怀孕后，孕妈们的身体会出现许多不适的症状，腹痛只是其中最常见的症状之一。那么怀孕后需要重视的腹痛有哪些？一起来看看吧。 大部分孕妈在怀孕初期都会有各种症状，而腹痛就是其中的一种重要症状，但是腹痛也有正常的腹痛，也有非正常的腹痛，而非正常的腹痛往往伴随着先兆性流产、宫外孕、葡萄胎、暖巢黄体囊肿等问题，所以，区分腹痛对于孕妈非常重要，及时正确区分，往往能够减轻怀孕的痛苦，也能保证胎儿的健康。 1、孕期正常的生理性腹痛 孕期正常的生理性腹痛主要源于胎儿的生长发育，孕妈的子宫被迫增大，而子宫的增大带动了子宫周围的一些组织被牵扯，比如固定子宫的韧带被拉升，给子宫提供营养的血管被机械性拉扯等等，并且，伴随着子宫的增大，子宫周围的器官如膀胱和直肠，会受到强烈的挤压，从而导致腹痛，这种腹痛往往伴随着拉扯性疼痛，就像肉皮被拉开一般。 2、

很多准妈妈在孕期会出现抽筋的情况，那么孕期抽筋是什么原因造成的呢？如果在孕期抽筋应该要怎么办才好呢？ 大多数的宝妈都认为自己出现抽筋的情况就是缺钙了。 但却不是所有的宝妈在补钙之后情况都得到改善，半夜腿抽筋仍会突然袭来。究竟是怎么一回事呢？ 除了缺钙，孕期抽筋还与哪些因素有关？ 过量食肉 宝妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋。 因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代谢产物堆积，引起电解质紊乱。 而电解质紊乱的表现之一就是抽筋。 过度疲劳 随着孕期体重的不断增加，宝妈腿部负担不断加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态。 怀孕期间走得太多或站得过久，都会令小腿肌肉的活动增多，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛

怀孕后，很多孕妈都会选择回家养胎。而且孕早期是比较危险的阶段。那么问题来了，孕早期保胎需要远离的事情有哪些？一起来看看吧。 孕早期如何保胎？远离这5点，流产靠边站 胎儿外形像极了蚕豆，逐渐生长出体节，用不了很长时间，胎儿的大脑和身体将形成。准妈妈能认出哪里是胎儿的头部，哪里是胎儿的身体吗？ 准妈妈远离流产 怀孕早期的前三个月是流产几率最好的阶段。这是让很多准妈妈最提心吊胆的阶段，什么有褐色分泌物了，孕酮低了，腹痛了……各种威胁和不适，都会让准妈妈脆弱的小心脏提到嗓子眼上。如何防止流产呢？我们来看下面解读。 流产有何征兆 流产最明显的征兆是阴道出血、腹痛，而后者是由于宫缩导致的。阴道出血，色泽有鲜红色、深褐色、粉红色，会结合流量、阴道里积聚的时间长短而带来不同变化。 准妈妈若发觉阴道有微

无花果香甜可口，富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分，还有促进消化，降血脂、降血压的作用。 但—— 孕妇能吃无花果吗？ 能吃。 无花果非常适合孕妇吃。营养丰富，食用方便，孕妇吃既可以补钙，还能促进消化，润肠通便。 孕妇吃无花果的好处： 无花果不仅营养价值非常高，且性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳的功效。 补钙 无花果是除乳制品外，非常好的食物补钙的来源，一杯无花果能提供一天所需钙的1/4。无花果所含的钾、磷、钙对孕妇的牙齿非常有益。 预防孕期便秘 1杯干无花果含有高达5克的纤维素，能够预防孕期便秘，预防便秘的同时还有效的预防孕期痔疮。 有助于预防孕妇缺铁性贫血 孕期准妈妈的血容量增加，对铁的需求量大幅增加。无

