网友：女儿已经3岁多了，现在和女儿感情那是相当的好，但有个故事现说出来也不怕笑话：曾以为自己会是一个冷血父亲，因为自己对孩子没有任何感觉，所以我要 孩子的唯一理由是传宗接代和完成父母心愿。刚生下来女儿出了哭闹就是吃喝拉撒，大多数是尽一个父亲的责任照顾女儿，直到女儿第一次用不太清楚的声音喊我一 声爸爸的时候，我才找到了一点做父亲的幸福感觉。现在回忆起来其实有好多事情没有提前做，否则我可能更早的进入一个父亲角色。现在我以过来人身份把把自己 的感受写出来，希望能对打算要孩子的准爸爸有点帮助，这样早点准备对老婆好，对孩子更好。 　　1、心理课 　　男人似乎对孩子的感觉永远落后女人一步，这可能与性别有很大关系，女性散发出来来的母性魅力别说孩子，就连老公都经常为之倾倒。所以孩子初期对妈妈的依赖和信任比较多，但这并不意味着爸爸们可以甩手不管。 　　男人首

排卵期是什么 排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。 排卵期怎么算 对于月经周期正常的： 女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推

准爸爸在备孕阶段的责任非常重要，必须要通过健康科学的方式进行全面调理，只有这样才会保证身体状态变得更为健康，避免给身体体质造成不必要的影响，其实调理身体的过程没有必要给自己施加太大压力，如果想要提高生育能力就要针对性调理，了解个人身体情况，进入到备孕阶段积极调理，自然就会让生理功能变得更好，还能避免出现生殖系统疾病。 我在备孕阶段严格按照医生的要求进行全面健康调理，目的就是为了更健康的生育标准，根据自己身体情况制定合理的备孕方案，调理身体的过程达到很健康的标准，避免影响到正常的精子质量，因为只有结合自身的实际情况进行全面，才会让身体状态变得越来越好，避免给生育机能造成不必要的影响。 在备孕的过程中，我按照医生的要求进行针对性调理，虽然刚开始确实有一定的压力，不过慢慢的看着自己身体状态变得越来越好，面对备孕的过程我开始很积极，还通过康爸爸牌锌硒维

最近很多朋友来了解月经量少的问题，有一位朋友表示，这两年每次月经三天的时候都算多的了，而且这三天里每一天量都很少，不知道是怎么回事，现在打算要孩子了，不知道该怎么调理下月经。 其实，严格来说，影响到月经量的因素有很多，并不全是疾病因素导致的，但是如果是疾病因素导致的月经量少，就一定要及时的治疗调理。我们先来说一下，哪些不是疾病的因素也会导致月经量少的情况： 有很多女性朋友过度减肥或者节食，是很容易导致月经量少的情况的。另外，有些朋友因为换了地方生活等问题，或者近期压力过大，或者情绪变化比较大的情况下都会对月经量有一定的影响，这样的情况下只要积极的改善生活状态，调节情绪就能有所改善的。 当然，还有很多疾病因素会导致月经量少的情况，一起来看一下： 1、多囊卵巢综合症 多囊的问题是育龄女性比较常出现的影

验孕棒和验孕纸哪个更准 要判断验孕棒和验孕纸哪个更准，首先要明确原理。 1、验孕棒的测试原理，验孕棒是体外诊断产品的一种，是利用验孕棒检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素，简称hcg。验孕棒测早孕灵敏度高，受精卵在子宫着床后两天，相当于下次月经前七天左右就可测出。可以在一分钟内显示结果，最快可达30秒，让你无需长时间等候，更快知道是否怀孕。验孕棒准确率高，准确率大约在百分之85到95%左右，一般多采用了多层超级密封铝箔膜包装，长时间内都不易受潮，即使在存放2到3年后，也拥有良好的质量水平。 2、验孕纸是利用装置内之单株及多株hcg抗体与尿液中之抗原结合而呈现的反应判定怀孕是否的一种验孕剂，约在性行为后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕，在房事后的7到10天即可检测，当然时间越长越准确。早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测hcg值，即人体绒毛膜促性腺激素

