月子病能治好吗? 月子病能治好。 1.我们要知道“月子病月子治”并不是只能在月子里治疗，过了月子期就不能再治了，或者说只能在下次月子里才能治好，而是指月子里得了病要抓紧时间治疗。 2.一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些病是可以改善的，但有许多疾病，例如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈，光靠月子中的休整是绝对不够的。 得了月子病怎么治? 1.在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。 2.无论是平时还是月子”里，得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。 3.产后发热持续不退，就必须查明

问：暑假期间妈妈为我报名参加了网球班，老师训练要求很严格，不允许我们随便请假。但是这两天我月经来临，肚子有点痛，我想请假停止训练，但老师说根本就没有影响。其实我们在学校上体育课时，老师都能容许我们少做体力训练，可这个老师如此古板。请问悄悄，“好朋友”来的时候，真的不能参加运动吗？　　小飞蛾答：很多女孩儿在“好朋友”来报道时，不参加劳动，不上体育课，认为行经时出了许多的血，对身体伤害很大。产生这种想法的个根源，就是认为月经会对自己的身体造成伤害，其实月经是每个正常女人的很自然的生理现象，既然月经是人体正常的生理现象而并非疾病，更谈不上对人体的伤害，那么按照常理而言，即使月经来临时，也可以过着和平常一样的生活，当然也可以适当地做些体力劳动和运动。　　以前的女学生于月经期间不必上体育课，而是在一旁观看，其理由并非月经来潮时做体操会影响身体健康，而是当时的卫生棉和经期用的止血棉条等，不象今天这样方

剖宫产手术中所需要的麻醉、开腹等手段会对新妈妈的身体造成一定的损伤，因此，剖宫产的新妈妈产后恢复会比正常分娩的新妈妈慢一些，而且，她们在产后更需要精心的护理，来使身体早日康复。 那么，剖宫产后新妈妈具体该怎么做呢？ 剖宫产后饮食安排 剖宫产后新妈妈要排气后再进食。 由于麻醉和手术刺激的原因，术后胃肠蠕动功能需要一段时间才能恢复，过早地进食会造成腹胀，严重时会导致胃肠功能失调，发生肠梗阻，因此，一般应该在排气后再开始进食。 食物性状由流质食物、半流质食物到普通食物的顺序过渡，先进食一些流食、半流食，以后再逐渐过渡到正常饮食。 生产6小时后，可少量喝水，如果新妈妈无呛咳等及其他不适，可进食少量米汤、面片汤等软食，但要避免进食糖类、蛋类、奶类、豆类等产气类食物。 排气后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果

产后抑郁症到底有多可怕？产后抑郁症怎么调理？都说女人生孩子是到鬼门关去转了一圈，但很少有人知道，即使闯过了鬼门关后还有一个名为“产后抑郁”的沼泽在等待着她们。你以为产后抑郁，离你的生活还很远？ 产后抑郁，不像分娩的疼痛那样剧烈，但它会悄无声息的、一点点的吞没人的意志力，越陷越深无法自拔。而这时，身边人所给予的温暖，便是支撑她们走出困境的力量，哪怕只是一个拥抱。 产后抑郁离妈妈们很近 实际上，所有生产后妈妈都会有抑郁的情绪。只不过有的轻有的重。 而这些抑郁的妈妈们，有15%~30%会发展为产后抑郁症。也就是说，100个妈妈当中，起码有15个，最终会发展成抑郁症。 产后抑郁症到底有多可怕？ 生产后妈妈们的孕酮指数会从150-200，迅速下降到10-20。而这种激素水平过山车式的下降，对正常人的情绪都会造成影响，更何况

白带拉丝法 女性在排卵日前后，会因为体内雌激素水平比较，宫颈分泌物会变得稀薄而且量会增多，并有明显拉丝。而进行宫颈检查也会观察到宫颈呈现出了瞳孔的状改变。这些变化非常有利于精子穿过宫颈。这种方法也比较经济。 但缺点是，不太方便，而且一开始不太容易掌握，需要经过一定的训练，而且宫颈的改变只有通过检查才可以发现。 试纸法 市面上实际上有各种品牌的排卵试纸在出售，定性的、半定量的种类繁多。测量的时候发现两条红杠，就代表为强阳性，表示36到48小时后会有排卵。这种方法的优点是比较方便，也比较容易掌握。 但它的缺点是，不够准确。经常有人反应在监测到阳性后，会持续出现阳性，这种情况和真正的促黄体生成素的峰值并不相符，所以很难解读。 基础体温法

