怀孕五周体温多少正常 怀孕第5周体温在36.9--37.2之间都是正常的，但有些人的体质不一样，不一定在这个范围内，只要是一直保持比怀孕前的体温高也是正常的。 怀孕初期的孕妇体温比正常人要高一些，因为怀孕后，孕妇体内分泌孕激素，而孕激素能使体温升高，所以孕妇的体温要高一些，基础体温大约在37℃左右，且体温升高的情况会一直持续到孕中期。如果此时体温出现忽高忽低，或者变化幅度大时，准妈妈应该高度重视，特别是有过流产史的妈妈，要及时就医治疗。 怀孕5周量体温的方法 每晚睡前将体温表水银柱甩至36 ℃以下，第二天清晨清醒后，不讲话、不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟，每天测体温时间最好固定不变，将测得结果逐日记录在基础体温单上，并连成曲线。 测量怀孕体温注意事项 1、测量时间尽

孕妇可以做肠镜吗 不建议做。 肠镜是用一根镜头从肛门插入直肠，直到大肠，然后通过电视屏幕来观察到结肠和大肠的内部情况，是诊断消化道疾病的重要手段。一般情况下，是不建议孕妇做肠镜的，因为这可能刺激肠管，引起子宫收缩，导致流产。但这也不是绝地不能做的，如果病情需要的话，还是可进行的。 肠镜痛苦吗 多少是会有些不适的。 因为肠镜是将一根管子从肛门插入肠道内，首先这比较尴尬，然后当往肠子里充气，以及经过大肠的几个弯曲时，患者都会有些不舒服的感觉，所以很多人会感觉到痛苦。但是如果检查时能放松，配合医生的操作，绝大多数人是都可以耐受的。当然现如今还可选择做无痛肠镜，这样就不会感觉到痛苦了。 肠镜检查注意事项 检查前的准备： 1、检查前三天饮食宜清淡，前一日不要吃富含纤维的果

胎动的产生会让孕妈妈幸福无比，因为终于能感觉到宝宝的真实存在了，同时，专家提醒孕妈妈们，胎动的监测也非常的重要，特别对于孕晚期的妈妈来说，密切监测胎动次数是非常关键的，因为胎动的减少和增多都意味着宝宝可能不安全。 孕妈妈如何在家自我监测胎动 首先我们来看看，胎动的感觉： 胎动是胎儿在子宫内的活动，是反映胎儿在子宫内情况的一个重要的指标。 对很多孕妇来说，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命在自己腹中孕育的证明。不过，由于每个孕妇敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。腹壁厚的人感觉稍迟钝些，而腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，甚至可以看到肚子上鼓起一个小包;羊水多的准妈妈对胎动的感觉也会迟钝些。 胎动如何在家自我监测： 胎动在每个孕期都会出现不同的反应。一般来说，怀孕16-20周时，准妈

孕妇补铁吃什么药最好：右旋糖轩铁口服液 右旋糖轩铁口服液是目前最好的孕妇补铁用药。 适用症：用于慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。 参考用量：成人一次50-100mg(以铁计)，一日1～3次，饭后服。儿童要按体重给药。 注意事项： 1、不得长期使用，应在医师确诊为缺铁性贫血后使用，且治疗期间应定期检查血象和血清铁水平。非缺铁性贫血(如地中海贫血)患者禁用。 2、下列情况慎用：酒精中毒、肝炎、急性感染、肠道炎症、胰腺炎、胃与十二指肠溃疡、溃疡性肠炎。 3、本品宜在饭后或饭时服用，以减轻胃部刺激。 孕妇补铁吃什么药最好：叶酸亚铁片 孕妇还可以通过服用汤臣倍健叶酸亚铁片补铁，同时还能补充叶酸，一举两得。 适用

怀孕期间，受孕激素的影响孕妈的韧带变软，关节不稳，孕妈容易腰酸背痛；加上孕肚日渐凸显，腿脚浮肿让我们行动困难。 这时候我们应该适当做一些孕期运动增加肌肉力量，提升身体稳定性，分娩球操就是不错的选择。 分娩球操 分娩球操的好处 孕期分娩球操是专门针对孕期不适为孕妈量身定制的运动，它能促进肾上腺素的分泌，帮助孕妈放松心情，在运动中增加体力、提升呼吸技巧，为顺产打下坚实的基础，同时能改善背痛、抽筋、便秘、呼吸困难、妊娠期浮肿等怀孕症状。 当我们做分娩球操运动时，肚子里的宝宝也会大大受益。 1、每当你运动时，血流旺盛，供应孩子的氧气会更充足，能促进孩子的发育。所有孩子的组织，尤其是脑部的活动更为旺盛。 2、母体所释出的肾上腺素会透过胎盘进入孩子体内，孩子会因而振奋， 有快乐的感觉。 3、运

