性功能减退应吃什么东西：益阳麻雀 材料：麻雀15只，小茴香，大茴香，大蒜各10克，生姜9克，菜油适量。 做法： 1、将麻雀去毛和内脏，在油锅中炸酥。 将麻雀(炸后)同药料一起放入锅内； 2、加适量的水，煮沸后，文火煨1小时左右。取出麻雀食之，每日吃3～5只，半月后即可见效。 3、益阳壮肾。适用于肾阳虚之阳痿，早泄，性欲减退等症。宜忌： 阴虚火旺者不宜服用。 性功能减退应吃什么东西：养元鸡子 材料：鸡蛋2个，附片，山药各10克，小茴香5克，青盐2克。 做法： 1、先将小茴香，山药，附片，青盐放入砂锅中，加适量的水，煎煮2小时以上。 2、将鸡蛋打在碗内，用滚开药液冲调即成，亦可调入少许蜂蜜。 3、每早服1

在月经期间,女性朋友的身体抵抗力有所降低,在月经期间会出现不同程度的私处瘙痒的症状。 这到底是什么原因导致的呢?经期私处瘙痒怎么办？ 女性在十几岁的时候就会迎来初潮，第1次和大姨妈见面可能会变得有些紧张，随着时间的流逝，我们也渐渐的习惯了，月经每个月都会到来月经也可以说是女人身体健康的晴雨表，月经是否经常到来以及月经到来的时候的一些症状都预示着身体是否健康，我们要好好的对待自己的月经，这样才能够使身体更加健康，女生在月经到来的时候会有私密部位出现瘙痒，导致了很多女人都可能会非常的烦恼，在生理期的时候女人本身就是来月经的能够排出毒素和垃圾，再加上私处瘙痒会导致很多人都会变得非常的反感，什么样的原因才导致了女人私处反感的呢？我们一起来看一下吧。 女人在生理期，私处部位为什么会骚痒？尽量别用手抓挠，早知早好 现在随着天气不断的越来越热了，

女性正常的白带应该是白色的、透明的、粘稠、无异味，正常情况下青春期的女孩子的生殖器官发育较为旺盛，因此白带可能会增多，另外在天气相对较热的情况下或者有性冲动的情况下，白带也有可能比平常多。女性日常只需要注意用温水进行清洗外阴就可以了。可是如果女性的白带有异味，甚至出现带血的情况的话，那么就要警惕以下这些可能出现的健康隐患了。 对于已婚的女性而言如果体内放着节育环的话，刚开始的时候白带中可能会带有一些血丝，如果没有引起什么不适感的等方面就不需要特别的处理了，如果血性白带的问题迟迟没有得到及时的解决的话，建议到医院检查一下到底是由于什么样的原因引起的白带异常，看是否需要取出节育环。 另外宫颈癌、宫颈息肉、宫颈糜烂、老年性阴道炎等都有可能引起血性白带，因此建议女性朋友们白带带血的情况的话一定要及时的到医院进行科学的检查以及时排除病变。

对大多数男女而言，夫妻生活大多数是晚上睡觉前进行，不知道大家有没有体验过清晨夫妻生活，如果没有试过，不防去试一试，因为清晨夫妻生活不仅能给你不一样的快感，还能以下这7大好处 1.增强身体免疫力 美国最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。 2.提升工作动力 尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接任何一项工作挑战。 3.代替晨跑 你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗? 如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟

原标题：2个月不来月经是绝经了，还是月经不调？过了40岁的女性应重视 月经对于女性来说就是一个麻烦，它每个月正常来报道女性很烦，它要是不来报道就更麻烦了。不来报道的原因，不是怀孕绝经引起的，就说明身体生病了。所以女性在发现自己有2个月没有来月经的时候会很慌张，特别是过了40岁的女性最怕不来月经。因为她们特别害怕自己绝经，绝经对于女性来说是衰老的信号，也是更年期要来的前兆。 那么，2个月不来月经是绝经了，还是月经不调 女性的月经是卵巢分泌的卵泡脱落形成的经血，而女性一旦绝经就说明卵巢功能衰竭不能分泌卵泡，所以月经也就停止了，而且是永远都不会来月经。但是很多女性对于绝经都没有概念，认为月经超过2个月不来自己就是绝经了。其实，超过1年不来月经才是真正的进入绝经期，其他2个月不来，半年不来只能说是月经失调。如果是40岁后出现这样的情况，说明是