过度运动影响生育吗？我朋友是健身达人，为什么不好受孕？我朋友一对夫妻，一直都无法理解为什么会怀不上孩子，备孕期运动不对也会导致不孕吗？ 两人都是健身达人，八块腹肌蜜桃臀相当标配，身体素质也是杠杠的。但是就是怀不上宝宝，备孕1年肚子都没有动静，非常着急。 用他们的原话来说：“如果两人要是身体不好、体重超标肥胖什么的，也就认了。自己可是钢铁侠一样的好身材，怎么会不孕?无法理解!请给我们一个合理解释!” 不孕的原因有非常多种，还有部分是找不到原因的。但是，他们两有一个不得不说，往往被大家忽略的因素，但是是降低我们生育能力的习惯。 那就是，备孕期过度剧烈运动! 运动的好处，我相信人尽皆知的。但是今天要强调一点就是，适度运动。为什么这么说呢? 运动的强度和持续时间会影响女性的生育力。在一些流行病学的研究中，发现剧烈和高强度

　　你知道吗?性爱的方式、时间、感觉、气氛都会影响宝宝的生长发育，那么应该如何掌握正确的性爱方式呢? 　　古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法 “投桃报李 ”，或者只是为了 “造人 ”而性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。 　　“ 性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。 ” 　　还有一个原因是，阴道正常 pH 值为 4~5 ，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的 “爱液 ”

月经不调的人越来越多是什么原因？女性月经不调存在很多健康隐患，月经这个磨人的小妖精，每个月按时报到还好说，如果发生月经不调就更让人烦闷。尤其是近年来，因为月经不调到医院就诊的人好像越来越多了，这究竟是怎么回事呢？我们先来看看正常的月经是什么样的： 月经正常的3个表现 1、月经周期：即两次月经第一天的间隔时间，在21～35 天都是正常的，平均 28 天； 2、经期：即来月经时持续出血的时间，2～8 天都是正常的，平均 4～6 天； 3、经量：经期总出血量20～60 mL都是正常的 如果以上指标都在正常范围内，而且每次比较规律，基本就没什么问题啦。 所以一些女性“月经周期太短了，一年都比别人多好几次”“每次来3天就没了”的情况，其实并不算月经失调。 但如果月经突然出现异常，比如，经量突然明显

备孕期间，不光只有女人需要好好调整身体，男人同样需要。那么想要好孕男人需要做好的事情有哪些？一起来看看吧。 俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，生命的种子就是男性的精子。衡量男性精子质量，有一套标准，符合了下面的10条标准，才算是好精子：精液量、颜色（正常是灰白色或略带黄色）、酸碱度、粘稠度、精子形态、活动力等。 那么，在日常生活中，男性朋友要怎么做，才能快速提升精子质量，生个健康聪明的宝宝呢？ 1、注意戒烟 吸烟会影响男性精子活力。注意戒烟后的情绪调整，因为焦躁的情绪也会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。 2、夜起排尿 对于男人来说这是一种好习惯，有利于精子的产生。 3、营养补充 含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子病菌的作用。有研究结果显示，每天增加600毫

对于女性朋友来说，每个月都会有那么几天和这位特殊的朋友相处。关于相处模式，有各种各样的传言和规矩，比如经期不能洗澡，不能洗头，经期吃东西不会长胖等等。这些规矩是真是假先不说，单是这么多条条框框就能看出这个时期有多么重要了吧。关于经期卫生，你真的做到位了吗？ 经期能不能洗澡？ 当然是可以的，而且经期因为经血流出，私处潮湿，更需要做好清洁卫生。不过需要注意的是，因为经期宫颈口微开，洗澡时不要选择坐浴和盆浴，而应该选择淋浴的方式，水温也应保持温水状态，不要太凉也不要太热，洗完澡后要及时擦干，避免受凉。 卫生巾怎么用才科学？ 首先，对于卫生巾的选择，不要被各种功效和噱头唬住，因为每个人体质不同，选择有特殊功能和味道的可能会引起过敏反应，一般选择无味的普通卫生巾即可。 更换卫生巾前要先洗手，避免手上的细菌带到卫生巾上；不管量多