怀孕后，孕妈们的身体大多都会出现一些不适。也有很多准爸爸会给孕妈们进行按摩。那么怀孕后按摩需要注意什么？一起来看看吧。 准妈妈按摩可缓和神经和身体酸痛，同样，也可以提升睡眠质量，对母子好处多多。但是，准妈妈和正常人不太一样，孕期比较特殊，给准妈妈按摩时，还要了解一些注意事项。 孕期按摩记住“四好”，这2个穴位别乱按，第2个容易早产 按摩时间把握好 怀孕早期，通常是在准妈妈怀孕前三个月期间，不适合做按摩，易出现先兆流产，孕中期和孕晚期，可适度进行按摩，但需要掌握好频率，不可按摩过多，时间不宜过长。通常在怀孕中期，每周按摩1次即可，孕晚期时每周按摩2次或2次以上，每一次按摩时间不宜过长，20-30分钟就可以了。 按摩力量掌握好 人体对疼痛的承受能力是不一样的，男性按摩时手部力量较大，按摩手法应平和而温

在怀孕期间需要注意很多事情，其中有一种就是怀孕期间需要及时更换自己的随身物品哦，比如说内衣，鞋子等，你有及时更换吗？ 怀孕对于女性来说非常重要，在怀孕期间，孕妈方方面面都得多加小心，生怕一个不留神对胎宝宝造成负面影响。 而除了常规要注意的事项，还有一点孕妈们往往没有注意到，那就是旧物。 怀孕期间，这些东西要及时换新，否则可能影响胎儿的发育。 1、内衣 男人往往很难理解，为什么小小一块布可以卖到那么贵，但对于女性来说，内衣可是自己身体健康的“保护神”，断然容不得出半点问题。 在怀孕期间，孕妈受到体内激素水平变化的影响，往往会出现“二次发育”，旧内衣的尺寸可能就不再合适，需要更换。 同时，旧内衣也容易滋生细菌，对怀孕期间免疫力比较弱的孕妈来说是个不小的威胁。 2

在孕期，准妈妈们都是需要定期去医院进行检查的，那么你知道三维B超什么时候做吗？应该注意些什么事项呢？ 关于三维B超什么时候做？很多的妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下： 相比之下，三维B超显像更加立体客观，所以常被用作系统筛查，了解胎儿有无结构畸形。那么，三维B超什么时候做？一般而言，建议在怀孕24-28周做三维B超，20周以前的检查做二维B超就可以了。 之所以选择在怀孕24-28周做三维B超，是因为在这个时间段，宝宝的各个器官结构相对发育成熟，做检查时医生能看得比较清楚。这次B超检查时间相对较长，对检查医生的要求较高，最好是有资质、受过严格培训的医生来做，尽可能减少结构性畸形的漏诊。 如果胎儿此前B超NT大于3毫米、妈妈曾生育过有心脏疾病的宝宝，或大人本身有心脏疾病、妈妈患糖尿病以及服用某些药物，则可能还需要

宫外孕流血和月经区别 宫外孕流血和月经出血肯定是有区别的，月经都是规律的，包括四个指标，比如月经量、持续时间、规律性和频率。如果都是正常的，就是月经来临。如果不正常，就有可能是异常的子宫出血。异常的子宫出血和宫外孕有的时候很难鉴别，所以育龄的女性只要有过性生活，没有很好的避孕，一定要去排除怀孕的可能，正常怀孕也会出血，异位妊娠也会出血，宫外孕也有出血的。 通过抽血检查，首先要确定是不是怀孕，其次要确定怀孕的部位，是不是妊娠囊在宫腔里。如果停经时间足够长，可以通过影像学B超来检查，如果宫内有胎囊，宫外没有，就证明是宫内孕。如果宫内没有，宫外出现包块，就高度怀疑是宫外孕。宫外孕的流血会淋漓不尽，不像正常月经一样按时来，按时结束，它会出血时间比较长，而且出血的量要比正常月经少、颜色黑、持续不断、淋漓不尽。 宫外孕怎么检查出来的