生完孩子以后有段时间需要排除身体的恶露，那么什么是恶露呢？恶露分为哪几种？如何预防产后恶露不尽？产后排恶露吃什么食物？ 产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。 恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml-500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。 孩子吃奶时，吸吮奶头，可引起反射性子宫收缩，有利于子宫腔内的恶露排出。正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，将其分为三种： 血性恶露：因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。 浆液恶露：因含多量

鱿鱼须煮熟透后再食用 皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。 吃鱿鱼时不要喝啤酒 鱿鱼是海鲜类产品，是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。严重时，满身红疙瘩，痛痒不止，无法行走。 患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食 每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍。所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。

　　对产后新妈妈来说，产后同房，是不是感觉已经没有了以前的激情呢?那么如何才能让产后同房更有激情呢?下面就由亲亲宝贝小编为您介绍4大小妙招，一起来看看吧! 　　1、要注意休息，调整心态。 　　俗话说有苗不愁长，新妈妈不必要把所有心思都集中在宝宝身上，只要给宝宝适当的关注就行。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上，主动关心丈夫，适当满足丈夫的需求。这样，才可以维持生活的和谐，使家庭幸福、婚姻美满。 　　2、要摆正宝宝和丈夫的关系。 　　其实，宝宝和丈夫都是家庭的成员，都是不可缺少的宝贝。宝宝虽是十月怀胎，但丈夫也是自己心爱的、要白头到老、共度一生的人。产后妈妈应该从心理上和行动上摆正宝宝和丈夫的关系，两个都好关心和爱护。与丈夫多沟通，说出自己的处境时，也要理解丈夫的需求，多给丈夫一点爱。 　　3、同房时要注意清洁卫生。 　　产后妈妈的生殖器官都在逐渐恢复，在这个过程中，丈夫有同房欲

生过宝宝的妈妈都遇到过这样一件事，刚刚生完孩子，医生会询问家属或者产妇一个问题。医护人员会问要不要替孩子保存脐带血。有一些妈妈真的不知道脐带血有什么用，到底需不需要为宝宝保存脐带血呢？今天我们一起看看脐带血保存的意义以及大家关心的价格。 1、脐带血留还是不留？ 对于这件，我的建议是新手爸妈不要盲目跟风，更不能忽略脐带血的重要医学价值。根据宝宝的实际情况和自己的家庭经济状况决定。如果双方家族或者之前的孩子有过白血病或者其他免疫性疾病，保存脐带血就是很有必要的。如果有过这类情况的家庭，就是价格高也建议保存。 2、脐带血有什么用？ 脐带血就是宝宝生出来后，脐带结扎剪短后，留在胎盘和脐带中的血液，这部分血液含有丰富的造血干细胞。造血干细胞可以代替因白血病引起的骨髓移植和外周血干细胞移植。主要治疗白血病和淋巴癌已经

　　产妇坐月子衣着要注意什么?传统的说法“捂月子”其实是不科学的。新妈妈产后体质较弱，特别是坐月子期间， 产妇的衣着应随着气候变化适当增减，以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则。 　　月子期间新妈妈衣着六原则： 　　1、注意衣服的质地 　　产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。 　　2、衣服要宽大 　　有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，体形改变，想用瘦衣服来掩盖发胖的身体，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅，特别是乳房受压易患乳腺炎。所以，产妇衣服应宽大，以能活动自如为好。哺乳的妇女，做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫，不仅便于哺乳，而且文明、雅观，更重要的是秋冬季节可使母亲免

感冒发烧者 黑枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以这个时候吃黑枸杞子或泡水喝可能会加重感冒发烧的病情。 腹泻患者 在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用黑枸杞子后，可能会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响。 欲望亢奋者 民间流传有“君行千里，莫食黑枸杞”的谚语，黑枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，可能会更加亢奋，甚至带来一些身体不适的症状。 各种炎症患者 患有各种炎症期间的人群，不管是口服黑枸杞子还是泡水喝，都可能会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。 相关推荐 {insc m="8" i="1362903"} {insc m="8" i="

