对付挑食的宝宝，妈妈们最需要做的就是用饮食来调理，在此，亲亲宝贝小编就特此收集了3款给挑食宝宝的饭菜食谱，并分享出来，以供妈妈们参考。 　　一：鱼味蛋饼 　　原料：鸡蛋200克、猪肉50克，植物油少许，葱、姜、蒜末适量及番茄酱适量，盐、糖、米醋、味精及水淀粉适量。 　　制作：将鸡蛋打入碗中放少许盐、味精，鸡蛋打散后，待用;猪肉切成绿豆大小的粒状，待用;将干净炒锅放置炉火，烧热后放少许油，倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状，两面略金黄，完全成熟，盛入一盆中;炒锅中放少许油，再放入葱花、蒜末，煸出香味后，放入适量番茄酱，及少许汤汁煸出红油后，放入肉粒煸炒，加盐、糖、味精炒至肉粒成熟后淋少许米醋，水淀粉勾芡后，盛入装蛋饼盆中即可。 给挑食宝宝的3款饭菜食谱 　　营养小秘密：把鸡蛋做成蛋饼，既香嫩又色泽红亮，尤其是口味甜酸的肉粒能大大提起不爱吃鸡蛋宝贝的食趣，很适合1岁半以上的宝贝。

养生秘诀呢?秋季益肺保健康有何妙招?除了要宁心神、早卧起、通经络和静坐吐纳以外，还有什么法宝呢?在饮食上面，本文将为大家提出三点建议以供参考。 　　秋补宜滋阴润燥 　　中国民间自古就有“贴秋膘”的习俗，每至立秋，家家户户就开始“食肉进补”。对此，在饮食调养方面，要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的饮食，以防秋燥伤阴。 　　可食用银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等。若是脾胃功能低下，时常脘腹胀满、大便泄泻，最好不要吃上述食品和药膳，因为它们性偏凉，应先调理脾胃功能，在脾胃功能恢复后，再少吃一点滋阴食品和药膳。 　　饮食应少辛增酸 　　秋季饮食还要注意“少辛增酸”。也就是说，要

每当这个时候，总会想到大家有经验的妈妈跟我说的：“再熬熬，等生完就好了!”好吧，于是幻想着自己生完以后，又能过上想吃什么吃什么，想去哪里玩就去哪里玩的日子了。可万万没想到的是，卸货了才发现，说这话的都是超级大骗子。这简直从一个坑，掉入另一个更深的坑。 谎言一：生产的时候忍一下就过去了 没生之前我特别害怕生产的那一刻，想想都觉得好可怕。可是总有一些有经验的妈妈们告诉我：“顺产的话，忍一下也就过去了。”、“剖腹产打麻药的，不疼。” 我是剖腹产的，觉得应该不至于太受罪，没想到生完之后，等麻药过去真的想死的心都有了!每天不仅要忍受刀口的伤痛，连翻个身都觉得好难，不仅如此，还要忍受宝宝吸奶时乳头的疼痛，刚生完的那几天，真的是生不如死啊! 谎言二：生完孩子就能浪了 怀孕的时候老公不允许我出去玩，更不可能出去旅游，哪怕连

　　很多爸妈都知道免疫力非常重要，要提高，并且越高越好，就不停的给宝贝补充这个，补充那个，其实效果并不像我们预期的那样好，这是为什么呢？ 　　误区一：提高免疫力靠维生素C 　　很多人认为仅仅补充维生素C就能够提高免疫力，其实这是一个很大的误区。除维生素C外，其他很多营养素对人体免疫功能起着重要的作用，并能提高机体的抗感染能力，特别是抗氧化营养素，如β-胡萝卜素、维生素E、维生素B6、锌、硒、铜、铁等。　　 　　误区二：免疫力越高越好 　　很多人认为免疫力越高越好，越高也就意味着越不容易生病，这是人们通常会陷入的一个误区。因为一旦免疫力过高，人体就会出现异常情况，可能会对身体外部的物质反应过度，也就是通常所说的“过敏”。 　　误区三：三餐吃得好就可以 　　很多人认为只要三餐吃得丰盛点，多喝鸡汤，就能提高免疫力。事实上，就算三餐再丰盛也不一定能