不予体谅 不少职业女性在紧张工作一天之后，还要马不停蹄地赶回家做饭，正在厨房忙碌时，丈夫可能因为工作上的事心情不好，一进门就开始发火：“这么晚了，怎么还没做好饭，你都干什么了? ” 点评：当对方发脾气的时候，要给予应有的体谅，“你辛苦一天了，先洗把脸，饭马上就好”是最好的 “灭火器”。当然，发泄不良情绪的一方应该经常去进行体育锻炼，让怨气随汗水一起蒸发掉，或者在小河边和树林里等无人的地方大喊几声。 恶语伤人 夫妻俩一起开车去上班，女方一路狂喊：“你有病是不是?这样超车，你想死我还不想死呢! ” 点评：夫妻要互相尊重，说话要给对方留一定的余地。不可无所顾忌，想到什么就说什么，非常过火的话杀伤力太强，这样会给对方带来压力、委屈。 忽视丈夫 不少女性有了孩子后，就忽视了丈夫的存在，把心思全放在孩子的

阴道紧实的仪器有哪些? 其实大致上的仪器分为两种，一种是类似飞梭雷射的仪器，会轻轻的磨阴道表层，就能够让阴道的表皮组织生长，变得更紧实。第二种就是一般常见的雷射治疗，是利用雷射光的热能促进阴道表层皮肤的胶塬蛋白增生，进而达到紧实的作用。   手术之后可以做爱吗? 其实在做阴道紧实雷射的恢復期大约一週，一週内不可以泡澡也不能有性生活，最好是一两个礼拜以后再发生亲密行为较佳。且建议在这段时间内一定要做好清洁，若要发生性行为，建议对方的私密处也需要清洗乾净，较不会产生感染的问题。 进行一次就有效吗?有什么要注意的呢? 其实每个疗程的效果会依照个人的身体状况而有不同，基本上来说，大致进行一到叁次之内就可以看到成效。不过如果本身是糖尿病患者、孕妇或者是经期中者，建议不要在这段时间内进行疗程，以免造成身体上的伤害。

体型 每个人的的体型是不一样的，大致可以分为三类：瘦高型、肌肉发达型和匀称型。研究表明，体型是影响性健康、性快感的一个重要因素之一。因此，在进行性保健的时候要有针对性的进行保健。瘦高型的女性反应快，性能量释放也较迅速，但容易处于肌紧张增高的状态;肌肉发达型女性，能承受较大的精神压力，较少出现不自主的肌紧张状态。一旦出现紧张，则需要做更长时间较剧烈的性保健操，以增强局部血液循环，使厚实的肌肉放松;匀称型女性，有明显的快感，但是反应速度较慢。 体重 一般来说，一个健康的女性，在身体停止发育后，除了在经期和孕期体重有所变化外，体内各个器官的重量基本上能够维持稳定的状态。女性性成熟后，全身的肌肉能满足所承担的劳动和各种运动的需要。一旦体重超重，则主要是皮下脂肪堆积，腹壁下垂，腹肌缺乏弹性。如体重下降，则腹壁变薄，皮下脂肪减少。而腹部皮下脂肪过厚或过薄均不利

气血不足，会导致脏腑功能的减退，引起早衰。特别是女性朋友，更容易气血不足，气血不足的症状有：易掉发、头发毛躁干枯;眼睛干涩、血丝多;皮肤暗黄粗糙没光泽、爱长斑;精神不振、无精打采、总感觉没力气;手脚易冰凉等症状，出现以上表现，就该补补气血了。那么有哪些汤饮可以改善气血不足呢? 1、当归红枣排骨汤 食材：排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片。 做法：排骨焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。 红枣，当归，枸杞，都是有补血养颜，通调气血的作用，可以说是女性的保养圣品，食疗远远好过去买市面上的保健品或药品。 2、黑米桂圆红枣汤 食材：黑米50克，红枣10粒，桂圆20粒，山药一小根。 做法：将食材淘洗干净，然后加入适量的清水，加盖焖之4

女生在来月经的时候很多会发现有血块，大部分的女性朋友都不知道来血块的原因，来月经有血块是否正常呢？ 女人每一个月都会有那么几天不舒服，这是正常的生理现象，也是我们的常说的来大姨妈。每一次大姨妈光顾的时候都感觉身体被掏空，甚至还的伴随着一些痛经等症状，其实这也是女性身体排毒的一种生理方式，不过作为女人的你，真的知道大姨妈中那些血块是什么吗？相信很多女性都是不清楚吧，真的可惜！今天我们就来了解下这方面的知识，看完你就明白了。 在买次来大姨妈的时候总能看到卫生棉上有一些血块，大姨妈的成分中主要是血液，子宫内膜碎片和一些活性酶以及小部分其他的因子，而你看到的血块则是固态的纤维蛋白酶和经血。但是这个血块并不是说没有没有衡量的标准。 有些肿块的的排出可能是宫寒的表现，宫寒往往和痛经又有关系，所以宫寒的女性大姨妈中经血容易产生血块，一般来说大姨妈

