大家都知道，怀孕的时候需要注意许多事情，无论哪方面都要小心。其实在怀孕的事情，有一些人群也不能孕妇最好也少接触，不然会影响胎儿发育。那么怀孕期间应该远离哪几类人群？ 一、病人 大家都知道，怀孕期间本身妈妈们的抵抗力就会降低，身体素质下降，一些细菌还有病毒，很容易就对自己和胎儿造成伤害，尤其是那些有传染性的病毒。而且怀孕后，如果生病很多药都不能随便服用，就很难及时采取有效的治疗措施。 所以如果身边有生病的人，就尽量保持距离，大家轻易也不会跟孕妇计较，事后去解释一下就好，不要因为顾及面子，到时候伤人伤己。 二、烟瘾大的人 二手烟本身对一般人的健康就是很不利的，更何况本来就很脆弱的孕妇和宝宝。所以如果家里有烟瘾较大的人一定要及时的沟通，讲清楚危害，因为长期吸二手烟，不仅会使孕妇更容易患上妊高症，而且也会让肚子里的宝

众所周知，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上，孕妇食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形，还可致婴儿多种疾病。 据美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。 5种预防孕期食物过敏的方法要牢记： 1、 以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。 2、不要吃过去从未吃过的食物，或霉变食物。 3、 在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘、或腹痛、腹泻等现象，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。 4、 不吃易

你知道在孕期需要吃些什么什么东西才会让肚子里的宝宝更加好看呢？孕妇吃什么宝宝皮肤白？美白食物推荐！ 很多孕妇都希望自己能生下一个白白胖胖的孩子，但是并不是所有人都能如愿。 首先来看下孕妇吃什么宝宝皮肤白： 苹果 所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。 胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。 银耳

女性在怀孕后，最重要的一件事就是保证胎儿能健康发育，顺利出生。平时很多的孕妇都会通过各种渠道来学习孕期的知识，也想科学育儿。但还是有不少孕妇大大咧咧的，不把怀孕当作一件严肃的事情来看，最终导致胎儿不能很好的发育，会出现一系列问题。那些胎儿发育很好的孕妇，通常都会有这4个特征，你在其中吗？ 1. 饮食规律，营养均衡 孕期的饮食属于是重中之重，毕竟胎儿发育需要的营养都是孕妇从饮食中获取的。首先孕期的饮食要以清淡为主，孕妇尽量少吃辛辣、刺激、重口味的食物。其次，孕妇在饮食上要做到均衡、多样化，保证能摄入全面的营养，这样胎儿就不容易出现营养不良的情况。还有就是，孕妇在吃饭的时候可以遵循少食多餐的原则，不要一次吃太多，也不要经常饿着。 2. 作息规律，保证睡眠 很多孕妇其实都知道在孕期要好好休息，像熬夜的习惯最好不要有。但现实却是大

在孕期是需要补钙的，那么你知道什么情况下会表明孕妇身体缺钙了吗？今天小编要给大家介绍一下孕妇缺钙有哪些明显特征！ 我们常说孕期对于孕妈妈来说是一个特别重要的过程，因为这个阶段内，孕妈妈不仅要补充大量的钙质，同时还要担心肚里的胎宝宝的发育是否健全，一般情况下，孕妈妈摄入的营养钙质是在孕前的一倍，因为不仅要自身补充，同时还要给肚中的胎宝宝提供足量的钙质，只要这样，才能让胎宝宝正常的发育，但如果钙质补充不及时，就容易出现胎宝宝先天性骨质软化症，有些时候还会有胎宝宝发育低下、佝偻病等症状，所以对于钙质的补充，孕妈妈一定要做好足量的工作。 如果胎宝宝出现缺少钙质的情况，孕妈妈是可以感知到的，孕期如果出现以下几种情况，孕妈妈可一定要留意了! 1、身体各关节疼痛，骨盆疼痛 如果在孕期，孕妈妈的钙质摄取不足，为了保证血液的流通循环，在激

孕36周胎动减少正常吗 胎动是指胎儿的肢体运动，孕妇往往是在孕20周左右开始自觉胎动，随妊娠进展胎动逐渐加强，至孕32到34周时胎动达高峰。孕38周以后，由于胎儿增大、羊水量减少，胎儿的活动空间减少，胎动也逐渐减少。胎动一般以下午和夜间较为活跃，每次持续20到40分钟。 孕28周以后，通常根据胎动计数来判断胎儿宫内情况。36周胎动减少，建议进行胎动计数，每小时胎动技术3到5次为正常范围，小于3次为胎动减少，同时要跟以往胎动相比较，胎动减少明显超过50%，应排除胎儿宫内缺氧可能，建议做胎儿电子胎心监护和B超检查。 胎心监护图怎么看 胎心监护图是指在做胎心监护的时候，通过胎心监护仪打印出来的一个结果，它上面主要显示了是胎心率以及宫缩的情况。因为胎心监护使用两个探头，分别是胎心探头和宫缩探头。如果是胎心探头，记录的就是胎心率，如

