英国《皇家学会生物学分会学报》23日刊登的研究报告显示，母乳喂养的婴幼儿在成年后出现慢性炎症的风险较低，患上与慢性炎症相关的心血管病和代谢类疾病的风险也相应较低。 　　慢性炎症是由免疫系统“过度活跃”攻击自身机体所引发。此前有研究发现，慢性炎症与心脏病、中风、型糖尿病及早亡有关。而血液中的“C反应蛋白”可作为此类炎症的标志物，帮助判断心血管病的发病风险。 　　美国西北大学等机构的研究人员调查了近7000名美国人，这些人的年龄在24岁至32岁之间，其中有近一半人接受过母乳喂养。检测结果显示，儿时接受母乳喂养的时间越短，其成年后血液中的C反应蛋白水平越高，这预示着较高的慢性炎症风险。 　　在此次研究中，与从未接受母乳喂养的人相比，接受母乳喂养3个月以内者的C反应蛋白水平平均低五分之一，3至6个月母乳喂养则可将这一水平降低26.7%，超过

　　没有机构对乳母健康评估 　　专家说，母乳的确是宝宝最好的“粮食”。但是出售的母乳是存在一定安全隐患的，特别是没有对提供母乳的妈妈身体健康状况做过评估，如果母乳的提供者有传染病、潜在的疾病，是根本不可以提供给他人吃的。 　　另外，在母乳喂养过程中，乳汁的成分适合自己孩子生长发育的营养需求。出售的乳汁是否适合孩子此阶段的发育需求，是需要探讨的问题。 专家提醒：父母勿给宝宝网购母乳  　　含药的母乳会危害婴儿健康 　　专家说，另外一个严重的问题是，出售乳汁的乳母应该不含“药”。乳母用药时应遵循以下原则：尽量不用药物治疗，必须使用时，应首先选用对婴儿影响最小的药物;应选用作用时间短的药，以减少药物的积累;应在哺乳时或哺乳后马上应用，避开在血(乳)中药物浓度高峰时哺乳;如果必须应用对婴儿有害的药物时，应暂时中断母乳喂养。而目

走出母乳喂养的误区     误区1  4个月之内的婴儿在吃母乳之外也要喝水。 　　母乳的渗透力与血浆相似，对肾脏的渗透负荷很低，因此，即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点，母乳足够的情况下还给宝宝喝水，这真是好心办错事。宝宝的胃容量有限，喝了水，势必影响吃奶，喝糖水减少宝宝对母乳的需求，还容易腹胀。对于4个月之内的宝宝，只要吃母乳营养就足够了，不需要喂其他的东西。 　　误区2   母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样。 　　给宝宝喂奶不但不会使新妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于亲自带宝宝，再加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体形。 　　母乳喂养不单对宝宝好，对妈妈也同样有益处。首先，通过宝宝的吸吮，

　　检测母乳无国家标准 　　北京和睦家医院儿科主任崔玉涛在其实名认证的微博中指出，母乳成分检测技术目前无国家标准，且不说检测是否准确，如果母乳中蛋白质偏低，应提示母亲增加蛋白质摄入种类和数量，而不是推荐添加配方奶。他指出，国外母乳检测的目的是为了更科学指导母亲的饮食，尽可能达到最佳母乳喂养。“母乳检测不应是忽悠添加奶粉的工具。” 　　专家指出，母乳是婴儿最好的食品，而母乳的质量和妈妈的饮食密切相关。要想有好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。首先，最好每餐饮食都包含谷类、蛋白质、蔬果。其次，母乳妈妈们不要吃太油腻的食物，否则摄入的脂肪过多，喝了母乳的宝宝大便次数就会增多，不利于身体健康。因此，建议产后选择清补，喝汤时将上层的油撇掉。尽量吃得清淡些，以免母乳中钠含量超标，同时，每日要保证1200―1500毫克的钙摄入。

　　根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。 　　这个由维克(Torstein Vik)医师领导的小组发现，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。 　　但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。 　　这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”“我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。&rdq

　　一、侧躺(足球)抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。 母乳喂养“小管家” 　　二、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。 　　三、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。 　　四、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的

　　宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚，都让爸爸、妈妈们激动不已。相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要。那么，请新爸爸、妈妈们就得马上开始行动，寻找适合自己宝宝的喂养方式吧。 你的宝宝适合哪种喂养方式？ 　　母乳喂养 　　新生儿主要是母乳喂养。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。喂奶时间不固定，一般每隔三个半小时左右喂一次，每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵，应让新生儿尽量多次吸吮。 　　母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有： 　　1.营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。 　　2.容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生;此外，不同时期母