在孕期会出现一些宫缩的情况，那么你遇见过吗？假性宫缩的表现有哪些？了解过吗？今天让小编带你了解一下！ 假性宫缩的表现有哪些?部分孕妇从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象。 假性宫缩的表现 1、妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、背都伸不直的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。 2、分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。 3、临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

做好保湿工作 天气炎热另加上年龄增长，皮肤表层的天然油层和水分会逐渐流失，双脚会变得干燥。而顺应夏季而生的旅游地便是海边，沙滩上除了沙子也有一些小碎石或小物品，干燥的双脚踩在上面，容易皲裂或受伤的机率会比湿润时候高。 其实保养双脚并不难，泡脚、去角质和擦保湿乳液就好了。 ①每天都用40℃左右的热水泡脚，漫过脚腕，泡20分钟左右②热水泡脚后，脚部的角质会被软化，此时无需任何产品辅助，也可以轻松的把死皮搓掉③趁着双脚还微微湿润时，擦上护肤霜，锁水和保湿的效果也能达到max值。 剪脚趾甲的方式要正确　　新妈们不要小瞧我们的脚趾甲，从生理角度上来说，它和汗液一样，是我们身体排泄的一部分。 正确的修剪方式应该是： 1.先修剪中间再修两端，这样容易掌握修剪的长度，避免边角会剪得过深。 2.修剪两头时不要剪得太短，趾甲远端要和脚趾软组织齐平，趾甲的侧缘要修剪整齐

对于月龄比较小的宝宝来说，在辅食材料的选择上范围相对还是比较窄的，制作方法也会比较单一。如果在尽可能保证安全的基础上又能够兼顾口味当然最好了。 大米和奶应该是宝宝最普遍的选择之一。现在绝大多数宝宝添加的第一口辅食就是米粉，可见大米的安全性，今天我们就来介绍一种很简单的方法，制作出来的成品可以既给小月龄宝宝当辅食，也可以给大一点的宝宝作为下午茶的选择。 大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。 大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。 由于大米含有多种人体必须的营养元素，且较

怀孕期间很多孕妈的皮肤都会变差，而且大部分化妆品都不适合孕妈用。那么怀孕期间想要保养皮肤该怎么办？一起来看看吧。 胎儿的皮肤看起来皱巴巴的，Ta太瘦小了，皮下脂肪太少，缺乏肌肉所致。准妈妈不必着急，再过一段时间，胎儿的皮下脂肪变多、肌肉发育后，其肤质会越来越好，更光滑了。161天的胎儿，离预产期还有119天，胎儿体重有450g，头臀长度263mm，准妈妈要注意做好皮肤的清洁工作，使用对机体没有刺激性的护肤品，不使用任何护肤品是错误观念。 怀孕期间，要好孕，也要美丽，这3步孕妇做一个“孕美人” 准妈妈“有关印象”说：怀孕四个月，剪了从小到大最短的发型。除了护肤品，彩妆停用，高跟鞋也全部束之高阁，整个冬天都是裹着羽绒服穿着厚厚的雪地靴，比起形象会更在意保暖和健康。我想孕育新生命的同时，也在教会我在取舍一些东西时变得平和，不再那么执念。世