胆结石不疼需要做手术吗 一般不需要 胆结石如果不疼的话一般是不需要做手术的，因为不疼的话说明结石不是很大，不做手术也没有关系，不过即便如此也要定期去医院复查，一旦结石有增大的征兆就要及时进行治疗。 导致胆结石的病因 1.长期不吃早餐 长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。 2.长期不运动 运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。 3.饮食影响 平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。 4.遗传因素 遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常

不知道你有没有这方面的烦恼，有些女性有阴道炎，这对于女性来说是非常难受的，那么阴道炎反复感染该怎么办？ 大部分的女性多多少少受过阴道炎感染的困扰，尤其抵抗力弱时，更是难以治疗，发作起来痒到难受，影响的不只是生理还有心理层面。除了看医生找出病因及治疗方法之外，居家保养更是重要，带您一同了解何谓阴道炎！ 阴道炎常见的症状 阴道炎常见症状是阴道或外阴部有瘙痒感、阴道红肿、排尿或行房时伴随灼热感、小便疼痛或频尿，以及出现白色、浓稠、似乳酪状或豆腐渣样的阴道分泌物，如有以上症状需及早就医治疗。 阴道炎好发的原因 女性内在免疫功能低下、长期服用药物、怀孕，或外在的卫生习惯不佳、潮湿闷热的环境（习惯使用护垫或穿着不透气紧身裤、牛仔裤或裤袜），性生活频繁或不当灌洗阴道，都可能会导致阴道环境改变而使原来的阴道乳酸杆菌减少，使得其

在备孕期间，女性的心理都是既着急又忐忑的，着急是备孕很久了依然没有动静，忐忑是因为担心怀孕后的自己一无所知。那在备孕期间该如何才能提高怀孕效率呢？ 怎样才能备孕成功，都有哪些方法？ 一、注意调整好饮食 无论是男方还是女方，想要提高备孕的几率，首先要从饮食上着手，注意多吃营养丰富的食物，其中多吃蛋白质和维生素丰富的食物，尤其是女方，孕前3~6个月内就需要开始补充叶酸，除了需要多吃叶酸丰富的食物以外，也可以选择一些叶酸补充剂。另外无论是男方还是女方，都一定不能抽烟喝酒，因为这些都是非常损害生育能力的不良习惯。 二、适当的运动锻炼 男女双方都需要积极调整生活的方式，尽量建立一个比较健康的生活习惯，早睡早起并且坚持每天运动。其中无论选择什么样的锻炼方式并不重要，重要的是适合自己的身体情况，一般来说可以选择较为舒缓的、轻

想要优生优育该怎么做？备孕夫妻如何孕育一个健康聪明的宝宝？想要优生优育，备孕夫妻应该怎么做？ 怀孕生孩子对于任何一个家庭来说都是一件大事情，特别是随着强制婚前检查的取消和大家优生优育意识的提高，越来越多的人意识到备孕和孕前检查的重要性，育龄夫妇会主动到医院进行身体检查。 由于开展孕前检查的医疗单位很多，且水平良莠不齐，导致大家在选择检查项目时无所适从。对于大多数没有不良生育史的夫妇来说，养成健康的生活方式，摒弃不良生活习惯，到医院进行常规的孕前检查即可。但是对于那些有不良生育史或家族性遗传病史的朋友来说，合理选择孕前检查项目就显得非常重要了。 今天，我们就这个话题进行简要的介绍，希望对备孕中的朋友们有所帮助。 如何备孕及合理进行孕前检查？ 1.养成健康的生活方式，保持平和的备孕心态 健康的生活方式主要是不抽烟、不

本报讯 专家指出，对于男性和女性来说，为提高生育能力，需要做的准备各不相同。在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松身心。按照使用人数由多到少的顺序，专家依次评价了几种疗法：  　　反射疗法。丹麦专家进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。 　　饮食疗法。饮食疗法目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。 　　研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。 　　针灸疗法。在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在

月经提前有血块怎么办-经前忌口 在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。 月经提前有血块怎么办-根据体质调理 若你是属于经血暗红有血块的情况，那么是属于“血瘀气滞”的体质，此时可以用川芎，丹参，红花等材料;若你是属于经血少色淡的情况，那属于血虚体虚的体质，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体;若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质，那么就用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。 月经提前有血块怎么办-饮食调理 此时可以采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C和E，可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。 月经提前有血块怎么办-中药调理

