发烧多少度才算产褥热 产妇正常体温是37.3℃，若是产后体温达到或者超过38℃，且每天测量4次，有2次超过的，可认为是产褥热。 不过每个产褥热的情况都不同，体温的上升情况也会有所差异，低温的可选择物理方式降温，若是体温较高则一定要及时就医药物退烧。 产褥热怎么退烧 1、多喝水 产褥热的产妇容易因高烧而出汗多，而这样体内水分流失的也较快，建议每天多喝水，最好能喝1500-2000毫升的水，有助于散热同时还可补水。而一旦出汗了应将汗湿的衣物换掉，以免着凉感冒。 2、物理退烧 产妇体温不高，在37.5-38.5℃之间的，建议选择物理降温，比如用温水擦大动脉处、局部使用退热贴等，健康还无副作用。 3、服用退烧药 产妇体温超过38.5℃的，属于高烧，这种情况应就医服用退烧药

　　产科专家提醒广大新妈妈们，在产后一定要警惕产后合并症的发生，可能许多妈妈还不知道何为产后并发症，本文我们就给出详细解答，以及告诉新妈妈们，主要应该警惕哪些产后并发症的发生。 　　何谓产后并发症 　　严格讲，产后应该是没有并发症的，教科书上只有分娩并发症。如果在分娩的时候处理适当的话，是不应该有并发症的。但是如果孕妇有内科疾病，或者是有妊娠并发症，那么它可能在产后会延续一段时间。比如妊娠高血压综合症，产后血压可能持续升高，也可能恢复正常。产后的处理恰当与否还是很重要的。而有的妊娠高血压综合症产后会变成慢性高血压。再比如妊娠糖尿病，有的产妇在妊娠时出现的糖尿病，当分娩之后，有的产妇血糖就恢复正常了，而有的则糖尿病持续存在。当然这与妊娠是糖尿病的诱发因素之一有关。分娩并发症不都是在妊娠期间就有迹象的，很多分娩并发症是在分娩这个特定的情况下才会出现的。 请警惕产后合并症的发生 　　

剖腹产后痔疮怎么办 无论是顺产还是剖腹产，痔疮都是很大产后女性逃不开的。因为在妊娠期盆腔血液供应逐渐增加，胎儿一天天长大，子宫也随着一天天增大，压迫后方直肠，影响局部的静脉回流，从而引起痔疮逐日增大。 剖腹产后一般不推荐手术，可以通过以下方面来减缓症状： 第一，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃富含粗纤维的饮食，改善便秘。 第二，如果痔疮肿痛，可以采用一些清热解毒、消肿止痛的中药煎水坐浴。 第三，避免久坐久站，适当的活动，让血液循环更更顺畅。 第四，每天早晚提肛运动，做提供运动的要点，将肛门内括约肌往上提，吸气，肚脐内收，再放松肛门扩约肌，一次30回，可以促进血液循环。 第五，定期定时排便，保持大便的通畅，保持外阴的干燥。第六，如果严重影响生活，通过以上保守治疗效果不佳，甚至加重，那就建议到医院就诊。

湿气重舌头是什么样? 湿气重舌头的人舌头的两边会有牙齿压迫的痕迹，也就是我们平时所说的齿痕舌。再就是看看舌苔的颜色了，正常的舌苔颜色是淡红色微微发白的，而身体湿气重的话，舌苔颜色就会很白或者很黄，而且比较厚。 了解舌诊的朋友可能知道，如果舌头上总是脏脏的、舌苔厚腻，往往预示着体内代谢出现了问题，需要及时调养。可大多数人不知道的是，“不怕舌上脏，就怕舌上光”。舌上如果太干净了、没有舌苔，恐怕预示着更严重的问题，绝不能掉以轻心。 舌诊是中医诊断的常用方法，正常人的舌一般呈淡红色，舌面上铺有一层薄薄的、颗粒均匀、干燥适中的白苔。如果白苔增厚，黏腻不爽，一般说明体内有寒湿;舌苔由白转黄，往往是体内热象渐高;如果舌苔继续变深发黑，则提示病情恶化，处于危重关头。总之，舌头脏的确预示着麻烦来了。若病人的舌苔骤然退去，不再生出，导致舌面光滑如镜，就成了中医说的“镜

