在孕期到底能不能有夫妻生活呢？很多准妈妈很害怕伤害了肚子里的孩子，那么怀孕期间可以同房吗？如何安排孕期性生活！ 孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育。只要你注意以下几点： 孕早期应适当减少性生活 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。 妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。 健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次为好。性交时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。 孕中期适当性生活

一项产后心理疾病的研究发现，第一次当母亲的女性出现各种心理问题的概率更高，而且不仅仅是产后抑郁症。 　　研究人员说：“第一次当父亲的男性就不会那么脆弱，这可能是因为没有体验到与初次得子相关的同样的心理和社会的变化。”该项研究是根据丹麦长达30年、超过230万人的医疗记录进行的。研究发现，妇女在初为人母后的三个月最容易患病，特别是最初的几周，也就是当新生儿刚回家需要极大的耐心去呵护的那段时间。 　　在最初的10到19天内，初为人母的妇女因心理疾病就医的是有生育经验的妇女的约七倍。和没有孩子的妇女相比，初为人母的妇女因心理疾病就医的是其四倍。初为人母的妇女接受门诊心理治疗的也比较高。但与有孩子及没有孩子的父亲相比，男性初为人父患心理疾病的概率却没有提高。 　　女性每次生产患心理失调的概率为千分之一，所患心理疾病包括：产后抑郁症、内分沁紊乱、周期性的抑郁和

甲亢怀孕应该注意什么：合理饮食 1、多摄入高能量、高蛋白、高维生素的食物，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身状况。 2、为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间可以增加点心、水果等，以改善机体代谢紊乱的症状。 3、禁忌辛辣食物，如辣子、生葱、大蒜等;禁忌海产品如海带、海虾、带鱼;不喝浓茶、咖啡和酒，不吸烟。 甲亢怀孕应该注意什么：注意孕期抗甲状腺药物的选择与维持 无论是怀孕后患甲亢，还是甲亢患者怀孕，都必须进行合理治疗。 建议： 1、由于女性患者在怀孕期间可以耐受轻度甲亢，且抗甲状腺药物能通过胎盘影响胎儿甲状腺功能，若病情较轻，可以不用抗甲状腺药物治疗;若病情较重，需要治疗，则首选抗甲状腺药物治疗。 2、治疗妊娠期甲亢优先选择丙硫氧嘧啶。若用

孕妇在孕期由于激素水平的变化容易情绪多变，内心会更脆弱敏感，一点小事就可能会导致情绪崩溃，大哭一场。那么，妈妈在孕期伤心流眼泪时，宝宝在肚子里会有什么反应呢？看完你还敢哭吗？ 宝宝会缺乏安全感，自我防御 当孕妇有巨大的情绪波动时，身体的血液循环加快，心跳也会加速，尤其是处于低落的心情掉眼泪时，宝宝能够通过脐带感知到妈妈血流加快，情绪不稳定。虽然他们对外界一无所知，但此时会在缺乏安全感的情况下做出自我保护的动作，使自己处于安全的状态。 宝宝会有明显的胎动 妈妈掉眼泪通常情绪处于极端的状态，可能和丈夫吵了一架或者被家人的不关心伤了心，这种不良情绪会传递给宝宝，宝宝感受到妈妈急促的呼吸，会有强烈的不舒服感，胎动会加快。如果感受到宝宝不规律的胎动，妈妈要及时调整心情，安抚宝宝的不安。 我们常说母子连心，其实在肚子里孩子便能通过脐带或

