现在天气很热，很多人夏天都依靠着空调度过，但是听说女性夏天吹空调可能会致不孕？这是真的吗？应该如何应对呢？ 随着三伏天的到来，全国各地正式进入“蒸煮煎炸”模式，为了防暑降温和展示美好身材，女性朋友都纷纷展露美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。无论是在家里还是办公室，大家都贪图凉快，将风扇或空调口对着身体吹，恨不得怀里抱着冰镇西瓜再来个“葛优躺”。殊不知，女性如果长时间呆在空调房或低温的办公环境下，肩颈、背部、腰部以及关节易受到寒凉的侵袭，而子宫首当其冲就会形成宫寒。 宫寒简单来讲就是“胞宫寒冷”，并不是单一指“子宫寒冷”，也并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题，如月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，也包括白带清稀量多，月经前或经期有小腹疼痛等，症状严重时甚至包括停经不行、宫寒严重者甚至会导致不孕。

       重庆医附属儿童医院心理科主任梅其霞教授认为，除了经济条件上的准备，父母自身和第一个孩子心理上的准备更为重要。 　　最佳年龄 　　大孩5岁左右为宜 　　梅其霞建议，最好等大孩子5岁左右再要第二个孩子。 　　她介绍，0到2岁这个阶段，正是孩子基本信任和不信任的心理冲突期，这个时候如果有了第二个孩子，和第一个孩子的信任还未建立起来，就可能出现危机。3到6岁的孩子，不仅心理上成长到一定阶段，自理能力也提高了，父母能腾出更多的时间去照顾小孩子。 　　自我调整 　　自己要愉快地生 　　梅其霞说，有的妈妈并不愿意生二孩，但老人想要、丈夫想要，最后妥协了，怀孕期间情绪不好，可能导致腹中胎儿发育不好、性格不好等问题;另一方面，第二个孩子出生后，妈妈出现产后抑郁，必然会给两个孩子都带来心理上的影响。 　　事前沟通

　　随着胎儿一天天长大，孕妈妈会越来越感受到胎儿的存在。而爸爸就很容易有置身事外的感觉，因为他的身体一点也没改变。所以，如何让准爸爸们与腹中的宝宝建立亲密关系呢？教你一招，爸爸们，多和腹中的宝宝说说话吧。 　　根据“胎儿意识”研究显示，七个月大或更小的胎儿确实能听到子宫外的声响，这真是个令人狂喜的研究报告。有些研究人员甚至认为胎儿比较听得清楚父亲的声音，因为羊水传递低音域的男性声音，其效果会比传递高音域的女性声音来得好。 　　和腹中的宝宝说话，有助于孩子诞生后你和他之间的亲密感。研究显示，父亲在妻子怀孕期间常对着胎儿说话，孩子诞生后往往很快会对父亲的声音产生反应，可见，爸爸的声音是会深深烙印在未出世宝宝的脑海中的。

坏习惯对精子质量影响很大，精子到底有啥脾气？哪些行为影响精子？精子，是男人传宗接代的最重要的载体，每次啪啪的发射量能达到5千万到1.5亿个。虽然精子的产生比卵子容易得多，队伍也比较庞大，但是精子也很脆弱，很容易受到伤害。 导致精子“发脾气”，影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素，坏习惯会让精子越长越丑，影响女性正常受孕。 这样做会惹怒你的小精子 长期吸烟和酗酒 烟酒一直都是备孕人群的克星，烟酒成份荼毒精子。根据医学研究指出，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力，造成精液含精量降低，也会增加畸形精子的含量，吸烟还是导致弱精症的一大源头。 长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高。另外，酒精会

在性生活中，女性身体到达高潮后，会陷入轻微的缺氧状态，而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。据统计，能到达高潮的女性只有少部分，很多女性不知道高潮是什么感觉。 能到达高潮的女性只有少部分 为了让女性达到高潮，不少男女在正式交战之前有种种玩法，充其量都只不过是帮助在床上更易飘到九霄云外而已。不少男女在高潮之后呼呼大睡，究竟在身体高潮以后应该做些什么，这反被大多数人所忽略。 性爱之后是无与伦比的空虚 有人说：“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮，忽略心理需求，反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实，爱情高潮相对于身体高潮来得更加重要，更能让爱情持久，“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。 抚摸和亲吻 据报告，男人和女人心理高潮来临的时间不同。男人的心理高潮基本上只