产后风湿什么症状 产后风湿即孕妇生产后由于内分泌代谢功能变化，出现类似风湿病的症状，如关节肿胀、疼痛、晨僵，可伴有一定程度的抑郁或肌肉酸疼，可以通过运动、饮食调理缓解。 在确诊产后风湿前要做其它检查，包括有没有骨质疏松，因为女性经过怀孕生孩子以后会出现骨质疏松，也会出现关节疼痛、肌肉疼痛;还包括免自身免疫功能检查，查血沉、C-反应蛋白、类风湿因子、瓜氨酸化抗体等，为了排除类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等风湿病。 产后风湿能治好吗 产后风湿能否治好是门诊的病人常常问的问题，因为她听到说这种风湿可能治不好。实际上，产后风湿可以治好，很多病人经过治疗以后，以后就不再发作，但关键问题是要及时到医院就诊，而且要检查一些指标来跟其他疾病鉴别诊断，到底是产后风湿，还是类风湿关节炎，还是其他原因引起来的风湿症。 很多病人

急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，可能由乳汁淤积所致，也可能是细菌感染所致。细菌感染一般是金黄色葡萄球菌感染，也常合并厌氧菌感染。急性乳腺炎多发生在产后3—4周，尤其以初产妇为多见。 1.忌刚生产完就喝催乳汤 新妈妈刚生产完，家人就急忙的端上炖好的鱼汤、猪蹄汤来催乳。其实这种做法并不对，因为刚生产完的妈妈身体还很虚弱，饮食的重点应该是开胃和补气养血。而且刚出生的宝宝吃奶量很少，不用担心奶水不够吃。一旦提早催乳，而宝宝又吃不了那么多，反而会照成乳汁淤积，容易诱发乳腺炎，所以在正常情况下，喝催乳汤应该从产后第三周开始。 在3周以后，如果依然 缺乳，也要弄清楚是真的缺乳 还是输乳管不畅通导致的，如果是输乳管阻塞，就要及时疏通，而不能当作真的缺乳而盲目的喝催乳汤。 2.正确的哺乳方法和哺乳姿势 如果哺乳姿势和哺乳方法不当，会造成输乳管堵塞，使乳

对于女性来说，她们的一生还是非常不容易的，其中最不容易的时候便是怀孕生产和产后这一阶段，对于产后的女性来说要面对自己身份的转变，同时还要面对自己身体出现的一些变化，如产后腿肿等。那么就产后腿肿来说，是什么原因引起的呢？即导致产后下肢水肿的原因有哪些呢？ 就产后腿肿来说，导致其发生的原因较多，具体如下，产妇们可以了解下： 1、内分泌。因为女性在怀孕、生产之后，自身的内分泌会出现明显的变化，从而导致体内的激素水平不稳定，从而使体内的水分出现异常情况，最终导致产后腿肿。 2、怀孕后遗症。部分女性在产后出现产后腿肿的症状，主要是因为在怀孕后期便已经有了此类症状，所以生产完成后其血液还是不能较好地循环，因此产后腿肿的症状没有得到改善。 3、气血不足。女性在生产后易出现气血不足的情况，这时也会导致女性出现产后腿肿的症状。

我来告诉一个事实，大约25%的患有产后抑郁症的新妈妈，她们的抑郁症状在开始怀孕时就有了，而且从来没有得到治疗或处理，所以在孩子出生后，感觉更糟糕了。 产后抑郁症可能出现在： 怀孕期间；产后的第一个月内；孩子一岁以内。 如果你在看本文时，正处于怀孕的状态，就要好好的审视一下自己了。 你千万不要这样： （1）过于敏感。女性本身就敏感，怀孕时的女性空闲的时间多了起来，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑，小事情往往被她们放大到无限大，由于承受能力太低，而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。 （2）过于追求完美。有些人好胜心非常的强，无论在哪个方面总是希望追求完美。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望。他们的容貌，他们的智力，他们的健康，都希望完美到无可挑剔。但是，一切的结

哺乳期妈妈湿疹怎么治疗：注意饮食 哺乳期妈妈起湿疹，一般是因为月子和哺乳期期间饮食、个人体质等原因引起的。哺乳期妈妈应该注意自己的饮食。 1、 不要吃有刺激性的食物，比如辣椒、芥末、胡椒、姜等。 2、 容易引起变态反应的食物如牛奶、鸡蛋、牛羊肉等高蛋白食物;鱼、虾等海产类食物。 3、 某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。/4、可能富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等; 4、 某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。 哺乳期妈妈湿疹怎么治疗：药物治疗 1.青黛、滑石粉、赏柏

1. 学会发泄 许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松，无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法，都有助于妈妈缓解压力，同时也能有助于成为一个脾气更好的妈妈，增进亲子关系。 2. 争取睡眠 许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议，但实际上很多妈妈都没有采取这条建议，因为他们可能会利用宝宝小睡这段时间去做其它的事情。而事 实上如果妈妈能够补充失去的睡眠的话，她们感到抑郁的机会则会减低。你可能需要朋友、家人甚至雇请帮手来帮助你达到补充睡眠的目的。 预防产后抑郁症的方法 3. 运动 研究发现在分娩前后都进行运动的话，妈妈们的心理素质会更好，同时也能够增加妈妈跟外界的接触。你可以饭后散散步，呼吸新鲜的空气同时还能够让你精神更充 足。但一定要注意不要强迫自己去做一些高强度的有氧运动

