刚出生的小宝宝还不会用语言来表达自己的意思，而且准妈妈也看不见宝宝到底是吃多了的奶了，也不知道自己的奶水到底够不够宝宝吃，宝宝是否吃的饱，那么究竟怎么来判断宝宝是否吃饱了呢? 　　一是可以通过宝宝的大小便的状况来判断。 　　从小便来看的话，宝宝每天尿布要换6次左右为标准，仅仅只是靠母乳喂养的小宝宝来说，一天小便的次数达到了六次的话，那就说明小宝宝已经吃饱了，低于五次的那么就说明小宝宝还没吃饱哦，准妈妈的奶水不足。 　　从便便来看的话。靠母乳喂养的宝宝，每天便便的次数为3-4次，那么就可以说明宝宝已经吃饱了，如果是母乳喂养的宝宝的便便次数减少，并且便便的颜色是绿色稀便便的话，那就说明准妈妈的奶量不足，不够宝宝喝哦。 　　二是可以通过宝宝吞东西的声音来判断。 　　宝宝如果每次吐吞一口母乳的话，吸

宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，这可怎么办？十个妙招帮助你！ 孩子吃饭坐不住的表现 表现一：看动画片 大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡。 表现二：跑来跑去 孩子在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。 表现三：玩玩具 在某段时间，孩子可能对某个玩具特别着迷，吃饭时也不肯放手。 如何对付吃饭坐不住的孩子 【 吃饭前】 1、为孩子准备一套专用餐具 儿童餐具比较适合孩子，可以带孩子一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。 2、提早十分钟通知孩子吃饭 若孩子玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，

奶类对于处于快速发育的婴幼儿是非常重要的食品，通常情况下，母乳更适合作为婴幼儿的奶类，对于婴儿不能母乳喂养，则需要选择配方奶。1岁以后仍然鼓励继续母乳喂养，不再母乳喂养的宝宝，就需要面临奶的选择问题。 1~2岁的幼儿喝什么奶？ 对于满1岁的宝宝，这个时候胃肠道发育已经相对完善，如果已经断母乳了，则可以选择纯奶了，但中国营养学仍然推荐不能继续母乳的幼儿最好选配方奶，但可以喝纯奶。配方奶作为奶的强化食品，并经过改良，增加了铁、锌、维生素D、DHA、碘、卵磷脂、叶酸等含量，更有利于为宝宝提供均衡的营养素，促进体格和大脑发育。当然，配方奶可能会加糖，母乳喂养的宝宝也可能不接受配方奶的味道，而是更愿意去纯奶。 然而，美国等发达国家更倾向于推荐1岁以后的宝宝可以直接喝纯奶了，奶不再是这个时候的宝宝的主要营养来源，但可以作为钙、优质蛋白质的不错来

　　对于人工喂养的小宝宝，配方奶是最重要的喂养来源，因此，为了宝宝的健康与安危，妈妈一定要注意科学的选择配方奶，总结下来，要注意以下这3个要点： 　　要点一：“金睛火眼”把关全程安全 　　首先，奶粉选用的奶源，必须通过国家相关标准及企业内部严格质检检验合格后方能投入生产使用。同时，在生产管理、质量控制、产品检测等环节做到“全程安全”。此外，部分品牌还建立了一套数码防伪标签和产品追踪系统，以提高消费者的信心。 　　要点二：DHA要足够 　　众所周知，DHA是最重要的脑部营养素之一。研究表明，只有高水平含量的DHA才能有效促进脑细胞之间的联接和沟通，促进大脑的完善和功能的发挥。因此，婴幼儿配方奶粉中DHA的含量应达到“科学验证水平”，即17毫克/100千卡(以6-12个月的配方奶粉为例，每100g奶粉应含有77mg

　　儿童生长发育快，尤其表现在大脑发育上，大脑支配儿童听、说、看、认知及其动手能力的功能区域在出生一年内就已大部分发育完成。妇女儿童保健中心儿童保健专家说，为了保持儿童头脑充满创造力，让孩子们越来越聪明，家长需学会如何帮助孩子保护好大脑，避免诸多饮食上的坏习惯易使大脑变迟钝。因为国际上很多科学家对比研究发现，饮食不良习惯易使儿童大脑变得迟钝。 　　长期饱食使人体内大量血液长时间聚集在胃肠道，令脑部缺氧，出现记忆力、智力减退。 　　其次是轻视早餐。不吃早餐会使机体和大脑得不到正常的血糖供给，大脑的营养供应不足，长此以往妨碍大脑发育。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而不吃早餐或早餐过于简单的儿童由于营养素密度较低，精力下降相对较快。 　　第三是吃过量甜食。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，从而减少了高蛋白和多