　　宝宝需要丰富的钙质以帮助成长发育，因此在设计副食品时，可添加一些配方奶粉，不只增添美味，还能增加餐点的营养价值。在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款适合宝宝补钙顾肾的食谱，一起来看看吧。 　　宝宝补钙顾肾：三豆鲜奶酪 　　食材：牛奶350cc、花生30公克、红豆30公克、黑豆20公克、去籽红枣15公克、吉利丁30公克、细冰糖30公克、枸杞子10公克、水800cc 　　做法： 　　1 将花生、红豆、黑豆、红枣洗净，再用水泡约4小时至软备用。 宝宝补钙顾肾的饮食推荐 　　2 取一汤锅，加入作法1的所有材料及水，一起煮约40分钟至软后取出备用。 　　3 将牛奶加入上述材料中，接着用调理机将其搅打成汁，续加热至90度备用。 　　4 另取一碗，放进吉利丁、冰糖后搅拌均匀备用。 　　5 将作法4的吉利丁及冰糖倒入作法3之锅中，一起搅拌至吉利丁、冰糖完全融化后熄火，接着将它倒入杯中待

宝宝胃口不好还挑食怎么办？如何为宝宝自制一份简单健康的肉松？让宝宝爱上吃饭，这款婴儿肉松搞定。 营养贴士 猪肉松富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质。不仅胆固醇低，而且香味浓郁，味道鲜美，干软酥松，易于消化。 肉类是宝宝膳食结构中的重要组成部分，7个月就可以吃一些鱼泥和肝泥，8个月以后就可以吃一些猪肉、鸡肉泥等，对于咀嚼能力还不够好的宝宝来说，除了肉泥，可别忘了肉松也是很棒的食物。宝妈总担心外面买的肉松原材料不够好，调味料也放得太多，不放心给宝宝吃，怎么办呢？自己动手才是王道！ 肉松也可以当做调味品，宝宝吃米粉，粥、面条等都可以加入进行调味。对味道更有需求的宝宝，可以在搅打过程中加入一些虾皮，味道会更鲜。 食 材 制作方法 1. 把肉切成片状。不要肥肉和筋膜。

伴随着互联网技术的日臻成熟而出现的“在线少儿英语教育”，近年来受到了越来越多家长的青睐。其“势如破竹”般的发展势头，在满足青少儿便捷英语学习需求的同时，也存在行业发展良莠不齐的隐患。VIPKID坚持以100%优质北美外教和浸入式教学方式等诸多优势在市场上占有一席之地，越来越受家长和孩子的喜欢。 打破时间空间限制 让英语学习更便捷 “掏出手机让你的孩子随时随地享受英语学习的乐趣”“北美外教1对1”等等，现如今，这样的在线少儿英语教育宣传语比比皆是，虽是广告，但还是吸睛无数家长们。而且，在线英语教育打破了传统线下教育模式受时间和空间的限制的弊端，还能利用小的成本来实现大范围的教育，其便利程度也在不断提高，吸引了无数家长和孩子的青睐。   VIPKID的教学模式是1对1个性化、浸入式学习，学员不仅可以随时随地上网约课，而且家长还能随

前几天，好多地方都转载了一条产妇坐月子中暑身亡的新闻。说山东一个产妇在家坐月子，因为怕落下病根，家里不开风扇空调，平时还得盖被子。送到医院的时候穿着长袖长裤、体温高达40多度，心脏肝脏都受到了不同程度损伤。 新闻下的评论都是又气愤又惋惜，气愤的是都这个年代了，还有人把那些不靠谱的“老传统”奉为信条；惋惜的是本来一件大喜事，变成了悲剧。 说起坐月子的禁忌，那简直是花样百出。 最多见的就是要捂着、不能见风、不能吹空调、不能碰冷水，不然“落下病根”一辈子都好不了。 再过分一点的，还有坐月子期间不能洗头、不能洗澡、不能刷牙，少则30天，多则100天，这样的有味道的月子，那才真叫酸爽~ 还有些月子期间饮食不能加盐、不能动剪刀、不能下床的规定…… 你的月子是怎么坐的？坐月子的时候，都遭遇过哪些奇葩