如何预防乳腺增生？乳腺增生是怎么回事？乳腺增生真的会癌变吗？随着癌症发病率的不断上升，乳腺癌也让很多女性感到怕怕的，那么有什么预防乳腺增生的方法吗？ 了解乳腺增生 乳腺增生可以分为生理性和病理性两种。 生理性的乳腺增生，也就是乳腺单纯性增生，是因为育龄期妇女处于一个正常的周期性的分泌激素的状态。这时候乳腺也呈现一个周期性的变化，通常表现为月经前的增生，本人会感觉乳房肿胀甚至有点疼，这种情况不必惊慌，月经过后会自行缓解。 病理性的增生与内分泌紊乱、性激素不平衡的长期作用有关，这些作用使乳腺的组织结构发生紊乱，乳腺发生纤维化引发乳痛。 有什么预防乳腺增生的方法吗？ 1.预防乳腺增生症，应保持情绪稳定，乐观开朗，生活劳逸结合，做到充实而有规律。月经不调者，建议及时治疗。 2.分娩

产后抑郁症能自愈吗 产后除了身体上的折磨，心理上的同样不少，很多人因此患上产后抑郁。分娩后第一周约三分之二的产妇会出现轻度的抑郁症状，约十分之一的产妇会发展成为抑郁症。 产后抑郁跟分娩后激素变化、生活变化适应不良、早年家庭关系、婚姻家庭问题等有关。大部分的轻度抑郁症状随着激素水平的恢复，自我调适、适应等会逐步减轻至消失。 如果达到中、重度抑郁症的程度自愈的几率就比较小，这时可能有伤害自身和婴儿的危险，需要及时到精神科就医，进行正规系统治疗。 产后抑郁症如何治疗 如果确诊产后抑郁症那患者一定要积极配合精神科医生，接受系统、规范的专业治疗。首先是有药物治疗。在药物治疗的过程中，一般是要停止母乳喂养，因为大多数药物很可能会经过乳汁，有一定的分泌，对孩子进食以后有一定风险，虽然风险不一定很大，但是因为不可控，所以还是要

1. 产后护理不当 经历过生产之后，新妈妈元气大伤、血脉空虚，若是产后未充分做好保暖工作，容易让风寒入侵，引起肌肉、关节等出现酸痛不适，以及全身无力、眼睛不适、头痛等症状。 2. 居住环境阴潮 若是居住环境不是很好，过久住在阴暗潮湿的房间，那么也易致产妇血脉不通。另外，坐月子期间，若是门窗未能关严实，不小心被风直吹，也易引起产后风湿。 3. 过早劳累所致 新妈妈需要好好调养，若是未能及时得到充分休息，反而过早便操劳的话，很可能给身体健康埋下隐患。比如过月子时用冷水洗衣物，那么很可能引起关节疼痛，被严重的风湿纠缠上。 4. 忽略日常细节 有些新妈妈日常护理不当，如直接吹风或淋雨，常坐在阴冷潮湿的地方，运动、出汗后未及时更换衣服等等

注意保暖 经常搓手能促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强免疫力。 脚部受凉会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。要注意足部的保暖，最好能时刻穿着袜子。 保证室内湿度 冬季北方室内有暖气，使得室内湿度降低，会让产妇容易出现口干舌燥症状。 可以放加湿器，保证室内湿度。注意加湿器要定时清洁，以免加湿器中会滋生细菌，最终对人体带来伤害。 注意通风 产妇的居室需要每天开窗通风，这样能减少病原微生物滋生，可以很好的有效预防感冒，但是要注意避免直吹。

产后4个月小腹痛的原因： 1、可能是产妇着凉了，吹冷风了，导致腹部着凉或者肠痉挛，就会出现腹痛，但这种腹痛可以局部热敷，在身体保暖以及喝热水后能缓解。 2、如果还伴随有白带增多异常或者同房后疼的情况，就可能是产妇有妇科炎症，比如有盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜症等也会引起不适。 3、如果产妇还给宝宝母乳的话，出现腹痛可能是月经要复潮，这种疼痛是比较轻微的，而且持续的时间不长。 4、如果已经正常来月经，就说明有正常排卵，产妇同房的时候如果没有避孕的话，可能怀孕了，并且有宫外孕的可能，宫外孕是会出现肚子疼的。 产妇出现腹痛的时候，在排除一些生理性的因素后，要及时去医院做相关的检查，平时要避免接触凉水，还有要多多休息。