若是孕期这3个症状都没有的话，说明宝宝发育得很不错，安心待产。她们几乎完全都离不开厕所，一会儿就想尿了，这让妈妈们特别的难受。 但是除了这些比较正常的情况以外，还会出现不正常的。但是这种情况特别的少，只要小孩生长得好，一般来说是不会有这种情况发生的，如果你想看看自己做的事情有没有影响到小孩的生长，那么你看看自己有没有以下这三个感觉就可以了。 如果说，你在这九个多月里都没有这三个感觉，那就说明小孩在你那里生长得特别好，你特别的称职。 第一点就是肚子经常特别的痛 这样的感觉出现了次数特别的少，一般来说都是隐隐的痛，这也是一个很正常的现象。是因为小孩在不断的长大，那么妈妈的肚子也变大了，如果说肚子特别的痛，那么，她就和正常的生长没有任何的关系了。 哪些动作会让妈妈肚子痛呢? 首先是不应该和另一半做亲密事情

有些宝宝在出生后身上会伴随有胎记。如果胎儿不明显还好，要是太明显对于孩子以后多少会有影响。那么不想宝宝满身胎记孕期该怎么办？一起来看看吧。 有个皮肤白皙、粉嫩可爱的宝宝相信这是所有妈妈内心最期待的。有一亲戚生了个大眼睛、双眼皮、又白又胖的儿子，那天去喝喜酒，一看这孩子就连我这个仍单身的人都忍不住稀罕。 可是帮宝宝换尿布的时候看到那个青色胎记，可因为皮肤白皙，所以那个胎记尤其显得突兀，朋友说这是胎记，不要紧的，胎儿在肚子里受到挤压，血液循环不好造成了瘀青，由于胎儿的代谢未完善，瘀青不能完全消散，形成色素沉淀，便有了“胎记”，等孩子逐渐长大，代谢系统成熟，色斑慢慢就代谢掉了。 可是现在孩子都4岁了，身上的青色胎记仍旧明显的印在屁股上。孩子胎记这到底是怎么一回事？在前段时间在电视上看到一则新闻： 刘女士生了一女宝宝长得非常可爱

备孕须知 最适合怀孕的季节：产科专家认为怀孕的最佳季节是—夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。孕妈怀孕两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。 另外秋天日照充足，孕妇经常晒太阳，有助于体内钙、磷等物质的形成，利于胎儿的骨骸生长。其相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初，气温适宜，此时也正是“坐月子”的最佳季节。 怀孕须知 孕妈妈要吃这些水果 1.【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎； 2.【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道； 3.【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老； 4.【板栗】补充叶酸,有助孕妇预防妊娠纹的出现。 5.【橙子】补充VC。 吃这些让宝宝更聪明 孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物，可

你想要知道自己肚子里怀的是男孩还是女孩吗？如果怀的是女孩的话会有哪些明显的特征呢？让我们一起来了解一下！ 随着二胎政策的开放，在大宝4岁的时候，我也步入了二胎的大军中。怀二胎说是为了能给大宝生个伴儿，以后我们走了他们之间也可以相互有个照应。嘴上说男孩女孩都行，但内心里其实还是希望二胎是个男孩，这样就儿女双全了。怀二胎的症状和怀大宝的时候基本差不多，我就在心里犯嘀咕，不是又是女儿吧？没想到生下来还真是女孩，不过现在有两件大棉袄也特别幸福。接下来分享一下我怀两个女孩的一些症状，各位孕妈可以对应一下哦。 1. 孕吐严重，时间长 怀大宝的时候，我是有了呕吐现象才发现的，那时候已经7周了。孕吐整整持续到5个月，期间真的可以用生不如死来形容，天天吐到昏天暗地。怀二胎的时候又是这样，不到5个月的时候才停止孕吐，期间真是喝口水都会吐。别人都说二胎没那么辛苦，我却感

