芡实莲子饭 材料：大米500克，莲子50克，芡实50克。 做法： 1.将大米淘洗净，莲子温水泡发，去心去皮，芡实也用温水泡发。 2.大米、莲子、芡实同入铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开，常食有益。 清热敛气固精汤 材料：山萸肉10g、怀山药10g、芡实10g、龙骨15g、牡蛎20g、知母6g、丹皮6g、黄柏6g、太子参10g、五味子5g、莲须6g、金樱子10g。 做法用法： 以上材料均用水煎服,每日一剂,4周为一疗程。治疗62例早泄,有效率66.2%。 黄芪枸杞炖乳鸽 材料：北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。 做法用法： 1.先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净。

1、含有精氨酸的食物 是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。 2、食用含有镁的食物 镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。 建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 3、含有钙元素的食物 钙元素对精子的运动获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。 若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜

泥鳅怎么吃最壮阳补肾-三子泥鳅汤 材料：泥鳅、韭菜籽、枸杞子、菟丝子、盐、味精。 做法： 1.将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂等，韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎紧。 2.将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加入水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时。 3.取出布袋，加入盐及味精即成。食肉饮汤，每日1次，连服10日为1疗程。具暖中益气，补肾壮阳之效。 泥鳅怎么吃最壮阳补肾-泥鳅焖豆腐 材料：泥鳅适量，豆腐2小块，姜1小块，花生油，高汤，料酒2大勺，白醋1大勺，盐糖1小勺，鸡精。 做法： 1.用一个小桶子买回来先用水冲一下，放入泥鳅可用小量生姜，食用油让其吐出泥沙。 2.要有带手柄的筛子，将

三伏天可以刮痧吗 可以 三伏天是很适合刮痧的，因为伏天是阳气最盛的阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，这个时候刮痧更容易帮助身体解除暑热，缓解中暑的症状，排出身体毒素，提高机体的免疫力。 三伏天注意事项 1.空调室内外温差不宜太大 使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。 2.午睡时间不宜过长 午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 3.多喝水 要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。 4.不宜过量饮酒 人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇

精子不液化是什么原因造成的-先天性的疾病 很多先天性的疾病都会导致男性出现精液不液化的情况，当患者出现先天性前列腺缺失的话，就会影响到前列腺的产生以及蛋白分解酶等等，没有这些物质的催化就会导致精液出现不液化的情况。 精子不液化是什么原因造成的-微生物感染 支原体感染副性腺使其功能出现紊乱，导致精浆成分发生改变，从而出现精液不液化现象，支原体感染还能影响到精浆中免疫抑制物质，产生抗精子抗体;沙眼衣原体和淋球菌主要是使精液液化时延迟。 精子不液化是什么原因造成的-前列腺和精囊疾病 前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固与液化过程，精囊产生的凝固因子引起精液凝固，而前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等精液液化因子使精液液化。一旦精囊或前列腺发生了炎症，可使以上因子的分泌发生障碍

宫颈糜烂能喝豆浆吗 宫颈糜烂能喝豆浆 宫颈糜烂是可以喝豆浆的，豆浆营养丰富，且蛋白质含量高，适当的喝一点对宫颈糜烂的愈合是有一定好处的。 宫颈糜烂能喝豆浆吗-宫颈糜烂饮食禁忌 1.忌酒 酒是属于热刺激性性食物，过多的饮用是容易加重身体湿热，更加容易导致病情加重。 2.忌食海鲜类 海鲜类食物也对于宫颈糜烂病情以及宫颈炎治疗都是非常不利的，像海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。 3.远离油炸辛辣食品 宫颈糜烂患者本来就有炎症，像辣椒、芥末、洋葱以及茴香等都不能吃，温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。 4.过甜的食物也不要多吃 有病例显示，患者在接受了宫颈糜烂治疗后，食用过量糖果，

夫妻婚后久备不孕的原因有很多，在女性角度上说，很多都是因为卵泡发育不良导致的，这是个相当棘手的问题。说起卵细胞问题，咱们得从女性成长史上找答案： 每个女宝从妈妈肚子里成形的时候，就已经拥有数百万颗卵细胞了。孩子出生后，卵细胞数量从700万降低到200万;到了青春期，卵巢里的卵细胞就只有50万左右了;成年后剩下10万多颗;再往后的话，就连这一点卵细胞都会慢慢退化。 女性初潮之后，每个月来月经之前就会排出一颗成熟的卵子，然后慢慢游进子宫，如果没有跟精子结合，就会跟子宫内膜一起脱落形成月经血排出体外。成年女性结婚之后，就要进入备孕状态。卵子比精子寿命少2~3天，最长也不过48小时，所以排卵24小时之内是受孕最强的时间段。 相对那些卵子发育不成熟的女性来说，怀孕就显得非常有难度，除了定时体检，根据医嘱调理身体之外，还可以从饮食方面入手，多吃一

