爱美的女生在怀孕后经常纠结一个问题，就是到底能不能化妆，不化妆的话，感觉自己邋里邋遢的，都不想出门，化妆的话又担心对胎儿有不利的影响。 其实很多明星在怀孕期间也各种上节目，各种化妆，像孙俪，贾静雯，Angelababy,粉丝们经常担心不已，但是他们的孩子出生后也很健康。那这是否能说明孕妇其实是可以适当化妆的呢？如果化妆有没有什么禁忌呢？ 孕妇化妆的注意事项： 注意1、妆容不易过浓，特别是口红和粉底，尽量不要涂口红，如有使用，进餐前应该先卸掉，避免有害物质通过口腔进入母体。 注意2、尽量选用品质好和刺激性小的化妆品，避免使用劣质化妆品，激素类产品或者三无产品。 注意3、妊娠期间不要纹眼线或眉毛，不绣红唇，不做美甲和使用指甲油。 注意4、很多女性在妊娠期间容易长斑或者长痘，这时也不要使用祛

为了宝宝的健康，很多的孕妈妈都放弃很多事情。比如爱美这件事，收起漂漂亮亮的小短裙，迷人的小高跟。化妆什么的都是往事了，但是护肤可不能少。 孕期护肤也很关键，专家称：孕期不护肤等于衰老13年。这对那些爱美的孕妈妈而言是多么打击人的事情啊!所以孕妈妈还是要树立新的护肤理念，避免衰老找上门。 有一项针对2000名孕妇展开的调查问卷中，80%以上的孕妈选择关注保健知识，16%的孕妈妈觉得保健和保养一样重要。为什么孕育期的女人会重视保健而忽视保养呢? 因为想要健康宝宝，孕须强化自身的保健知识。 原因1：对孕期保养的重要性认识不够充足 很多孕妈认识不到孕期护肤的重要性。由于孕期激素促使，导致孕期皮肤问题很多，例如：皮肤干燥敏感、搔痒、斑、暗沉、油腻、痘痘等。但是孕妈妈会觉得等孩子生完，皮肤就会好起来。还有些孕妈认为怀孕后皮肤会变好，所

孕妇可以喝金银花泡水吗 孕妇是可以喝冰糖雪梨。梨富含有丰富的营养成分，含有维生素、充足的水分。冰糖炖梨可以润喉，也可以泄火，对上呼吸道感染、肺热咳嗽有一定的效果。所以如果孕妇出现的咳嗽，上呼吸道感染，可以喝冰糖雪梨。 但是孕妇如果有妊娠期糖尿病，这种情况就不建议喝冰糖雪梨，因为会使血糖升高，控制不了糖尿病的病情。 建议孕妇尽量多吃点富含维生素的食物，多吃点蔬菜水果，饮食尽量多样化，增强自身抵抗力，抵抗力强，孕妇就不容易感冒。同时建议孕妇一定要多参加户外有氧运动，也要适当的活动，通过适当的活动，控制好自己的体重。 冰糖雪梨的功效与作用 冰糖雪梨是由雪梨和冰糖炖煮而成，具有清心润肺、利便、止咳润燥、醒酒解毒等功效，冰糖雪梨最好不要去皮，因为梨皮也具有清新润肺、降火生津、滋肾补阴的功效。冰糖雪梨还含有多种维生素和纤维

听说1酸儿辣女 　　老人们都说“酸儿辣女”——孕后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。如果喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢吃辣的那么多半就会生女孩。 　　不靠谱嫌疑：如果是根据准妈妈偏爱不同的口味来判断宝宝的性别，那么喜欢吃甜食的准妈妈该如何判断?四川、湖南的准妈妈天生喜欢吃辣，那里女宝宝的出生几率就会比中国其他地区的高吗? 　　事实是：孕期口味发生改变是很常见的，但并不代表口味发生改变，胎儿的性别就会发生改变。每个人口味不同，孕期的反应也有所不同。因此，“酸儿辣女”的说法是没有科学根据的。从医学上说，胎儿的性别是根据与卵子结合的精子携带X，Y染色体的不同所决定的。母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以生男还是生女其实是由基

孕期并不是所有的水果都适合孕妇吃的，比如下面这些水果就不适合孕妇吃，孕妈要注意了. 孕期不适合吃的水果有哪些? 1山楂 活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。 2荔枝、桂圆 从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 3桃子 吃桃子会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。而且，桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。 4杏 杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎

孕期需要做宫颈检查吗 不需要做 女性在怀孕期间是不需要做宫颈检查的，可以做HCG检测或腹部B超检查就可以了。如果在怀孕期间怀疑自己宫颈有问题的话，要先向医生明确说明自己已经怀孕了再配合医生进行检查。 孕期需要做宫颈检查吗-孕期注意事项 1.慎用药物 目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响，其分类如下。 A级：目前临床实验证实对胎儿无害。 B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。 C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用。

30周双顶径正常值 孕30周，胎儿双顶径的平均值为：7.83±0.62cm，股骨长为5.77±0.47cm。只要此时胎儿的测量结果在这个范围内就正常。不过每个每个胎儿的体质不同，各指标发育也会存在一些差异性，这就有些并不在这个范围内，但只要偏差不大，不超过1-2周，也都属于正常。 30周胎儿发育情况 怀孕30周时，胎儿胎长约37cm，胎重约1500g。 此时的胎儿已经很大了，占据子宫的空间越来越多，因活动空间减少胎儿活动范围受限，胎动也会变少，但只要偶尔的有胎动就是正常的，不用担心。 这周的胎儿眼睛已经可以开闭自如了，能看到子宫内的景象，辨认和跟踪光源。其他器官也在发育完善中，大脑正处于迅速发育期，肌肉和肺、生殖器官也在发育，骨骼开始变硬，为了出生后能更好的适应温度变化，皮下脂肪也开始囤积，正朝身材圆润的方向发

很多准妈妈在孕期都会做检查，四维彩超也是其中的一种，你知道孕期做四维彩超有什么作用的吗？ 准妈妈怀孕后，可以通过目前最为先进的彩色超声诊断仪来观测到胎儿的发育情况，这种设备就是我们在孕期常提起的四维彩超，它可以把腹中的胎儿的实时活动图像展示给准妈妈及家人，或者是胎儿的内脏器官的动态图像，另外，通过四维彩超还可以确定胎儿的性别，这在我国是明令禁止的，除非是医学的需要。 四维彩超，产前排畸重要项目，希望宝宝四维顺利通过，足月出生 四维彩超还可以观测到胎儿早期有无先天性畸形、先天性心脏疾病，以此为医生和准妈妈提供科学的诊断依据。 四维彩超有哪些优点 四维彩超的优点是非常多的，依据医学诊断而言，以前通过B超设备来检查胎儿的一些生理指标，而四维彩超可以对胎儿的体表进行更为详细的检查，比如脊柱裂、唇腭裂、大脑、肾脏、心脏、骨骼发育等情况

在孕期，有些准妈妈们因为身体的原因一直在家养胎，但是更多的宝妈希望自己生孩子的过程更加的顺利，这些运动能够帮助你！ 怀孕之后，胎儿发育，子宫隆起，准妈妈变得行动迟缓。但是，不应该借口不运动做个懒妈妈，而是要坚持运动，不仅对身体好，对宝宝也是有很多好处的。不过，运动种类那么多，可不是所有运动都适合准妈妈。以下为准妈们推荐一些合适的运动，孕期别懒，“孕”动走起。 推荐运动项目一：散步 推荐指数★★★★ 【推荐理由】 散步是非常有益的运动项目，它不受运动器材和场地的限制，简单方便效果好，不仅可以锻炼准妈妈的身体，提高体能耐力，还有助于降低肥胖几率，以便更好地顺产。饭后，穿上轻便的鞋子，邀请家人一同散步，可以增进亲人感情，舒缓心情，减少压力哦。 【运动建议】 ★时间：清晨空气比较清醒，人刚睡醒