一些孕妇认为早期不用做检查，到3个月以后建档时再好好查就可以，还有些孕妇认为早期是胎儿生长的关键期，还是不要做B超了，以免对胎儿造成影响。其实，这些想法都是不对的。研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。因此，孕妈妈应提高对孕早期检查重要性和必要性的认识。 目前的产检新趋势就像倒三角形，会在怀孕早期把大部分的检查做完，例如血液检查、验尿、遗传疾病筛检等。进入怀孕中期后，还会有一些检查，包括遗传疾病、染色体、唐氏综合征风险，超声波等。 产检第一步：问诊 一般而言，孕妈咪在28周以前，每4星期需产检一次；从第28～36周起，每两星期产检一次；而第36周以后则是每星期产检一次。当妈咪确定怀孕时，需与产检医师配合，第一步就是“问诊”，让医师先初步了解孕妈咪目前的基本状况，以便后续安排检查，并且配合超声波扫描，给予相关建议与

曾经以为痔疮离我们很遥远，谁知生完孩子后，身边的很多妞儿竟然都有痔疮的毛病，只是症状轻微度不一样。难怪人家说“十个孕妈九个痔”，还好我怀两次孕期间都注意多运动外加防止便秘，才成为那幸运的10%。 ● ● ● 痔疮是个神马东东？ 痔疮出现在肛门开口处，看上去就像豌豆大小的一团，凸出、流血、瘙痒、刺痛，尤其在排出干硬大便的时候。分娩时，由于向下的挤压力，这些小“豌豆”会肿大的像葡萄一样。 按妇产科医生的说法是痔疮通常在第8、9个月的时候最大，也最不舒服。 有些妞儿可能在孕期前7个多月都没啥事，后期才发现自己竟然长痔疮了，还有的是要到生完娃后，才发现长痔疮了。 ● ● ● 该如何预防痔疮呢？ 1、预防便秘。这是最首要的，因为一旦排便不顺就会使劲，继而增大肛门附近的静脉压力，从而导致

怀过孕的妈妈都知道，孕期是女人身体变化最多的时间。那么孕期有很多冷知识，做为孕妈的你知道几个呢？ 肚子在不断的扩大，荷尔蒙的变化给你孕期带来一个又一个难忘的初体验。其实能感觉到的变化你都清楚了，还有一些变化即使是有经验的妈妈也不一定都知道。 1、母子感应 孕妇和产妇听到婴儿啼哭，乳汁就会不由自主的流出来，不是你的宝宝也会有反应。 2、和动物的关系 人类和动物一样，在只有0.2毫米大小的时候，生命就开始了。 3、出生就有牙齿 宝宝一出生就有牙齿的的比例是1/2000，真的很少见。 3、胎儿也会哭 到了孕后期，宝宝大脑发育很完善了，宝宝开始了自己的喜怒哀乐。这时候的宝宝还没有出生就会哭泣了。 4、子宫会变大 这个我不说你也知道，但

有些准妈妈在孕期的时候会感觉到非常难受，孕吐导致自己吃不下东西，那么你知道在孕期的时候如何缓解吗？ 大约有70％的孕妈在怀孕早期都经历过恶心、呕吐，这就是孕期最常见的早孕反应——孕吐。其实正常的孕吐对于胎宝宝来说并不是一件坏事，也许更多的是代表着胎宝宝的发育健康。 但是孕吐让孕妈难受，所以到底该如何缓解孕吐呢？今天就告诉大家几条小妙招。 1. 呼吸新鲜气味 无论是垃圾车的气味、密闭空间的气味，还是某不知名的香水味道，都能引发孕妈的恶心呕吐，所以在条件允许的情况下，孕妈最好能多打开窗户通风透气。 当无法打开窗户或远离难闻气味时，孕妈可以在包里携带一个自己喜欢的味道的物品，在某些时刻就可以避免发生孕吐了。 2. 分享不愉快 有的时候可以把自己的感受说给周围的人，如果有实在接受不了的味道可以告