在人们的潜意识里，大都认为父母口中生过蛀牙，大都会遗传给孩子。其实这种观念是不符和科学的。一般说来，蛀牙是不会遗传的，但它会通过父母对孩子的不当喂食行为传播给孩子。 　　不少家长在喂食过程中，无意识地把自己口腔中的致病微生物传播给了孩子。比如，简单的喂奶，父母担心奶瓶中的奶温度高，烫伤孩子，于是先自己吮上一口，还有的母亲将自己嚼得很烂的事物吐出来喂给孩子，这样就容易出现父母有蛀牙，宝宝长蛀牙的情况。　　　　　

生了双胞胎之后应该如何喂养？ 有些双胞胎妈妈在宝宝喂养上都不知所措， 因为绝大部分双胞胎都是不足月就分娩了，在妈妈肚子里发育得还不够成熟。 双胞胎的胃容量小，消化能力差，因此宜采用少量多餐的喂养方法。双胞胎出生后12小时，应先喂哺50％糖水20-50克。因为双胞胎体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备，若饥饿时间过长，可能会发生低血糖，影响大脑的发育，甚至危及生命。如果足月分娩的双胞胎，条件允许也可以提前尝试吸吮母乳。 第二个12小时内可喂1-3次母乳。此后，体重不足1500克的新生儿，每2个小时喂奶1次，每24小时要喂奶12次；体重150C}-2000克的新生儿，夜间可减少2次，每24小时喂奶10次；体重2000克以上的新生儿，每24小时要喂奶8次，每3个小时喂奶1次。采取这种喂法是因为双胞胎儿身体瘦而轻，热量散失较多，热能需要按体重

菜花香菇粥 材料 A.大米30克→洗净 B.香菇20克→洗净切碎 C.菜花20克→洗净焯水切碎 做法 锅加水煮开→放入大米、香菇熬至快熟时→放入菜花熬熟即可 功效 菜花丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。 适合9个月以上宝宝 双菇炒肉 材料 A.瘦肉30克→切片 B.香菇2朵→洗净切片 金针菇50克→去根洗净→切段→焯水 C.油菜100克→洗净切段 做法 锅烧热放油→放入肉片炒至肉变色→放入香菇炒软→放入金针菇、油菜翻炒加入少许高汤、盐、酱油炒熟 功效

    入冬以来，有些孩子总是感冒、咳嗽、发烧。中药、西药吃了不少也不管事儿，只好到医院打针输液，如此反反复复，弄得父母直挠头。原来，小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯，从而造成小儿食积、便秘有关。     中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，一方面能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染；另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。　　避免小儿积滞便秘并不难。首先，应注意饮食结构。小儿平时多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）以及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻、花生等），有助于排便。　　其次，父母应有意识地培养小儿养成

　　本报讯(记者曾文琼通讯员梅枚)2006年的秋天，比以往来得更早一些，阳历九月已经秋风瑟瑟，医院的儿科门诊也“迎来了”大批腹泻的小病人。这可是秋季腹泻惹的祸！儿科专家提醒幼儿家长，这段时间一定要留意孩子的病症，一旦发现小孩子有腹泻症状，就要马上就医，而在家里则要学会一些护理知识，顺利帮助孩子渡过难关。 　　据中山大学附属第二医院儿科主任方建培教授介绍，秋季腹泻是由轮状病毒引起的，由于轮状病毒喜冷怕热，所以这个病多发于秋冬季，通常也就俗称它为“秋季腹泻”。2岁以下的小孩子很容易便患上这种常见病，目前也还没有什么非常有效的预防方法，但是，这种病只要家长处理得当的话，一般都不会有生命危险。 　　方建培主任建议家长，一旦发现小孩子有腹泻症状，就要马上就医，防止脱水。因为对于腹泻的小孩，最危险的情况便是出现脱水。小孩腹泻后，如果感觉口渴，就是脱水的危险信