结婚后，很多小夫妻都憧憬有一个自己的宝宝，希望ta健康、活泼又可爱！人生头一回准备怀baby，真的是既兴奋又忐忑。第一次当父母没经验该做些什么准备？ 虽然说创造生命是我们的生物本能，但要想这件事自自然然又顺顺利利地进行，一定要做尽可能完美的准备，这样也能不慌不忙，从容面对： 完美准备第一项：健康准备！ 孕前检查必不可少： 很多备孕妈妈认为，自己的身体一向健康，孕前也没有感冒、发烧，不需要做什么孕前检查，其实这种想法是错误的。 这不，最近武汉就有一个准妈妈因为没有科学备孕，而痛失了心爱的宝宝！ 准妈妈小徐是在今年1月怀上的宝宝。从1月下旬开始，她的智齿突然疼痛难忍，而且开始持续发烧，右脸也肿胀了起来。 考虑到肚子里的宝宝，小徐一直没吃药在硬扛。然而当连续烧了3天后，她突然出现了下身出血，等赶到医院一查，

怀孕的时候可以算出预产期是大概是多久，但是往往每个孕妇生产的时间都不一样，有些会提前月产期，有些会晚于预产期，那么孕妇什么时间分娩最好？孕妇什么时间分娩危害最大？一起来看看吧！ 对于孕妇来说，都希望自己的宝宝能够足月的出生，而不少的人都不希望宝宝出现早产的情况。这是因为，如果是胎儿早产的话，就意味着宝宝可能发育不全或者说是身体当中出现一些不良的状况。而早产儿一般来说体重比较低，免疫力等各方面都是比较弱的，因此很多的人都比较的害怕会出现早产的情况。但其实如果说是在这个“时间”胎儿出生的话，危害反而是更大的，现在就跟小编一起去看看吧！ 这个时间就是值得在怀孕的42周之后。正常的情况下，我们都说10月怀胎，但其实正常的孕周一般会在39或者是40周左右，这样是比较正常的。胎儿在37周之后就称为足月儿了，在这之前出生的才是“早产儿”。因此在这个期间当中生产的话，都是比较

羊水是保护胎儿的一道重要屏障，所以孕妈们在孕期要注意羊水的异常情况发生。那么怀孕期间羊水的异常有哪些？一起来看看吧。 什么是羊水? 通俗讲，羊水是胎儿的尿液。 那会有我们所熟知的尿的味道吗? 不会，是因为妈妈帮胎儿将尿液中的废物排掉了。胎儿小便占羊水的80%，另外15%来自胎儿的肺，还有约5%来自胎盘和胎儿皮肤等。胎儿将羊水吞咽下去，然后排出小便，这就是羊水的循环。 羊水的作用 羊水的作用有很多： 缓冲作用，避免胎儿受到外力的伤害; 保暖作用; 让胎儿肢体自由活动，促进其发育; 避免脐带受到挤压发生缺氧; 帮助胎儿预防感染; 更为重要的是，它与肺排出的液体交换，维持肺膨胀，这是肺发育的重要推动因素;

当孕妈在怀孕期间无时无刻不都在关心着胎儿跟自己的身体变化，当怀孕到13-16周时胎儿和孕妈身体又会发生哪些变化呢？ 孕期胎儿与孕妈妈的身体变化 第13-16 周 开始进入舒适期 1 胎儿生长速度加快 第13周,胎儿的大脑迅速发育,左右半球开始连接。运动神经最先发育成熟,胎儿不断地进行更多、更复杂的运动。脾脏开始产生红细胞,性激素(睾丸激素和雌激素)也开始分泌了。羊水量在稳定地增加,以保证胎儿有足够的空间自由活动和生长、维持恒定的体温、得到安全的缓冲。 第14周,中枢神经系统进入关键发育期:神经细胞的数量不断增加,并移动到最终的位置,具有特定的功能;神经元之间的连接更加复杂,神经纤维彼此绝缘。 第15周,颈部进一步伸长,头可以仰得更高。内耳骨已经发育成熟,可以传导各种声音。胎儿

