性功能减退应吃什么东西：益阳麻雀

材料：麻雀15只，小茴香，大茴香，大蒜各10克，生姜9克，菜油适量。

做法：

1、将麻雀去毛和内脏，在油锅中炸酥。 将麻雀(炸后)同药料一起放入锅内；

2、加适量的水，煮沸后，文火煨1小时左右。取出麻雀食之，每日吃3～5只，半月后即可见效。

3、益阳壮肾。适用于肾阳虚之阳痿，早泄，性欲减退等症。宜忌： 阴虚火旺者不宜服用。

性功能减退应吃什么东西：养元鸡子

材料：鸡蛋2个，附片，山药各10克，小茴香5克，青盐2克。

做法：

1、先将小茴香，山药，附片，青盐放入砂锅中，加适量的水，煎煮2小时以上。

2、将鸡蛋打在碗内，用滚开药液冲调即成，亦可调入少许蜂蜜。

3、每早服1次，坚持月余即可见效。补肾壮阳，益精增力。

4、适用于肾阳虚肾精亏的早衰，性欲减退，阳痿等症。青少年肾不虚者忌服。

性功能减退应吃什么东西：起阳鸽蛋

材料：鸽蛋2个，大茴香，小茴香各9克，川椒，生姜各3克。

做法：

1、将小茴香，大茴香，川椒，姜用纱布袋装好，放入锅中，加适量的水，煮取药汁约300毫升。

2、去药袋，滤药液，再入锅中烧沸，将鸽蛋打下，煮熟即成。食蛋喝汤，每日晨1次，连服月余。

3、补肾壮阳，益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰，性欲减退， 阳痿等症。宜忌： 青少年肾不虚者忌服。

性功能减退应吃什么东西：黄酒炖雀虾

材料：麻雀10只，九节虾200克，黄酒适量。

做法：

1、将麻雀去毛及内脏;虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适量共炖。

2、食麻雀及虾肉。补肾助阳。适用于肾阳虚衰，命火不足，性欲低下，阳痿及腰膝冷痛，小便不利等症。