虽然现在大家对于备孕是越来越重视，但是大多都是准妈妈一个人在奋战，准爸爸大多就只是做到了戒烟戒酒。对于其他的，却是不那么在意的。 但有些因素不在意的话，严重的时候是会导致不孕的发生的，这其中有一个因素就是肥胖。说到肥胖会导致不孕，大家平时听到的比较多的应该是女性肥胖会影响到生育，对于男性肥胖会导致不孕却是没那么的了解的。 那男性肥胖是怎么影响到生育的呢? 男性肥胖会影响精子的质量及活力 那么多的可以杀精的传言中，有一种是可以实打实的杀精的，那就是高温。小蝌蚪的适宜生存温度是比人体要低的。而肥胖男性的体温会高于常人，并且腹股沟处因为脂肪的堆积，摩擦生热也会导致阴囊温度的升高。双重夹击下，小蝌蚪的质量堪忧，对于生育也就有了影响。 男性肥胖对于生殖器官的生长是有着一定的影响的 如果男性在儿童及青少年时期

什么检查都做了还不能怀孕？导致一直怀不上的原因是什么？生命的初始不能少了精子，但是精子也有不少“劲敌”。夫妻身体健康，但辛苦“耕耘”一年却不能收获受精卵，就要考虑查精子劲敌——抗体了。 精子抗体出世，人体免疫力“功不可没” 我们正常人体内是不存在精子的，这主要得益于睾丸屏障的作用，它使得精子无法轻易通过血液到达其他身体部位。 既然如此，那么只存在于男性睾丸内的精子，是如何进入血液内引起精子抗体的呢? 精子抗体的产生主要怪罪于人体的免疫力，精子进入血液内会称为一种抗原，刺激机体免疫力产生相应的抗体，这就是精子抗体的由来。 你造吗?精子抗体并不是女性独有的 男性女性身上都可能有精子抗体，但是他们的精子抗体产生的根本原因是不一样的： 男性：如果因为一些原因例如炎症或者梗阻，导致睾丸屏障出现了问题，就能够使得

半年的备孕时光过去了，一直很随缘的精子先生始终没有遇到卵小姐。你知道卵小姐每个月的出门时间吗？你知道每个人每个月的排卵日都不同吗？ 你知道精准同房期，前提是月经周期正常......然而卵小姐一旦离开卵巢来到鹊桥（输卵管壶腹部）等精子先生，只等待24小时（具体小时数因个人体质而稍微有区别），那么如何在这24小时内成功撮合卵小姐和精子先生呢？！ 观春水 度娘说：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14-16天。照这么说，”时间范围如此之宽+每个人的月经周期差异=什么也没说。“恐怕这会影响你测排卵的情绪...... 如观察到阴道有蛋清状白带流出，这就是“春水”，意味着卵美人快出门了(你快排卵了)。从这天开始，买大盒装的排卵试纸，开始测排卵吧！因为卵美人随时可能出门，接下来就要监测她具体的出门时间啦！ 望红线 既已观得“

被动式后弯 方法： 双脚打开与臀部同宽，用拉带固定好大腿以免太放松腿张开了;利用工具放在脊椎下方，头部稍微垫高。 时间： 10分钟。 双腿坐式体前屈式 方法： 坐姿，双腿向前伸，用两手的手指勾双脚脚趾，脊柱保持挺直，随着呼气将脊柱向前向下 延伸，呼吸自然。 时间： 3到5分钟。 坐姿前弯式 方法： 坐姿，两腿并拢伸直，吸气，上半身弯曲，两手向前伸，握住两脚脚踝处，上半身继续弯曲，使得腹部和胸部贴近大腿。 时间： 保持均匀呼吸15下。 束角式 方法： 坐姿，两膝弯曲，两脚脚底相对，两手指交叉握住住两脚的脚趾，吸气拉伸

闭经的危害有哪些？生理周期能说明女性健康状况，月经是每个女人都不能缺少的生理现象，月经周期和月经量的正常到来,影响着女性朋友们的生殖健康，但是如果出现闭经现象，会给女性朋友们的身体造成很严重的伤害，那么女人闭经有什么危害呢？ 闭经的危害有哪些？ 1、不孕。从不孕的角度看最重要的是确定早闭经的程度，以便诱发排卵，使其妊娠。第一度闭经一部分病人可出现排卵周期。第二度闭经体内雌激素水平很低，子宫内膜无增殖性变化，卵泡基本不发育。 2、骨质疏松和高血压等病。闭经危害出现一系列的更年期症状不说，绝经后妇女会骨质疏松，由于胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高，还易导致动脉硬化、冠心病和高血压的发生。 3、加速衰老。对于因卵巢早衰引起的早闭经，会加速女性衰老，引起骨质疏松、心脑血管疾病、尿频、尿痛、睡眠质量下降、性生活不和谐等。而盲目节