　　比起母乳喂养，人工喂养更复杂，需要很多准备工作和后续工作，因此，人工喂养的要求也就多一些，但总结下来，人工喂养宝宝要面临以下这三大要求，一起来了解下吧。 　　要求1——哺乳次数、间隔和每次哺乳量 　　每个宝宝吃多少个体差异较大，但体重增长正常，就不用焦急。一般新生宝宝一昼夜哺乳7～8次，日夜哺乳间隔相差不多，约3小时左右一次，后半夜稍长。每次哺乳约70毫升～80毫升;2周后每日约5～6次，每次100亳升～120毫升;2～3个月每日6次，每次120毫升～150毫升，间隔延长到3.5～4小时，后半夜可睡5～6小时;4～5个月，每日哺乳5～6次，每次150毫升～200毫升，后半夜可持续睡6～7小时，不需要哺乳;5～6个月起，每日哺喂4～5次，每次哺乳200～250毫升;此时，添加辅食，奶量不宜再增加;7～8个月后，每日哺乳减至3～4次，并可用杯喝奶，逐渐不用奶瓶。

我们家长在让孩子吃饱吃好的前题，我们做的是食物的选择，但是我们要引导出一个喂养关系。这是我们今天要给大家讲的。 如何正视喂养关系 食物的选择，种类，刚才说的非常简单，循序渐进吧？由少到多，由稀到稠，由简单到复杂。喂养的时候，每餐吃多少，你能保证吗？家长说，我尽全力保证。你越尽全力，问题就越多。 在座的诸位你们每天吃饭，每顿吃饭的量都一样吗？你能不一样，为什么孩子必须一样？孩子是机器是人？你是人，孩子也是人啊，你现在凭什么要求孩子都一样。还是刚才说的，你尊重孩子吗？你尊重孩子很多事情就不该去做。家长担心，万一吃少了，长得慢怎么办？但是你发现，你没让他“万一吃少了”，他也没长得太快。问题在哪儿？积极主动的配合，我们没有做到。 我们说孩子在吃饭时的心理。 一、接受食物的可变性 什么叫可变性？说吃就吃好多，说不吃就不吃。

不管是不是母乳喂养，宝宝将来都要喝奶粉，而如何正确、科学地冲奶粉，对于新爸新妈而言，就是一件极其重要的事。不过，一些准妈妈表示，除了知道奶粉是要用温水冲不能用热水冲之外，其他都一无所知。专家提醒，冲奶粉有诸多讲究，准妈们一定要记牢哦。 误区一：开水冲奶粉放凉喂 开水可以杀菌，这是很多人都知道的，有些妈妈就因此觉得用高温的水来冲奶粉，可以杀杀奶瓶里的细菌。 正确做法 其实，水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素。开水的温度很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。 另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。冲调奶粉应用温水，避免其中营

由于各种原因，不少新妈妈选择了混合喂养，但是在混合喂养过程中，如何提高母乳质量呢？保证宝宝的食物是充足而营养的呢？其实，对于混合喂养的宝宝，想要提高母乳质量，注重4个细节很重要。 一定要增加亲喂的次数 每天保证喂到12次以上。 注意这里指的是频率，有些宝宝可能吃奶速度慢，每次都会吃一个小时以上，这很正常。只是新妈妈两次喂奶的间隔时间会较短，比较辛苦。 但即便如此，在保证休息的前提下，也要尽量喂满12次。 而且不要宝宝一边吃奶，新妈妈一边挤奶。 宝宝的吸吮对乳房的刺激作用远大于吸奶器，因此，新妈妈要多亲喂。 而对于上班的新妈妈们，在见不到宝宝的时候才使用吸奶器，或者在宝宝吸完后，新妈妈仍然想再增加些对乳房的刺激时才使用吸奶器。 吸奶器对追奶固然有帮助，但无法替代宝宝吸吮的作用。

