仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的。因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿，因为婴儿也常会因其他的原因而啼哭。那么怎么知道宝宝是不是吃饱了呢? 　　第一招：看体重 　　用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。 母乳喂养：怎么判断新生儿是饥是饱 　　第二招：听哭声 　　哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。 　　第三招：看吃奶方式 　　宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。 　

很多妈妈在哺乳期都会听到关于母乳喂养的谣言，那么这些谣言你都听过吗？是不是感到有点害怕？你还会选择母乳喂养吗？ 虽然喂母乳对孩子很好，但仍有一些妈妈疑问重重：母乳对孩子好，是老生常谈了，可是我呢！我的身材会不会变形？一直喂奶不来例假，子宫能不能恢复？喂奶抱久了，我的颈椎、腰椎、手腕会不会劳损？孩子迷恋亲喂，我的工作呢事业呢未来呢？ 身材走形、乳头受损、“妈妈手”、缺钙、脱发：这些是被传颂较广的“母乳喂养之害”。这些观点得以流传，主要“理论基础”是：我（我身边有人）就是这样的！ 1、母乳喂养造成乳房下垂？当然错！ 下垂首先是地心引力的作恶！在岁月摧残下，原本傲人、挺拔的乳房，自然而然地向下低头。同一过程会发生在身体其他部位，比如苹果肌、拜拜袖。把衰老的自然规律，都怪罪到母乳喂养身上，何其哀哉！ 另一方面，乳腺在哺乳期确实会

无论是母乳喂养还是配方奶喂养，喂奶中或者喂奶后经常给宝宝拍嗝都能让宝宝排出多余的空气，减少吐奶，同时让他感到安心与舒适，拍嗝的方法有： 让宝宝趴在你的肩上，抱紧他，用一只手轻拍或轻抚宝宝的背部。 让宝宝趴在你的双腿上，面朝下，头部略高于胸部，一只手扶住宝宝，另一只手轻拍或轻抚宝宝的背部。 让宝宝坐在你的腿上，一只手扶住宝宝的下巴并支撑胸部，让宝宝的头部下垂，另一只手轻拍或轻抚宝宝的背部。 在给宝宝拍嗝时，大人手掌要呈杯状，并且不能过于用力，大人可以观察宝宝的表情，如果是宝宝能接受的力度，他通常不会出现难受的表情。 宝宝不满4个月时，要注意支撑好宝宝的脖子。如果宝宝被拍出了嗝，大人会听到嗝出的声音，不过并不是每次拍嗝都会出嗝

虽然母乳是最有营养、最适合宝宝吃的食物，但是母乳中的一些营养成分还是与母亲的营养状况密切相关。 首先，母亲的营养状况影响母乳中热能含量，当母亲营养状况好时，母乳中热能含量、乳中脂肪含量相对较高，能给宝宝提供充足的能量。当母亲营养状况差时，摄入的营养素难以满足哺乳的需要，母亲就消耗自身营养来供乳汁分泌，长期下去对母亲身体是不利的。 除此之外，母乳中其它的营养素，即各种维生素、矿物质及微量元素的含量，则明显地取决于母亲膳食中这些元素的摄入量，尤其是那些水溶性维生素。由于体内贮存很少，膳食不足则可直接影响到乳汁中的含量。所以，母亲的营养和哺乳质量息息相关。 吃什么调节母乳营养？ 1、碳水化合物：米、面、杂粮等含有丰富的碳水化合物，是妈妈和宝宝能量的来源。 2、蛋白质：鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品等，可提供优质的蛋白质

母乳是最适合宝宝的食物。很多妈妈都会首选母乳作为宝宝的“口粮”，到六个月以后添加辅食，母乳仍然是宝宝营养的重要来源。 但是作为新妈妈，又常常会遇到各种各样的问题，比如，担心奶水不够，担心宝宝吃不饱等等，这些问题都让新妈妈十分困扰，甚至放弃母乳喂养。那么，新妈妈在母乳喂养的过程中经常遇到的问题，该如何解决呢？ 1、宝宝不吃乳头 宝宝吃奶时一含乳头就哭，可真的急坏了我们的妈妈们。吃奶不是生理本能吗？为什么宝宝却不含乳头呢？ 除了一些生理原因之外，最大的可能就是宝宝乳头混淆。很多人认为妈妈刚分娩完没有奶水，怕宝宝饿着，于是就过早的喂了配方粉，错失了开奶的最好时机。造成宝宝不认妈妈的乳头，只认奶嘴，再者宝宝吸吮乳头没有吸吮奶嘴来的痛快，所以就索性不吃乳头，碰到就哭了。 这时候我们建议妈妈们纠正乳头混淆，而且越早越好。喂奶之前可以在乳