女性排卵时会有什么信号提示？排卵时会有什么感受？许多排卵不规律的姐妹常常会问暖暖，除了用B超监测或者用排卵试纸检查，排卵就真的一定感觉都没有吗？当然不是啦，今天我们就来聊聊当女性排卵时，身体会有什么感觉。 下腹疼痛 成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。 阴道分泌物增多 大多数女性会白带增多。随着排卵期临近，阴道分泌物逐渐的增多，呈现稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，会感到阴部潮湿滑溜，出现鸡蛋清样的条状粘液。 这种助女人成功受孕的液体，只有在排卵期时才会分泌。而随着女人月经周期的变化，宫颈粘液的形态也会发生变化。 我们可以通过宫颈粘液的形态，来判断女性可

生活中总有一些夫妻很幸运，在备孕不久后就怀孕了。但是也有一些比较“可怜”的夫妻，苦苦备孕多年都一直没有结果。现在的夫妻都很看重优生优育，要孩子会经过精心的准备，在饮食、生活习惯、运动等各方面都会多加注意。其实除了在这些方面做好准备之外，还要选对最佳的受孕时间。很多人都说在排卵期同房会增加受孕的几率，这是正确的。但是毕竟排卵期是一个时间范围，准确性也不是很高。如果在这一天同房的话，就会大大增加受孕的几率。 怎么才算是成功怀孕？我们知道，男性的精子有很多，但是女性的卵子却是有数的，而且一个月只排一颗。在夫妻同房之后，精子会进入到输卵管去和卵子相见。如果精子和卵子成功相遇并且结合的话，就会形成受精卵。然后在子宫着床，慢慢发育就形成了胎儿。也就是说，只有精子和卵子成功结合，才意味着女性怀孕了 在这一天同房，受孕率更高:很多人知道在排卵期或者是排卵日同房

      西班牙马德里大学的科学家近日指出，排除遗传因素，怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因。　　 　　科学家认为，妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性，但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。在怀胎期间喝酒说得上是“一大悲剧”。据美国医学界的统计，500名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀孕期间喝酒而引起智力不健全。　 　　为此，马德里大学的科学家不仅劝告孕妇戒酒，而且要求医生们不要对孕妇宣传少量饮酒的好处。曾有些妇科大夫认为，少量饮酒不但无害，而且有益，这些妇科大夫的失误之处在于他们把喝少量的酒，尤其是红葡萄酒对心血管健康有好处同孕妇喝酒对胎儿发育的影响相混淆了。“母亲是保育箱”，不管她喝多少酒都会降低胎儿的智商。为此，孕妇应不吸烟、不喝酒和每天服用维生素B9。　

低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。 　　由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 　　因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。 　　另外，专家提醒各位未准妈妈，孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。 　　孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充

备孕路上，有不少人因为各种原因，许多没有动静。那么问题来了，容易让女性怀孕的男人特征有哪些？一起来看看吧。 在生活中，如果一对夫妻备孕很久都没有怀孕的话，人们就会说是女人的问题。其实很多女性在这件事上是受到了委屈，一直被误解。怀孕是两个人的事儿，我们常听说女性有易孕体质，其实男性也有易孕体质。如果男性具有这4个特征的话，妻子更容易怀孕。 1. 耳朵比较饱满 在中医里面有这样的说法，那就是根据男性的耳朵就能判断出他的肾脏功能。通常来讲，如果男性的耳朵很大，而且还很饱满的话，肾脏功能就比较好一些。但是有些男性的耳朵看上去好像很久没有洗过一样，完全失去了光泽，这样的男性肾脏功能相对来讲就没有那么好。 2. 体毛比较旺盛 我们经常看到大多数的外国男性体毛都很旺盛，我国也有部分男性体毛很旺盛。体毛旺盛的男性说明体内分泌

