注意卫生 想要预防妇科疾病，首先就一定要注意卫生，保持外阴部的卫生，用温水清洗外阴，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干。 少用妇科洗剂 有很多女性朋友们为了预防妇科病经常使用一些妇科洗剂，殊不知这样反而更容易患上妇科疾病，这是因为妇科洗液很容易阴道内的酸碱平衡，给细菌留下了机会，从而导致妇科疾病。 保持健康性生活 结了婚的女性平时的夫妻性生活也要注重卫生问题，这其中包括对生殖器官的清洁，还有就是月经期不宜同房，否则容易感染甚至导致不孕。 注意锻炼身体 想要预防妇科疾病，女性朋友们平时还要多注意锻炼，因为一个强壮的身体体质可以抵御一切的病毒侵害，对于女人而言更应该积极锻炼身体，

大多数女人比男人爱干净，每天的内裤基本是一天一换，清洗的频率也很高。但即使是这样，在内裤的内档还是会发现有黄黄的一块。 有时候洗完晒干后还是硬硬的！这到底是咋回事，这样的内裤咱还能穿么?首先需要弄清楚的就是，这黄色东西是啥啊? 内裤上黄色东西是啥 1、尿液残留 人体的尿液成酸碱性，带着人体的排泄物和所分泌的渣滓所以通常是黄的。女性上完厕所后，若没有使用纸巾擦拭私处，会在内裤形成了尿液残留，慢慢地内裤就发黄了。 想让私密部位减少黏黏糊糊的感觉，建议女性朋友每次小便的时候，尽量用纸巾将私密部位擦拭干净，减少乳酸菌在内裤上残留的机会。这样就可以尽量避免内裤出现黄黄的一小块。 2、炎症所致 患有妇科炎症的女性，会出现白带增多的现象，私处有分泌物流出且颜色发黄，黄色水样的液体可使内裤泛黄。

我们都知道高龄妊娠充满了危险。但为了有个宝宝，不少人仍然愿意冒这个风险。那么高龄女性备孕到孕期需要注意什么？一起来看看吧。 1、高龄危险 过了30岁，女性在怀孕的时候容易出现并发症，例如：妊娠性糖尿病、先兆子痫、流产、妊娠高血压等疾病。因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产，易发生产后感梁及产后贫血，容易造成身体衰弱。 2、受孕可能会降低 年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计，30岁的女性平均要在7个周期后怀孕，比25岁的女性多两个周期，因此在受孕这个问题上，不要操之过急。 3、胎儿风险 女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加。 同时也极容

手脚冰凉的女性是怎么回事？为什么很多人说手脚冰凉的女性怀孕困难？这是真的吗？还记得去年年底，一档真人秀相亲节目中男嘉宾母亲的一番言论震惊众人：女孩手脚冰凉的不要，手脚冰凉的女孩就是宫寒。下面让我们看看这篇文章吧。这句话简直让广大女性朋友瑟瑟发抖，感情我们一言不合就手脚冰凉，直接就给我们的生育力画×了? 在这里我必须得给我们的女性朋友辟谣伸冤了，手脚冰凉和宫寒，真的是八竿子都打不着的关系! 相对于男性来说，女性确实更容易出现手脚冰凉的情况，因为女性的活动量与男性相比普遍偏小，导致动脉灌流量弱于男性，肢体末端的热量供给也就相对较小。如果是长期坚持锻炼或体力劳动的女性，手脚冰凉的情况就会减少很多。 人体的脂肪能够起到保温和储能的作用，虽然在雌激素的作用下，女性的脂肪层更厚，但是手和脚的部分由于活动频繁和生理功能需要，是没有大量

正常的怀孕生孩子，需要女性的卵泡必须形成优势卵泡，排出后与男方的优质精子结合，才能正常受孕。正常情况下，排卵期，卵泡大小应超过18mm，达到18mm~25mm，排出后才能受孕。如果卵泡小于18mm，排出后就很难受孕，这就是很多女性在排卵日前后同房后没怀孕的重要原因。 成功受孕不仅要有优质的卵泡，还要有通畅的输卵管，如果有优质的卵泡，输卵管不通精卵也是无法相遇的。要是因为输卵管不畅导致的不孕这时候可以选择疏通输卵管。但是最有效率的通过试管婴儿来受孕。因为疏通输卵管往往会反复堵塞。 卵泡排卵是因人而异的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2