排卵期是每对备孕夫妻成功受孕的绝佳机会，所以几乎所有的备孕小夫妻都是反复推算，生怕错过了!不过，即便算准了排卵期，你也可能会遇上点小麻烦——出血! 排卵期出血会影响受孕吗? 排卵期出血最明显的症状是子宫出血，一般情况下出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，极少者点滴即净，或为带中夹血，有的出血持续时间为几小时，或2-3天后自行停止。最长不超过7天。 排卵期出血除了会出现少量阴道流血外，还伴随着小腹疼痛或腰酸症状，以一侧多见、有时亦可有双侧腹痛，可轻可重。一般持续数小时，个别女性可持续2～3天。如果是少量出血可以不用治疗，也不会影响正常受孕，但是出血量多，并经常发生建议最好到医院查明原因。 有些女性反映，经后经常会出血，量不多，也没有异味，下腹轻微疼痛。这种情况常常经检查被诊断为排卵期出血。造成排卵期出血的原因有很多，主要

卵泡黄素化排卵试纸能测出来吗 测不出来。 排卵试纸是通过检测尿液中促黄体生成素的高峰水平来判断排卵的，正常情况下卵泡成熟激素水平最高峰，排卵试纸显示为强阳，说明女性即将排卵，但却不能明确诊断是否已经排卵。 卵泡黄素化时卵泡也是成熟了的，只不过这样的卵泡不会破裂排卵，而是在原位形成黄素化，因此用排卵试纸测试会出现跟排卵一样的表现，不能判断。 卵泡黄素化怎么检查 卵泡黄素化最准确的判断方法就是通过超声做卵泡监测检查，这样能明确的看到卵泡的发育、成熟及排卵情况。 超声表现： 一般来说当卵泡直径长到18-25mm时就发育成熟了，很快就会自然破裂排卵，排卵后做超声检查会发现成熟卵泡已经不见。但若是卵泡已经发育成熟还在持续增大，甚至超过25mm，又或者卵泡一直不能破裂排卵，持续不消失，也无直肠子宫陷

很多女性都会痛经，那么有什么方法能够缓解吗？为什么女性很多都会痛经呢？年轻女性如何知道自己痛经是否正常？ 正常月经是怎么样的?月经正常与否关系着一个女人的身体健康状况，所以很多人都想知道自己的月经是不是真的正常的，月经是每个女人必经的事情之一，由于各种原因，往往出现经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经病，严重的可导致月经紊乱、痛经、闭经等。 月经按月来潮，超前或延后来潮7天仍在正常范围，经期3～7天，量中等。月经来潮前可以有轻度正中下腹酸胀感觉。 【18岁前痛经多为生理性】 痛经分为两种：一种是生理性痛经，一种是病理性痛经。一般18岁以前出现的痛经多为生理性痛经，也就是说多是与正常月经来潮相伴随的症状，如果疼痛可以忍受则无需干预。 一般来说，生理性痛经无需干预，但如果女性感觉痛得直打滚，或痛得要晕厥过去，以致影

很多年轻夫妻，在结婚之后，一般都不会想要立刻生小孩，都会想要等生活稳定后，再开始做打算，毕竟想要养一个小孩，如果没有稳定的收入，那么有了宝宝之后，生活就会比较困难。但是等一切都稳定了之后，开始打算要宝宝了，这时才发现，自己很多备孕知识都不懂。那么又得花费很多时间来了解。 那么今天就和大家来聊聊，关于夫妻备孕之前，需要做哪些准备？有4件事提前做，更容易怀上！是哪4件事呢？下面萝爸就和大家来聊聊这4件事！ 1、孕前检查 每对夫妻，结婚之前都会进行婚检，很多会关系到生育的项目都会进行排查，但是如果刚结婚没有要孩子，等到了生活稳定后，开始要孩子的时候，那么就得先做一个孕前检查，这样可以知道自己的身体状况，是否适合生育？是否有什么问题影响生育？如果有的话，那么可能就得先养好身体再做打算！ 2、心态调整 从医学的角度来说，夫妻在备孕时的