断乳后，乳汁水分逐渐减少，乳糖和钾离子的浓度也同时减少，失去水分的乳汁含有脂肪比例越来越大，这时候排出来的乳汁会是粘稠的或牙膏样的，有白色，乳白色，黄色。 乳汁就如我们身体的一部分，乳房在断乳后，腺体开始退化，就如大部队打完仗后，开始撤军一样，分泌乳汁的细胞逐渐分解和吸收，乳汁也被吞噬细胞所分解吞噬，消化掉了。如果乳头出现红色的或红褐色的液体，一定不是断乳所导致，而是乳管内发生了病变，应该及时找专科医生诊治了。 乳房内的乳汁都存在于管道里，叫做“输乳管”，输乳管就如一颗大树的枝干，由粗到细，存在于细细导管里的离乳头遥远的乳汁又如何能排出来呢? 乳房的切面图 乳晕周围可见多个凸起小疙瘩，这是分泌油脂用来润滑乳头及乳晕皮肤的类似汗腺的——蒙哥马利氏腺体。在乳房的皮下有多个有着弹性的韧带支撑着乳房的形态，使乳房皮

月子病，是指新妈妈在产褥期没有调理好身体从而留下一系列难以根除的小毛病，如风湿、关节疼痛、四肢无力、肠胃疾病、神经性头痛等。若不及时关注这些小毛病，疾病的根源将会留在体内，再治疗起来，会添加许多麻烦。 生产时带来的“月子病” 新妈妈在生产的时候，因为用力过多，会带来创伤、出血，损耗元气，造成产后身体虚弱，抵抗力和免疫力齐下降，从而很容易被风、寒、燥、湿等所侵害。 再加上这个时候，新妈妈的内分泌正在调整期，给关节、身体个机能都带来了不小的负担。 过度的情绪变动和过早的房事引发“月子病” 过度的情绪变动和过早的房事也可能会引发月子病，为以后的健康埋下隐患。 几种常见的“月子病”和预防策略 子宫脱垂 产后新妈妈的子宫会逐渐收缩，由于胎儿的产出，盆底肌肉和子宫韧带都变得松弛，从而子宫的位置也暂

有助于新妈妈睡眠质量的小细节 1、月子里新妈妈睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈妈在睡觉之前最好不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。新妈妈可以喝一点白粥或红酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效。 2、卧室的灯光对睡眠也很重要，舒适的灯光可以调节新妈妈的情绪而有助于睡眠。新妈妈可以为自己营造一个温馨、舒适的月子环境，在睡前将卧室中的其他的灯都关掉而只保留一个台灯或壁灯，灯光最好采用暖色调，其中暖黄色效果会比较好。 3、月子里新妈妈可以在睡前40分钟喝一杯温开水或热牛奶，这样可以起到镇静、催眠的功效。还可以在睡前洗个热水澡来让自己的身心得到充分的休息。 月子里能提高新妈妈睡眠质量的食物1、富含B 族维生素的食物。B 族维生素中的维生素B12、B6、B2 以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。富含B 族维生素的食物有全

乳汁分泌变少 资料显示，有吸烟史的妈妈在哺乳期乳汁分泌相对较少。 尤其在哺乳期还吸烟或者长期生活在二手烟环境中的妈妈，更会造成乳汁分泌不足。 增大宝宝疾病几率 在孕期或者是哺乳期的妈妈吸烟，宝宝在肺炎和支气管炎的得病几率分别会增加35%、47%。 宝宝厌食 哺乳期还在吸烟的妈妈会让宝宝厌食就很正常了，像新闻里一样，如果宝宝已经对尼古丁成瘾了，对其它食物显然已没有兴趣。 新生儿呼吸疾病 烟雾会使婴幼儿的呼吸很吃力，会更容易引起各种呼吸综合征疾病。 有的妈妈抱着侥幸的心态，以为自己去另一个房间抽烟就没事了。同在一个屋檐下，二手烟的有害物质已在空气中传播，宝宝真的会受到二手烟的伤害。 影响宝宝智力发育 之