怀孕期间，有很多孕妈会发现自己的皮肤上逐渐多出了一些深色的斑点，这些斑就叫做孕期黄褐斑或妊娠斑，通常被孕妈们称为妊娠斑。其实妊娠斑真的非常容易产生，七成以上的孕妈都会产生。由于怀孕时激素的变化，妊娠斑总是会在最美好的日子缠上爱美的新妈妈们。那么孕期妊娠斑怎样才能消除?芙美雪小编今天给大家整理了一些不错的祛斑好方法，如果正被妊娠斑困扰着，可以看看这篇文章。 妊娠斑怎样才能消除?1.胡萝卜 每日喝1杯胡萝卜汁，就有神奇的祛斑作用，因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。 妊娠斑怎样才能消除?2.番茄 番茄具有保养皮肤、消除雀斑的功效，它所含的丰富的番茄红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器，而且也确实有实验证明，常吃番茄可以有效减少黑色素形成。 妊娠斑怎样才能消除?3.猕猴桃

睫毛膏、眼影、遮瑕霜、口红、腮红等等，这些都是女神们平日化妆护肤必备的东西。 怀孕了就不能化妆了吗？ 为什么Anglebaby、陈妍希、林心如怀孕的时候还化着妆呢？ 其实孕妇是可以化妆的，但对于化妆品方面要求就比较严苛，特别对于彩妆方面。 那么孕妇化妆有什么禁忌呢？  1、 口红 口红不同于孕妇专用唇膏所使用的天然植物油脂，通常含有羊毛脂， 羊毛脂是一种从洗羊毛液中回收、提炼而成的膏体，强力吸附空气中的 粉尘、滋养细菌，另外，口红所用的鲜艳染料中普遍含有重金属，它们随唾液吞入会危害腹中的胎儿。 所以家里有口红的孕妈妈要暂时把平时用的口红起来了哦。 虽然不能涂口红，但唇部的护理，孕期女神也是不能忽视的哦。推荐使用孕妇专用唇膏，蕴含丰富的植物果油活性成分，

有些准妈妈在孕期会发生过期妊娠的情况，那么这是什么情况呢？你知道什么原因吗？发生这种情况我们应该怎么做？ 孕妇为什么会过期妊娠?原因有哪些?过期妊娠时,对母儿影响较大。对于为什么会过期妊娠一定要重视。 孕妇过期妊娠的原因 1、头盆不称时，由于胎先露部对宫颈内口及子宫下段的刺激不强，容易发生过期妊娠。 2、无脑儿畸胎不合并羊水过多时，不足以刺激宫颈内口及子宫下段引起宫缩，孕周可长达45周。 3、缺乏胎盘硫酸酯酶，是一种罕见的伴性隐性遗传病，均见于怀男胎病例，胎儿胎盘单位无法将活性较弱的脱氢表雄酮转变为雌二醇及雌三醇，致使发生过期妊娠。若给孕妇注射硫酸脱氢表雄酮后，血浆雌激素值不见升高，即可确诊。 4、内源性前列腺素和雌二醇分泌不足而孕酮水平增高，抑制前列腺素和缩宫素，使子宫不收缩，延迟分娩发动。

现在已经进入寒冬，想必大家是各种保暖措施招呼着。那么问题来了，冬天孕妈取暖需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 冬天到了，北方人已经在暖气中迎接了初雪的到来，如何保暖，对于孕妈来说成了一个大问题，有两种错误方法应尽量避免使用，容易对胎儿造成伤害。 两种错误取暖方法 1、在腹部贴暖宝宝：暖宝宝是很多人的过冬必备神器，女性常常将其贴在肚子上，不论出门还是睡觉都不会觉得冷，但是对于孕妈而言，这却是一种非常危险的行为。 首先市面上出售的暖宝宝最高温可达62°C，通常温度也在50°C左右，能持续发热12小时以上。 贴在腹部，尤其是子宫处，高温会导致子宫收缩、影响胎位。 孕早期胎儿对高温过于敏感，如果使用，会增加胎儿畸形、流产的风险。 其次，温度过高，会损伤皮肤下的毛细血管，形成火激性红斑，导致

