产后掉发还能长出来吗 产后掉发还能长出来。 产后脱发只是一种暂时的生理现象，不必过分紧张或烦恼，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。前提是，脱发纯粹由生理原因引起的，如果伴随有精神原因或饮食原因，则需要寻求相关专业的医生进行调理。所以说，产后掉发还能长出来。 产后掉发会持续多久 产后掉发会持续15个月左右。 产后脱发常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后，身体上会作出一系列的反应，尤其是对头发造成的影响。正常情况下，女性每天掉发大约100根左右，而在生产后的1-5个月后，头发的生长状况发生变化，开始大量掉落，并且这种情况会继续持续15个月后方可停止。所以说，产后掉发会持续15个月左右。 相关推荐： {insc m="8" i="1165060"}

产后感染来源 1.下生殖道：产前，此类细菌在体内处于平衡状态，因为生产造成受伤、失血、组织滞留等，使细菌快速生长。 2.肠道：存有大肠杆菌、革兰阴性菌、大肠链球菌，因产前不正常性行为、待产时消毒措施不彻底或产后卫生习惯不良，就容易受到感染。 3.医疗院所的环境：医院的空气、器皿、床单上可能沾有致病性细菌，若通风设备不佳，就容易感染。 4.配偶因素：配偶本身有的一些特殊疾病，如淋病或梅毒，也是造成产后细菌感染的来源。 容易感染的原因 因胎盘是直接附着在子宫内膜上，而中间没有上皮细胞保护，所以较脆弱。少部分有装置内因性胎位监视器的孕妈妈，在装置或医护人员检查过程中，也有把细菌带到子宫或产道的危险。若破水时间太早或太长(超过24小时)、待产时间太长，细菌就会沿着阴道上行性感染。而生产过程中有组织、器官受到创伤，或使用手

增强免疫力 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。 降低血糖 糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。 提高脑力 蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。 保护视力 蓝莓中含量非常高的花青素，对人体的眼睛具有很好地保养的作用，它可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力。 防治便秘 1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。

月子是妈妈最脆弱的时期，不论是心理方面，还是身体方面，不仅要照顾宝宝，还是面对不断来访的客人。虽然知道客人是一番热情，但面对引发的各种尴尬事件，应对起来也是个难题，不信你可以看看这些过来宝妈的遭遇。 突然闯进的访客 小牛歪歪@tree：月子期间最尴尬的事莫过于此，我们家有一个默认的规定，进屋前先敲门，但是这天亲戚突然来访，我正在给宝宝喂奶，结果这边门就开了，大半个胸脯露在外面，真是够丢人的了。 小妙招：月子期间难免会有一些人不习惯你家的规定，可以在门上直接贴上—男宾敬请留步，也可以直接把门锁上，不能生了孩子，就没有一点羞耻感呀。 指手画脚的访客 紫色风铃：月子期间最讨厌亲戚来了，就对着自己指手画脚的，什么给孩子穿的不对了，喝的少了，说着说着自己就动手了，上次我一个亲戚直接给宝宝打包成粽子了，还说宝

　　新妈妈的乳房，不但是自己身体的一部分，更是宝宝的两个大“饭碗”。与怀孕前相比，此时它们的变化可大了，看看以下最常见的12个产后乳房问题，是否也让你大伤脑筋? 　　Q1产后乳房清洁要注意什么? 　　产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它会破坏皮肤的油脂层。穿胸罩前最好能让乳房自然风干。 产后乳房如何护理 　　Q2产后选择胸罩有哪些讲究? 　　有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩，这样很容易造成以后乳房的下垂，新妈妈应尽量选择合身、舒适、棉质的哺乳型胸罩。有些妈妈在母乳喂养期间胸围会不断变化，在购买胸罩时就要特别注意适时更换尺寸，保证穿着合身。 　　Q3乳头被宝宝吸裂了怎么办? 　　刚刚开始进行母乳喂养时，初生的宝宝太小，妈妈没有经验，喂养时姿势不正确，