      据世界卫生组织报告，世界范围内的不孕不育症的发病率已由平均5%增加到近年来的10%～20%。先进的辅助生育技术为一些不孕夫妇带来了福音，使他们有机会享受到天伦之乐，也使广大妇女享有了更大的生育等自由。目前这项技术在世界范围内得到广泛应用，全球共有超过100万名试管婴儿相继诞生。 　　辅助生育技术是指人类不经过两性性交而使用人工辅助的方法产生新一代个体的技术，包括体外受精一胚胎移植、配子宫腔内移植及胚胎输卵管内移植等项目。目前，它已经成为治疗不孕症的重要手段。 　　休外受精一胚胎移植，又称试管婴儿技术，是目前最基本的辅助生育技术方法，它主要是应用人促性腺激素刺激多个卵泡发育，将卵子从卵巢中取出，在体外与精子受精发育至胚胎，2—3天后再移植到子宫内，使女性怀孕、分娩。在怀孕过程上和自然受孕的女

头痛 女性在月经来的前几天，经常出现头疼，而且多为双侧头痛，也有或许是单侧头痛，疼痛的部位常见于颞部或枕部，而在月经来潮后头痛会逐渐缓解消失。而在下一周期仍然会出现这些表现。 乳房胀痛 乳房肿痛也是属于月经前综合征常见表现之一。 月经前会感觉乳房饱满、肿胀和疼痛，尤其是乳房外侧及乳头上的疼痛感相对严重。有时候甚至会蔓延至腋窝和肩部，影响睡觉。乳头比较灵敏、容易发生触痛。此外，乳房还会出现充满增厚感，月经过去之后这些症状也会慢慢的消失。 小腹不适 有些女性在月经会感觉盆腔坠胀和腰骶酸痛，这也是常见的月经前综合征表现，通常会一直持续到月经来潮，这种症状和前列腺素、盆腔组织充血有联系。月经前综合征还有肠痉挛痛，或许出现腹泻。经期前感觉疲乏，胃口增大等都是综合

据专家介绍，情绪波动不仅对男性精子的生成、成熟和活动能力有影响，而且对精液中的分泌液也有影响，其极不利于精子存活，大大降低受孕成功几率。严重者因情绪可造成早泄、阳痿，甚至不射精。据统计，由于情绪引起的不育约占全部不育人数的5%，可见稳定情绪的重要性。 　　此外，就精子的生理而言，睾丸的精原细胞发育成为精子需要74天，精子在附睾中成熟约需12天～25天，所以治疗不育的效果要在治疗后3个月方能体现，如治疗3个~6个月后精液质量仍未改善，可考虑治疗效果不佳而更换治疗方法。 

目前，在很多年轻人的眼里，只要不避孕，那么就非常容易怀孕，其实也不是这样的。因为并没有那么简单，当然也没有大家想的那么复杂，现在只要找准自己的排卵期，用好方式方法那么好孕或许就会到来。同时通过内裤也可以观察出来自己什么时候排卵，如果你的内裤出现这几个变化，这可能是好孕的表现。 观察分泌物，里面暗藏好“孕”密码 女性的阴道分泌物，主要成分是宫颈粘液，而宫颈粘液是由子宫颈管内的细胞形成。宫颈粘液会随着女性月经周期和排卵期而变化，如果有认真注意观察分泌物，你会发现不同时期，阴道排出的分泌物状态不相同，而我们也可以根据分泌物的状态，推算出排卵期。 1.观察分泌物是否粘粘的 因为受到月经周期和排卵期的影响，不同时期的分泌物不相同，当分泌物粘液少，你会感觉会阴部位干燥，而这个时候不是处于怀孕的好时期，一般这个时期处于月经结束后，月经来

因为特殊的身体原因 需要吃排卵药 为双胞胎吃排卵药 看标题，大家都明白了。如果一胎抱俩，那该多好，也省了不少生育的痛苦和时间！生对双胞胎是许多备孕男女心中的梦想，更有不少人四处探访找捷径，最受热捧的说法是服用促排卵药可以增加怀双胞胎的几率。 也有很多的坊间传闻，某某吃排卵药如愿以偿了，特别是明星们也加入了这样的队伍。那么，这条“捷径”靠谱吗？是不是试试无所谓，能怀上双胞胎自然大喜，没怀上也不会有什么影响。 事实真的如此吗？ 我们应该认识到，排卵药在治疗女性不孕症方面确实做出了贡献，但它是一种危险性很高的药物，所以千万不要认为它就是万能的。 排卵药物属于激素类药物，一般治疗女性患者因不排卵而造成的不孕症。但使用促排卵药物的副作用十分明显，卵巢在药物的刺激下不