经常抽烟喝酒，现在意外怀孕了，这孩子能要嘛？男性吸烟者，会造成精子数量下降，活力减弱，不容易使女方受孕。并且吸烟支数越多，精子发生畸形的几率也越大。 女性吸烟者，香烟中的有害物质会直接侵入胎盘，对其功能造成损害，并减少体内的黄体酮分泌，因此流产的发生率较之不吸烟者要高很多。孕期主动或被动吸烟的孕妇，发生死胎的几率是不吸烟孕妇的三四倍。 所以，在明确要怀孕时，男女双方都尽量在孕前戒烟，如果是意外怀孕的话，那么就应该立即终止吸烟，避免进一步影响。 至于孩子去留问题，要看胎儿受吸烟影响的程度，如果在发现怀孕后，立即停止吸烟或避开吸烟的环境，有严格按照要求积极配合产检，检查结果正常，可以继续妊娠，不过还是需要密切关注胎儿发育，如果胎儿受到影响太过于严重，出现畸形等情况，不排除终止妊娠的可能。 喝酒对胎儿的影响 有很多

错误老话：人们常常认为产妇有许多“忌口”；还有人认为产妇就该多吃大鱼大肉才能“下奶”。 　　中日友好医院产科护士长崔晓荟：为了给孩子喂奶的产妇“下奶”，传统观念里总是让产妇吃大鱼大肉、多吃鸡蛋等。其实刚分娩过的年轻妈妈主食不一定要精米白面，传统观念中坐月子时让产妇整天吃大鱼大肉，这也是不健康的。 　　不同身体状况与素质的妈妈应该根据自己的实际情况，有的放矢地补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。现在人们营养状况比过去好很多，更应粗细搭配，多吃含蛋白质、钙、磷、铁含量多的食品和含维生素丰富的蔬菜，饮食中要减少带刺激性的食物，如麻辣、辛酸、油腻等。要避免烟酒刺激。 　　对于前4个月完全靠母乳喂养的婴儿，母乳质量至关重要。如果妈妈营养不足，不但会影响自身健康，而且会降低乳汁质量而影响婴儿的生长发育。因此母亲的饮食必须营养全面。所以产

核桃是一种营养价值很高的食物。核桃中含有大量的维E、磷脂以及亚麻酸等。亚麻酸在人体内可合成欧米伽3系多不饱和脂肪酸，而欧米伽3系多不饱和脂肪酸在大脑中的含量非常丰富，其中的DHA被誉为“脑黄金”。对于孕妇来说，在孕期吃点核桃对妈妈自身和胎儿都十分有好处。 1、怀孕消耗的营养和体力较多，会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高免疫力和补充精力。 2、孕妇食用核桃，摄入核桃中的磷脂，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。 3、核桃富含油脂，孕妇怀孕时会流失水分，皮肤容易干燥，食用核桃有利于补充水分，滋润皮肤，避免皮肤干燥而生妊娠纹。 4、核桃富含优质蛋白，孕妇怀孕时会流失蛋白质，造成身体虚弱而免疫力下降，容易生病，所以食用核桃可帮助孕妇补充优质蛋白，提高自身免疫力，增强自身抗病性，也有利于

在怀孕期间，经常会听到大家讨论贫血的事情。贫血到底是指什么呢？简单来讲，贫血是指我们人体血液中红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种临床症状。由于红细胞容量检测比较复杂，我们常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。 那么妊娠期贫血发生率高吗？ 答案是肯定的。据统计，在我国，孕早期5个孕妇中平均就有1个贫血，到孕中、后期，这个比例会逐步增加。贫血对母体和胎儿的健康均会产生诸多不良影响。如胎盘缺氧易发生妊娠期高血压、孕产妇抵抗力差、身体虚弱，出现产后大出血、产褥期感染甚至危及生命。对胎儿而言，胎儿生长受限、胎儿缺氧、羊水减少、死胎、死产、早产、新生儿窒息等发病风险增加。 贫血的常见临床表现有哪些呢？ 贫血可引起心血管、神经、消化、生殖和泌尿系统的症状。如体力活动后感到心悸、气促，是其最常见的症状。贫血严重时可发生心绞痛，下肢出现浮肿。另外常见的症状有头晕、头痛、耳