孕妇体质较弱，是流感的易感人群，因此给孕妇打流感疫苗很必要，但是打疫苗的时间要做好选择，在孕早期打疫苗可能会导致宝宝畸形，孕晚期打疫苗又有可能会导致孕妇流产，那么，什么时候给孕妇打流感疫苗合适呢？ 市疾控中心专家建议，流感时期孕妇要做到“特殊保护”：外出要尽量戴口罩;出门回家后第一件事是洗手、漱口、清洁鼻腔，因为病毒可能通过传播残留在手、口、鼻黏膜部。此外，应多进食肉类、鱼类等蛋白质丰富的食物。怀孕期间一般不要随意用药，如果出现轻微的咳嗽、发烧等流感症状，首选具有清热解毒作用的中药对症处理。准备怀孕或已经怀孕的女性，可接种流感疫苗，从而保护孕妇免受流感病毒感染，保护胎儿免遭病毒侵袭，且对胎儿无影响。

怀孕饿的快是男孩吗 孕妇饿的快跟胎儿性别无关。 孕期准妈妈饿的快是正常的怀孕反应，是因为胎儿在发育，从母体中所摄取的营养增加，这就导致孕妇需要摄入更多的营养以维持平衡，当然就饿的快了。这些跟胎儿性别是无关，不管你怀的是男孩还是女孩，都可能出现这种情况。 怀孕饿的快怎么办 1、少食多餐 准妈妈应养成少食多餐的饮食原则，正餐的时候不宜吃的太撑，两餐间感觉饿的时候再适当加餐，这样能很好的缓解饥饿感，还不会对肠胃造成负担。 2、随身携带小零食 准妈妈最好随着携带一些小零食，比如面包、水果、坚果类等，当饿了的时候就能拿出来吃，这样就不怕出现血糖低而引起头晕的现象了。 怀孕饿的快吃什么好 1、坚果类食物 坚果不仅口感好，而且富含蛋白质、维生素和各类矿

怀孕一周能测出来吗 怀孕一周可以测出来，但结果可能没有那么准确。 一般从妊娠的第7-10天起，孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素，简称HCG。孕妇可以自己在家检测，目前市场上的早孕试纸能够最快的检测出是否怀孕了，一般在同床后7天就能够检测了;孕妇到医院去检测的话也可以，也是通过尿液绒毛检测，一般同床后一个星期即可。但实际上，不是所有怀孕女性排放hCG激素的速度和数量都相同，能测试出正确结果。 因此，怀孕一个星期左右就可以测试出来，但结果可能没有那么准确。 测试怀孕的最佳时间 一般而言，女性在真正怀孕之后的一个星期到10天左右大多可以测出来是否怀孕。 一旦男性的精子和女性的卵子结合成受精卵之后，受精卵在子宫内膜着床之后的7-10天左右，孕妇的胎盘便会分泌出一种叫人体绒毛膜促性腺激素，在医学上常常被简称为

吃了红色食物所致 若孕妇近期吃了红色或褐色的食物，孕吐时吐出的红色呕吐物就可能是这些食物的残留物。这种情况不用担心。 消化道出血 红色呕吐物也可能是孕妇孕吐过于严重导致的上消化道出血所致，这种情况为了确定是否是出血，建议去医院将呕吐物进行检验。若为消化道出血，后期需要在饮食上注意，尽量选择更容易消化的食物进食，可多补充维生素。 孕妇孕吐怎么缓解 1、少量多餐 将每天三餐拆成5~6餐或每隔2~3个小时进食，并减少每餐的进食量。进餐时要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽增加食物在胃内的停留时间，食物在胃中停留越长越易孕吐。 2、清淡营养 在食物口味的选择上，可以尽量选取自己想吃的易消化的东西，清淡可口为主，避免油腻食物和辛辣调味品。 3、小零食缓解 在每

怀孕23周尿频正常吗? 怀孕23周尿频是否正常主要看孕妇是否有感觉不适。 孕中晚期尿频是一种常见的正常现象，因为，胎儿的生长，子宫的压迫。导致孕妈体内器官压迫移位以及对膀胱施加更大的压力，所以，出现尿频是一个正常现象。但是就因为众所周知，孕期一定会出现尿频，所以很多孕妈妈就留忽视了，如尿道炎、膀胱炎，也会产生有尿频感。所以，怀孕23周尿频是否正常，还是要以孕妈妈的自己感受或者医院的检查结果为准。 怀孕23周尿频正常情况 怀孕期间尿频尿急是很正常的哦，这是由于子宫越来越大，对膀胱的压力过大造成的哦，越到后期越严重哦。这个正常情况是不需要特别的担心的，一般情况下都是没什么大事的。如果是发现尿频，但是每次的量还不多，可以多喝点水，吃点西瓜也是有一定的利尿作用。另外，怀孕23周了，胎宝宝也稳定了，适当的增加一些安全、平缓的运动