产后便秘出血肛门疼怎么办 产后便秘出血肛门疼怀疑产后宝妈有痔疮，或者出现肛裂的情况。按照症状，可以用以下办法调理： 一、如果出血量比较大，可以用地奥司明片或服用云南白药止血。 二、如果出血量比较少，只要针对原发病调理即可，可以用导便的药物如乳果糖口服溶液或复方聚乙二醇口服，进行通便治疗，鼓励病人多喝水，多吃蔬菜和水果。 三、如果仍然没有效果，表现为大便仍干结，可以考虑用开塞露纳肛进行调理。 产后便秘吃什么最有效 产后便秘多是由于气血亏虚导致，肠道津液亏虚引起大便干结，气虚则肠道蠕动乏力，因此此类便秘可以吃芪蓉润肠口服液，西药有乳果糖配合促胃肠动力药。 由于产后还有哺乳的特点，因此其他药物也不能随便服用，肠道菌群调节剂也具有一定的作用。多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜，芹菜;和具有润

　　产后便秘几乎是所有新妈妈都会遇到的，除此之外，肛裂、痔疮、腹胀等也接踵而来，这些让新妈妈难以启齿的疾病恰恰是产后遇到的最大麻烦，那么，该如何预防产后肛肠疾病？ 　　有些产妇产后初期会出现阵发性下腹痛，称为产后宫缩痛。哺乳时尤为显着。产后宫缩是子宫复原的表现，并有止血和排出宫腔内积血和胎膜的作用。在宫缩时，于下腹部可摸到隆起变硬的子宫，这是生理现象，一般持续3-4天自然消失，不需做特殊护理。 　　疼痛严重的产妇可做下腹部热敷、按摩。但必须排除胎盘、胎膜在子宫内的残留，这种原因引起的宫缩痛往往较重，常伴有较多的阴道出血。当疼痛剧烈时，应及时请医生检查。 　　有些产妇会发生3-5天或更长时间不解一次大便的情况，这会造成排便愈加困难，肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。产后便秘几乎是所有的产妇遇到的麻烦。由于产后腹压下降，排便时使不上劲;而且在分娩前后有些产妇进食比较少，如果是剖腹产，还要在术

　　乳腺炎是产后哺乳期妈妈最易发作的一种疾病，是一种产后常见病，在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，其实只要做好产后保健，是完全有可能避免产后乳腺炎的发生的，以下这7种预防产后乳腺炎的方法，就值得新妈妈们试一试。 　　一、防止乳头破裂。 　　乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。 　　(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破; 　　(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯; 　　(3)哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。 　　二、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症。 　　(1)轻度乳头破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗; 　　(2)重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿; 　　(3)对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，

一般情况下，女性在生产完成以后会发现自己的身材明显发福，同时肚子上的肉也是松松的，再不紧致。最为重要的是自己的胸部也会发生不同程度的变化，如乳晕变大等。那么对于产后女性来说她们在产后乳晕变得很大是什么原因造成的呢？ 对于女性来说，在没有结婚和怀孕前其乳晕的大小状态和个体以及遗传有关，若女性自己对激素较为敏感，那么乳房发育时其乳晕就会大一些，同时颜色也会偏深一些。另外，若女性的妈妈乳晕较大，那么自己也会遗传到。但是对于生育后的女性来说，由于体内激素值增加，所以也会在一定程度上影响乳晕的生长和颜色，相对于从前来说可能会更大一些，色素沉淀也会更加明显，所以这便是一些女性发现自己的乳晕又大又黑的原因。 对于这种情况女性朋友们不用过于焦虑，待体内激素稳定后，相关症状会有所缓解。建议男性朋友们也不要因为这类变化而笑话女性，以免增加她们的心理负担，来自外界的认

产后心跳快是什么原因 由于女性在生产过程中需要大量的体力，同时会流失血液，所以女性在生产后整个身体是非常虚弱的，且自己的抵抗力也是比较差的，此时产妇的身体多会出现不同情况的症状，其中便包括产后心跳快，这多是由于女性在生产后气血不足而导致心脏供血不足或者血压、血糖偏低所致，当产后心跳快症状出现时，产妇们可以从以下几个方面入手解决： 1、保证睡眠。建议产妇们每天保证充足的睡眠，这样才能加快身体的恢复。 2、加强营养。待前两周过了以后，产妇们则需要加强营养，补充能量，促进身体恢复，从而满足心脏供血。 3、检查。对于症状严重者，建议及时到医院进行检查，明确真正的病因，再对症下药。 在这个过程中，产妇的家长们也要多多帮助照看宝宝，让产妇们顺利恢复。