最伤乳房的行为有哪些？现在关于乳房类的疾病越来越高发低龄化，乳房，哺育着我们一代又一代人，它是彰显女性美的一个重要部分，但同时又脆弱至极。因此，细心呵护显得尤为重要。 这样也就不难理解为什么会出现胸部护理、乳房按摩等各种「保养」措施。毕竟有需求就有市场嘛。但这些按摩措施真的有那么好吗？还是那句老话，理智看待！ 乳房的组成 乳房一般由脂肪和乳腺组成。乳腺的结构就像葡萄串一样，中间有导管将这些葡萄串起来。「葡萄」负责产生乳汁，而这些导管可以将乳汁输送到乳头。这些乳腺结构相当于乳房的支架，而脂肪覆盖在表面以填充。 对于乳房按摩，大致上有三个问题： 第一，乳房究竟能不能按摩？ 正规的乳房按摩的确有一定益处，这毋庸置疑。但乳房按摩要有正确的认识，正确的手法，正确的力度，尤其要注意按摩力度。虽说乳房按摩有一

　　对于生育，很多人都特别好奇，本文我们就来看看与我们的男女的生育能力密切相关的因素——生殖细胞。 　　人体由数以百万亿的细胞构成，其中承担繁殖后代的细胞叫生殖细胞。男性的生殖细胞就是精子，在男性睾丸内生成;女性的生殖细胞就是卵子，在女性卵巢内生成。 　　精子：成熟的精子形状如同蝌蚪，长约0.5毫米，头部含有遗传物质，尾巴具有摆动能力，使精子能自由地向前游动。精子的寿命为48小时，但在阴道中只能生存3—4小时，4小时后即死亡。 　　卵子：成熟的卵子外形远比精子庞大，体积是精子的9万倍，其内部有一个处于分裂状态的细胞核，核内含有遗传物质，其外形核构造非常复杂，像一个带刺的绣球。  

想要优质备孕是有条件的，备孕有技巧，男性该如何配合呢？人家说看一个男人的好坏生个孩子就知道了，但是小编认为一对夫妻真正的融合那是从备孕开始的。 备孕中光妈妈行动可不行，队友也要行动起来。如时间配合、营养配合、身体配合、姿势配合等要跟上老婆的节奏，你侬我侬来造娃。 男士该如何备孕? 在备孕中一般女性方面的压力会更大、容易着急焦虑，而男士们总是后知后觉，仿佛他们啥事没有一样。想要宝宝成功来到你家，男士们可得遵守三个原则。 一、精子质量，爸爸有责任 备孕中很多男性不以为然，认为少抽点烟饮少量的酒对于备孕不会有什么，但是吸烟有害精子，被动吸二手烟的妻子也会受到影响。饮酒后70%的精子会出现异常，所以备孕或做试管婴儿要提前半年开始逐步减少烟酒。 二、配合治疗，爸爸有责任 男性不育现象已经屡见不鲜，

?胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。另一方面，这个阶段的夫妻精力比较充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。 　　如果年龄过小怀孕，胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿的发育都不利。而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产、剖宫产的几率都会增加，新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大，而且由于孕妇年龄偏大，卵子质量降低，发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。不过，孕育一个新生命，不仅生理方面，连心里方面也要成熟。 ? 　　心理方面 　　女性在心理方面，最适合怀孕的时机因人而异，应该依每个女性心理成熟度来分析处理。有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果其心理状况尚未准备妥当的话，也不见得是怀孕的最佳时机。 　　随着孕妇体型的改变，她的精神也在逐渐发生变化。比如，当想到做母亲的职责时，会处于一种非常复杂的心

月经推迟或提前受什么影响吗？月经推迟或提前是怎么回事？月经推迟或提前，哪种情况对身体健康影响比较大？接下来看看月经不正常的原因。 月经是一个女性身体健康的晴雨表，而且月经也是女性成熟的标志。女人每个人月总有那么几天要忍受月经的折磨，女性月经周期在28到30天左右，推迟或延后七天左右属正常范围，但是有些女性朋友发现自己，经常出现月经推迟或者月经提前来的情况，这两种情况哪个对身体健康的影响更大呢？ 女性出现月经异常，跟哪些因素有关 【月经推迟的原因】： 卵巢早衰：出现月经推迟，有可能是卵巢出现了早衰。卵巢功能异常，最常表现为月经延迟稀少，闭经和不孕的情况。而且阴道也会比较的干枯。失眠的情况也会加重。其实出现这些表现跟更年期的症状有一些相似，当出现这种情况的时候，很有可能就是卵巢早衰在向你发出信号。 肾虚：出现月经推迟，也有可能是