本报讯(记者 余乐 通讯员 王琛)酷寒中，准妈妈怎样确保自己和腹中宝宝的健康？近日短信显示，准妈妈们多选择“猫”在空调房内闭门不出，洗热水澡也被视为御寒的好办法。 　　武昌徐东的马旭已怀孕4个月，她昨日推荐自己的越冬高招，尽量不出门，常开空调保暖，还特别建议，若准妈妈们在家呆久了憋闷，洗个热水澡就能神清气爽。 　　市妇女儿童医疗保健中心产科主任医师王丹瑞说，孕妇过冬首要保暖不错，但洗热水澡却有讲究。她建议，室内温度最好稳定在22-28℃，连续使用空调时，窗户小开留3至4厘米的缝隙，可保室内空气新鲜；孕妇洗澡的水温应控制在38℃以下，时间应控制在20分钟以内，避免热水浸没腹部。她解释，沐浴时孕妇体温若较正常上升2℃就会造成胎儿脑细胞发育停滞，且水温越高，持续时间越长，危害越重。 

　　冬季皮肤总是会有瘙痒感，令人无法忍受。孕期妈妈更是备受煎熬，这个冬天，摒除瘙痒，小方法帮你快速搞定。 　　冬季为什么容易皮肤瘙痒? 　　我们先来分析一下皮肤的生理变化：我们的皮肤除了有保护、感觉等功能外，还有重要的功能是调节体温，维持我们的体温相对稳定。到了冬季，天气寒冷，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，再加上气候干燥，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少。以上这种气候、人体自身调节系统的变化都使皮肤的汗腺和皮脂腺在冬季收缩，处于不活跃状态，皮肤很容易干燥脱屑。如果准妈妈是干性皮肤，那就更容易干燥，角质层缺水，皮肤敏感，出现瘙痒症状了。也有中医学认为，这种情况是血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。 　　7招预防冬季皮肤瘙痒 　　很多准妈妈会用手去抓来解痒，其实这是很不好的做法。我们的皮肤表皮就

孕妇睡觉爱做梦好吗 孕妇睡觉爱做梦是不好的，尤其是噩梦。 孕妇睡觉做梦是很正常的，但若是经常性的做梦，会导致孕妇的睡眠质量不好，出现白天没精神、困乏，而晚上想睡又睡不着的情况，长期下去就会影响到孕妇和胎儿的健康，所以应采用一些方法改善睡眠质量。 孕妇睡觉爱做梦好吗-孕妇睡觉爱做梦怎么回事 1、孕期多梦可能是怀孕期间比较焦虑想得太多的缘故，一定要好好休息，不要胡思乱想。 2、孕妇睡觉多梦多是睡觉质量不好，跟太过劳累、压力过大、精神紧张都有关系。 3、孕妇若是有轻微的神经衰弱问题也会导致睡觉多梦。 4、准妈妈的营养摄入不足，会导致肌体虚弱，就会出现睡觉爱做梦的情况。 5、孕妇长时间侧睡，会压迫到心脏，造成心脏回血能力下降，导致睡觉不舒服

怀孕36周注意事项之分娩征兆篇 宫缩 子宫收缩(常简称为宫缩)，开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。 羊膜破裂 即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。 见红 妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。 怀孕36周注意事项之日常篇 1、安全第一：这时你的肚子已相当沉重，起居坐卧颇为费力。上下楼梯和洗澡

怀孕几个月吃钙片 怀孕19周可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。孕妇每天钙供给量为1500毫克。正常饮食情况下，每天可获取800毫克元素钙，如果每天多喝500毫升牛奶，可获取500多毫克元素钙。如不多喝500毫升牛奶，孕早期每天摄入量应在800毫克以上。 孕 4-5个月时，胎儿的骨骼和牙齿即已开始钙化;孕8个月时钙化加速;到足月时，20个乳牙坯全部都已形成。为此，孕四五个月后每天补充元素钙300毫克，孕7个月后每天补充元素钙500毫克。目前已有氨基酸螯合钙出售，每片含钙462.5mg，每天吃一片即成对吃肉少的，每天吃1.5～2片。 孕妇补钙考虑到其特殊性建议选用伊分子酪蛋白钙片，伊分子的酪蛋白钙是采用现代生物技术，将由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。它具有很好的补钙和补蛋白得双重功