很多在备孕当中的女性会吃叶酸，那么你知道吃叶酸有什么作用吗？吃叶酸会影响月经么？ 为了孕育出健康的宝宝，越来越多的准爸爸准妈妈在孕前积极进行科学的备孕工作：孕期检查、戒烟戒酒、以及提前服用叶酸。但是，坊间也有流传着“叶酸会影响月经周期“的说法。不少备孕妈妈基于这种说法，在发现怀孕之后才开始服用叶酸。那么，月经周期与叶酸究竟有无影响呢？ 月经周期受啥影响 月经周期主要受下丘脑-垂体-卵巢轴这一神经内分泌系统的控制。一般来说，正常的月经周期为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。 影响月经周期，主要有以下几个常见的因素： 01.精神因素：过度的紧张、悲伤、喜悦等等情绪的异常波动都会干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，导致

排卵试纸测不到强阳，是哪里有问题了？有不少备孕的朋友在用排卵试纸检测排卵会遇到排卵试纸一直弱阳的情况，这是怎么回事呢？ 1、操作失误: 你是按照试纸的说明说来用的吗？将试条有箭头标志线的一端浸入尿液中，注意，不要超过MAX标志线，否则容易检测不到。 2、试纸失效： 有的试纸保存不当导致灵敏度失效。试纸应该避光放置，如果是放在冰箱里，注意不要马上使用，等到恢复室温再用。 3、尿液采集不当： 采集尿液要用干净的容器，注意不要用晨尿检测，采集前1-2小时也不能喝大量的水，会稀释尿液。最好在早上10点，到晚上8点前，这段时间采集。 4.检测不连续： 正确的检测应该是连续的，不能今天测一次，明天后天就算了，需要坚持。另外，每天采集尿液的时间尽量相同，检测的时间尽量一致。

卵泡黄素化的表现 卵泡黄素化也就是指卵巢中的卵泡发育成熟后，没有破裂排出卵子，卵子在卵泡中直接黄素化，卵泡黄素化后，女性不会有太多的异常症状，最直接的症状就是容易出现不孕。 其他没有特殊症状，与正常月经周期一样，会出现卵泡成熟期的各种症状，比如发胀、白带在排卵期量多，稀薄，呈拉丝状。排卵期后，由于体内孕激素分泌逐渐增多，也会出现白带逐渐黏稠，而且也会有正常月经，只是会出现无排卵月经。 根据症状不能判断是否卵泡黄素化，需要在排卵期过后配合医生做卵巢彩超检查，确诊是否有卵泡黄素化、有无排卵情况，确诊后及时配合医生对症处理。 卵泡黄素化的原因 1、内分泌出现了异常的状况，体内的雌孕激素的水平和促卵泡生成素的水平发生了变化，所以卵泡成熟了以后不会排卵。 2、卵泡内的压力不够大，卵泡没有发生破裂也不能排卵，压

当下不乏一些以事业为重的女性，走出象牙塔之后的5~10年时间，还没有着急自己的终身大事，然而父母却总会按耐不住，对女儿各种逼婚，而且总会说出相同的理由：再不结婚生子，年纪大了就生不了了！ 有些人会说，早生孩子跟晚生孩子对女性来说区别很大，早几年生，等宝宝上了幼儿园，妈妈看上去也还是那么年轻，但是晚几年生，尤其35岁之后再生，不论身体状态还是精神面貌，都会有很大的下滑。 这是真的吗？早生和晚生究竟有什么区别呢？咱们来做个对比： 1.受孕几率 早生：一般我们说女性在22到29岁之间最适合怀孕，这个时期女性的卵子质量好，身体状况各方面相对很健康，所以在这个时期怀孕的几率很大，而且也不易有后遗症并发症。 晚生：30岁是女性生育的分水岭，随着年龄的增加，女性卵子的质量会慢慢的降低，而且身体的健康程度也会降低，不利于怀孕，

现在随着社会的发展，很多人都晚婚晚育了，那么有些男性在备孕过程中需要注意些什么呢？高龄男性备孕需要注意哪些事情？ 难道男性没有生育年龄上限吗？高龄爸爸生孩子没风险？今天本篇文章就为大家答疑解惑！ 1.身边晚婚晚育的男性越来越多，男性有没有“高龄爸爸”的定义？ 临床上目前将生育年龄≥40岁定义为高龄爸爸。这是依据： （1）男性在40岁以上生育力下降 （2）胎儿畸形的风险增加。 2.高龄爸爸生孩子有哪些风险？ 第一，高龄爸爸的不育症发病率增加。随着年龄的增加，男性的生殖功能逐渐减退，表现为生殖器官萎缩、生殖激素水平的改变、精液质量的下降。 第二，存在遗传风险性增高的倾向。与小于29岁的男性相比，40-44岁爸爸后代的常染色体显性突变风险增加1倍，45岁则上升到17倍之高。