在检测男性生育能力的时候男科医生经常让患者进行抗精子抗体检测。那什么是抗精子抗体？抗精子检测有什么意义呢？ 关于抗体， 我们都知道打乙肝疫苗的目的就是为了获得乙肝抗体，如果乙肝抗体转阳性就意味着机体能 主动防范乙肝了，然而，抗精子抗体跟乙肝抗体是不ー样的，它对人有百害而无一益，是您生育过程中一个潜在的冷杀手。 抗精子抗体的概念 要了解抗精子抗体，我们首先得弄清楚什么是抗原。抗原是指所有能刺激机体免疫系统发生免疫应答，并且能与免疫产物发生导性结合，发挥免疫效应的物质。而抗体就是能特异地识别、结合、清除相应抗原的免疫球蛋白。通俗地说，抗体就是能消灭抗原的蛋白质。 抗精子抗原的来源 分为自身抗原和外来抗原。自身抗原主要来自精浆，精子和精子核。外来抗原主要有细菌、病毒、支原体、衣原体、淋球菌、血液、女性分泌物等。每种抗原包 含不同的亚类，如精浆里的抗原

很多刚结婚的夫妻，最烦的就是家人催生，想要好好过如同神仙眷侣的二人世界。但是有些人苦苦备孕好几年了，就是怀不上。 那就有可能是过敏体质了，过敏体质可能会产生抗精子抗体，去检测下免疫检查，确认是否存在抗精子抗体，也许就是它在避孕。 过敏体质女性 随着环境污染的加剧，如今越来越多的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹、湿疹等，与正常体质的女性相比，过敏体质的女性体内免疫系统处于紊乱的状态，有可能出现本不该出现的抗体，比如，抗精子抗体。 抗精子抗体 抗精子抗体，就是说精子一旦进入女性体内，就会被女性体内的抗精子抗体当作异体组织给杀伤、杀死，还未经历长途跋涉的一路厮杀，就被“拒之门外”，从而导致受孕概率降低，即使受孕成功，也会因为精子受损，受精卵活力差导致流产，最终难逃一死。 若是存在抗精子抗

在备孕的过程中，男性精子的质量会影响受孕率的，那么又有哪些事会影响男性精子质量的呢？精子最怕什么呢?一起来看看吧！ 对于备孕中的人来说，精子以及卵子的质量，对于好孕的成功率起着至关重要的作用。但是很多平常中我们不太注意的一些事，可能就会影响到精子以及卵子的质量。那哪些事儿会影响到精子的质量呢?精子怕什么呢? 第一，怕烟。香烟中所含有的尼古丁等有害物质，对于精子有着直接的杀伤能力。 第二，怕酒。长期酗酒，会导致70%以上的精子发育不良以及失去活力。 第三，怕热。精子的适宜生存温度在34-35度，一旦长时间的处于高温环境中，抵抗力差的精子难免就去了，并且对于精子质量的影响可以长达3-6个月以上。 第四，怕饿。很多男性有着挑食、偏食的作用。长此以往，体内营养摄取不足，尤其是锌含量的下降，会导致男性性功能减退，精子质量下降。

说起最让小编们心累的事情，被问“我的预产期是啥时候”绝对是其中之一，先不说网上有各种的用起来超简单的预产期计算器，光是关于计算预产期的文，我们已经发到不好意思再发了--怕被误解是不是没内容写了唉！ 当然，我们也知道生宝宝对于大多数家庭来说都是件大事，需要计划着大概什么时候要准备生孩子前后需要准备的物品，知道预产期是件非常有必要的事情，在没怀孕前，大部分的人都不会去认真学习，所以呢，这次就把最简单最容易记住的计算方法详细说次。 说到“计算”2字，和数字搭边的，可能很多女同胞们会觉犯晕感觉好麻烦，其实，超简单的！真的！ 一般来说，预产期的计算方法可分为月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算五种，后三种用于比较特殊的情况，比如，怎么也想不起最后一次例假是几月几日来的。或者在哺乳期例假还没到又怀上了，

周董携妻子昆凌在出席记者活动时，昆凌在被问到二胎计划时，主动曝出因为得了“多囊卵巢综合征”，导致荷尔蒙失调，而影响了要二胎的进程。 一时间让很多女性，特别是备孕中的女性关注到了这个疾病：多囊卵巢综合征。据国内统计，每6个不孕不育的女性就有1个是因为多囊卵巢综合征而导致的。 什么是多囊卵巢综合征? 多囊卵巢综合征，PCOS，是一种显性遗传症状。是青春期及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一，也是引起育龄女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。其典型的临床表现为月经失调、雄性素过高、慢性无排卵、皮肤痤疮、不孕、卵巢多囊样改变等。 1. 月经失去正常的规律性 表现为月经周期延长，患者经常数月来一次月经，老百姓俗称为“季经”，甚至闭经，有些患者则表现为经期时间长，淋漓不净，持续10-20余天。 2. 高雄激素的表现