为什么说结婚后就不痛经了-与子宫增大有关 结婚前子宫较小，由于受到人体前列腺素的影响，子宫收缩导致痛经。结婚后不痛经了多数是针对于原发性痛经的女性。因为女性在婚育后，阴道以及子宫会发生扩大的变化。从而经血和剥脱的子宫内膜能够顺利排出体外，即使受到人体前列腺素的影响，子宫收缩也不会像女性初潮一样难收缩引发痛经。 为什么说结婚后就不痛经了-与性生活有关 女性在结婚后是有和谐的性生活的，性生活的和谐，那么是会让女性的内分泌正常的，会减缓痛经的情况出现的，尤其是女性性生活的和谐，那么是促进身体雌激素的分泌，能够保持心情的良好，对于痛经是有很好的改善的。 为什么说结婚后就不痛经了-与处女膜有关 由于少数女性结婚前处女膜口小，导致在月经来潮时月经排经不畅而出现痛经。当女性结婚发生过

离婚的人越来越多是为什么？在我的记忆中，父辈们的婚姻大多数都能够从一而终，发生离婚的少之又少。而随着时代的发展，离婚在我们的生活中变得越来越多，我们也见怪不怪。 自从2002年以来，离婚事件就一路走高。其实谁不想要得到幸福的婚姻，相爱的两个人谁不想相伴到老，然而一定是发生一些无法原谅的事情，让婚姻与感情破裂，据一家机构的调查显示，所有离婚的夫妻无非就是因为做过这五件事。 01.一方的出轨 婚姻中，无论是男人或是女人，一方的出轨也就意味着背叛，感情的变化。当夫妻双方一方变心，那么继续在一起也只会互相煎熬。婚姻中有着各种各样的矛盾，但在我看来最不可原谅的就是背叛，当最起码的忠诚都弃之不顾，又怎谈责任呢! 02.丧偶式婚姻 很多家庭中，女人没有地位，结婚后女人变成了免费的保姆，男人对家庭不管不

子宫前位备孕小窍门 前位子宫是指子宫颈是向下指向阴道后穹窿，它在体内的位置较低，所以性生活后，精液容易在那里集中，子宫颈易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕，所以前位子宫受孕的机会多。 其实子宫前位、子宫后位、平位都是正常的子宫位置，不影响受孕。如果说想增加受孕几率不应该盯着这个子宫位置看。 如何提高受孕率 1、注意饮食，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧! 2、计算排卵期 快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期

夫妻相处之道十大禁忌：胡乱猜疑 有的人结婚后就觉得自己对对方是百分百的了解，什么都了如指掌。但是如果另一方做了什么出乎意外的事情，或者某天没有按习惯来，就觉得对方有鬼，然后做出捕风捉影的事情。其实在婚姻危机中，常常出现捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。 夫妻相处之道十大禁忌：相互埋怨 夫妻生活，难免出现磕磕碰碰，在出现矛盾的时候，夫妻间也难免会忘掉自己犯的错，而一味地指责对方。实际上，夫妻双方既然在一起生活，出现错误的话，那是两个巴掌打出的声响，双方都有责任。所以，在抱怨对方前，先静思一下自己犯了哪些错误。 夫妻相处之道十大禁忌：吵架翻旧账 有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，比如多方以前的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈。矛盾越来越深。

男的怎么延长满足-体育锻炼 身体比较强壮的男人性爱时间都会比较长一点，所以一定要注意锻炼，不仅能强身健体，还能提高性能力，男人最常见的锻炼性能力的方法就是俯卧撑、仰卧起坐等这种能锻炼下半身的运动。 男的怎么延长满足-戴避孕套 有些男性龟头比较敏感，稍加刺激就马上射了，这种情况下就可以带个避孕套，缓解龟头的敏感度。现在市面上还有一种持久性避孕套，这种避孕套能更大程度上降低龟头敏感程度，让男人高潮时更加持久。 男的怎么延长满足-心理控制 男人在达到性高潮时可以通过心理控制的方式来控制高潮，在达到性高潮时男人可以想象自己还没有达到性高潮，一直坚持，运气好的话很感受到多次高潮。 男的怎么延长