备孕一年了没怀上怎么办 根据妇产科学教材的定义，健康的夫妇在没有采取避孕措施的情况下，规律同房一年没有怀孕，即可以达到不孕的诊断。所以如果备孕夫妇备孕超过一年没有怀孕，并且夫妻有规律的同房性生活，那么就需要去医院进一步进行详细的检查，找出不孕的原因。 男性需要做的检查，首先应该检查男性的精液常规，看精子的活力以及畸形精子的比率是否会影响怀孕。而女性主要检测输卵管是否通畅，以及排卵功能是否正常。只有在输卵管通畅的前提下，有正常的排卵，那么精子和卵子才可能相遇，形成受精卵正常怀孕。 备孕一年没怀上正常吗 备孕一年没有怀孕的情况不是正常的，要实现怀孕就需要同时具备健康的精子和卵子，以及适宜的子宫环境。影响怀孕的因素有很多种。备孕是一种常见的过程，是将身体调理至最佳的状态，以达到优生优育的目的。怀孕不仅需要有优质的精子和卵子，还需

有些女性不知道自己是不是怀孕了，会去药店买早孕试纸，那么你知道如何正确的使用吗？这样使用早孕试纸，提高检测准确度！ 相信有不少备孕的女性都有这种经历，尤其是每个月月经的这几天，只要推迟了一个礼拜，就觉得自己肯定中了，然后赶紧拿早孕试纸检测。前两天，备孕妈妈群里，有一位准妈妈告诉帮妈，就是因为用早孕试纸，差点儿吓死自己了，当时用早孕试纸测，显示的结果是两条线，但是检测线的颜色又很浅，又想起来之前老听人说，这种情况没准是宫外孕，最后去了医院，妇科医生确认是怀孕了，而且宫外孕根本不存在，还好是虚惊一场。 其实关于早孕试纸，是每个备孕的准妈妈都会准备的自测怀孕的用品，但是却很少有准妈妈能看懂，不是这个线不清，就是那个结果数据不准确。所以，这个早孕试纸该如何看呢？ 使用早孕试纸会出现的三种情况： 1. 早孕试纸上只

备孕，得生理和心理都准备好才行。这里整理了一些关于备孕的小知识，希望能给大家提供一些帮助~ NO.1生理健康 孕前补充叶酸 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。 停止避孕 如果你一直都采取口服避孕丸的方法避孕，就应在决定怀孕前6个月停服避孕药品，或至少在怀孕前3个月停止服用，使生育机能有足够时间逐渐恢复过来。停服避孕药期间，你可以采用别的避孕方法，男用避孕套及女用子宫帽等。 慎重用药 孕前因病或其它原因服药时，也要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响。在计划怀孕前3个月服药应当慎重。抗组胺剂、具有解热镇痛作用的阿司匹林等，不宜长期使

　　很多女性都知道孕前要补充叶酸，因为叶酸也可以预防多种疾病，防止畸形儿的发生。可是孕前在补充叶酸的时候要注意些什么呢?本文我们一起来了解。 　　1、叶酸补充的关键期 　　胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 　　妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。 　　2、爸爸妈妈一起补 　　孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。 　　有专家建议，可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来"报到"时，自己还没做好准备，措手不及。对于

谁说备孕没男性的事！这几点备孕爸爸都做到了吗？ 小编有个朋友前段时间刚刚结婚，现在正打算备孕，她被备孕这件事看的很重要，事事留意，可是她老公却生活照旧，烟酒都没停。她因为这事跟老公抱怨，老公却说怀胎十月的是她，只要注意不在她跟前吸烟什么的就行。她很郁闷，跑来向小编倾诉，希望小编能修正一下她老公的思想。 小编咨询了一下身边的朋友，发现有这种思想的并不是少数。虽然孕期主要是女性在辛苦，可是受精卵是由精子和卵子结合形成的。要想优生优育，自然少不了爸爸的努力。 1、戒烟停酒 香烟中的有害物质不仅会增加精子畸形率，长期吸烟还会损伤男性性功能，造成阳痿、早泄等，吸烟还会降低精子质量和活力，所以，备孕爸爸务必在备孕前三个月左右戒烟。 而长期饮酒或大量酗酒也会损伤精子质量，造成生精障碍和精子畸形等，备孕期间，备孕爸爸就暂停饮酒吧。

　　脸色暗黄吃什么来改善呢? 　　气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物，例如牛肉等。 　　营养原则： 　　气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。 　　气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 　　1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。 　　2.宜多食性平、味甘的温热食物。 　　3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。 　　4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。 　　5.蔬菜中铁的含

