喝可乐会影响睡眠吗 会 如果是睡前喝可乐的话，对睡眠是会有一定影响的，因为可乐中含有咖啡因，而咖啡因可刺激到人的神经系统，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降等，所以大家在睡前一定不要喝可乐。 影响睡眠的食物有哪些 1.咖啡 咖啡因是种中枢神经兴奋剂，睡前喝咖啡可能让你睡不着。 2.黑巧克力 黑巧克力跟咖啡和可乐一样，也含有大量的咖啡因，因此在睡前吃黑巧克力的话也会导致失眠。 3.酒 酒精加速新陈代谢，从而增加起夜的次数。有研究指出，女性在睡前每喝一杯鸡尾酒，不仅会平均减少19分钟的睡眠时间，还会减少深度睡眠时间。 4.高蛋白食物 如果在睡前食用了大量的高蛋白食物的话也有可能会导致失眠，因为你入睡时，消化系统的运动速度会减慢50%，而蛋白质

备孕期间可以喝奶茶吗 备孕期间不可以喝奶茶 备孕期间最好是不要喝奶茶，因为外面卖的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精对人体健康虽然没有什么很大的危险或是伤害，但是它们所含的氢化植物油是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程，从而降低怀孕几率。 奶茶的危害 1.导致肥胖 奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形。肥胖就不可避免了! 2.增加患癌几率 大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌! 3.会加剧高血压 由于氢化工艺，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和

多囊卵巢是什么原因引起的-遗传 依据多囊卵巢综合症发生所显示的家族高度聚集性，因此，遗传因素是其病因学上一个主要因素。多数多囊卵巢综合症与基因异常有关，少数多囊卵巢综合征有染色体异常，此发病因素很难进行避免，唯有早发现早治疗。 多囊卵巢是什么原因引起的-肾上腺异常 肾上腺会分泌大量的雄性激素，使得体内的雄性激素大于雌性激素，使得卵巢处于不正常的情况下，从而影响到肾上腺正常工作情况。 多囊卵巢是什么原因引起的-下丘脑异常 下丘脑垂体功能异常是多囊卵巢综合症的启始发病因素，进而导致女性卵巢合成甾体激素分泌的异常，很终造成慢性无排卵，不排卵就不能生育，还有一些外周的雄激素如果过多，也可能被芳香化酶转化成一些多余的雄激素，因此就会持续干扰下丘脑-垂体的功能。

羊眼圈真的能治疗性冷淡吗 视情况而定 羊眼圈是以以物理的方式刺激女性私处，从而加大快感，具体对女性性冷淡有没有治疗效果，还是要看个人体质而定，有些女性体质比较敏感的，确实能有一定效果，但是本身就不是很敏感的可能就不会有什么效果。 羊眼圈使用方法 1.在同房前先将羊眼圈温水中浸泡10-20分钟，使它稍微软化一点，使用感会更加舒适。 2.在同房时将羊眼圈套在阴茎冠状沟或根部即可。 3.同房结束后用水清洗晾干，以备后用。 羊眼圈使用注意事项 1.羊眼圈在使用过程中会阻止生殖器官的血液回流，对男性的生殖器官会造成一定危害，所以不要经常使用。 2.由于对于女性刺激过大，心脏功能不良者慎用。 3.羊眼圈放置应远离老鼠及蚂蚁。

体寒的人吃红枣好吗 好 体寒的人吃红枣对身体是很好的，因为红枣属于温性食材，适当吃点能缓解体寒，不管是直接干吃还是煲汤、煲粥都可以。 红枣的功效 1.补气养血 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。 2.养血安神 女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。 3.缓和药性 红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。 4.健脾益胃 脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。 体寒如何调理 1.多喝热水 平时要多喝热水，少喝冷饮

