孕妇奶粉有什么作用? 　　怀孕15周饮食注意事项 　　怀孕15周怎么吃水果? 　　怀孕15周食精选谱推荐         孕妇奶粉有什么作用？怀孕15周饮食注意事项有哪些？怀孕15周怎么吃水果？怀孕15周食精选谱推荐。 　　孕妇奶粉有什么作用? 　　孕妇奶粉营养成分全面、质量较好，所以怀孕期间的准妈妈坚持食用有很多明显的优点： 　　1、保证孕妇和胎儿所需的营养成分，促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。 　　2、坚持食用孕妇奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育，健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿，特别婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准，如体重一般在2500-4100克，身长都在50厘米以上。 　　3、食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的

尽管如今男女平等观念深入人心，大家已经不再那么看重“生儿子”，不过孕妈们还是会对自己孩子的性别比较好奇的。 我国法律规定不允许产检医生透露胎儿性别，但“八仙过海各显神通”，不少人还是会想到办法提前得知孩子性别的。 而且一般到了孕晚期，医生们也不会那么严格地“保守秘密”，毕竟那时候基本已经不存在因为性别选择而人工流产的可能，所以有些医生也不介意给孕妈们一点小小提示，比如说“孩子最好用粉色床单”、“起这个名字有点娘了”等等，让孕妈能提前一点获知宝宝的性别。 而令人颇为不解的是，有时候会出现“男翻女，女翻男”的现象，也就是出生后发现孩子性别和检查出来的不一样，即便是怀孕晚期B超的结果都有可能不准确，有些人会以为是“神迹”，以为胎宝宝的性别在最后一刻才定下来。 那么，宝宝的性别是在哪一刻决定的？ 实际上，胎儿的性别在精卵结合的时

孕早期的时候，很多准妈妈都会出现孕吐的反应，这会让准妈妈没有胃口，如何改善这种状况呢？ 多数孕妇在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等早孕反应，所以准妈妈孕早期的饮食要清淡…… 孕早期是指末次月经起至怀孕第12周末，即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞分化、人体器官形成的主要时期，其中，以人体最重要的器官大脑和神经系统的发育最为迅速。同时，孕早期也是母体内发生适应性生理变化的时期。多数孕妇在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等早孕反应。 妈妈的营养需求 首先，要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。 其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶

孕妇吃什么补钙效果最好：奶制品 牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等 孕妇补钙时牛奶是最好的钙质来源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，当然除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化。需要注意的是，由于胎儿所需的钙量全部要从母体吸收，孕妇单靠食物中摄取的钙量是远远满足不了胎儿快速发育所需的，所以还要合理的选择钙剂来加强补钙，孕妇可以吃钙 之缘片，安全性高，不刺激肠胃。 孕妇吃什么补钙效果最好：海产品 海带、虾皮、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅等 在所有的海产品中几乎都含有丰富的钙质，其中以海带和虾皮是其中含钙量最高的食物。将海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，除了口感鲜美之外，同时含钙量更加的丰富，每天吃25g就可以补钙300mg。而虾皮中的含钙量

整个孕期都在用兰芝隔离，兰芝隔离怀孕期间可以用吗，整个孕期都在用兰芝隔离,兰芝隔离怀孕期间可以用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 整个孕期都在用兰芝隔离 如果怀孕后的女性一定要化妆，那就要注重护肤品和化妆品的质量，其中兰芝的隔离霜就是很多女性都在用，但是不了解怀孕后还可不可以用，那么整个孕期都在用兰芝隔离可以吗？兰芝隔离怀孕期间可以用吗？下面就介绍一下。 怀孕期间不可以使用兰芝隔离霜，兰芝隔离霜是一款含有化学物质的化妆品，具有提亮肤色，修饰毛孔以及补水保湿的效果，孕妇长期使用含有化学物质成分高的护肤品和化妆品，很有可能加重皮肤的负担，造成毛孔呼吸不畅，从而导致皮肤油脂分泌不均衡，出现痘痘和痤疮等皮肤问题，另外，含有的化学物质，还有可能伤害胎儿的健康，从而出现流产的