怀孕后打个喷嚏都尿裤子该怎么办呢？如何防止孕期漏尿？在和很多孕妈聊天的时候，很多妈妈在孕中后期出现了不同程度的尿失禁的问题。 “我几乎都从厕所出不来，刚出来就想再进去” “感冒了，都不敢打喷嚏，一个喷嚏，内裤就湿了” “你们这个不算什么了，我和朋友们聊天，一笑，尿了。还是夏天，裤子都湿透了” 其实，孕妈也不要大惊小怪，几乎所有怀孕的女人都经历过漏尿的尴尬。今天我们就来看看孕妇为什么会漏尿，以及我们应该如何预防，只留孕气不尴尬。 怀孕后为什么会漏尿呢？ 1、子宫挤压膀胱 随着怀孕时间变化，胎儿快速发育，子宫体积越来越大，开始挤压原来膀胱的位置和空间。这使得膀胱的容量大大减小，稍微有点尿量，就会开始刺激膀胱，产生尿意。 2、骨盆底肌肉松弛，憋尿能力差 女人怀孕后身体内

　　如果你想拥有一个健康的宝宝，那么除了提前看牙，打疫苗，补充叶酸外，还应做一项病毒四项的检查。但多数孕妈妈很可能并不知道这项检查对自己的怀孕有多重要！ 　　专家表示：这是一项检测先天性梅毒、乙肝病毒、沙眼衣原体、风疹病毒、巨细胞病毒以及单纯疱疹病毒的检查，如果你感染了这其中的任何一种病原微生物中的一项，都很容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿。 　　专家提示：病毒四项检查最好在怀孕前半年进行，这样可以避免一些不必要的悲剧的发生。如果感染了这些病毒，也没有关系，只要在医生指导下治疗，大部分人都可以安全孕育下一代的。

孕妇夏天可以泡脚吗 孕妇夏天是可以泡脚的。 古语有云：“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，祛湿除暑;秋天泡脚，润肺濡肠;冬天泡脚，丹田温灼。”，说明泡脚这个方法四季皆宜，适合所有人。孕妇夏天睡前用热水泡脚，可以祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。所以，孕妇夏天是能泡脚的。 孕妇夏天泡脚的注意事项 1、用温清水泡脚 可在睡前，孕妇用温清水泡脚，水温应控制在35摄氏度左右，不要使用中药泡脚，容易导致流产。 2、时间不宜过长 泡脚的时间应要掌握好，不宜过长，泡15分钟最为适宜，最长不宜超过30分钟。因为泡太久会增加孕妇心脏的负担，导致脑部供血不足，产生头晕，甚至是昏厥症状。 3、饭后半小时不宜泡脚 吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热

孕吐有泡沫是怎么回事 准妈妈孕吐分为干呕和真吐两种，干呕就是只有想吐冲动，但不会呕吐内容物，真吐就是会呕出东西来，当喝水过多呕出来的水多时就容易呈泡沫状，这是因为里面含有很多胃液。 孕吐有白色泡沫像痰一样的东西是什么 孕吐时吐出来的白色泡沫像痰一样，这其实就是唾液或者胃酸，这是因为胃里面没有任何食物了，呕出来就只有这样的东西，甚至是胆汁，这种情况应尽快吃点食物，对健康好。 孕吐后要怎么做 1、孕吐后准妈妈口里会特别不舒服，这时候应用温水漱口，可去除异味，同时保持口腔的清洁卫生。 2、孕吐后可喝柠檬水来清新口气。 3、孕吐后心情不会很好，容易烦躁，这时候一定要学会控制自己的情况，保持心情舒畅，这样可避免孕吐反复。

钙和碳酸钙有什么不同 钙是一种元素，表现为看得见的物质的时候是一种金属，单质相当活泼，在一般条件下不能稳定存在，通常以二价离子形式存在，是我们人体必需的一种元素，不少机能性饮料、食物中都有，人们平时可通过吃这些食物来补充钙。 一般情况下，钙离子并不是单纯存在的，是有一定的化学制品耦合存在的，碳酸钙就是一种比较常用的制剂，是常见的钙的聚合形式，补钙要用到一种钙的形式。 碳酸钙片有什么作用 碳酸钙片是一种补钙的非处方药，主要用于治疗钙缺乏症，如甲状旁腺功能减退，骨质疏松，骨发育不全，佝偻病。也可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。 碳酸钙钙片的优缺点 优点：含钙量达40%，价格低廉，副作用小。 缺点：弱碱性，溶解度差，吸收消耗胃酸。服用还可能出现嗳气、便秘