不同夫妻在睡觉的时候都会有各自不同的睡觉姿势习惯，每个睡觉姿势会蕴含着不同的意义，哪种睡觉姿势对夫妻来说是最好呢？ 人家睡觉的时候每个人的姿势都是不一样的，而我们睡觉的时候是身体最放松的时候，一般都会采用怎么舒服怎么来。但是很多人在结婚之后，就是两个人躺在一张床上，往往有些恩爱的夫妻在睡觉的时候姿势就会比较特别。 有些睡觉的姿势可以更好的反映出两个人之间的感情状况，但是往往有些看似恩爱的睡姿未必对身体就有好处，下面我们就一起来看看吧。 三种常见的夫妻“睡姿”，最后一种才是最佳选择，别羞于了解 枕着老公的胳膊睡 在日常生活中对于热恋中的情侣或者是新婚的夫妻来说，通常会选择相拥而眠，在睡觉的时候妻子都会枕着老公的胳膊睡觉，如果你在睡觉的时候采用这种睡姿，那么说明你们之间是足够恩爱的。 但是长期保持这种

男人肾虚有哪些危害？男性一旦身体出现问题最常见的就是肾虚了，你们知道男人肾虚的表现有哪些吗? 1、畏寒肢冷：无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。 2、房事过度：中医认为肾藏精，精藏于肾，过多的房事会导致精气外泄，从而出现早泄的症状，甚至导致阳葵。同时，房事过度造成的肾虚往往是肾阳虚。 3、夜间多尿：平时本来没有起夜的习惯，可是突然一夜要起来好几次，或者夜里的尿量多于白天的尿量，即是夜间多尿，这个也有可能是肾虚的表现哦。 4、头晕耳鸣：白天上班没有精神，耳朵总是嗡嗡的，让人无法集中精力，安心工作，造成这种情况的原因多是由于肝和肾引起的。 5、大便干结：虽然大便干结的原因可能是消化功能不正常引起的，但是根源还是在于肾虚的。因为肾开窍于二阴，主二便

绝经了要不要避孕 女生绝经之后就不会排卵了，也就是说这个时候的女生是不具备怀孕的因素的，因为此时女性的体内已经没有卵子了，所以说女性绝经之后进行性生活是不需要避孕的，大家可以放心的进行性生活。 绝经后性生活注意事项 1、注意卫生问题 女性在绝经期进行性生活需要注意很多方面的问题，例如身体的清洁工作需要做到位，注意个人卫生也是绝经期进行性生活需要注意的，没有注意身体的干净卫生，可能会诱发某些妇科疾病。因此，在性生活的过程中，应该注意卫生方面的问题，这样才可以提高性生活质量，同时降低疾病的患病率。 2、注意补充营养物质 女性在绝经期如果想要进行性生活，应该注意饮食方面的问题。因为本身性生活过程中，就容易消耗能量，而且会有某些营养物质流失的情况，如果此时可以注意饮食方面的问题，做到合理饮食，多补充人体需要

和谐的性生活对人体绝对是有益的，但前提是不要过度纵欲，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，提倡和谐性生活的10大理由，希望知道了这些理由，夫妻双方能重视起高质量的性生活。 1.最佳减肥法。 性生活能促进脂肪的燃烧。美国哈佛大学一项研究发现，夏季性爱能消耗更多能量，减肥效果显著。87%的女性表示，性生活是她们最喜爱的锻炼方式之一。研究还发现，在阳光充足的季节里性爱，有助于多种激素的分泌，提升身体健康。 2.预知眼睛健康。 性生活不仅能让脖子和肩膀周围紧绷得肌肉得以放松，还能帮助判断眼睛是否健康。性学专家和眼科专家共同发现，性生活后，眼部周围肌肉也会放松，如果此时视觉变得模糊，一定要及时做眼科专项检查。 3.预防大小便失禁。 英国皇家妇产科学会的新闻发言人认为，性爱能强健骨盆肌肉，减轻尿液渗流和尿失

女人子宫好不好干不干净通常情况下是可以从来月经的时候就可以判断出来的，女人子宫干净有哪三个表现呢？ 女生到了大约12至14岁左右便可能出现月经初潮，然后每个月子宫内膜循环脱落，形成一个较为稳定的周期，这不仅象征着女性生理上的逐渐成熟，还代表着女性拥有了成为母亲的权利。因为月经是子宫内膜脱落表现的，所以月经的状态也可能在一定程度上反映出女人子宫的健康状况。 女人在月经期间若有这些表现，恭喜，或许子宫挺健康！ 首先，月经周期循环准。正常情况下，女性的月经的周期多为28-30天左右，这是子宫内膜脱落的循环周期。若是女性来月经的时间总是每个月都在提前甚至是推迟大约一周左右，就很可能是因为自身子宫健康没有好好调理，出现了气虚甚至是肾气不足的情况，长期下来，也可能会给子宫内部堆积一定的毒素和垃圾。所以若是每个月到了一定的时间就准时来月经的女人，相信子宫要比别人