　　也许你没办法给孩子一大笔财富，也许你不能选择孩子是个天才，但是你能给他一个健康的体魄。那么，什么时候受孕最合适呢?孕育专家建议作为未来的爸妈，受孕时机要慎重选择。 　　“黄金”受孕季节 　　一年4季，12个月，哪个月受孕最好呢? 　　一位2岁孩子的妈妈：如果再让我选择一次的话，我一定要选在夏天怀孕。因为那时候水果、蔬菜一大堆，想吃什么都有。听人说，怀孕的时候多吃水果，对孩子的肌肤很有好处。不像我，冬天刚怀孕那会儿，水果、蔬菜都没有新鲜的，而且价钱也比较贵。 　　孕育专家张荣珠：根据一项最新的研究结果显示，出生在5月、6月、7月的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想，妊娠中期正好处于秋季。在胎儿成长发育最关键的两个阶段无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越，日光充足、百花

抽烟导致乳房下垂 香烟中的尼古丁会刺激到皮肤的血管，使血管发生痉挛收缩，皮肤供血供氧就会不足，影响正常的新陈代谢，导致皮肤松弛，乳房的皮肤一旦松弛，就会开始出现下垂的现象。 抽烟导致乳腺增生 乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，主要原因就是体内内分泌、激素失调，而长期抽烟就会导致体内内分泌失调以及雌激素下降，所以抽烟还有可能会导致乳腺增生。 抽烟导致乳腺癌 吸烟也会增加罹患乳腺癌的风险。连续9年一天吸食一包香烟的女性，其患乳腺癌的风险会提高59%。虽然吸烟对处于绝经期的妇女的影响会减小，但仍达50%，所以为了您的乳房健康，最好是早日戒烟为好。 抽烟的其他危害 1.痛经 女性长期抽烟的话还有可能会导致痛经，因为烟

子宫内膜息肉能喝酒吗 子宫内膜息肉不能喝酒 子宫内膜息肉患者平时最好是不要喝酒，因为酒以及含有酒精的各种的饮料对子宫内膜息肉起到刺激性作用，导致该病的病情更加严重，如果您正处于治疗中的话还有可能会影响治疗，所以子宫内膜息肉患者最好是不要喝酒。 哪些人不能喝酒 1.胃肠疾病患者 酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。 2.高血压、心脏病患者 酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。 3.肝炎病患者 酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地喝酒就等

伊木萨克片 伊木萨克片是一种常见的处方药，有很好的补肾壮阳，益精固涩的作用，主要用于治疗男性阳萎，早泄，滑精，遗尿及神经衰弱等疾病。 用法用量： 一次2～3片，一日1次，晚饭后服用。 龟鹿补肾口服液 龟鹿补肾口服液是一种常见的补肾口服液，有很好的壮筋骨，益气血，补肾的作用，主要用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠等症状。 用法用量： 口服，一次10～20毫升，一日2次。 六味地黄丸 六味地黄丸是一种常见的补益剂，具有滋阴补肾之功效。主要用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。 用法用量： 口服。大蜜丸一次1丸，一日2次。 汇仁肾

西瓜 很多人说到夏天，第一个想到的就是西瓜，夏天也确实是最适合吃西瓜的季节，尤其是在三伏天，来一块西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。 香瓜 香瓜又称甜瓜，肉质脆或绵软，味香而甜。香瓜中含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。 梨子 梨子是一种最佳的补水护肤品，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 无花果 炎热的夏季，正式无花果疯狂生长的时候，无花果味道甘美，药食两用，被誉为“21世纪人类健康的保护神”。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无

并不是每对夫妇都能够“一击即中”的，有时，你得“真枪实弹”上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。 　　在那些用心“制造”的日子里，每次“行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带，让好孕故事最终发生在自己身上呢? 　　保持腹部温热 　　从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。 　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的