　　人工喂养宝宝如何选择奶嘴和奶瓶，其实妈妈们可以从小孔奶嘴的标准和奶瓶的材质与品牌下手，在购买奶嘴和奶瓶是要注意的事项有很多。 　　如何选择奶嘴 　　奶嘴孔的大小可随宝宝的月龄增长和吮吸能力的变化而定，新生儿吮吸的孔不宜过大，一般在15～20分钟吸完为合适。若太大，乳汁出得太多，容易呛着宝宝，应买孔小一点儿的奶嘴，但也不能太小，以免宝宝吃起来太费劲。 　　小孔奶嘴的标准： 　　将奶瓶倒过来，1秒钟滴一滴左右为准。此外，橡胶乳头也不能太硬，发现不好时应马上换掉。 　　随月龄增加， 奶嘴孔可以加大一些，宝宝4～5个月时，以每次在10～15分钟吸完奶、不呛奶为宜。 　　如何选用奶瓶 　　奶瓶的材质分为玻璃和塑料两种。玻璃的奶瓶耐热易清洗，比较实用;塑料的奶瓶轻便，外出携带方便。一定要选择合格的塑料奶瓶，不合格的塑料奶瓶对宝宝有致癌作用。 　　奶瓶的容积不同，品牌也有所不同。比如

　　众所周知，如果条件允许，母乳喂养对于宝宝而言是最好的，但对于母乳不足的妈妈来说，不得不进行人工喂养宝宝，对于人工喂养，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，要注意以下这七大问题。 　　1、关于免疫物质的问题 　　我们知道人乳中含有许多免疫物质，也可以称作抗病物质，对婴儿的抗病能力极有帮助。现在市面上有许多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎样配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一样的免疫物质。所以说：人工喂养孩子抗病能力较母乳喂养者差。 　　2、关于营养成分的含量与搭配问题 　　母乳是婴儿最适宜的食物，同理牛乳是小牛最适宜的食物，这是指各种动物的乳汁中含有最适宜自己孩子的营养成分。比如，牛奶中含有较多的酪蛋白，脂肪颗粒也大，矿物质含量过多等等对小牛很合适，但对人的婴儿就不十分合理，牛奶中的异体蛋白还容易导致婴儿的过敏反应。所以我们发现，人工喂养的孩子生长发育不如母乳喂养的孩子

  　　1、酸牛奶。先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。 　　2、脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。 　　3、苹果泥汤。取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。。 　　4、焦米汤。将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。 　　5、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、

婴儿已经能吃许许多多食品，但下列食品最好不要喂： 　　 (1)刺激性太强的食品。酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用，以免影响神经系统的正常发育；汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴，一直想喝，容易造成食欲不振；辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜，不应食用。 　　 (2）含脂肪和糖太多的食品。巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品，长期多吃易致肥胖。　　 (3）不易消化食品。章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化，不应给婴儿食用。　　 (4）太咸、太腻的食品。 咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品，食后极易引起呕吐，消化不良，不宜食用。　　 (5）小粒食品。花生米、黄豆、核桃仁、瓜子极易误吸入气管，应研磨后供婴儿食用。　　 (6）带壳、有渣食品。鱼刺、虾的硬皮、排骨的骨渣均可卡在喉

大家都知道，宝宝4～6个月的时候就要逐渐添加辅食了。婴儿米粉口味清淡还有营养，是众多专家推荐的宝宝的“第一口辅食”。 很多妈妈会觉得“冲米粉太简单了！”每天冲几次，闭着眼睛都会冲。其实未必，完全做对的人寥寥无几，不少宝妈对冲奶粉存在很多误区。 同样宝宝吃米粉的讲究也很多，吃错了不仅让营养价值大打折扣，还很容易危害宝宝健康。 前段时间，就有这样一则新闻在网络上广受热议： 常州一名半岁女婴在吃过添加了蔬菜汁的米糊之后，出现嘴唇发青和呼吸困难的情况，幸亏救治及时才没有生命危险。 当天家里的保姆用菠菜煮了不少菜汁，将它搅拌在米糊中给孩子吃，但由于孩子饭量还小，一部分没吃完的蔬菜汁就被保存了下来。 五六个小时之后，保姆再次将菜汁拿出来拌米糊，谁知孩子吃下去没多久，四肢就开始变得青紫，随后呼吸也变得急促。

不允许母乳、牛奶一顿混合着喂 一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，喝牛奶就喝牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。 如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，奶也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶没有及时排空，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。 混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。母乳是越吸越多，如果妈妈认为母乳不足，就减少母乳的次数，会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开，不要很长时间都不喂母乳。 千万不要放弃母乳 混合喂养最容易发生