孕期知识 【美国优生圣经50条】要做妈妈了吗？那么， 写一份分娩计划吧，记下在你分娩过程中想要或需要的东西，并让医生和那些当你分娩时应邀在你身边的人知道； 准备一架照相机； 让骨盆倾斜，这会有助于缓解疼痛，让胎儿处于良好的出生位置。美国优生圣经系列，转给身边的孕妈吧~~

x光检查是现在一种比较常用的检查方式，很多时候都会用到这种检查。由于x光线有一定的辐射，所以一般情况下建议孕妇是不能离的太近的。有些人在这方面没有太多经验和知识，就想要知道x光室门外有辐射吗？ x光室门外是不会有辐射的，不过为了安全起见，还是建议离门远一些。因为x光线的门并不是普通的门，而是铅门，可以有效的阻止射线，所以在门外是不会产生辐射的。因为在做x线检查的时候，门会开启，所以如果离的过近，就容易产生辐射。 x线不仅会造成辐射，还会对人体造成一些其它的伤害，严重的会导致不孕不育，并且也容易出现一些放射性疾病，所以在生活中一定要减少接触x线。尤其是对于备孕或者是怀孕的女性来说，更是需要做好预防，避免影响到受孕。 x线还会损伤白血球，造成身体免疫力下降，一旦免疫力下降，就容易使一些病毒入侵，造成生病的现象，所以在生活中做好防护就很重要

　　专家表示，胎儿是生长在母体的内环境之中，又不时地接受来自于母体外环境的各种刺激，所以，环境对胎儿的发育起到了至关重要的作用，特别是环境会影响胎儿的大脑发育，请看下文具体讲解： 　　1.孕妇体内环境对胎儿的影响 　　人们已经十分清楚的是，有因母体内环境对胎儿产生影响的，如由于母亲患糖尿病使胎儿受影响而体重过高，最大的出生时体重可高达7公斤，这种巨大胎儿易发生呼吸窘迫症。母亲有糖尿病，胎儿受其内环境的影响而导致先天性心脏病或无脑儿地发病率高达2.9%。还有由于母亲甲状腺功能低下，胎儿受其内环境的影响容易产生骨和牙齿的畸形，隐睾，伸舌样痴呆，甲状腺肿大。其他如母亲患有心肺功能不全、严重贫血(尤其大细胞性贫血)、高血压症、妊娠中毒症时，胎儿易出现畸形或死于宫内。 　　2.外环境中射线对胎儿的不良影响 　　关于外环境对胎儿的影响，目前也有较多的研究或调查。已经很清楚的有以下几种因素：外环

胎教在近来几年受到了很多准爸妈们的重视，他们认为胎教可以培养孩子的大脑发育，这样的观念是正确的，但是各位知道吗，不同血型的啊妈妈在选择胎教类型上也有差别哟。 不同血型/年龄的准妈妈胎教观念/态度不相同 根据相关知名网站的统计，不同血型和年龄的准妈妈，选择的胎教方式和对待胎教的观念也不一样。调查数据显示，大约有69%以上的孕妈妈，在怀孕是会选择胎教，而当中O型血妈咪人数占总数的29%，而A型和B型分别占了20%，而AB型仅仅只有3%。 同时，在这些数据当中反映出，不同年龄阶段的准妈妈对于胎教的观念也不同。其中26-30岁阶段的女性最重视胎教，而随着年龄增加呈现增减的状态。 由这些数据可以知道，多数26-35岁的孕妈咪，具备丰富的社会经验，也是孕育阶段比较常见的年龄，所以对于外界信息能够快速接收和认可，所以这个年龄阶段的孕妈咪对于胎教的接受

你知道自己的血型吗？在要孩子之前最好查一下自己的血型哦，因为胎儿很怕这种血型的爸爸，你知道是哪种血型吗？ 怀孕本该是一件开心的事情，但是当夫妻血型不合时，胎儿就有发生意外的危险——其中最怕爸爸是这几种血型。 一、鲜为人知的胎儿溶血症 1、十月怀胎期间，胎儿发育到一定时期，血液开始形成循环，且是独立的单体循环（不与母体一起循环）。 2、女性在怀孕期间或分娩时，胎儿会有为数不等的红细胞进入母体，若彼此血型不合，母体内缺乏胎儿红细胞所具有的抗原，母体就会产生相应的抗体，并通过胎盘进入胎儿体内引起胎儿免疫性溶血。 3、胎儿发生溶血后， 主要表现为：黄疸、贫血、水肿、肝脾肿大、罹患地中海贫血，以及髓外造血组织呈代偿性增生等，严重时可能使胎儿宫内窒息，幸免于难的会遗留脑性瘫痪、终生残疾。 4、溶血的种类主要有