老有人说：“年轻时候的痛经，生过孩子就好了”，但这真靠谱吗？ 痛经分为两种，一种叫原发性痛经。它通常是由前列腺激素类的化学物质引起的，这种化学物质含量高进而导致子宫平滑肌收缩过强，血管痉挛，导致子宫缺血、缺氧，出现痛经的情况。这种前列腺激素类的化学物质存在于子宫内膜里，当女性月经来临的时候，子宫内膜的脱落，前列腺激素类的化学物质减少，痛经就会慢慢好起来。 如果是没生育过的女性，宫颈口和宫颈管比较小。月经的经血和脱落的内膜要经过比较小的宫颈口和宫颈管，就不是那么的容易，易出现肿胀感。 另一种是继发性痛经，这是由其他妇科疾病引发，如子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位等，此类疾病可以通过B超检测出来。此类痛经可以通过治疗其原发病而达到治愈的目的。 所以，如果单纯说“年轻时候的痛经，生过孩子就好了”，是不对的！

相信大多产后妈咪们都或多或少有类似的烦恼经历吧！ 产后妈咪：我顺产，刚生完第一天就哭了，因为宝宝头发里有个胎记，老公发现后就开玩笑说了句我玩手机玩的！听完我就难受就哭了，想和朋友聊聊天，家里人还禁止我玩手机，说我任性矫情…… 产后妈咪：从昨天到今天心情一直不好，莫名的失落感，家里人老是说宝宝哭是因为吃不饱，因为我的奶水不够，已经哭了几次了，痛苦啊知道坐月子不能哭，可是就是忍不住，生了的宝妈都这样吗？ 为什么绝大多数的妈咪产后总是心情不好忍不住想哭？当准妈咪成功卸货后，烦恼也随之而来，包括宝宝如何喂养，产后如何催奶，产后身体调节恢复，产后妈咪的心理落差------妈咪们面临很多之前从未经历过的事情，光说如何护理新生儿宝宝就够呛了，更别说其它的麻烦事了。 产后心情不好老想哭、沮丧、易怒、烦躁、失眠、焦虑，这极有可能是产后抑郁症

新妈妈的饮食上也可以考虑加入一些美容养颜的食谱哦，多补充胶原蛋白，其对皮肤有特殊的营养作用，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪和起皱。猪蹄茭白汤，既美肤又催乳。银耳也是养眼食品哦。 产后妈妈第27天食谱 餐次 食谱 早餐7:30 麻油鸡+鸡蛋玉米羹+花卷 加餐10:00 蘑菇冬瓜汤+火龙果 午餐12:00

剪脐带的时候妈妈疼吗 剪脐带的时候妈妈不会疼。 因为脐带是连在胎盘上的，妈妈在生产的时候脐带会从子宫壁自然脱落，所以准确的说，脐带并没有与妈妈相连，只是和宝宝相连而起。更何况剪断脐带就算疼，跟分娩的疼痛比起来又算得了什么呢，妈妈忍受了剧烈的疼痛将宝宝生下来，有时候侧切的疼痛都感受不到了，更何况是剪断脐带的疼痛呢。 剪脐带的时候妈妈疼吗 剪脐带宝宝会疼吗 有不少孕妈觉得宝宝生下来哇哇大哭，一是因为自己不适应周围的环境，二就是因为脐带被剪断而疼痛，其实并不是妈妈想的那样，脐带被剪掉并不会让宝宝感觉到疼痛，宝宝刚生下来，需要排废气，需要适应环境，需要大口呼吸，可忙着呢，哪管得了脐带的事情啊。并且更重要的是，脐带上可并没有痛觉神经，有的只是血管收缩神经，所以脐带被剪断宝宝当然不会感觉到痛了。 剪脐带的时候

初为人母的妈妈，往往总会把所有的注意力都集中在了宝宝身上，这是一份全年无休没有报酬却幸福满满妈妈们甘之如饴的工作。 在哺乳期间，妈妈们往往会忽略自己的健康出现身体上的小问题。这时候很多妈妈第一选择不是尽快治愈自己的疾病，而是选择不影响宝宝的口粮，担心吃药会对宝宝不好，所以有时候往往咬牙坚持硬抗，或者因为担心吃了药有影响，而含泪狠心断奶。 今天，跟大家分享的主题就是哺乳期间妈妈生病不「硬扛」，如何安全用药的内容。 哺乳期安全用药五大原则 1. 是否有必要用药 我们在哺乳期用药是需要平衡利弊，只有病情真的需要药物治疗时才使用合适的药物。对于疗效不确切，或者缺乏哺乳期安全性研究的中成药在哺乳期不推荐使用。 2. 哺乳期用药尽量选择单一成分，避免复合制剂 单一成分往往更容易获得药物安全性的评估，