月经期间能做尿检吗 不可以 月经期间最好是不要做尿检，因为月经期间尿液可能会沾染一些经血，有可能会影响检查结果，所以不建议大家在月经期间做尿检。如果已经安排好了一定要做的话，建议取中间尿液，这样影响几率小一些。 做尿检注意事项 1.女性要清洗外阴，勿混进白带。如尿沉渣中有大量多角形上皮细胞，则可能已混进白带，宜留取清洁尿标本重检。 2.留取尿液应使用清洁干燥的容器，即医院提供的一次性尿杯和尿试管。 3.在使用抗菌药物后，可影响检查的准确性。因此，孕妇在做尿常规前需停止服药，若有服药需告知医生。 4.所留尿液应尽快送实验室检查，因为时间过长会有葡萄糖被细菌分解，管型破坏，细胞溶解等问题出现，影响检查结果的准确性。 5.留尿时最好留取中段尿。按排尿的先后次序，可将尿液分为前段、中

精囊炎里的淤血咋排出 精囊前列腺按摩可帮助体内淤血排出。 精囊炎患者定期做精囊前列腺按摩，可帮助体内残留的淤血和炎症分泌物尽快排出，促进疾病恢复。 按摩方法：摸到前列腺后，用食指对着前列腺从外向上、向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。 淤血严重，造成了腺体阻塞，重则需要做精囊腺镜检查，输通阻塞的精囊管，并清洗出精囊内沉积的血液。 精囊炎为什么会出血 精囊炎出血主要跟精囊的生理结构和作用有关。精囊虽然不生产也不贮藏精子，但其分泌的液体却是精液的主要成分，约占50%~80%。精囊炎是由于病菌感染，导致精囊腺体出现炎症的表现，而炎症刺激会导致精囊腺体出现水肿、充血现象。精囊壁层有一层微小的血管网，内含许多微血管，由于精囊腺的囊壁菲

一、装傻充愣 老公下班后没有按时的回家可能会让你很是苦恼，若一味追问，只会让男人反感，因此最好的办法就是装傻充愣，假装很相信自己的老公。在电话里慰问：“老公你辛苦了，不要喝太多了，注意身体，早点回来。我等你回来陪我一起睡，因为没有你，我就是睡不着”。 电话里满是柔情的女人，几句肉麻的话就能让男人心疼并心动，并且会产生一种愧疚感。不论等到多晚，女人都要等到老公回家，还亲自给他放洗澡水。 二、假装性感 性感的女人最能吸引男人的目光，在婚姻里也是一样的道理。而当夫妻结婚时间久了，两个人便已经没有了往日的激情，所以就需要女人主动求变。夜晚来临的时候，早早地洗完澡穿着露背的丝绸睡裙，性感的蕾丝内衣在老公面前晃来晃去。 使得那一瞬间老公体内的荷尔蒙迅速增多，很快两人就温存共眠。再一改往日的被动局面开始主动，只要让老公感受到性的花样和快感

二胎开放以来，很多家庭准备生二胎了，特别是头胎是儿子的，那么备孕期间怎么可以提高怀女孩的几率呢？一起来看看吧！ 很多妈妈对于生男生女都会有些小在意，经常各种想着各种方法尝试着怀男怀女。其实，只要尝试这下面的小诀窍，怀男孩女孩其实很简单。 提高怀女孩的几率 1、身体要呈酸性体质 要想生女宝宝，就需要改变身体的酸碱度，多吃一些酸性的食物，当然这里说的是适当的食用。 科普一下知识，不是口味酸的食物就是酸性的食物，这个酸是改变人体酸碱度的酸。日常的酸性食物有：肉类，鱼，除了鲜奶以外的奶制品，米麦面粉类制品，罐头，玉米，蛋白，酸味的水果，巧克力，饮料等等。 2、羞羞的姿势 这里要说一件害羞的事情，就是要有女宝宝，要尽量在上面，反而会增加怀女宝宝的几率。 3、压力越大，女宝宝的几率也

人流后可以吃海马炖汤吗 可以吃的 海马虽然是海里的动物，但却性温热，具有补肾壮阳的功效。刚刚做完人流的女性除了寒凉的食物不适宜吃，其他的都是可以吃的。 另外在饮食方面注意多吃新鲜蔬菜,水果,适当吃些肉食就可以,避免吃辛辣刺激的食物。 海马的营养价值有哪些 大家都知道海马的营养价值很高，但是具体有什么作用却不是很了解，下面一起来看看吧。 海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。 哪些人群不适宜吃海马 1、体内有热、血压高的人不能服用海马。 2、孕