无论宝宝是喝母乳还是喂配方奶，都需要考虑剩奶处理、温奶的问题。那么，宝宝一次喝不完的剩奶怎么处理呢？天气冷，配方奶冲多少温度比较适宜，单用温奶器靠谱吗？ 这些常见的问题，都需要宝妈留心哦。 1、宝宝一次喝不完的剩奶怎么处理？ 奶对于细菌来说，是最好的培养基，如果剩下的奶打算留到下顿再喝，一定要放在冰箱的冷藏室，下顿再用温奶器加温。不要把上次剩下的奶和新冲调的奶混在一起喂，如果你估算宝宝能吃180ml，上次剩了80ml，这次呢就冲100ml好了。先喂他新冲的，再喂剩下的，这样宝宝喝起来口感也不会差。 提醒一点，如果二次奶还没喝完，千万不要再留到下顿了，可以再给爸爸喝掉，或者直接倒掉好了，三次奶容易造成小家伙肠胃不适，大人的话就没关系。 宝宝一次喂奶，一定不要超过一个多小时。有的妈妈喂宝宝，要分几次把一次冲的奶喂完，要喂一到两个

母乳喂养的10种情况       妈妈篇   　　1. 患慢性病需长期用药 如癫痫需用药物控制者，甲状腺功能亢进尚在用药物治疗者，肿瘤患者正在抗癌治疗期间，这些药物均可进入乳汁中，对婴儿不利。   　　2. 处于细菌或病毒急性感染期 母亲乳汁内含致病的细菌或病毒，可通过乳汁传给婴儿。而感染期母亲常需应用药物，因大多数药物都可从乳汁中排出，如红霉素、链霉素等，均对婴儿有不良后果，故应暂时中断哺乳，以配方奶代替，定时用吸乳器吸出母乳以防回奶，待妈妈病愈停药后可继续哺乳。   　　3. 进行放射性碘治疗 由于碘能进入乳汁，有损宝宝甲状腺的功能，应该暂时停止哺乳，待疗程结束后，检验乳汁中放射性物质的水平，达到正常后可以继续喂奶。   　　4. 接触有毒

前阵子，接到一位妈妈的电话求助。小男孩 ，纯母乳喂养，出生体重3.73kg，42天体重仍然是3.73kg。全家人都已经按耐不住了，要求给孩子加奶粉，妈妈一直在坚持纯母乳喂养。 “奶量够吗？” “应该够的，宝宝尿量也还不错。” “尿包都是满满的吗？” “6次应该有的吧。” “吃奶后有安静一个小时以上吗？” “月子里请了母乳指导师来家里，说奶量不少。” “孩子有没有其他不舒服的表现？” “他很会闹，看起来很不舒服的样子，会不会生什么病了？” 此刻，电话咨询已经不能很好地解决这个难题了，于是我邀请这位妈妈带着孩子来当面咨询。 早上10点半左右，妈妈带着孩子来到工作室，孩子确实看起来很瘦，肚皮下脂肪层都很薄。妈妈是一脸的焦虑和自责，话到伤心处就哗啦哗啦掉眼泪

详解初乳的特点及效用   　　对于刚生完宝宝的妈妈来说，初乳并不是个陌生的名词。什么是初乳?初乳的特点是什么?初乳有什么作用呢?初乳能给宝宝吃吗?关于初乳的一箩筐问题，就让小编来细细为您解答吧。   　　初乳是什么? 　　初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。 　　产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。   　　初乳的特点是什么? 　　初乳由于其感观不佳，口感微咸，以及热稳定性差等特点，不适用于加工成日常饮用乳。目前市面上也出现了不少初乳产品，主要保留的活

每年的5月20日是全国母乳喂养日。如今，对于“母乳喂养”这一观念，几乎已得到所有妈妈们的认同，但对于何时给孩子断奶的争论却一直没有消停……有人认为该早断，有人则认为为了孩子的健康说什么也得喂得久一些！那么，母乳喂养到底该坚持多久?