产后大姨妈来得早好不好？产后大姨妈来得早是不是代表恢复得好呢？产后大姨妈能早来吗？接下来看看下文解释吧。 很多孕妈对宝宝的降生都充满了激动和喜悦之情，非常期待孩子能赶紧来到自己的身边。然而在生产的时候，妈妈们会经手很强烈的生产痛苦，还伴随着身体的各种损伤和衰弱，尤其是对生殖系统的伤害，更是需要一定的时间恢复。 一些妈妈在产后不久就来了大姨妈，觉得非常高兴，认为这是子宫已经恢复好了的证明。而一些妈妈在出了月子后十多天才来了大姨妈，就觉得分外恐慌，是不是自己的姨妈来的太晚了，生殖系统的伤害一直不好才这样的。 那么，产后大姨妈来得越早，身体就恢复得越好？其实不是这样的。 严格来说，产后大姨妈的到来和子宫的恢复时间并没有什么直接的关系，而且一些“大姨妈”并不是大家想象中的“大姨妈”，还需要妈妈们谨慎区别。 1.产后大姨妈到

　　“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后恢复很重要，身体调养好是关键，三原则七注意需谨记。 　　坐月子饮食3大原则 　　新妈妈胃口大开，家里的老人或者亲朋好友纷纷“献上”妙方，但是专家则认为，新妈妈在坐月子期间饮食有所讲究。 　　原则1：食量不宜过多 　　产后过量的饮食对于产后的恢复并无益处。如果准妈妈奶水很多，食量可以比孕期稍增;如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。 　　原则2：食物品种多样化 　　产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面。除了明确对身体无益的，和吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽量丰富多样。 　　原则3：食物水分要充足 　　乳汁的分泌是新妈妈产后水的

可是拆完后发现，虽然每天按照医生的建议冲洗，但是老婆却一点都不见好，反而疼的更厉害了，坐立不安让晓峰心疼的不行。 于是晓峰到处向生孩的亲戚询问，后来亲戚告诉晓峰一个秘方，将青霉素和呋喃唑酮片磨成粉，每天两次涂抹少量到伤口里，既可以消炎止痛效果，还促进伤口愈合，而且便秘严重的话不能硬行排便，最好是服用一些润肠的药物帮助排便。果然晓峰按照这个方子做，三天老婆就可以下床走路了。 对于晓峰亲戚开的方子是不建议妈妈模仿的，因为这些药都是处方药，没有医师处方的话在药房是买不到的，而且很多妈妈都会对青霉素过敏，不过晓峰的心意是非常值的宝爸们学习的。其实产后有不少顺产的妈妈都会出现不同程度的开裂现象，而对于这种现象妈妈不妨尝试下面这些方面。 对于伤口组织新鲜且裂开时间短的，可以在妥善消毒后进行第二次

产后什么时候来月经，跟您的分娩方式是顺产还是剖宫产并没有什么关系，主要是与产后宝妈是否哺乳、哺乳时间的长短、宝妈的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。 不哺乳的产妇通常在产后6~10周月经复潮，也就是产后1个半月~2个半月就会来月经。 对于坚持母乳喂养的妈妈，由于喂奶会使泌乳素处于高水平状态，这会抑制卵巢功能，月经就会相对来得比较晚，哺乳的妈妈平均在产后4~6个月恢复排卵与月经。但是如果新妈妈比较年轻，而且卵巢功能也比较好的话，有可能会相对较早地来月经，无法一概而论。 哺乳期的妈妈，在宝宝一岁之前发生的月经不调现象都在正常范围之内，不算异常，妈妈们不必担心~ 不过，即使一直没有来月经，也要坚持避孕，因为即使没有来月经，也有排卵的可能，也就有受孕可能。如果月经已经恢复，又出现了月经推迟的情况，建议您首先排除是不是怀孕了。

对产妇来说，坐月子可能是最难熬的时间，夏季坐月子，更是让很多孕妈妈愁容满面。以下是几百个妈妈的经验分享，希望能够帮助到夏季坐月子的孕妈妈。 1、保持良好的心情 高温的天气本身就会让人感到烦躁，月子期的妈妈更是如此。妈妈们一定要保持良好的心情，烦躁易怒产生的奶水对宝宝也不好。月子期间可以听听音乐，看看电视，找朋友聊聊天，尽量放松心情。 2、月子期可以洗澡 对于夏天坐月子的产妇，洗澡是必须的，但是尽量使用烧开的水放置凉了之后洗澡，洗澡尽量要快点，洗完澡要注意保暖，不要受风了，做到以上几点就可以美美哒洗澡了。 3、月子期可以吹空调 空调的温度尽量在26度左右，不可过低，也不能对着空调吹。开一段屋里凉快之后关掉空调，打开窗户通风，保持空气新鲜。 4、吃一些清淡营养食物