无创dna是检查什么的 无创DNA又称无创产前筛查，主要目的是筛查胎儿患有先天性遗传性疾病的风险。无创DNA的原理是怀孕以后，女性的外周血液中含有胎儿的DNA序列，能够通过抽取母体的外周血提取胎儿的DNA，然后进行高通量测序，以判断胎儿是否患有先天性遗传性疾病。 无创DNA检测的目标与唐氏筛查是一致的，但是无创DNA的准确性和全面性是高于唐氏筛查的。建议在怀孕12周以后做无创DNA检测，随着无创DNA检测价格的下降，目前无创DNA有逐步取代唐氏筛查的趋势，要根据个人情况选择是否做无创DNA检查。 无创dna多少周做最好 无创DNA检查就是抽取孕妇血液中胎儿游离的DNA，检查胎儿是否有21三体，18三体以及13三体等染色体方面的畸形，其检出率大概在90%以上。一般在怀孕的12-22周之间做无创DNA最好。 如果胎

怀孕之后，做产检时肯定跑不了B超。B超检查是一种以超声波为媒介的医学检查，也是孕期检查中必不可少的一部分，但大家知道为什么要做B超吗？ 监测胎儿生长发育 很多人对B超的认识，可能还停留在测量胎儿的各个部位，比如：胎头到胎臀的长度、胎头的双顶径、头围、腹围以及胎儿股骨的长度。如果大家对B超单中的各个指标有什么疑惑，可以参考下面的这张表。其实，B超对于孕期的意义远远不止于此。 观察胎儿的生理活动 从腹壁外触诊或利用胎心监护仪来观察宝宝并不直接，这个时候就要用到B超了，因为它能把胎儿的呼吸情况、胎儿运动、肢体运动等胎儿在子宫内的活动直观的展现在人眼前，我们可以通过这些活动的变化来判断胎儿是否正常。 测量羊水量 B超还可以测量羊水量哦，细心的孕妈会发现，医生在每张报告单上都有记录羊水量的数值

很多准妈妈在孕晚期很期待和肚子里的宝宝见面，但是在孕晚期也有很多的注意事项，你知道孕晚期注意事项有哪些吗？ 孕晚期由于增大的子宫压迫孕妇身体器官，孕妇的身体会出现尿频、胃部不适和腰酸背痛等症状。 怀孕后期注意事项 孕晚期见红如何应对 孕晚期见红正常来说是表示即将临近分娩，一般来说，见红后24小时内会开始阵痛，但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。每个孕妈妈之间的差别还是比较多的。 如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。见红有如下特征： 1、茶褐色、粉红色、红色都是可能出现的颜色; 2、出血量明显比生理期的出血量少; 3、一般在阵痛前24小时出现，但因人而异; 4、混合粘液流出，质地粘稠。

在孕期是不能吃药的，那么就要注意自己的身体状况，不能让自己感冒了，你知道在孕期的时候如何预防感冒吗？ 在冬季，孕妈最需要做的就是预防感冒。因为冬季室内外温差大、室内空气比较污浊，比较容易发生感冒，并且这个季节的感冒不容易好，如果病情一直拖下去就容易影响春节的正常安排。 孕妈防感冒注意事项 （1）防止着凉 有风的天气，孕妇们最好多在家里待着，不要到外面吹风。晚上睡觉之前，我们建议孕妇们泡一个热水脚，能够让自己变得更为暖和。在天气寒冷的时候，洗澡时容易着凉，因此孕妈冷天洗澡一定要做到有必要再洗、洗前做好准备、洗澡时动作快、洗后注意保暖。 （2）保证室内空气流通 孕妈要注意自己休息环境的改善。保证房间内的卫生，打开卧室的窗户，保证室内的空气流通。通风是最好的消毒方式。但是通风不等于让风吹个透心凉。白天开

你有去医院定期做产检吗？那么其中很重要的一项检查是唐氏筛查，你知道唐氏筛查什么时候做吗？唐氏筛查最佳时间！ 唐氏筛查是孕中期的一项产检项目，是通过检测准妈妈血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，结合准妈妈的年龄、预产期、体重、孕周等计算出宝宝唐氏风险的系数。那唐氏筛查什么时候做?唐氏筛查最佳时间是什么呢?下面我们一起来看看吧。 首先我们先来了解下唐氏筛查什么时候做?唐氏筛查的最佳时间。 女性得知自己怀孕后，便需要定期到医院进行产检，不仅要了解准妈妈的身体状况，还能及时得知胎儿的发育情况。唐氏筛查是孕检中的一项产检项目。一般来说，医学上对唐氏筛查结果的解释都留有余地：高危孕妇的胎儿未必一定就是唐氏宝宝;低危孕妇的胎儿未必一定不是唐氏宝宝。 唐氏筛查什么时候做 唐氏筛查最佳时间 唐氏筛查是一种特殊意义的检查方