以前一说到怀孕生孩子都觉得是女人一个人的事情，但是现在社会不断的发展，我们逐渐的了解到怀孕不仅仅要依靠女人，男性起到的作用也是至关重要的，而且在备孕期间，男性做出很多的努力，才有帮助女性怀孕。而且如果能够提高精子的质量，对于提高数据来说有非常好的效果，当然很多人也是非常好奇男性的生育能力到底有多强呢，别害羞，看完之后就了解了。 男人的生育能力到底有多强？别害羞，看完之后就了解了！ 其实很多男性对于生育年龄也是非常好奇的，到底会不会对精子造成什么影响呢？说实话年龄的不断增长会对精子造成一定的影响，而且会呈一个下滑的趋势，对于一个男性来说有最佳的生育年龄，30~35岁之间，在这5年时间里，男性的身体素质和精子质量都是比较好的，更容易让女性怀孕一旦过了35岁男性的精子质量就会开始走下坡路了。 但是这种情况也并不是绝对的，如果生活当中可以适当

为什么经期会水肿 跟内分泌有关 女性经期水肿跟内分泌有很大关系，因为女性生理周期期间受到雌激素影响，身体代谢水分的情况会变差，而且女性生理周期前，因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢，影响血液循环所以会引起水肿。 如何预防经期水肿 1.吃些利水的食品 帮助身体排水，如车厘子、绿豆、冬瓜汤等。 2.禁酒 酒精会加重经期水肿问题。如果非喝不可，则限止在1～2杯。 3.经期前忌食咸食 由于咸食会留住体内的水分，易于出现水肿现象，所以在月经周期来潮前10天开始吃低盐食品。 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引

如何快、准、狠的怀上一个孩子？怎么能知道自己的排卵期，尽快怀上宝宝啊？小编特别收集到以下备孕小知识，一定要仔细看啦。 5个生育小知识 1、女生一辈子能拥有的成熟卵子数目，在出生时就已经注定，大约 400～500 枚。 2、女人的生育能力和年龄成反比，随着年龄增加，生育力会慢慢下降。生育高峰在 20～28 岁左右。32 岁之后女性的生育能力缓慢下降，37 岁之后迅速下降。40 岁之后生育能力严重受损。 3、正常的月经，是规律的每隔 21 或者 35 天来一次，持续 3～7 天，量在 20～60 ml。如果不在这个范围，那么考虑是月经异常了。 4、生育能力完全正常的女性，一个月能怀孕成功的概率为 20%，6 个月成功率约 72%，1 年约 85%。 5、精子存活时间最长为 5 天，卵子一般存活 12～

很多备孕中的朋友都听说过，备孕期间不能吃药，所以备孕期间都非常小心，尽量不要生病，尽可能的不要去吃药，但是，本身环境变化或者自己的问题，总会偶尔需要吃药，到底备孕期间吃了药，该等多久才能要宝宝呢？ 这个还真的要具体药物具体分析，大体上来讲，明确标注了孕妇禁用的药物备孕期间是不要服用的，如果确实需要用药，建议就直接再避孕三个月再考虑受孕。 而根据妊娠药物分级，药物可以分为A、B、C、D、X五类，这其中A、B级药物对胎儿基本无危害或者副作用，一般可以安全使用。而C、D级药物有致畸或流产的可能性，这种药物的使用就需要由专业医生权衡之后使用，一定要遵医嘱用药或停药。而至于X级药物，对于胎儿以及孕妈妈来说都存在较大伤害，基本上备孕期间、怀孕期间都最好不要用药，如果身体必须要用此类药物的话，建议暂停备孕。 而至于这些药物怎么区分一定要在用

月经来临前身体的各个激素会发生明显的改变，受孕激素与雌激素的影响，有的女性在来月经前一个星期会出现莫名其妙的焦虑感以及全身无力，容易感觉到疲劳等，那么，如何缓解经前综合症呢？ 经前综合症的表现 1、焦虑 月经前一个星期会出现焦虑以及不安的情绪，这主要是和社会环境或者性激素有直接的关系。 女性朋友要学会放松心情，不要有太大的心理负担，减少周围环境所带来的刺激，及时调整好心态。 2、全身无力容易疲劳 在经前一个星期，血液中会丢失大量的营养元素，不能为其他组织提供充足的营养，从而引起全身疲劳和贫血。 此类人群应该注意下半身的保暖，这样才能促进雌激素正常的分泌，且要保证充足的睡眠，不要熬夜，规律作息，如果症状一直没有得到缓解的话，要在中医的指导下选择中药来调理。 3、腹胀