改善肌肤问题 很多产妇在产后会出现肌肤暗黄，没有光泽还显老。汗蒸有利于身体的排毒，帮助皮肤恢复弹性。同时加强皮肤的血液循环，看起来会更有光泽。 促进乳汁分泌 通过蒸汽熏蒸，改善气血循环，利于疏通乳腺经络，促进乳汁分泌。 促进新陈代谢 汗蒸会加快身体的循环速度，促进身体的新城代谢。同时让器官变得更有活力，有利于身体健康。 消除各种产后病症 女性在产后容易出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响。汗蒸能让产妇全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，能尽快消除病症。

产后口渴的原因 产后口渴是一种自然的生理现象，在中医的角度看来，女性在分娩后，体内失血过多、排汗量增大、津液损伤、肝脏解毒生成的多余热量没有及时排出，聚结在体内，继而出现产后口渴的情况。妈妈在母乳喂养时，体内释放的激素也会刺激母体，让妈妈出现口干的现象。当然，疾病因素也可引起产后口渴。如果妈妈是糖尿病、甲亢疾病患者的话，日常生活中就会出现口渴的现象，主要原因是体内激素的改变，影响了内平衡。 产后口渴怎么办 1、喝小米粥。喝小米粥可以让身体摄入更多的水分，对产后口渴起到缓解作用，同时小米具有清热、健胃除湿、和胃安眠等好处，对很多内热、脾虚的妈妈来说，具有很好的功效。 2、吃一些苹果。吃苹果能补充水分，而且苹果还能保证妈妈补充膳食纤维，但如果是体虚、脾胃虚的新妈妈，最好不要生吃苹果，以免加重肠胃负担，可以将苹果切片和粳米放在一

虽然婆婆很气人，奈何小吴还是很爱老公，不想老公左右为难就向老公服软并想要好好谈谈，结果小吴的老公根本不听解释，直接挥手打了小吴一巴掌，小吴反抗又被推了一下，最后小吴躺在床上捂着肚子哭了，而老公不看一眼的出去了。 想想产后的这些事，小吴心中是悲伤不已，月子是女人的第二次重生，自己的月子坐的那叫一个憋屈，无人照顾还被打，现在非常后悔当初没听老妈的话执意嫁过来。 很多女性月子后留下了月子病，无论月子中遭遇了什么，身体是自己的，别人不珍惜，自己也要珍惜，月子再难也要坚持坐好，想要坐好月子，有些禁忌最好不要去犯。 月子忌哭 月子里要避免用眼过度，少看电视玩手机，月子里很容易造成眼疲劳，尤其忌哭，月子哭对眼的伤害很大，有的女性因哭太多得了眼病，比如影星秦海璐。 月子里忌受凉 月子里要注意保暖了

很多怀孕的女性到了孕晚期都会长妊辰纹的，生活中有很多怀孕的女性为了减少疼痛最后选择剖腹产，不管是长妊辰纹还是剖腹产，产后护理很重要，特别是有些女性产后伤口会痒，那么产后刀口、妊娠纹该如何止痒呢？ 妈妈们在怀孕的时候就会长妊娠纹，还会痒。后来生下宝宝之后，伤口也会痒。尤其是剖腹产的妈妈更忍受不了刀口愈合时的痒。 今天我们就来说说产后刀口和妊娠纹的“前世今生”，看看如何帮助产妇“止痒”的。 “刀口痒是在长肉” 我们都知道，伤口愈合的过程通常是：凝血——结痂——血痂脱落——伤口痒——伤口愈合。 剖宫产伤口深入真皮层，皮肤会制造强韧的疤痕组织将伤口连结起来。疤痕组织不断增生，增生期的疤痕看起来又红又凸，摸起来硬硬的，这是最常见的刀口痒阶段。 这也是很多过来人常说的：“刀口痒是在长肉”。 产后刀口