怀孕之后，孕妈做每一件事情都要很小心，尤其是其中一个月份需要格外注意，那就是孕7月，也就是在怀孕28周的时候，胎儿还小的时候可以在母体里自由运动，到了孕七月，胎儿的体积就已经很大了，虽然也会有动作，但是胎位基本上已经固定。 在怀孕28周的时候孕妈需要到医院去检查一下胎位，如果胎位有问题的话，就需要采取相应的措施及时补救，让宝宝出生的时候更顺利。而且到了这个时候，孕妈如果在饮食或者运动上出了什么错，胎儿很容易早产，所以28周之后，每两周孕妈就要到医院去做一下检查。除孕期检查，妈妈平时也要保护好自己，下面几件事要注意。 少去人多的地方人多的地方场面都会很混乱嘈杂，还会有噪音，宝宝已经能够听到外面的声音了，如果环境太吵会打扰到宝宝，很容易影响宝宝的情绪。人多走路一不小心妈妈可能会被撞到，在孕七月这个特殊的月份，宝宝很容易早产，所以妈妈千万不能被别人

孕12周nt值正常范围 一般nt值最好小于2.5毫米，大于2.5毫米就是nt值有异常，建议做nt一般怀孕11周到13+6周左右去做，nt值主要是测量胎儿颈项透明带的厚度，Nt值偏高与胎儿染色体疾病有关。 所以建议测的nt值偏厚，一定要抽羊水排查胎儿染色体疾病，因为nt值反映胎儿染色体的问题，nt值正常，建议后期定期做好产检就可以，可以做唐氏筛查，也可以做无创DNA排查胎儿染色体疾病。以上健康科普知识仅供参考。 孕12周做nt是检查什么 孕12周做nt是用彩超来探查胎儿的颈后透明层的厚度，还有胎儿在宫内的正常的一些情况和各器官系统身体发育结构有没有异常的一种早期的畸形筛查。 正常的nt值是要小于2.5毫米，如果nt在2.5到3.0之间，是属于临界值，nt超过3.0毫米，那是属于nt增厚。 nt增厚就代

你想要自己在分娩的时候少些痛苦吗？那么在孕期可以做些什么动作呢？今天小编教你几个有助于顺利分娩的简单动作！ 对于早孕阶段来说，静静的养胎是非常重要的。但是当过了比较危险的阶段，适当的运动对于孕妈和胎儿来说，如果方法科学合理，还是有不少好处的。 首先，适当合理的运动能提高血氧含量适当、合理的运动能促进孕妇的消化、吸收功能，也可提高供给腹中宝宝充足的营养。增进血液循环后，能提高血液中氧的含量，消除身体疲劳和不适，保持精神充沛和心情舒畅。 其次，运动还可促进胎宝贝的大脑和骨骼发育，有助于出生后形成良好性格。 哪些运动适合孕妈做？ 动作1：早晚散步 散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。 好处：散步可以帮助胎儿下降入盆

很多准妈妈在孕期都会感觉自己的耻骨非常的疼痛，这让准妈妈们有点无法忍受，那么应该怎么缓解这个症状呢？ 耻骨疼痛这个词语对于很多人来说都比较陌生，但经历过的宝妈绝对记忆犹新。 和耻骨痛相比，孕期别的疼痛都是小事，尤其是到了孕晚期，很多准妈妈都深受它的折磨，睡觉的时候，坐着的时候，走路的时候......没有一会能好过。 那么耻骨到底为什么会那么疼？该如何缓解呢？ 耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有些分离了， 所以大腿根处酸疼，尤其变化姿势时。 对于一些症状较轻的耻骨分离，除使用专业骨盆矫正带以外，在日常生活的小细节上多注意些，便可减轻疼痛。 但若是比较疼痛的，就需要及时到中医整脊正骨馆进行康复： 1、睡觉时在两腿之间放一个小枕头。 2、在床