今天小编为大家讲解两种容易被误解的男科病。 前列腺炎被吓得最狠 误区1：认为慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事 事实上慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，在病因、病理等各方面都有区别。 误区2：认为只要抗菌素才能治好慢性前列腺炎 慢性前列腺炎有一大部分是属于无菌性的，只有部分是由病原微生物引起的。所以单纯应用抗生素来治疗，难以取得优良疗效，应联合中医中药辨证施治等方法来进行综合治疗。 误区3：认为慢性前列腺炎有传染性 临床上很多慢性前列腺炎是属于非细菌性前列腺炎，是不具有传染性的，还有一部分细菌感染的患者也不具有传染性。因此，一般情况下不必过度担心。 误区4：认为前列腺炎无法治好 很多要素都能够加重前列腺充血，如饮食无节制等因素均可引起症状反复发作

都说“头胎照书养，二胎照猪养。”很多家长从孕期就开始上孕妇课、看各种育儿书，没生前紧张，生完了更紧张。宝宝稍有点异样就担惊受怕，和书本上给出的参考标准稍有点不一样就寝食难安。今天和这家的宝宝比比谁吃的多，明天和那家孩子比比谁长得快，是操碎了心…… 但事实上，每个宝宝的体质和发育水平都不一样，很多事情是参照不来的，不管是和别人家的宝宝比，还是对着书上给出的参考标准比，计较得太多，只会让自己徒增许多不必要的烦恼。比如说…… 一、出牙 经常会有妈妈说： 书上说宝宝6个月就会开始长牙，我家宝宝都8个月了怎么还没动静？是不是不正常？ 别人家的宝宝都是先出下牙，我家宝宝先出了上牙，是不是有什么问题？ 很多家长都特别纠结宝宝出牙的问题，太早了担心，太迟了担心，和书上讲的不一样还担心，总觉得自家宝宝“

导读，提到去斑，很多祛斑者经过长期的祛斑摸打滚爬都会不约而同的选择祛斑产品，不可否认，祛斑产品是相对于手术更为安全的祛斑方式，也是现在祛斑者最青睐的一种祛斑方式。一些祛斑产品确实能带给祛斑者脸部色斑淡化的效果，祛斑有哪些方法 ，效果好的祛斑产品，如果选用了一些没有安全保障激素类的祛斑产品，不仅不能让脸部色斑消除，还会危害我们脸部的肌肤安全，这就需要我们仔细辨别市场上的祛斑产品，找出安全有效的祛斑产品。 如今的祛斑市场充斥着大量的祛斑产品，并不是每歀祛斑产品都是安全有效的。一些无良商家以次充好，它们打着各种各样的祛斑广告，有的甚至说自己的产品可以几天有效，短期内就可以祛斑！这样的广告听上去就会觉得不靠谱，但这样的祛斑产品对于急于求成的祛斑者而言，却有着致命的诱惑。一些人难免会走入这样的祛斑误区，结果钱白花了不说，脸部色斑也看不到一丝变化，有的产品甚至还会对脸部肌肤

　　专家指出，宝宝吃着母乳睡的习惯非常不好，这样会严重的影响宝宝的睡眠质量，那么，如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯呢?下面请看本篇资讯对此给出的详细答案。 如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯  　　如果宝宝已经把吃母乳与睡觉联系在一起，也不要灰心：任何时候开始教宝宝良好的睡眠习惯都不晚。下面是一些让宝宝学习自己入睡的方法： 　　• 如果你愿意把吃母乳当做宝宝睡前程序的一部分，那一定要让宝宝早些吃。 　　• 宝宝吃完奶后，给他讲一个故事，唱一首歌，或者给他最后换一次尿布。如果你把喂奶和入睡的行为分离开来，即使只有几分钟时间，他也就不必非得吃着母乳睡了。 　　• 如果你不把给宝宝吃母乳当成睡前程序的一部分，那晚上就早点儿给他喂奶。 　　记住： 　　你只需在睡觉时间做以上这些事情。一旦宝宝能够在该睡觉的时候自己入睡，他很快就能在半夜醒来时也靠自己重