分娩之后，子宫送走呆了40周的小祖宗，总算可以歇口气了。280天的辛苦不是说没就没的，子宫需要5～6周才能恢复到怀孕前状态，这个过程叫做子宫复旧。 子宫复旧有怎样的过程？ 搬回老家是复旧的其中一项。子宫以每天1~2厘米的速度，从肚脐下方一横指处开始向下移动，大约10天后回到怀孕前的“老家”——骨盆。 为了恢复到原来的大小，子宫会逐渐收缩。子宫收缩引起的疼痛，怀孕时折磨孕妇，分娩后欺负产妇，一阵一阵，让人不得安生。 好在这种产后宫缩痛只持续2~3天就会消失，不用打针不吃药，咬咬牙就能挺过去。 待产包都会包括产妇卫生巾，这不是孝敬大姨妈的，而是恶露专用。 子宫复旧时，宫内残存的蜕膜、血液、坏死组织等从阴道排出，就形成了恶露。恶露一般持续4~6周，依次为3天的鲜红色血性恶露、10天的淡红色浆液性恶露和

产后1小时有什么影响 一 胎盘、胎膜大约在小宝宝出生5~15分钟后娩出，一般情况下不超过30分钟。 胎盘存在的意义，就像是宝宝成长的一层保护垫，在宝宝出生之后，这个胎盘存在的意义也就不复存在了。在产妇分娩后大约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口。当然，软组织肯定会流血，大约300毫升。而这些血量都是在怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，所以准妈咪完全无需担心。 产后1小时有什么影响 二 产后新妈妈不宜立即长时间熟睡，应闭目养神，或是小憩一会，按照医生的要求进行腹部按摩。 产后1小时有什么影响 三 新妈妈的体重约减轻5kg，包括胎宝宝和流出羊水的重量。分娩结束时，子宫的重量约为1000g。 产

只有中国人会坐月子吗？去年5月2日上午，卡特王妃诞下一名女婴，九个半小时后，她就抱着宝宝，穿着短裙高跟鞋，画着淡妆出现在了媒体面前。不少中国网友表示震惊，为什么凯特王妃不坐月子？ 而美国网友同样表示震惊，什么是“坐月子”？ 所以呢其实我们中国人，也是我们亚洲比较说的这些坐月子，其实在坐月子里有一些东西，就是老辈儿（传）下来的，那它是其中有一部分有一些小道理。那么大部分就是一种习俗，那这种习俗其实我们还是站在历史的角度去看。其实说起坐月子，还是让很多妈妈头疼的。有人说应该听老人的，毕竟是中国多少年传承下来的东西。而又有人说，不用这么娇气，你看国外的妈妈，从来都不做月子，人不是都身体好好？那妈妈们，到底应该怎么办呢？ 年轻人对坐月子的看法存在差异性 现在的一些年轻人说我们要学西方人不坐月子，生完孩子人就可以出去，甚至还跑马拉松等等。然而，西

产后乳腺炎怎么治疗 小偏方一 材料：猪蹄1只，黄花菜50克 做法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。 用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。 产后乳腺炎怎么治疗 小偏方二 材料：白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。 做法：先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。 产后乳腺炎怎么治疗 小偏方三 材料：鹿角片30克，粳米150克。 做法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥

美容护肤 金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。 开胃生津 金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。 助消化 现代药理分析认为，金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。 美容止乳痛作用 金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期急性乳腺炎的疗效极为显著。 减肥 喝金桔柠檬茶可以减肥是因为金桔柠檬水中含有能溶解各种脂肪组织的营养成

有人说不想胸部变形，就别给孩子喂母乳，很早就把孩子的奶断掉了，这种听听也就算了，我觉得还是要坚持你的坚持，哺乳后的胸型虽然没有哺乳前那样的漂亮，但大致上可以获得相当的恢复，适当的饮食，循序渐进的运动都会让你的胸部改善好多，关键还在于日常的保养，胸部的弹性绝对要靠自己的努力找回来! 看过的哺乳小册子里都强调，哺乳期一定要注意哺乳的方法，哺乳顾问告诉我最好不要缩着背部来喂奶，这样会使乳房的血液循环变差，还会导致下腹部多出一圈肉来就象是一个游泳圈。矫正的方法就是，喂奶时要借助哺乳枕，将宝宝的位置提高。而不是等着宝宝嘴张大才把乳房靠上去。还需注意一下哺乳的间隔，时间上最好有規律，不宜过久，最初的时候我一般是左右乳房各15分钟，每2-3小时一次，这样做使乳房维持在一个良好的状态。 准备让宝宝离乳时，一定要慢慢来。断奶不能一下子断，宝宝和大人都很痛苦，只要宝