在宝妈圈里流传了这么一句话“生男孩吃林卡尔”，可能很多人会纳闷，林卡尔是什么?为什么生男孩要吃林卡尔呢?生男孩吃林卡尔有什么科学依据吗?关于这些问题我们在广大宝妈的透露下收集到这些信息： 1. 林卡尔是日本杉山医院研发生产的一种碱性钙片，成分包含天然钙，维生素和各种微量元素，可以补充人体需要的微量元素以外还能帮助进入人体内后调理碱性体质，从而达到提高生男孩的概率(众所周知，y精子在碱性环境下更活跃，x精子在酸性环境下活跃，通过调理身体碱性体质可以提高y精子和卵子结合的概率，从而诞生男孩)。 2. 那么现在市面上那么多碱性食品补充剂，为什么大部分人还是会选择林卡尔呢?究其原因是林卡尔在1960年由前名古屋大学胜精藏为了预防新生儿出生缺陷而研发的，后来才得知通过服用林卡尔备孕的孕妇生下来的宝宝不仅全部健康，而且几乎都是男孩!这一项惊人的发现投

来月经可以做仰卧起坐吗 不可以 来月经期间最好是不要做仰卧起坐这一类会对腹部造成压力的运动，因为腹压增高，很可能引起经血逆流进入腹腔，导致日后发生子宫内膜异位症的危险会加大。 经期适合什么运动 1.轻柔运动 月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作等。 2.有氧运动 身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。 经期运动注意事项 1.避免参与各种水中运动，如跳水、游泳和打水球等。 2.如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌，应立即停止运动

排卵试纸强阳转弱就是排卵了吗 当排卵试纸测到强阳，说明卵泡已成熟即将排卵。当然，排卵试纸强阳之后，并不是马上就排卵了，而是在48小时内随时都可能排卵。通常，比较常见的是在24小时内发生。 此外，排卵一般是发生在强阳转弱阳的那一刻，也就是说，使用排卵试纸测到强阳后，随后如果马上测到弱阳，说明排卵正在发生。 第二天再次使用试纸，如果一直测试显示阴性了，说明排卵已经发生了。 排卵试纸强阳多久转弱阳 用排卵试纸测排卵，如果出现强阳，大部分过36小时会变成弱阳性或者是阴性。 因为排卵试纸测量的是女性促黄体生成素的浓度，如果达到高峰，就会出现排卵。 所以出现强阳性以后，一般过36小时就会排卵。排卵以后，促黄体生成素的浓度会下降，所以会变成弱阳性或者是阴性。如果有生育要求，在用排卵试纸测量的时候出现

包茎是什么 包茎是指包皮口狭小，不能上翻露出阴茎头。 包茎分为先天性包茎和后天性包茎。包皮内板与阴茎头表面轻度的上皮粘连被吸收，包皮退缩，阴茎头外露。若粘连未被吸收，就形成了先天性包茎。后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎症，使包皮口形成瘢痕性挛缩。若包茎严重，可引起排尿困难甚至尿潴留。包皮垢积累时，可有阴茎头刺痒感。长期慢性刺激，可诱发感染与癌变，白斑病及结石。 包茎包皮口狭小，呈针孔样，可引起不同程度的排尿困难，尿流缓慢、细小，排尿时包皮膨起。包皮不能翻起清洗，包皮囊内积聚包皮垢，包皮垢可从包皮口排出，亦可呈小块状存留于阴茎头冠状沟部。包皮垢存留，尿液排出不畅，容易发生包皮阴茎头炎。包皮阴茎头炎症时包皮口红肿，有脓性分泌物。嵌顿性包茎，疼痛剧烈，包皮水肿，在其上缘可见到狭窄环，阴茎头呈暗紫色。有排尿困难，长时间嵌顿可发生包皮和龟头坏