　　孩子的健康聪明，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以偿。 　　孕前营养充电3个理由 　　1.如果营养不足就不容易怀上宝贝 　　卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力大打折扣或导致月经稀少，结果造成不孕。 　　2.如果营养不足会在孕初影响胎宝贝发育 　　胎宝贝在怀孕头1-3个月，各个重要器官，如心、肝、肾、肠、胃等都要在这一期间分化完毕，并初具规模，且大脑也在急剧地发育，这一期间胎宝贝必须从母体获得充足而齐全的营养。然而，这些营养的一部分需要在孕前体内就有所准备，否则将会导致孕初营养供应不足。加之怀孕

孕妇游泳有利于顺产吗 孕期游泳确实对顺产有一定的帮助。 孕妇游泳时水波对皮肤的按摩，还有不断变换的体位，能帮助纠正胎位异常问题，有助于顺产。同时游泳还能增强孕妇腹部肌肉力量、身体柔韧性和肺活量，这样顺产分娩时有缩短产程的作用。所以说，孕妇游泳有助于顺产。 同时有调查发现，日本海滨居住的孕妇因要长期下海采贝，其顺产几率高达到95%。一些职业的游泳女教练孕后坚持游泳也多为顺产分娩。 孕妇游泳还有什么好处 1、游泳时借助水的浮力作用，可减轻孕期腰背疼痛的症状。 2、游泳时全身肌肉都锻炼到了，这样既能增强孕妇体质，又有利于胎儿发育。 3、游泳可以消化体内多余能量，帮助去掉孕妇身体上过多的脂肪，有助于保持健美身材，同时还有助于产后身体快速恢复。 4、游泳可防治孕期因血液受阻而出现的腿浮

怀孕后，你遇到过什么样的难堪事？ 怀孕六个月了，最近老爱放屁，老公不是说污染空气，就是嫌弃屁太臭，称我是放屁王。最尴尬的是有次坐公交车，本来正低头玩手机，突然一股强烈的感觉袭来，紧接着酸爽的味道四散开来。当时的第一反应就是：完了，这回人丢大了。果然身边的大姐，一会儿用手捂着鼻子，一会儿用手扇扇风，还不时地投来鄙视的眼光。唉，真的感觉这辈子都不用再出门了。 不知道亲们有没有类似的经历，反正经历过一次这样的尴尬，对坐公交车都产生阴影了。后来查了一些资料，问了几位当医生的朋友，这里给亲们叨叨一下。 首先需要明白孕期放屁属于正常现象，之所以次数比较多，主要是胎儿的逐渐增大会压迫到胃肠，使孕妈妈出现腹胀的现象，不仅会出现尿频，也很容易放屁。但是如果太过频繁或者太臭的话，则可能和以下因素有关。 一．饮食结构

涂蜂蜜 孕妇有唇炎，嘴吹皮肤干燥起皮，不妨试试在嘴唇上涂抹蜂蜜，这样可滋润皮肤，缓解炎症。但要注意，不能用舌头去舔唇炎处，以免引发感染。 用药治疗 孕妇发生唇炎，在去除诱因的同时，假如病情控制仍然不佳，可以在医生的指导下适当地使用一些糖皮质激素外用制剂治疗。 饮食调理 有唇炎的准妈妈饮食上要多注意，应多喝水，多吃新鲜的水果，切记不要吃辛辣、刺激、易上火的食物，以免加重不适。另外，尽量不要被阳光直接照射在唇炎的位置 。

中国的传统节日，总与美食扯不开关系。 今日是冬至，而冬至的美食，则有“北方饺子南方汤圆”一说。 关于饺子，乐妈跟大家介绍过不少有趣的饺子做法： 冬天就吃热乎的水饺，半个小时就能包好一大盘 所以，今天乐妈就教大家做几款美味又高颜值的汤圆吧！ 南瓜汤圆 超市里汤圆馅料的种类不少，但孕期吃汤圆，总是担心吃到各种色素调味料。如果你有这样的担忧，可以试试做这款南瓜味的汤圆，纯天然色素，口味清淡，最适合孕妈食用了！ ▌食材： 南瓜150克、糯米粉300克、白砂糖2茶匙。 ▌做法： 步骤1：将南瓜去皮去籽，洗干净之后，切成小块。 步骤2：将南瓜块放入蒸锅中蒸熟。 步骤3：将蒸熟的南瓜取出，压成南瓜泥，放凉备用。