小青和丈夫结婚一年多了，一直在外面生活，基本上没有发生什么大的问题，小青暂时不想生孩子，老公也表现的很理解他，但是一次回家却让她认识到老公阴暗的一 面。回家本来是开心的看望家人，但回家后家人都比较关心宝宝的问题，不停的问这问那，小青心里非常的烦躁，总是待在屋里不愿出去。而小青丈夫平时不挂在嘴 上说这事，这次回家就好像突然变了一个人，听到亲戚问孩子的事，丈夫就说是小青不愿意生，还委屈的说自己一个人生不了。还有一次小青姐姐问小青为什么不要 孩子？丈夫听到后马上凑上去说：她啊！在房事上超级不配合，好像我是她敌人……，当时小青姐姐的脸都变色了，尴尬的不是一点两点。 后来丈夫还跟小姑子说一些具体的房事，小青知道后简直要无语死了，老公是疯了吗？是在给自己不愿意要宝宝进行抗议吗？以此来逼迫自己生孩子，这手段也太低俗了吧！ 怀孕本来就是一件顺气自然的事情，不能强求，而

生理期也就是月经期。正常的月经期，大约是3到7天。在如此短的时间里，达到减肥的目的，不是一件靠谱的事情。 经期的不适，容易导致消化系统的不爽。有可能出现饮食不佳，饭量减少以及挑食，但这种的饮食的减少，并不能达到突击减肥的目的。没有合理的措施和规划，依靠过度节食，过度运动，来达到减肥的目的，弊大于利。而过度节食，还可能带来另外的危害--导致内分泌的紊乱和闭经。 什么样的人该减肥？ 当体重按标准要求超重时就应该警惕。当体重指数超过肥胖的范围，就应该重视。 怎么定义肥胖？肥胖的评估标准有哪些呢？ 身体质量指数（BMI）是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。成人的BMI数值参考范围是18.5~23.9，大于等于24为超重，大于28为肥胖。腰臀比（WHR）是腰

注意小细节让孕妇保持生育力  　　除了年龄，我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何。如果懂得维护的方法，即便到了40岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力……   　　1、享受性运动——年轻2.5岁   　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。     　　2、维持健康体重——太胖太瘦都是过   　　有运动习惯的女人

养成规律的生活习惯 熬夜会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，也会损伤脏腑功能，良好的睡眠质量，是女性身体得以补养阴血“充电”的最好机会，睡得好，气血才能充盈，规律的睡眠和生活作息能有效保养卵巢活力。 远离辐射伤害 手机、电脑、液晶电视屏幕等电子设备都是有辐射的，多多少少会给女性身体造成一定的伤害，而且研究表明，电脑辐射会影响卵子的质量，所以为了保护卵巢，女性平时不要长时间使用电脑，手机等，若避免不了，也应做好相应的防辐射措施，比如放绿植、喝绿茶、穿防辐射衣等。 合理锻炼身体 有专家发现缺乏锻炼的女性卵巢早衰现象要比经常锻炼的女性提前很多，所以说职场女性应适当的锻炼身体，这样可使卵巢衰退的较晚。 少穿塑身内衣 现如今很

在什么情况下需要做试管婴儿？做试管婴儿需要具备哪些条件？做了精液常规检查，报告显示少，弱精，精子活力低，畸形有点高，液化不好。医生建议做试管婴儿，可行吗？ 以下是我的回答—— 试管婴儿是助孕技术，是帮助不孕症家庭的医疗手段。 既然作为一种医疗手段，在采用时需要有条件，首先要有医学指征，其次有无禁忌症。 什么是试管婴儿的医学指征？ 医学指征：就是在做任何医学治疗时，都要有必要的医学原因，不能无原因的采用医学手段。因为任何医学手段都是有创伤的，不能滥用。 试管婴儿的医学指征，是不孕症，而且是经过其它治疗依然不能怀孕的不孕症。 更具体的指征包括： 1. 输卵管堵塞造成的不孕。尤其是经过腹腔镜治疗或者介入治疗后依然输卵管不通畅、依然不能自然怀孕。 2. 经过诱导排卵后依然不能怀孕的排卵障碍，比如