适当减压，保持乐观心态 男性的情绪对精子质量好坏也有着极其重要的影响，面对生活与工作压力，男性应该常常为自己适当减压，保持积极乐观的心态，丢弃负能量，把握正能量，与妻子一起造出健康的宝宝。 2.        参加体育锻炼 肥胖的男性非常容易患上不孕症，因此男性应该进行科学的体育锻炼，可以与妻子一起去爬山，每日进行慢跑，打球等等，保持身体健康。但是切记不可过度运动，诸如马拉松这样的考验耐力的运动还是免了吧，这种运动会让睾丸温度变高，不仅不会保证优质的精子，还会灭杀精子。每周进行1-3次的运动，每次30分钟到1个小时即可。 3.        经常体检 男性也要经常去医院进行体检，

内裤发霉了还能穿吗 最好不穿 发霉了的内裤最好是不要再穿了，因为霉菌很难清洗干净，我们日常生活没办法做到专业的消毒，如果长期穿发过霉的内裤，很容易感染霉菌性阴炎，所以不建议大家穿发过霉的内裤。 内裤怎么清洗 1.专盆单独清洗 最好专门准备一个清洗内裤的小盆，与其他衣服分开，尤其是袜子，单独进行清洗，否则内裤上很容易滋生细菌，从而给我们带来身体上的不适。 2.最好用手搓洗 内裤是我们女性朋友贴身的小衣物，最好使用手揉搓清洗，机洗容易使得衣物变形。 3.务必冲洗干净 用肥皂洗净内裤后，在流动的清水下冲洗内裤，将其中的泡沫冲彻底洗干净。 4.在阳光下晾晒 最好将干净的内裤晾晒在太阳底下，这是因为阳光具有很强的杀毒能力，紫外线将可以很好

畸形儿的出生是每个家庭都不愿意面对的事情，为了避免这种情况的发生，未准爸妈一定要提早做优生优育的准备工作，下面我们就一起来看看相关详细内容。 怎样避免生育畸形儿?专家介绍要避免生育畸形儿，就要从畸形儿产生根源的内因与外因着手： 外因主要来自环境影响。孕早期过量接受放射性物质有可能导致畸形儿的产生，因此孕早期尽可能不做腹部X线透视或摄片，否则有引起先天性心脏缺陷、小头畸形、死胎等危险。 优生优育：如何避免生出畸形儿 同时，孕早期应用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎儿性别的变化及其他畸形。孕妇连续用链霉素可致新生儿耳聋。此外，四环素、激素类的药物都有致畸的报道，所以妊娠期用药应在医生指导下合理使用。不仅如此，准父母长期大量饮酒、吸烟，都有可能产生死胎、低体重儿、智力低下等情况。 同时，孕妇病毒感染也是导致畸形儿

小编今日要分享的是备孕妇女膳食指南，备孕是优孕与优生优育的重要前提，直接关系到下一代的健康。想要生个健康聪明可爱的宝宝，备孕需要注意什么呢？ 为保证成功妊娠、提高生育质量、预防不良妊娠结局，夫妻双方都应做好充分的孕前准备。 1.调整孕前体重至适宜水平 孕前体重与新生儿出生体重、婴儿死亡率以及孕期并发症等不良妊娠结局都有很大的关系。可以通过平衡膳食和适量运动来调整体重，尽量使体重指数(BMI)达到1 8．5～23．9的理想范围。 低体重者可以通过增加食物量和规律运动增加体重。每天可以有1-2次的加餐。 肥胖者可以减慢进食速度、减少进餐量，减少高脂肪、高能量、高糖的食品。另外每天增加半小时至一小时的运动量。 2.常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，孕前三个月开始补充叶酸 （1）多吃含铁丰富的食物，

金鸡胶囊多少钱一盒 20-40元左右 金鸡胶囊的价格一般在20元到40元左右，因为金鸡胶囊的规格比较多，所以价格差异也比较大，而且根据商家、地区的不同，价格都会出现些许浮动，这都是正常的。 金鸡胶囊用法用量 口服，一次4粒，一日3次，或遵医嘱。 金鸡胶囊相对于来说见效稍慢一点。不过鸡胶囊的作用虽然慢，但是能起到调节的作用，促进盆腔的血液循环，增强盆腔的免疫功能，抵御一些炎症，如果说炎症不是很强烈，不是急性炎症的话，用中药还是管用的，只是不是那么立竿见影，可能需要很长的时间。 金鸡胶囊的作用 1.治疗妇科疾病 金鸡胶囊在女性疾病当中是比较常用的药物，它具有一定的解毒功能能够去养阴清热，味道虽然非常的苦，但是它的效果是非常强大的，对于女性出现了子宫疾病或者是，附件炎