亲亲宝贝网早教栏目为您提供“为什么孕妇口味会改变与怀孕期间口味会发生变化吗”等女性怀孕期间饮食问题的母婴健康知识。 很多孕妈发现，自己在怀孕后口味变得很奇怪，以前不喜欢吃的食物，现在喜欢吃了，以前喜欢吃的食物现在却不喜欢吃了。甚至还有的孕妈发生了异食癖，喜欢吃一些稀奇古怪的东西。发生这种情况究竟是什么原因呢？赶紧来看看吧~ 为啥孕妈妈口味会发生改变 这个问题没人可以回答，但口味改变大多数与生理、心理、文化有关。研究显示，孕妈妈口味改变有可能是缺铁造成的。而且异食癖有可能也是缺铁性贫血症状之一。异食癖会对影响身体对营养元素的吸收，造成营养失衡，不利于孕妈和胎儿身体健康。 面对孕期口味改变，孕妈该怎么做？ 1.听取医生的意见 如果孕妈感觉自己有异食癖，最好去医院进行检查，请医生看看自己的身体和精神有没有异常。怀孕期间，准妈妈要养成每天早上吃早饭的习惯，

目前人流手术比较先进，做人流手术痛感轻微。做完手术后，女性要多躺在床上休息。可是有些人由于工作上的原因，做完手术很快就回到工作岗位上了，每天都是坐着。那么有痛人流久坐子宫会下垂吗？ 久坐虽然不会导致子宫下垂，可是不太建议女性做完人流后久坐。做一次人流很伤害自己的身体，做完手术之后女性最好要保持卧床休息。尤其是体质薄弱的女性，做完手术后更得要保持充分的休息，才能够促进身体快速愈合。子宫下垂跟感染有很大的关系，只要保持局部卫生就可以了。 人流手术后，女性除了要合理饮食之外，也要注意自己的卫生，尤其是私处卫生。做手术之前可以先详细咨询一下医生，确定做完手术之后需要注意哪些问题，能有效避免感染炎症。也有一些女性做完手术后会有炎症的问题。可以先到医院检查一下，听从医生的建议，做简单的消炎治疗。 人流手术后，女性要避免坐浴，洗澡的时候最好要选择淋

羊水过多： 看看胎宝宝是否存在畸形 怀孕的任何时期内，羊水量达到或超过2000毫升以上，就会被称为“羊水过多”。羊水过多分为急性羊水过多和慢性羊水过多两种情况： ▷慢性羊水过多： 大多数人羊水过多都属于这种情况，羊水的增加一般是缓慢的，称为慢性羊水过多，约占98%。 ▷急性羊水过多： 极少数人羊水量在数天内急剧增加的情况，被称为急性羊水过多，约占2%。 但是，一般羊水量超过3000毫升的时侯，才出现临床症状。急性羊水过多由于羊水的急剧增加，子宫过度膨胀，横隔上抬，可以引起腹部胀痛，不能平卧，呼吸困难，甚至引发紫绀。膨大的子宫压迫下腔静脉，影响静脉回流，可引起下肢及外阴部浮肿和静脉曲张。慢性羊水过多由于羊水增长缓慢，子宫逐渐膨大，症状比较缓和，多数准妈妈能逐渐适应。 羊水过多需要注意胎儿是否

很多人小时候换牙的时候不注意，或者没有及时去换牙，就很容易出现一些龅牙的情况，或者牙齿不整齐，但是那个时候又不太注重，长大了之后觉得影响外形，就想着要矫正，那么35岁矫正牙齿好吗？ 一般来说，矫正牙齿的最佳年龄是10到14岁左右，但是并不是说过了这个年龄就不可以矫正的，其实矫正是没有太过于严格的年龄限制的，35岁的成年人也可以进行牙齿矫正，但是可能需要的周期时间疗程会长一些。 因为成年以后，已经没有生长发育的潜力了，牙齿的移动会慢很多，另外，成年人的口腔情况会比较复杂，有可能会存在牙周病等，这样会给矫正带来很大的困难，不过只要能够进行一些适当的治疗，就可以控制了。 而矫正牙齿是一个很艰辛的过程，矫正的人不仅要有坚强的毅力，而且要很积极地配合医生，要按时的到医院来检查，调整牙齿矫正的力度，确保牙齿矫正的效果。不过成年人的牙槽骨发育比较完

引起感冒的原因有很多种，其中上呼吸道的感染还有咽炎是相对来说比较常见的原因，感冒后出现咳嗽、痰中带血是因为细菌感染导致的。比如肺炎、肺脓肿、支气管炎等炎症都是感冒咳嗽严重后会发展成的疾病。若为慢性咳嗽，可能是肺结核或者支气管结核等导致出血，那么感冒咳嗽了能不能吃鸡？ 感冒咳嗽是不是可以吃鸡肉，要看是什么类型的感冒。鸡肉是偏温性的食物，如果感冒咳嗽如果属于热咳，例如会咳嗽、喉咙里面有黄痰、很口渴、也很怕热、会出汗的话，就不能吃鸡肉，吃了会加重病情。若是寒咳，就可以吃鸡肉。 感冒咳嗽的饮食注意事项 要注意多喝水、新鲜的果汁等才可以促进胃液的分泌，从而增进食欲。多喝水有利于身体的新陈代谢，有利于排除身体内的毒素，稀释喉咙内的痰液。 咳嗽时不要吃冷冻的饮料，否则容易加重症状。鱼、虾、蟹、牛羊肉、猪头肉等食物都尽量别吃。腥味会刺激呼