食欲下降 研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。 精力旺盛 这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。 性欲高涨 总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 乳房胀或疼 另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。 抵抗力下降 在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就

同房后，备孕二胎的妈妈们都特别想早日测出怀孕来！早孕几天能测出来？有哪几种测试方法？最近测试时间？ 怀孕几天能测出来 一般来说，在同房后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验。但是这时的准确性还不够高，正常需要在受精9天后才能保证准确度。因为验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度，即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断，但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程，所以同房后时间越长测试越准确。 早孕测试的最佳时间 早孕测试的最佳时间因选择的测孕方式不同而各有差异。 1.早孕试纸检测时间 如果使用早孕试纸来检测是否怀孕，可以选择在月经推迟3到5天后进行检测。 检测后，如果试纸上显示为两条红杠就说明怀孕，相反情况则就表示没有怀孕。 2.B超检查时间 如果想通过B超来检查是否怀孕，可以在月经推

无论男女，许多人性生活之后，会有一股莫名的尿意。然而，立刻去上厕所，却发现尿不出来，这是怎么回事呢？ 性生活后为什么会有尿意？ 男人性兴奋时，也就是勃起时，膀胱括约肌处于高度紧张状态，所以不会有尿意。但当射精之后，生殖器充血消退，膀胱括约肌由紧张慢慢变为松弛，而且括约肌产生疲劳感，会出现正常的尿意。 性生活后排尿困难怎么缓解？ 1.拧开水管放水，听着流水哗哗的声音，能够刺激神经中枢，诱导排尿。 2.按摩小腹部，渐渐加大按压力度，能够促进排尿。 3.反复的调节呼吸，吸两次气，呼一次气，反复进行，能够促进排尿。 如何预防性生活后排尿困难？ 1.性生活应该避免过度紧张兴奋，过度紧张兴奋不仅会影响排尿，也会导致男人早泄，是性生活的大忌。 2.性生活前后需要各排尿

不知道怀孕吃了感冒药有影响吗 发现怀孕后，大部分女性不会乱用药物，但是在意外怀孕的情况下，可能会有吃过感冒药等药物的情况，如果是在受精卵着床的这个时间段服药的，此时用药就处在医学上所讲的全或无阶段，通俗理解，也就是在受精后两周内，外界因素对受精卵的影响，要么就是致死性，早早的就出现流产，无法保住胚胎，要么就可能无任何影响。 所以如果通过观察，没有腹痛或者阴道出血等流产症状，B超提示为正常的宫内孕，就可以保留胎儿。早期的避孕药可能没有影响，但是孕期各种各样的外界因素或者其它的因素，都可能会对胚胎造成影响。 孕妇禁用药有哪些 1、抗生素类环丙沙星、左氧氟沙星、氟康唑还有氯霉素，孕妇都是禁用的，这些药物有可能会导致胎儿的畸形。 2、中成药活血的药物大活络丸还有桂枝茯苓胶囊等孕妇也是禁用的，服用之后可能会导致流产。

　　随着科学技术的不断提升，人们也往往有着更加一层次的追求，如今的年轻父母们都想随心所欲的生孩子，有的父母喜欢男孩子，也有父母喜欢女孩，但是民间的一些生男生女的说法到底正确不正确呢，我们一起来研究一下吧。 　　说法1:晨吐厉害，会生男孩? 　　这种说法是错误的。与此相反，妊娠反应严重的孕妇反而更可能生女孩。1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。 　　丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。 　　说法2：胃口好的会生男孩? 　　虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味

胎儿的性别除了和「饮食」相关，和「生活习惯」也有些许关联，计划怀孕的夫妻，可以透过下面送小宝制作的小测验，看看你的生男、生女指数，哪个比较高。 生男指数测验 □老公喜欢穿宽松的四角裤 □老公喜爱户外生活，胜过逛街看电影 □老公爱吃海鲜胜过肉类 □老婆爱吃蔬菜、水果等食物 □夫妻大约一周行房1次 □行房时通常是老婆先高潮 □老公喜欢的体位多是深入式 □行房后老婆通常会马上入睡 □夫妻都很忙，平常很少有机会行房 □老婆很少使用阴部专用的润滑液或凝胶 评量结果 符合0～3项：您生男孩的机率有★★ 符合4～6项：您生男孩的机率有★★★ 符合7～10项：您生男孩的机率有★★★★ 生女指数测验

