西睡的习惯应该改掉。 孕中期 孕中期时，准妈妈要保护好自己的肚子，防止外力压迫。如果准妈妈羊水过多或者怀了双胞胎应侧卧，这样可以防止压迫胎儿，妈妈也更舒服。如果准妈妈睡觉时感觉下肢沉重，可以仰卧，并适当抬高双腿。 孕晚期 此时，准妈妈的睡姿很有讲究，不正确的睡姿会影响胎儿和自身安全。建议采取左侧卧姿睡觉，这样能减轻子宫压迫髂动脉和腹主动脉，让血液循环更通畅，增加母体对

我家宝宝现在已经一岁多了，别看年纪小，抵抗力还真不错。周边很多宝宝都感冒咳嗽的时候，我家宝宝却一直生龙活虎的。有些宝妈问我如何提高宝宝抵抗力，以为我家宝宝是因为母乳喂养了很久，所以身体才这么棒。说到母乳喂养这个事，我还有些话想说呢。虽然我很想坚持母乳喂养，但是宝宝两个多月的时候我就因为急性乳腺炎给他断了奶。说实话，当时我的心里真的不太好受，总觉得这么早就让宝宝喝奶粉是一件不太好的事。不过幸好我当时选了接近母乳的爱他美卓萃1段奶粉，到现在都喝到3段了，宝宝一直表现得很好！ 其实想要宝宝身体棒、抵抗力强，母乳喂养真的是最好的了。我做过功课，母乳里面的三大主要营养成分——乳糖、脂肪和母乳低聚糖，不仅能够满足宝宝每天的营养需求，而且可以帮助构建宝宝的抵抗力系统。我当初选爱他美卓萃1段奶粉就是因为它有着接近母乳黄金标准的配方，尤其是里面的NuMMOs™，

　　为了让大家的夫妻生活过得更和谐更美满，在这里，亲亲宝贝小编选择大家有关夫妻生活的10个私房建议，一起来看看具体的建议内容吧。 　　发现新的位置 　　“我的前男友教会我亲热时要利用身上的每一个地方——而不仅仅是那几个重要部位。他会从头到脚趾吻遍我的全身，我发现了以前从来没有感觉到的性感地带——比如当他用鼻子轻轻爱抚我膝盖后面的时候!那种感觉很奇妙，我不自觉地就投入进去。 ”——vivi，21岁，会计 　　这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身——用指尖划过他的肌肤——然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。 　　抓住短暂的

把握孕期不同时间段的关注点，孕期中，胎儿大脑慢慢发育，宝宝和妈咪的连接更强了，准妈妈的一举一动都会影响着宝宝。从胎儿大脑发育情况可以知道宝宝的智力水平，不能让宝宝输在肚子里面。 许多准妈妈都希望自己的宝宝大脑发育最好，最聪明，在孕期不断补充维生素、牛奶、钙片、DHA等，到底如何处理才能让宝宝大脑发育最佳呢？ 胎宝宝脑部发育“高峰期” 我们想要挖掘宝宝的潜能和聪明才智，首先要了解其大脑发育的过程。而大脑发育的第一阶段，就是从胎儿到出生。据数据统计，当宝宝出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞了，接近成人。所以，怀胎十月这段时间，训练和刺激胎宝宝的脑部发育非常重要。 胎宝宝脑部发育的三个“高峰期” 3个月时，脑细胞发育进入第一个高峰时期； 4-5个月时，脑细胞仍处于高峰时期，并偶尔出现记忆痕迹；

盆腔炎性疾病是常见的女性上生殖道感染性疾病，若未及时处理或处理不彻底，将严重影响妇女的生殖健康。四川省人民医院的杨年教授在医生站app做了《盆腔炎性疾病的诊治》的讲座，详细讲述了盆腔炎性疾病的相关问题。 盆腔炎性疾病（PID）是指女性内生殖器官及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。主要包括：急性盆腔炎、盆腔炎性疾病后遗症。 急性盆腔炎 是指女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织和腹膜的急性炎症。发病急、病情重、病势进展迅速。主要包括：子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。 特点： ◆ PID可局限于一个部位，也可以同时累及几个部位，最常见为输卵管炎。 ◆ PID多发生在性活跃期，有月经的妇女。 ◆ 初潮前，绝经后及未婚女性很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散导致。

　　对于未准爸妈来说，怀孕是一项艰巨的任务，因此在怀孕前需做好营养储备，在这里，亲亲宝贝小编就为未准爸妈们推荐几款，孕前营养调理食谱，给未准爸妈妈的营养充充电。 孕前营养调理食谱精选 　　桑葚粥 　　材料：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。 　　作法：将上述原料熬成粥食用。 　　功效：此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 　　决明子粥 　　炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。 　　该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。 　　蝙蝠莲藕 　　原料：白嫩莲藕一大节，盐、糖、醋、姜丝、麻油少许。 　　制作：将藕洗净，削去边皮，成