    有些宝宝有吃夜奶的习惯，不让宝宝吃的话，妈妈担心宝宝会饿着，影响生长发育；如果让宝宝吃夜奶，宝宝两三个小时吃一次让又让妈妈吃不消，到底该怎么办？      断掉宝宝夜奶的6大理由  　　      1. 夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。  　2. 对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。  　3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。  　4. 宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。  　5. 半

牛奶，是宝宝成长过程中必不可少的食品。父母在给宝宝喂牛奶的时候经常会犯一些小错误，导致宝宝不能完全吸收牛奶营养，特别是0-1岁的小婴儿，他们的身体发育还处在关键期，千万不要这样给宝宝喝牛奶，营养全都没了，伤害了宝宝的身体。很多妈妈到现在还不懂！ 不要这样给宝宝喝牛奶，营养全都没了，很多妈妈到现在还不懂 1F 用微波炉长时间加热的牛奶不要喝 经常听到新妈说自己的宝宝喝牛奶总是喝不完，150ml的牛奶还要分几次喝。每次遇到这种情况，妈妈们不知道这剩下的冷牛奶是能给宝宝喝，还是不能喝?如果还能喝，用微波炉加热一下再喝又行不行?其实，微波炉加热原理很简单，利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡，水分子间因为震荡而彼此摩擦产生高温高热，使牛奶升温。 就其加热原理来讲，不会对营养物质产生很大的变化，但这里需要注意的是加热时间不能过长。例如，饮用

宝宝为什么爱吐奶呢？ 宝宝消化系统发育不完善，胃呈水平位，未形成生理弯曲。加之宝宝胃的喷门括约肌松弛，关闭不紧，易被食物冲开。幽门关闭较紧，容易受食物的刺激而发生痉挛，使出口阻力更大，食物通过缓慢或难以通过，所以宝宝吃饱以后奶容易反流入食道，引起呕吐。 如果喂养姿势不对，喂养不当也会造成吐奶或溢奶。 预防宝宝吐奶的一些方法 1、喂奶前先换尿布，喂奶以后也不要随意摇动或晃动宝宝。 2、采用合适的喂奶姿势：尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。 3、喂奶量不宜过多，少量多餐，间隔不宜过密，以减少胃部所承受的压力。 4、喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅。 5、奶瓶开孔要适中，开孔

很多宝妈坚持给自己的孩子母乳喂养，但是在母乳喂养的过程中会遇到一些困难，你知道有哪些难题摆在宝妈面前吗？ 从宝宝呱呱坠地，嗷嗷待哺的那一刻开始，母乳喂养就是我们母亲的使命，我们想要给宝宝最温暖的怀抱，最甘甜的乳汁，最好的爱，所以我们选择了母乳喂养！然而母乳喂养却并没有那么一帆风顺，来看看母乳喂养路上会遇到的六大难题如何轻松化解，誓将母乳喂养进行到底！ 1、初生宝宝吃母乳的次数特别多，是不是母乳不足呢？ 初生宝宝吃奶次数比较多并不是母乳不足的缘故，而是因为刚出生的宝宝胃口特别小，每次吃的比较少，加上母乳极易消化吸收，宝宝就会饿得比较快，所以导致了宝宝吃奶次数比较多。 判断母乳够不够的方式最简单的就是观察宝宝的小便情况，如果每天尿湿6-8片尿布，4-6片尿不湿，而且宝宝吃完母乳后比较满足，可以睡上1-2个小时，那么请相信自己

　　现在的年轻妈妈补充营养一点也不少，为什么还会出现奶水少的现象呢?我们的小宝宝一出生就被判定为“天生缺粮户”，真得找找原因了。 　　A：化纤侵入乳管 　　日本东京公立女子大学泉谷布光教授认为，“除部分内因外，现代妈咪少乳汁的原因之一是与穿着妆扮有关，比如衣服和乳罩的纤维会堵塞乳管等。”为了验证这一判定，泉谷布光教授把从数百名缺少乳汁的妈咪乳房中挤出的长约0。5毫米、宽约0。2毫米的茧状微粒进行分析，结果发现，有80%妈咪乳房中挤出的微粒是由微小的羊毛、棉织品、化学纤维等组成的。 　　原来，妈咪带上乳罩后，由于乳头在乳罩的压迫下，致使乳头和乳罩的摩擦加剧，乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内，从而使乳管堵塞，造成一些妈咪少奶或无奶。为了避免这种情况，泉谷布光教授指出，妈咪在怀孕期间就应“提高警惕”—&mda