生殖器官炎症 男性患有睾丸炎、输精管炎、慢性前列腺炎、精囊炎等生殖器官炎症类疾病，出现感染情况，这会大量消耗精子赖以生存的必需营养物质或微量元素锌，破坏精子的生存环境，从而导致精子死亡。 另外，长期性生殖器官的炎症或者炎症没有及时去治疗，还会引起生殖器官充血水肿，血液淤滞，而缺血缺氧，导致精子死亡。 微量元素失调 男性体内微量元素失调，比如铜过多，就可能抑制精子的氧化酵解过程，导致精子活力降低，直接杀死精子。锌含量过高或过低也会影响精子的氧化酵解过程，导致死精增多。 另外，男性全身营养状况欠佳、维生素A、E缺乏等也可能使得精子生长发育不良从而出现死精症。 生殖系统癌 比如睾丸癌、尿道癌等，患有这类疾病的患者癌症细胞在扩散时，就可能扩散到睾丸部位，这时会杀死所有的精子细胞，从

黄小姐结婚好几年了。一直想要个孩子，但却迟迟好“孕”不来，后来去医院检查，医生告诉她说，她由于排卵后的黄体功能不全，不能分泌足够的孕激素，使得分泌期子宫内膜发育迟缓或停滞而致使受精卵不能顺利地在内膜上着床，所以就导致她迟迟不孕了。 什么是黄体？ 通俗地说，就是排卵后剩下的卵泡壁细胞发育形成的具有内分泌功能的腺体，可别小看了这个黄体，它的作用可大了，它能分泌雌孕激素来调节我们的子宫内膜状态。我们知道，子宫内膜的状态对于受孕来说是很重要的，就如播种和土壤的关系一样。如果土壤不肥沃，种子种下去也不能发芽。 如果卵巢排卵后黄体功能不足，那么，就可能会影响到雌孕激素的分泌而致使子宫内膜不能及时转换成分泌期或转化不足，进而影响到了受精卵的顺利着床，因此，这类女性往往会出现不孕或反反复复的流产，同时，也会出现大姨妈频繁来访，即月经周期缩短。

你想要一个属于自己的孩子吗？那么你知道什么季节备孕会比较好呢？备孕期间需要注意些什么？春天备孕好吗？ 有研究发现，一年中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、气温保持在10℃~22℃的日子，更有助于刺激排卵或产生大量的精子，这样的天气就是春天。而此时精子活力旺盛，卵子状态也极佳，此时候制造出来的小朋友的身体的各项机能也是最佳的！所以趁着春天，万物复始，赶早不赶晚，抓紧完成造人的使命！开春以来，考虑生孩子的备孕的开始增多，有的粉丝在后台上留言咨询春季如何备孕？有的粉丝咨询春季备孕真的那么好吗？为此，我们整理了相关资料供各位参考！ ●少熬夜，适当运动，保持活力 备孕的你要避免熬夜、上网、彻夜久坐。中医认为，“脾为后天之本，主肌肉，久坐伤脾；肝藏血，开窍于目，久视伤肝”，如此下来，怎能正常受孕呢？ 春季备孕，夫妻双方要先迈开腿

不知道你是否在备孕呢？想要一个属于自己的孩子，那么是否一直不能怀孕呢？备孕的你，家里是否隐藏了这些怀不上的祸因！ 备孕了这么长时间为啥肚子总不见动静呢？是不是补品没买够？是不是性生活有问题？是不是没有生育能力？别胡思乱想了，备孕和周围环境有着密切的关系，导致你怀不上的原因可能就藏在你家中。 室内空气污染 在冬季，因天气寒冷人们减少了户外活动，室内空气干燥，飘浮在空气中的细菌和病毒也增加了吸附于人体的几率；在夏季，空调使用频率很高，室内空气相对不流通，空调引发的室内空气污染状况也非常严重，而这一点却往往被大家所忽视。 对策：每天开一至两次窗，分别在上午9—10点和下午2—3点，这个时间段能够避开早晨以及傍晚高污染时间段，每次大约是半小时至一小时，尽可能使阳光更多地进入到室内来，一方面使得室内变得更加明亮，另一方面也有利于防止