排卵期出血用治疗吗 排卵期出血主要是发生在两次月经期间，在排卵期内的阴道点滴出血，很多女性都可能经历过。 排卵期之所以会出血，主要和我们体内的激素水平波动有关。因为子宫内膜的生长是需要雌激素来维持的，而雌激素的水平又是在不断波动的，当雌激素水平不足以维持子宫内膜生长的时候，就会出现内膜剥落、阴道出血的现象。 而在排卵日附近，正好就有这么一个雌激素下降的阶段，如果再加上情绪问题、身体问题，导致雌激素水平下降得过低，低到无法维持子宫内膜的生长时，就会出现非经期的阴道出血。不过这种情况不会持续太久，等过几天、雌激素水平再次升高就会自行好转了。 绝大多数情况下，排卵期出血都是不需要治疗的，适当调整心情、规律作息、加强营养都会自行好转，没必要太担心。不过要是排卵期出血量很大，持续天数超过了3天，或者连续3个以上的月经周期内都出现了排卵期出血，那最

夏季儿童饮食 儿童的饮食要多种蔬果合理搭配，使它们的营养价值互补，这样才能促进身体健康。这两款简单又营养的可口食物，不仅满足宝宝的胃口，还能补充大量维生素，让宝宝嘴壮身体更壮！ 草莓奶昔 材料：草莓6颗，牛奶一杯，糖少量 做法： 1. 将草莓洗净后，摘去绿蒂。 2. 把牛奶、草莓放入搅拌机内，搅半分钟，盛出，点缀一颗草莓即可。 小贴士： 草莓含维生素C较高，洗时用盐水浸泡，清洗。 肠胃不好的宝宝不宜食用，因偏凉。 什锦沙拉 材料： 苹果1/2个、香蕉1/2根、橙子1/2个 做法： 1. 苹果、香蕉、橙子切成小块，放入碗中。 2. 淋上沙拉酱，拌匀即可

宝宝出生第一口，究竟是先喂水还是先喂奶好?关于这个问题的争议，老一代和新一代的父母都各自有各自的观点，这边认为喂奶更有营养，这边认为喂水利于新陈代谢，究竟他们争论的理由是什么呢?我们且来听听他们的观点碰撞吧。 老人的说法 像俗话讲的，“家有一老如有一宝”，老人在这个世界打滚的时日总比年轻的爸妈多，见识多了，经验也丰富。对于“宝宝出生后第一口应喂什么”的问题，有些老人很容易就把做法说出口了——先喝甘草茶或水。 据老人的说法，宝宝出生后要先喝甘草茶，3天后才可以开始喝奶。宝宝喝的第一口奶叫“开奶”，这“开奶”还是有一定的讲究的，不能喝自己家妈妈的奶。 一般情况下，女孩子要先去喝一下别家男孩子妈妈的奶，男孩子要先去喝一下别家女孩子妈妈的奶。但当问到这一做法具体是什么原因，很多老人都表示历史已经久远，这只是一种传统做法，这样做的理由已经无从考究了。

　　近几年来，患上哮喘的宝宝已经越来越多，这不得不引起家长的高度重视了，最好的办法就是家长做好提早的预防，那么，具体应该怎样做呢?在这里，亲亲宝贝小编提醒家长们，预防儿童哮喘要注意以下几点： 　　1、儿童的被罩床单要常清洗，房间采用湿式清扫做法，不要使用地毯，室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。 　　2、改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花鸟，哮喘发病高峰期适当减少户外活动等。 　　3、适当运动，提高孩子的身体素质，同时也有利于哮喘患儿的康复。 　　4、注意儿童心理方面的异常，儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁，一经发现，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素对防治哮喘病的作用。 　　5、预防呼吸道疾病，注意住室光照、通风，加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员