很多书本上都在说母乳喂养的好处，但实际上母乳喂养的妈妈却越拉越少了，越来越多的妈妈开始给宝宝喂配方奶粉。 配方奶粉因其在普通奶粉的基础上加以调配，加入各种维生素和微量元素，全方位满足婴儿的生长发育所需，因此受到很多家长的欢迎。 目前，很多女性生产完后还都要重返职场，工作忙碌无暇照顾孩子，更无法及时给孩子哺乳，就连挤奶有时都很不方便，如果遇到涨奶而又不能及时挤奶时，那种尴尬和难受也是很多妈妈顾忌的。 再加上，母乳喂养还要面临乳房变小、缩水，一边大一边小、下垂等风险，很影响形象。 总之，以上这些因素都是产后妈妈们不愿哺乳的原因。即便是哺乳也就三几个月，还有一部分妈妈选择母乳和奶粉同时喂养，随着奶水的减少和宝宝对奶粉的适应，母乳喂养随时会被中断。可以说，现在的孩子能吃母乳到八个月左右，已经很稀少了。 母乳喂养真的比不上奶粉？

母乳为啥比黄金还要重要呢？都说母乳喂养是给宝宝最好的礼物，下面看看这88条母乳喂养常识，比黄金还值钱！ 1. 顺产可以从产后10～30分钟就开始母乳喂养，剖宫产产后1小时也可以开始母乳喂养。越快、越早母乳喂养，你越能体会到母乳喂养给你带来的无穷方便和益处。很多迟开奶的妈妈遭的罪，用这篇文章的字数都写不完。 2. 看着宝宝的小嘴努力地向你的乳房移动，寻找她来到这个世界上的第一口乳汁，这个时刻神圣而难忘，不应被打扰更不应被剥夺！ 3. 母乳喂养是你和宝宝亲近交流的最佳方式，想象下将宝宝抱在怀里，你轻轻哼唱，他满足地吮吸，母子四目相对两眼深情，所有美好的时光就揉碎在那样细腻的微分里…… 4. 母乳喂养是母子双方都能放松身心的时刻，所有的疲惫可能会因一场顺利的喂奶而消散大半。 5. 一旦哺乳关系建立，妈妈和孩子都能感受到强烈的亲情，

  　　在母乳喂养中，新手妈咪们会遭遇各式各样的问题，我们在这里总结了一下，方便新手妈咪们掌握。 　　问题1：怎样预防奶胀? 　　1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。 　　2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。 　　3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。 　　4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。 　　5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。 　　6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。 　　7、在下奶前指导产妇避免喝大量的

一到夏季，很多妈妈不得不面对一个严峻的问题。随着天气越来越热，很多宝宝都出现了厌食的现象，如何让宝宝在夏天也能“开胃”，今天小编就来为烦恼的妈妈们出出招。 【8绝招“招”来好胃口】 1、优化饮食环境 给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。 2、给宝宝胃肠道减负 饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。 3、补水很重要 注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含

谣言：母乳6个月后就没有营养了 孩子长到6个月后，母乳就没什么营养了，可以让孩子断奶了。 事实：母乳何时都有营养，6个月后需继续母乳喂养。 世界卫生组织建议，宝宝应该母乳喂养至2岁甚至更久，6个月后应继续母乳喂养，并添加辅食，而国内专业人士则认为宝宝4个月就可以开始吃辅食了！ 解密真相 宝宝1岁前母乳是营养主来源 世界卫生组织建议，0-6个月的宝宝应该完全母乳喂养。这也就意味着孩子只能喝母乳，无需吃其他食物或者饮料，除非孩子生病需要补充水或液盐。而宝宝满6个月后仍然要母乳喂养，只不过孩子此时由于身体发育的需要，必须添加辅食来满足他们的成长。但很多人误以为此时添加辅食是因为母乳没营养了，这种观点无疑非常荒谬。 母乳6个月就没营养了？ 辅食之所以有