   　　乳腺按摩对于促进哺乳期妇女的乳汁分泌、预防乳腺炎的发生都有很好的效果。海淀妇幼保健院乳腺病防治中心主任马祥君主任医师向哺乳期女性介绍以下乳腺按摩方法：  　　1.手的准备（要涂油或乳汁）。   　　2.乳房的准备（理疗、热敷等）。  　　3.心理准备。  　　4.刺激泌乳反射：挤捏乳晕（挤奶）、轻轻按摩乳房皮肤。  　　5.自外向乳头方向按摩，注意力量适度。  　　6.不可环行用力按摩。

黛珂紫苏水和牛油果乳液孕妇可用吗，孕妇可以用黛珂水乳吗，黛珂紫苏水和牛油果乳液孕妇能用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 黛珂紫苏水和牛油果乳液孕妇可用吗 黛珂紫苏水和牛油果乳液是黛珂旗下的明星产品，同时也是一个黄金组合，用过这两个产品的人都表示效果很不错，但孕妇是很特殊的人群，因此选择护肤品需要非常的小心，那黛珂紫苏水和牛油果乳液孕妇可用吗，孕妇可以用黛珂水乳吗？ 黛珂紫苏水和牛油果乳液孕妇不建议使用，因为在紫苏水当中含有酒精、香精以及防腐剂成分，如孕妇长时间和这几种物质接触的话，就可能对胎儿发育造成影响，甚至可能出现畸形问题，另外这些成分也可能让孕妇的皮肤出现泛红等情况，因此是不建议大家使用的。 孕妇不可以用黛珂水乳。因为黛珂旗下的护肤产品都是针对一般人的，

　　以下五种看似很平凡的行为，对于孕期的准妈妈来说却是存在危险性的。 　　1.泡温泉 　　怀孕初期，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产。此外，不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以，怀孕中期身体稳定的孕妈咪，如果想要泡温泉，最好选择水温不过高的温泉，时间尽量控制15分钟左右，或选择只泡泡双脚。此外，在温泉或泳池等环境，都要留意行走的安全。 　　【影响】： 1.流产。 2.早产。 3.阴部感染。 　　【方法】 1.只泡泡双脚。 2.浸泡时间约15分钟。 3.留意行走时的安全。 　　2.喜欢逛街购物 　　女性朋友多半都爱逛街购物，孕妇也不例外，不过，孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店，否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。 　　【影响】：容易被推挤或碰撞。 　　【方法】 1.

很多女性都有贫血的问题，平常多吃些补血的食物就好了，但是如果怀孕的话，一定不要大意了，不然伤了自己，还影响胎宝宝发育！ 孕3个月检查的时候，说是缺铁性贫血，然后医生给开了补铁的药吃。 闺蜜说刚开始的时候一直恶心反胃便秘，而医生说孩子大了对铁的需求量大了，除了要按时吃药，还需要调整饮食。 贫血是孕期常见的问题，但常常因不能被及时发现或被忽视而对母体和胎儿产生危害。 所以，孕期定期的检查很重要，以便提早发现问题，采取科学的方法及时调整。 孕妈咪贫血诊断标准：血红蛋白浓度＜100g/L为贫血。其中，血红蛋白浓度＜30g/L为极重度贫血，30～59g/L为重度贫血需高度注意，60～90g/L为中度贫血，大于90g/L为轻度贫血。 一、孕妈为什么更容易贫血？ 怀孕后，孕妇对铁的需求量增加，而大部

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亲亲宝贝网早教栏目为您提供“孕妇健康饮食与怀孕健康食谱”等女性怀孕期间饮食问题的母婴健康知识。 怀孕的饮食并不意味着应该停止吃东西或限制自己的消费卡路里。目标不是减肥，而是为了让自己和胎儿健康保持在最佳状态。怀孕的女性应该在饮食中添加更多食物种类，以确保他们获得所需要的所有重要营养，最终能够生一个健康的婴儿。 怀孕妇女比一个非孕妇需要更多的热量，因为身体需要更多的能量来执行生长、修复和生存所需的各种生理功能。因此，怀孕的饮食实际上是要从每天吃得更好，更有营养的食物开始。下面是一些健康和幸福的饮食秘诀： 1.做饭 自己烹饪食物是一个不错的选择。在家里烹饪食物可以自己控制食物的脂肪和盐量。当你每夜点快餐或披萨时你会造成身体额外的压力，会将盐、脂肪和防腐剂吃进肚。所以下次当自己渴望吃另一种不健康的晚餐或点心时，想想这个：你所吃的东西会被胎盘也就是孩子吸收