怀孕后，孕妈的身体会出现很大的变化。这些变化让孕妈们非常不适，那么怀孕后身体会有哪些变化？下面就一起来看看相关介绍吧。 1、皮肤变黑 怀孕后，有的孕妈皮肤变化上表现的很明显，有的孕妈皮肤变得红润有光泽漂亮了，还有的孕妈皮肤变得暗淡爱起痘痘了。然而，最让人尴尬的是有的孕妈皮肤发黑明显。尤其是在脖颈处，腋窝处，胸部等明显的变黑。皮肤变黑，暴露在外面，就像洗澡没清洗干净，被人误认为是孕妈不讲卫生，真是让人太尴尬。 2、漏尿 孕期尿频多数孕妈都会经历，然而还有部分孕妈会经历漏尿这种尴尬变化。话说，都成年人了，人群中漏尿浸湿裤子情景，真是让孕妈恨不得找个洞赶紧藏起来。有的孕妈，打个喷嚏，咳嗽声都提心吊胆，生怕遭遇人前漏尿的尴尬。 孕期漏尿，准妈妈们也别太难过了，这和怀孕体内激素变化有关，盆地肌松弛有一定的关系。随着宝宝

怀孕后，孕妈们因为要补充大量营养，一般来说体重都会有一定增长。但是也有体重下降的情况。那么怀孕后前三个月体重不升反降怎么办？一起来看看吧。 在大多数人看来，准妈妈身系两命，体重应该是从妊娠起就逐渐增加。但为什么有准妈妈出现体重不升反降的“反常”？ 首先，早孕反应如恶心、食欲不振、孕吐等，会严重影响准妈妈的热量摄入，导致体重减轻。其次，怀孕后准妈妈所需热量有所增加，如果饮食不变，准妈妈的身体会优先为胎儿提供营养。 如果准妈妈摄入的热量都被胎宝宝消耗了，就需动用自身储存的脂肪来供给所需营养，这也会导致孕期体重下降。 而且，怀孕初期宝宝体重增长慢，到第3个月也不过才48克重，不会因为有了宝宝使准妈妈体重立即上升。所以，准妈妈体重骤降是正常现象，一般不会对胎儿的发育造成影响。 1、为了避免体重下降过快，孕妈们可以在一

宫外孕跟男人有关系吗 宫外孕和男性是否有关系包括两方面。如果单纯从妊娠发生的角度，即种植的位置在宫腔以外，应该说和男性没有关系。但是如果没有男性提供的精子则不会怀孕，所以跟男性也一定有关系。除外受精的过程和男性有关系，导致宫外孕发生的几个因素包括输卵管异常、受精卵游走异常、避孕失败、辅助生殖的问题、内分泌的问题、精神高度紧张等问题，都可能导致宫外孕。以下引起宫外孕的因素则和男性有关系： 1、男性有生殖道炎症的时候，在同房的时候会增加女性生殖道感染的机会，会导致输卵管变形、形态和功能改变，增加宫外孕的发生; 2、在选择男女同房的时候，选择不正确的避孕方式的时候也可能会导致宫外孕发生。比方过多的采用女方避孕、事后避孕药等; 3、男方有多个性伴侣的时候，会增加不洁性生活史的发生，增加感染机会; 4、男性在日常生活中对于女性没有一种

怀孕后，孕妈们不管做什么都需要注意下，都需要有讲究，喝水也不例外。那么怀孕后喝水的讲究有哪些？一起来看看吧。 孕期是每个妈妈最幸福也最辛苦的一段时间了，因为有一个小生命正在自己肚子里缓缓长大，十个月后，就能看到这个可爱的小天使，但是孕期也很辛苦，有太多需要忌口和禁用的东西，所以对于每个妈妈来说，都是很难受的。平常接触最多的，可能就是水了，水是人生命中最重要的东西，但是孕期喝水，却多了一份的忌惮，尤其是这几种水，孕期千万不能碰，不但会损害母亲的健康，也会损害胎儿的健康，更要谨慎。 1、碳酸饮料 碳酸饮料想来是每个人都很喜欢的东西吧，尤其是在炎热的夏天对于这种饮料的需求更甚。其实，平常人喝碳酸饮料也会有危害，不应该多喝，更何况是孕妇，孕妇喝碳酸饮料会导致缺钙，因为碳酸饮料会减少体内的钙质含量，对母亲的危害很大，甚至会导致胎