孕早期最容易出现的异常情况就是孕酮低，那么早孕孕酮低该怎么办呢？早孕打了黄体酮孕酮还低怎么回事呢？一起来看看吧！ 早孕是孕妈进入孕期开始适应的阶段，很多孕妈妈都因为适应期导致身体不跟不上孕期变化。孕期常见的孕酮偏低也是可能会出现的，出现孕酮低的时候很多孕妈都会选择吃黄体酮来补充黄体功能，然而也有孕妈妈是通过打黄体酮来补充黄体功能的，对于孕酮偏低孕妈们应该要重视，因为这是先兆流产的信号。 很多孕妈妈在补充孕酮的阶段里，总能出现褐色分泌物的现象，那么这种信号也是在告诉孕妈，孕酮还是处于偏低的状态。 孕酮偏低其实是很好察觉的，通常是表现于褐色分泌物、见红的现象，早孕若有这些信号可能就已经孕酮偏低了，在产检的时候需要根据医生的方法快速的补上孕酮，从而给予胚胎一个良好的发育空间。 胚胎发育是离不开黄体酮的，当孕妈黄体功能缺失的时候可

有些女性怀孕以后会选择辞职在家安心养胎，但是有些女性怀孕以后还坚守在工作岗位上，你是怎么选择的呢？ “老公，我有了” “妈，你要做外婆了” “亲爱的，你要做干妈了” 得知怀孕的那一刻起，各种兴奋，各种开心，兴奋开心过后紧接着就是慌乱、纠结，我还要不要上班呢？还能和闺蜜逛街high tea 看电影吗？我的宝宝像我多一点还是像他老爸多一点呢………… 今天就和大家分享下本人2次怀孕过程中所干的事儿，相信打算怀孕或者已经怀着孕的你心中就会有杆秤了。 首先来说说怀孕了还要不要上班呢？ 第一胎----没上班。因为当时本身就是离职状态，加上身体比较差，就索性安心在家休息坐等宝宝出生了。当然啦当时家人自己都有一种想法，第一次怀孕还是要注意点，别上班得了。 第二胎----上班。有没有听说过一

在孕期，宫内缺氧的危害对胎宝宝来说是比较危险的，严重的持续缺氧时，就有可能造成胎儿脑部损伤，或停止发育。 所以，在孕中期以后，当准妈妈可以明显感受到胎动时，就一定要养成数胎动的好习惯，因为这是准妈妈自己能够发现胎儿缺氧的最早方法。 还有以下这些情况，也可能提示宫内缺氧，准妈妈同样需要格外注意！ 哪几种症状提示胎儿缺氧？ 1孕中期，胎动突然改变 准妈咪一般在4、5个月左右便可感到胎动。胎动的情况也不完全相同，比如安静型胎动都比较温柔且频率较低。若是兴奋型胎动都相对剧烈，且频率较高。 倘若兴奋型胎动忽然变为文静型，或是原先温柔的胎动忽然开始频繁运动，即胎动频率低于10次/12小时或超过40次/12小时，则表示胎儿有可能宫内缺氧！ 2胎心异常 若胎儿健康正常，则胎心每分钟的频率范围在120次到160

 　　小琳刚生了孩子，出院后丈夫特别为她买了一张席梦思床。不料，睡了几天后，小琳就感到腹部、胯部疼痛。后到医院检查，诊断为“骨盆损伤”。因她并未有任何摔跌，医生推测这极可能与睡席梦思床有关。   　　曾有报道，有些产妇，分娩时也未造成骨性产道损伤，产后在医院一切都正常。然而出院后，在家里睡了几天就出了问题。最后分析，原因竟与所睡的弹簧床有关，是产妇因翻身坐起时造成了骨盆损伤。   　　医学研究表明，女性从怀孕到分娩后３至５个月，会分泌一种叫“松弛素”的激素，这种激素有松弛生殖器官各种韧带与关节的作用，有利于产道的张开并顺利分娩。由于松弛素的作用，产后骨盆的完整性、稳固性都较差，整个骨盆趋于“松软”。当你睡在太软的弹簧床上时，身体的下压力会立即受到弹簧的反弹力，左右活动都有一定阻力，翻身坐起也不会太“利