孕妈分享： 身边挺多同事和朋友都问我顺产经验和生完小孩怎么做到快速恢复之前的体重的，其实我想说孕前做的一些事情至关重要 下面一件一件来说下 1⃣️控制体重 整个孕期增长最好在12kg以内 1.怀孕早期(怀孕4个月以内)增加2公斤 2.怀孕中期(怀孕4个月至6个月)增加5公斤 3.怀孕末期(怀孕7个月至9个月)增加5公斤，❗️怀孕绝不是像老人说的那样长的越胖越好，增长太多宝宝过大过重不利于顺产，更不利于产后恢复 2⃣️合理适度运动 怀孕后准妈妈们可能会觉得身体疲惫不想动，但千万不要总窝在床上（保胎等特殊情况特殊时期除外哦） ✅每天适当运动既能增强体质不长胖又能为顺产打下好的基础，当然一定要选择适合自己的运动，比如 瑜伽 舞

　　冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节，昨天中大医院透露，最近两周该院产房连续接诊了6例妊高症孕妇，有的还不得不接受提前剖腹产。 　　前天，该科就接到一名因双腿莫名肿大而来就诊的孕妇。经查，这名孕妇属于重度妊高症，随着孕周的增加，妊高症的症状会更明显。如不及时终止妊娠，孕妇和胎儿都将有严重健康危险。最后这名怀孕7个月的准妈妈只得接受了提前剖腹产。 孕妇冬季有禁忌 　　据了解，像这名孕妇的情况并非个别，上周该科就同样接诊了类似一名孕妇，最后也不得不终止了妊娠。专家说，很多孕妇平时不注意身体变化，血压升高自己也不清楚，等有了明显妊高症症状来就诊时，往往情况已比较严重。诱发孕妇妊娠高血压的因素很多，有家族遗传，也有的是因为孕妇本身有慢性肾病或糖尿病史。 　　专家建议说，准妈妈产前要定期去医院检查，尤其是温度降低时要注意自己血压的变化，做到及时发现、

　　对于准妈妈来说，怀孕期间在享受性生活带来的乐趣的同时，也存在诸多的疑问，最常见的就是以下这5个孕期性生活的疑问，下面我们就详细的来让专家解答这些疑问。 　　疑问1 孕期可以做爱吗? 　　这是许多孕妇的疑问，甚至担心会影响胎儿的健康而只好禁欲。其实只要谨记正确的性姿势与性技巧，一样可以安全地享受鱼水之欢。 详解孕妇性生活的6个疑问 　　怀孕期在许可范围内可以有性生活，夫妇双方因为生理和心理上的需求，产生性欲望与性行为，这是人的一种自然本能与需求，而且夫妇间和睦的性生活，不仅能促进双方的身心健康，还能在情感上使双方获得满足。但在一般情况下，妻子怀孕后，由于体内激素水平变化以及内心充满对胎儿的喜爱、关注之情，有可能表现为暂时性欲降低，而丈夫却没有这方面的改变，此时夫妇双方需要互相关心，丈夫要多体贴爱护妻子，了解一些孕期性生活的知识。 　　疑问2 孕期准妈妈性欲会更强吗? 　

充电热水袋安全吗，电热水袋孕妇能用吗，自己注水的充电热水袋安全吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 充电热水袋安全吗 电热水袋是很多家庭冬天必备的，也就是我们熟悉的充电暖宝宝，是一种常见的取暖产品，电热水袋使用的时候有很多注意事项，大家在用之前要了解清楚。有些孕妇朋友也想用电热水袋，担心电热水袋不安全，不知道是否能用。那么充电热水袋安全吗，电热水袋孕妇能用吗？ 充电热水袋一般来说是安全的，孕妇也是可以用的，但是有前提的，一定要选择正规专业厂家生产的产品，并且要看清楚商品的商标、合格证、注意事项、认证标志、生产厂家名称等标识。还有要正确的使用，这样就是安全的，是不会有问题的。反之如果用的是三无产品，这种是不安全的，可能还会出现爆炸、漏电等危险的情况。 电热水袋孕妇是