备孕期间可以吃黄体酮吗 备孕期间可以吃黄体酮 备孕期间是可以吃黄体酮的，备孕期间适当补充黄体酮能有效地预防孕期由于黄体酮不足而导致的流产，是非常有益的。但是要注意，补充黄体酮的前提是你自己本身黄体酮不足，如果黄体酮本来就正常的话是没有必要再补充黄体酮的。 备孕期间可以吃黄体酮吗-黄体酮的作用 1.促进催乳素释放 口服5~10g甲地孕酮可造成泌乳，大剂量的雌激素能够阻止泌乳。 2.创造良好的子宫环境 在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 3.做好产乳准备 在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。 4.调节内分泌

弱精能做三代试管吗 能做，尤其适用于通过药物不能有效治疗的弱精症患者。 第三代试管婴儿也称胚胎植入前遗传学诊断，是指植入前胚胎遗传学诊断指从体外受精的胚胎取部分细胞进行基因检测，排除致病基因的胚胎后才移植。对于男方有少精、弱精症患者，通过药物不能有效治疗的夫妻可用这种。 适宜做第三代试管婴儿的人群有哪些 1、子宫内膜异位症、子宫腺肌症; 2、女方排卵困难者; 3、要是女性有输卵管不通、堵塞等情况，会影响到精子和卵子的结合，影响最终受孕; 4、少精、弱精患者。对于男方有少精、弱精症患者，通过药物不能有效治疗的，可做试管婴儿; 5、女方卵巢功能衰竭。有的女性卵巢功能衰竭，也可做试管婴儿; 6、免疫性不

民间丰胸的有效偏方-泰国原产野生葛根粉 方法：摩泰泰国原产野生葛根粉一包，用约100ml开水冲泡，建议饭前10分钟服用。泰国原产野生葛根粉含有大量的泰葛根素，具有调节身体，促进身体二次发育的作用，是最安全有效的方法。 民间丰胸的有效偏方-熏脐丰胸 一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法唷!市面上也卖一些熏脐所使用的精油产品。根据中医理论选用药物制成各类剂型，如粉状、糊状、丸状、膏状等填在肚脐中，进行艾灸或热烫，基本上是以物理刺激将药气逼入体内以达到调理身体机能的一种疗法。 肚脐正处于任脉上“神阕穴”的穴位，与任脉督脉同为表里，共同掌管着人体所有的经络气脉，所以，中国传统的医学认为肚脐是五脏六腑的根本;而现代医学也证明了肚脐是腹部最薄的地方，脐部对于外界的

人流后可以吃三金片消炎吗 如果有适应症可以吃 三金片是一种中成消炎药，副作用小，通常用于上火等情况，可以清热解毒。所以人流后如果有适应症的话是可以吃三金片来消炎的。 人流术后要休息2周，消炎治疗3-5天，避免或是降低感染的机率。人流术后1个月内禁止性生活和盆浴。要补充营养，饮食上以清淡为主，不宜吃辛、辣、酸、冷等刺激性食物。 三金片的成分与功效 【成分】 金樱根、菝葜、羊开口、金沙藤、积雪草。 【用法】 口服，(1)慢性非细菌性前列腺炎：一次3片，一日3次，疗程为4周。(2)其他适应症：一次3片，一日3～4次。 【功效】 清热解毒，利湿通淋，益肾。 方中菝葜祛风湿，利小便，消肿痛，羊开口清热利尿为君药;积雪草、金沙藤清热利湿为臣药;金樱根固

     母婴之间的天然纽带总是令宝宝与母亲十分亲近，那么父亲如何加强自己与宝宝之间的亲密关系？美国《福克斯新闻网》刊登文章，推荐了以下5种方法。  　　1.打造“父子空间” 　　人们往往认为女人比男人更懂得如何照顾婴儿，其实，男人在照顾婴儿上也有自己的一套，婴儿会喜欢这种不同的感觉。 　　专家建议年轻母亲，别怕把宝宝交给丈夫照顾，不必整天看着他们，也不必担心宝宝会不舒服，自己准备随时去“救火”。如果落入了这个模式，很可能会打击初为人父者的信心，令宝宝很难习惯与父亲相处。多给他们父子一些相处的机会，你会惊奇地发现，丈夫可能不需要任何帮助也能照顾好宝宝。 　　2.父子“亲密接触” 　　买一个悬挂式婴儿背带，鼓励丈夫经常把宝宝放在里面带着，这能加强他与宝宝的亲密关系。这种空间上的接近是加强父子联

当归金银花鸡蛋汤 材料：当归50克，金银花15克，红枣10颗，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋3-5枚。 做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，煮一会儿打入鸡蛋再煮，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。 食用时间：在月经第一天，出血后半天左右服用。 黑豆/黑豆汤/黑豆浆 做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。 食用时间：从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。 功效：促卵泡发育、补充雌激素。 水鱼汤 材料：水鱼(甲鱼)、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克、姜葱适量。 做法：将所有食材处理好后，放入锅中炖40分钟左右，煮好后放盐即可食用。