说起宫寒这个词语，我相信大家都不会感到特别的陌生，毕竟据不完全的统计90%的女性都患有不同程度的宫寒问题，所以大家对于宫寒这个问题也就没有那么的重视，但是如果说大家想要备孕，就一定要好好的重视这个问题了，因为患有宫寒的问题是很有可能会影响备孕成功的。所以，今天我们就为大家带来了几款暖宫的食物，大家在日常的生活中可以适当的多食用一些。 ①山药 山药有主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力的功效，常食可缓解女性手脚冰凉。 ②韭菜 中医认为，韭菜为温暖腹脏的食品，适于寒性怕冷、肾阳虚弱，如果女性月经迟来及产后腹部虚寒者，可以适当补充。 ③羊肉 羊肉中含有丰富的优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。 ④豆腐 豆腐里含有丰富

不排卵期有什么症状：少量阴道流血 有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。 不排卵期有什么症状：白带增多 这是女性朋友在排卵期的时候，都可能出现白带增多的现象。若女性无此现象，就可能是无排卵期。 不排卵期有什么症状：腰酸、下腹疼痛 排卵时会有轻微的腰酸、下腹疼痛等症状，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，有些妇科疾病也会出现腰酸腹疼的症状。 不排卵期有什么症状：第二性征出现异常 身材高大和第二性征发育不良也是不排卵其中的一个症状，主要是因为中枢神经异常，然后引发性功能不正常，导致全身毛发增多，肾上腺分泌雄激素出现增多。 不排卵期有什么症

男性补身体要怎么补？说起备孕，好像都比较关注女性，准妈妈会被叮嘱注意休息、多营养。其实备孕不是一个人的事情，作为备孕的男性，也需要补补的。各色各样的食谱通常会迷乱我们的双眼，但千万不要碰这几样！ 大蒜 大蒜在生活中太常见啦。有些食物食用时若没有大蒜，总觉得少一点什么。大蒜是必不可少的调味品，而且还可以杀毒，对身体是极有好处的。但大蒜还有杀灭精子的作用，备孕的男性食用过多，对生育会产生不利的影响。 芹菜 芹菜可以降脂，但芹菜还可以抑制精子生成，使人体内精子数量下降，产生阳痿不举。长时间不食芹菜，精子量才可恢复正常。 高蛋白肉类 很多男性比较喜欢肉食，虽然备孕期间需要很多营养，但不可摄入太多蛋白物质。蛋白含量过高而维生素缺乏的状态下，容易造成酸性体质，增

　　不孕不育的产生绝不是偶然，与很多因素有关，所以想要远离不孕不育，就需要未准爸妈做好全面的生活健康保健，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家拒绝不孕不育的10个健康贴士，一起来看看吧。 　　TOP1　吃吃喝喝，自然孕育 　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。 　　研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 　　TOP2　清洁健康，孕育生活 　　拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形; 　　拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳 痿： 　　拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会

卵巢囊肿要注意些什么-经期注意保养 月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。月经期禁止性生活、调整自己的情绪，不要生闷气，不然会导致内分泌的失调。 卵巢囊肿要注意些什么-注意身体变化 密切注意身体的其他变化，如突然出现下腹部阵发性绞痛，妇科检查或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或进行保守治疗。 卵巢囊肿要注意些什么-不吃刺激性食物 卵巢囊肿女性不宜吃刺激性的食物：如烟酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品等。因为辛辣刺激性食物进入人体内，胃肠道会产生不良反应，如长期过量饮酒会使胃黏膜充血，水肿;烟草中的类碱会刺激胃黏膜，从而使胃酸分泌增加，损害脾胃;长期吃的过辣会加重便秘症状，且容易引起肠痉挛，使之静脉充血、水肿、引发腹痛等，这些均会对卵巢囊肿病