这是很多孕妇妈妈很关心的问题，担忧自己吃下了西药会透过胎盘传递给胎儿，不想要影响宝宝但自己却已经生病，此时该如何是好?就让我们一起来长知识，也分享给其他怀孕妈咪或新好爸爸喔! 一、孕妇生病到底该吃药吗? 1、孕妇常见担忧 普通人如果有生病发烧，家中的成药拿了就嗑了，或者直接出去挂号看诊，但角色如果换成了怀胎妈妈，连咳嗽就怕影响到胎儿，发烧更是令人恐慌，去拿了西药也不太敢吃。 怀孕生病还是要及早就医别拖延 2、表明怀孕在身 切记再出门就诊时，要向医师表示自己已经有怀孕的状况，在开药上面会有所区别，使用安全不影响胎儿的药物，父母可以放心。 3、生病不要拖延 在孕期许多内分泌都会改变，而抵抗力也会下降，如果发烧或是咳嗽等持续拖延，只会越来越严重，甚至引发并发症，到时候

胎动是从什么时候开始，什么时候是最频繁的时候，孕妈妈们知道吗？胎动是小宝贝在肚子里开始活动，愉快的度过这10个月，每一次跳跃都牵动着妈妈的心。 胎动，是每个胎儿正常发育的健康指示。那么，正常胎动是几个月开始呢？对于初次怀孕的妈咪可能有些弄不明白。虽说胎动是宝宝与妈咪交流的一种方式，但是胎动的早晚是根据很多因素来决定的。 可能有的孕妈咪在怀孕4个月左右就能感觉到胎儿在肚子里的小小挪动了；但有的孕妈咪可能要到怀孕5个月左右才能感觉到了。 那么，正常胎动是几个月开始呢？什么时候是胎动最频繁的时候呢？胎动多少为正常，胎动异常时应该如何正确应对，关于胎动的那些事情一起来看看吧！ 正常胎动是几个月开始 一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可以

在怀孕期间，很多准妈妈都有一些口味上的变化，但是有些妈妈更加不一样，听说怀孕期间，孕妇都会有这些小癖好，来看看你有没有！ “老婆，你在干什么，好诡异啊”小贺对老婆说，“你别这样，我都觉得害怕，感觉你变异了”，小贺老婆说：“什么变异啊，我只是闻汽油味而已”。小贺说：“以前的你闻见这个味就难受，现在你真的是变了，你还是我老婆吗？”，小贺老婆听完就笑了。 小贺老婆也想过这个问题，好像是怀孕之后，自己原来不喜欢的事情，现在觉得都非常喜欢。其实怀孕之后，孕妇都会有些小癖好，只是各有不同。接下来就谈谈孕妇有哪些怪异行为，准妈妈来看看你有没有这些吧！ 准妈妈们的这些小癖好 喜欢闻各种东西的味道。有些妈妈在怀孕之后，喜欢闻各种东西，比如：花草、袜子、汽油等等。这些东西可能是之前自己最不喜欢的味道，而在怀孕之后就变得非常喜欢。准妈妈们也非

有一种烦恼，叫孕期检验结果不理想！在做常规孕检时，孕妈就不淡定了，那些看起来不理想的结果，结果提示的是“异常”，不必过于紧张。 血常规分析 在整个孕期中，血常规至少会检测三次。孕早期一次，孕中期一次，孕晚期一次。健康女性血红蛋白的参考范围在113-155g/L(各医院根据所用仪器及检测方法略有不同)，而血红蛋白降低对孕妇来说是最常见的变化，因为随着孕周的增加，孕妇的血容量也会增加，血红蛋白即会稀释性降低。一般情况下，只有低于100g/L，大夫才会判断有贫血情况的发生。 所以，不要看到血红蛋白的指标显示低于正常，就以为自己贫血了。白细胞的参考值是3.5-10.5×10^9/L，有一些孕妇会有反应性增高，有的甚至达到15×10^9/L。只要没有发烧、咳嗽、尿路感染等症状，白细胞高一点也是正常的。 尿常规分析

很多怀孕期女性都十分的关注大排畸什么时候做好？三维好还是四维好呢？为了帮助大家了解大排畸什么时候做最好？三维好还是四维好呢？小编特为您整理撰文如下： 四维彩超相对三维来说，直观性好，图象清晰，可以排查畸形。四维彩超的最佳时间是因个人而异的，不同时期做四维彩超得到的结果也会不同。一般而言孕期四维排畸检查分五个阶段，其中第三次是排畸的最佳时期。 「第一次检查」 第一次检查，时间在怀孕3-4个月为宜，孕周为11-14周。 这段期间可以从整体上观察宝宝的发育情况、活动状态，筛查胎儿NT值等潜在染色体指标，同时对某些严重胎儿结构畸形作出诊断的进行检查。 「第二次检查」 第二次检查，时间在怀孕4-5个月为宜，孕周为17-20周。 这段时期宫内胎儿的手足已初步成形，观察胎儿手足伸展发育情况，同时更加明确的诊断出胎儿