妊娠呕吐期营养补充贴士 (1)孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。 (2)进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物，防止酸中毒。 (3)要细嚼慢咽，每一口食物的分量要少，要完全咀嚼。 (4)少下厨，避免闻到让自己不舒服的气味。 (5)不要以咖啡、糖果、蛋糕来提神。短暂的兴奋一过，血糖会直线下降，反而比以前更加倦怠。 (6)要避免任何不舒服的食物，如辛辣、口味重、油腻、加工过的肉类、巧克力、酒、碳酸饮料等。 轻度妊娠呕吐饮食纠正 (1)以少食多餐代替三餐，想吃就吃，多吃含蛋白质和维生素丰富的食物。 (2)饭前少饮水，饭后足量饮水。能喝多少就喝多少。可吃流质、半流质食物。

卵泡发育不好是备孕时常见的状况，除了药物治疗，配合进行食疗将能达到更好的效果。下面这套食疗方案帮很多姐妹改善了卵泡发育状况，在此推荐给大家： 月经第1天：好孕汤 功效暖宫、活血 做法及服用方法 ： 材料当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个。 黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放。当归和金银花用纱布包好，和其它食材一起放锅中煮。 每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。服用时将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。 切记要在月经第一天吃。来的半天左右吃，不要一出血就吃。 月经第1天开始至月经结束+1天：红糖姜茶 功效活血，让经血通畅，暖宫。 材料红糖300克，姜150克。 做

　　虽然“生男生女都一样”的口号已经提了很多年，但仍有不少家庭希望一次就能押个“男宝”，也有已生了女儿但仍有机会生育的“独一代”想再添个儿 子，一儿一女“好”圆满。于是，不少渴望“心想事成”的人通过各种途径四处打听生男生女的“窍门”，各种“秘诀”应运而生。这其中不乏民间流传多年的各种 “祖传偏方”，也有据称是由现代医学研究派生出来的所谓“酸碱理论”。 　　对此，专家指出，这些“秘诀”并没有科学依据，其实生男生女早在受精的一刻就已成定局;对于各种“转胎”的传言切莫轻信，更别让孕妇乱吃什么偏方、激素或是频繁冲洗阴道，以免对母婴的身

孕妇怀男宝宝的特征变化 无浮肿 身体肿胀，脚、脸和小腿无浮肿，和怀孕前穿一样的鞋，即使是走了一天也没有浮肿。 孕妇怀男宝宝的特征变化 会变丑 怀男孩的时候会变得丑，尤其是怀第一胎，脸上长痘痘，鼻子也变很大，乳晕的颜色几乎变成猪肝的颜色。 孕妇怀男宝宝的特征变化 胎心率 民间有种说法，胎心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩。一般来说女孩心率比男孩高，但跟胎儿性别没有任何关系。 胎儿正常的心率在120次/分―160次/分之间，专家指出，听胎心需要借助专门的仪器，大约孕12周左右就可以用多普勒听诊器在非常安静的情况下听到胎心，我们建议准妈妈到医院去听，或在家使用胎语仪听，胎语仪的手机软件中也有性别测试功能。

备孕期间可以吃气血和胶囊吗 备孕期间不可以吃气血和胶囊 备孕期间最好是不要吃气血和胶囊，一来是因为备孕期间对用药很严格，不能随随便便吃药，二来是因为气血和胶囊是孕妇禁用药物，而你在备孕期间无法知道自己在什么时候会怀孕，为了以防万一，备孕期间不要吃气血和胶囊。 备孕期间可以吃气血和胶囊吗-气血和胶囊适应人群 1.腰腹肥胖，失眠多梦，脱发，便秘，尿频的女性。 2.更年期提前，更年期综合症，绝经期提前的女性。 3.子宫肿瘤、痛经、经期不稳定、经量忽多忽少的女性。 4.脸色腊黄、皮肤松驰、多斑多皱的女性。 5.乳腺炎、乳腺增生、乳房肿块、乳房发育不良的女性。 6.外阴瘙痒、白带增多、下体有异味的女性。 7.精神疲惫

想生男孩怎么用苏打水 Y精子是生男孩的必备条件，而阴道中的酸性浓度太强，不利于Y精子的存活，这样就会影响生男孩的的几率。所以女性朋友在备孕期间一定要尽量改变阴道的环境。建议女性朋友在备孕期间经常用苏打水冲洗阴道，这样可以提高生男孩的几率。 想生男孩同房技巧 1.掌握排卵期 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。 2.注意性交的深浅度 用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。 3.在高潮时射精 在女性高潮时射精，则更有可能生男

孕吐反应严重是男是女  最近有某些统计报告显示，女性在怀孕初期的时候，早孕反应如呕吐、恶心等越严重，诞下女宝宝的机会就越大。 其中5900位因为怀孕初期妊娠反应严重而入院的孕妇，56%生的是女孩，44%生了男孩。 但是在怀孕中后期妊娠反应比较重的孕妇，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。 其他一些统计资料也发现，怀孕初期的妊娠反应与女宝宝的出生有关。 研究人员的假设是，在帮助女宝宝发育的过程中，母亲的身体会受到影响，使得身体激素内分泌系统紊乱，所以才会使得妈妈妊娠反应严重。虽 然这项研究结果获得医学界重视，但是还需要进一步观察。 但是，就小编个人的经验来看，这种说法也不尽然。 小编怀孕时孕吐反应特别严重，但是生的是男孩哦! 孕吐严重怎么