要想宝宝出生，首先我们要保证子宫健康。如果子宫不健康，可能连怀孕的机会都没有，更谈不上宝宝出生。 子宫内膜异位症是内膜细胞种植在不正常的位置而导致的一种常见的妇科疾病，其中，每10个人中，可能就有1个人患有子宫内膜异位症。再通俗点讲就是，你认为的人中，肯定会有一两个患病的人。 子宫内膜异位症，最让女性“痛苦”的是痛经 痛经有多痛，没有经历过的人说再多，都是“隔靴搔痒”。只有真正经历过的人才知道，那是怎么样一种痛苦。在那一刻，我甚至会有宁愿经历分娩的痛苦都不想这样，死亡的痛苦应该也不过如此的想法。 最让人害怕的事情，是不孕 对于还没有怀孕的人来说，拥有一个宝宝是每一个人的希望。当时在希望变成奢望的时候，谁能了解这种感觉的。子宫内膜异位症的不孕几率在50%，可以说从患病的那一刻开始，你已经一只脚踏入了不孕。

“大姨妈”是女人每个月到要迎接的重要访客，虽然来了之后生活、工作会变麻烦，但是TA不来就更麻烦。如果来早了，来晚了，就更加揪心了！ 月经周期长的原因 1.子宫内膜异位症 患有子宫内膜异位症的女性，一般都会有月经周期变长的问题。这是由于该疾病影响了子宫肌层的收缩，又或者是子宫内膜的增厚，致使内膜不能正常脱落，经期延长。 2.子宫功能性失调出血 什么叫子宫功能性失调出血呢？一般是因为内分泌失调，但又全身及生殖器官的病变，只是子宫出血异常、子宫内膜不规则脱落，导致月经周期变长。 3.子宫肌瘤 多数的子宫肌瘤患者，尤其是子宫粘膜下肌瘤，由于子宫腔面积扩大，会导致收缩异常，月经过多、经期过长。 4.盆腔炎 患有盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等疾病的女性朋友，会出现宫腔内血液循环不

为了提高受孕率，通常备孕女性会选择在排卵期安排功课，那么排卵期有哪些身体症状呢？一起来看看吧。 性欲旺盛 研究显示，排卵期女性性欲会特别旺盛，这是人类繁衍后代的自然本能反应，另一方面，如果你有备孕计划，那么此时旺盛的受孕心理需求也会让你散发出浓厚的性需求。 阴道分泌物增多 排卵期到来时一个非常明显的症状就是阴道分泌物增多，呈鸡蛋清样，韧性大，可拉丝，最长时可以达到十几厘米，当白带拉丝最长时，通常24小时之内会排卵。这种分泌物大量增加的状态一般会持续2-3天。 体温双相变化 研究显示，排卵时由于卵泡破裂，女性体内的雌激素会急剧下降，导致基础体温降低，而排卵后，黄体开始大量分泌雌激素和孕激素，造成基础体温上升0.5℃左右，呈现典型的高低双相变化。

你有痛经的困扰吗？如果每个月的“好朋友”都让你痛彻心扉，则要小心罹患子宫内膜异位症的可能性！顾名思义，子宫内膜异位代表子宫内膜跑到不该出现的地方落地生根，进而增生长大，引起一系列不适的症状。据统计，约有5％～10％的女性患有此症，对夫妻生活质量与生育规划都可能造成影响，不可不慎。 一、认识子宫内膜异位症 子宫内膜是子宫内的一层组织，会随着月经周期，受女性激素与黄体素刺激而变厚，形成适合受精卵着床的环境。若排卵后迟迟等不到受精卵，女性激素与黄体素的分泌会下降，导致原本变厚的子宫内膜无法继续生长，进而剥落出血，这就是每个女性最熟悉的月经。 顾名思义，子宫内膜异位代表子宫内膜跑到不该出现的地方落地生根，进而增生长大，引起一系列不适的症状。乱跑的子宫内膜最常跑到骨盆腔、卵巢上附着增生，这就会形成大家常听到的“巧克力囊肿”。 二、常