免疫力是个好东西，给宝宝多来二斤！ 免疫力棒棒，宝宝少生病！这估计是宝爸妈们脑袋里经常回响的一句话吧！挖空心思地期待宝宝的免疫力从小就好。 不过，小编重复过很多次，绝对没有增加免疫力的“特效药”、“特效方法”，一切锻炼都溶于每天的生活之中。再说了，免疫功能太强有时反而不是好事呢。 提问 宝宝快1周了，大病小病一直没断，不是咳嗽就是发烧，是不是免疫力差？ 回答 答：一岁婴儿不是免疫力差，而是免疫力尚不成熟，需适当营养+生病才可成熟。 适当营养指母乳喂养，生病包括自然生病，还有预防接种。 再有，不能有破坏免疫力因素，如过早配方粉喂养，家庭内用消毒剂，滥用抗生素等。正确对待生病，不过分依赖药物治病，调动婴儿自身免疫系统而提高免疫力。 经常感冒咳嗽的孩子一定是免疫功能低下吗？

　“最近老觉着肚子胀胀的，吃东西没有胃口，大便也不是很好，真是很不舒服呢。”看到准妈妈被腹胀弄得疲惫不堪，家人无不担心不安。那么，有什么好方法可以缓解腹胀不适吗？   　　腹胀是孕妇常见的困扰，一般在怀孕初期到怀孕中期出现，腹胀所伴随的食欲不振、便秘，以及因其对准妈妈造成心理压力而导致的不易入眠、作息失调等，都是不可小觑的孕期烦恼。针对这种情况，首先，准妈妈最好去医院检查一下造成腹胀的原因，排除一些危险情况，如果只是孕期的生理变化及个人生活习惯所造成的，孕妇可以从注意饮食、加强运动等方面着手，相信对改善孕期腹胀会很有帮助。   　   腹胀产生原因   　　引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物返流至食

　　一是孕前检查 　　如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么你很可能会面临一些痛苦的选择：是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前检查来避免。很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗?专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。 　　体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。 　　二是实现标准体重 　　育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿;过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法，可用身高(厘米)减110，所得差(公斤

剖腹产后便秘怎么办 无论是顺产，还是剖腹产，产后女性身体虚弱卧床时间长，肠道蠕动慢，如果没有及时排便的话就容易产生便秘。所以首先要这几个方面入手： 第一要饮食方面多吃些蔬菜和水果，特别是含纤维素高的食物，这样可以促进胃肠的蠕动，对缓解便秘有帮助。 第二有多喝水，保持足够的水分，这也是缓解便秘的有效方法。 第三产后以后，要适当活动，不能长期卧床。活动以后，肠道的蠕动会加快，那么这有助于大便的排出。 第四要养成按时排便的习惯，也就是说，即使没有便意，也要定期进行排便。第五临时出现的便秘困难，可以使用开塞露外应帮助大便尽快排出。第六也可以使用缓解功能的中药泡水喝，像番泻叶泡水喝，根据患者的情况选择合适的地点，也可以保持大便的通畅。 产后便秘会持续多久 产后便秘会持续多久完全看具体患者个人的病情

“我养你”是一句动人的情话。男女热恋之时，这句情话让不少单纯少女热泪盈眶，满心感动，以为遇到了如意郎君，可以高枕无忧做全职太太。而近期热播电视剧《我的前半生》中，全职主妇罗子君的遭遇，体现了“我养你”这句话在现实面前，是多么不堪一击。 全职主妇：你负责养我，而我负责带娃、保养、斗小三 作为全职阔太太，罗子君每天在家不用上班，出行有保姆，信用卡随便刷，奢侈品随便买，老公的物质支持是无尽的，精神支持是没有的。罗子君为了老公陈俊生放弃外企工作，每天的职责就是带娃、保养、防老公出轨。原本33岁的年纪，正是打拼事业的大好时光，却甘心做个被豢养在家的金丝雀。她的妹妹嫌弃她两手一摊，就什么也不会干。老公埋汰她什么也不用干，什么也不会干。闺蜜也觉得她就是个中看不中用的绣花枕头。 看似衣食无忧的她，每天最大的担忧就是：老公出轨。这个念头犹

现在大家都知道怀孕控制体重的重要，所以准妈们对于孕期“长胖”这件事也是异常敏感，每天称称自己有没有超重，吃饭前称一遍，吃饭后再称一遍，必须确保无误。 但有时候即使是体重上变化不大，也会觉得自己好像“胖了”，尤其是腿，好像粗了不止一圈？是因为怀孕不爱动所以肉都长到腿上了吗？ 不是哦！你很可能是“肿”起来了哦！ “肿”么来的？ 一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，导致水肿的产生。 也有可能是胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等原因。 “肿”的部位 由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子

鼻塞很难受的，大人鼻塞还能通过一些方式缓解症状，那么如果宝宝鼻塞呢？宝宝鼻塞怎么缓解？宝宝鼻塞出现这5种情况，请及时就医！ 宝宝鼻塞不比大人还能自我调节能忍住不适，不少宝宝鼻塞时因为不好受而苦恼起来，那么宝宝鼻塞要如何帮其缓解鼻塞的不适呢?下面一起来看看这些小妙招吧~ 宝宝鼻塞怎么缓解? 1、热水泡脚 风寒感冒引起的鼻塞可以通过泡脚来缓解，坚持每晚用热水泡脚，在烧热水时可适当的添加一些姜片或者艾叶，泡脚的温度在刚好能忍受为最好。 凉了就加热水补温，泡到感到全身微热，微微出汗即可，一般在15分钟左右即可达到出汗的效果，可预防感冒，治疗鼻塞。 2、热敷 因受寒感冒，引起的鼻粘膜充血、水肿，导致鼻腔通道部分阻塞时，可用热毛巾覆盖宝宝的口鼻上，可减轻粘膜充血，热蒸汽会促使鼻道通畅