　　哺乳期的妈妈们饮食应该要营养全面。鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是要注意的是食物的烹调方法。此外妈妈吃的东西一定要先考虑到宝宝的需要哟!下面和我们一起了解下“哺乳期不能吃的东西”! 　　1. 刺激性食物 　　刺激性食物不仅伤津耗气损血，加重气血虚弱，而且还会导致便秘，容易通过乳汁进入宝宝体内，影响到宝宝健康。所以产妇尽量少吃辣椒、胡椒等刺激性食物咯! 　　2. 油炸或脂肪高的食物 　　这类的是食物不易消化的，哺乳期的妈妈消化力比较弱，而且油炸食物的营养也在油炸的过程中损失很多，所以哺乳期吃油炸食物对产后恢复健康是不利的。 　　3. 巧克力 　　巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并且在宝宝的体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并且使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝的消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。而且产妇多吃巧克力会影响食欲，导致身体发胖。

　　 母乳喂养的益处 　　母乳是婴儿的最适宜、最安全的食品。世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和我国卫生部均提出建议：婴儿生后最初6个月内应纯母乳喂养;婴儿6个月后在及时添加辅食的基础上，可继续母乳喂养至2岁或以上。 　　母乳中包含婴儿需要的所有营养，可提供孩子的同时期生长发育的营养素需求，其中蛋白质丰富，易于婴儿消化吸收，是婴儿最理想的天然食品。同时，母乳中的免疫物质、生长因子、消化酶类等，又能提供增强婴儿的免疫能力，预防感染，促进婴儿胃肠道的发育，提高婴儿对母乳营养素的吸收和利用。 　　母乳是任何代乳品所不能替代还包括母子的接触、语言、眼神等良性刺激，促进婴儿对外环境的认知及亲子关系。许多研究表明，母乳喂养还对儿童后期健康如减少成年后肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的发生率，有利于成年期代谢性疾病的预防。

　　新生儿的科学喂养观 　　新生儿及小婴儿是人类一生中发育最迅速的时期，此阶段的营养与喂养方式对其发育极为重要。一般来说，对一个健康的母亲分娩的健康足月新生儿，出生后早期得到充足的母乳喂养应该是最理想的营养与喂养方式。但随着生活方式的改变和生活节奏的加快，有不少母亲乳汁减少，不足以哺育乳儿却是不争的事实。而且，年轻母亲工作压力大，因为怕影响工作而被迫提前中断哺乳，也是很普遍的一种现象。 　　对此，中国医科大学儿科教授、博士生导师、中华医学会儿科分会新生儿专业学组组长，魏克伦教授建议说：产假休完即将上班的哺乳母亲，担心上班后哺乳不能及时，婴儿营养不能保证充足，这种情况，建议母亲事先做好上班后的喂养安排，在班前1个月逐渐可开始混合喂养，选用近似母乳的配方奶粉作为母乳喂养的补充。 　　对于近年来备受社会关注的留守儿童，魏教授也呼吁广大母亲尽量保证孩子的母乳喂养，若不得已必须离开，建议在离开

　　坐落于荷兰瓦赫宁根的达能婴幼儿营养研发中心最近在研究中心内部做了一项调查。结果显示，这家达能婴幼儿营养三大研究中心之一的员工中，给自己的孩子用母乳喂养的比率以及母乳喂养持续的时间等多个指标均高于荷兰全国水平的一倍。 越是奶粉专家，越钟情母乳喂养 　　为什么这些研究奶粉的专家却更钟情于母乳喂养呢?“母乳才是宝宝最好最天然的食物，配方奶粉无法取代。”该中心总监Mirjam Govers博士揭开了谜底。Mirjam Govers博士认为，配方奶粉的诞生和存在是为那些有需要的母亲和孩子提供母乳替代品，而不是要取代，也无法取代母乳。“配方奶粉可以100%模仿母乳中的营养物质，却无法模仿母乳中的活性物质。因此，母乳的作用和益处是任何配方奶粉都无法替代的。” 　　Mirjam Govers博士介绍说，达能自1896年Martinus 和Jan

　　近几个月医院患急性乳腺炎的产妇很多，感染了炎症，母亲急在心头，自己身体事小，孩子食品供给的事大。面对已经堵塞形成肿块的乳房，新妈咪到底该怎么办? 　　认清急性乳腺炎表现及早到医院就诊 　　1.有乳头创伤或乳头发育不良史，开始有发冷，而后高热，寒战，头痛，乳房胀痛或搏动性疼痛， 　　2.早期乳房肿胀，局部硬结，进而红，肿，热，压痛;形成脓肿则有波动感，感染表浅者可自行破溃;患侧腋窝淋巴肿大，压痛等。 　　明确发病原因做好预防措施 　　急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两在原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。 　　一、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。 　　1.怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破;

紧急状态下的母乳喂养有什么好处？ 　　什么是紧急情况呢？         紧急情况是一种使人的健康和生存受到威胁的特殊状况。它可能是人为的或是自然的。它可能不可预测，也可能规律性发生或长期存在。紧急情况的特点是混乱、不安全、卫生条件差，缺乏干净的水、食物、燃料以及医疗护理和保护。 　　“紧急状态下的母乳喂养”有什么好处呢？ 　　首先，紧急状态下的母乳是最方便、最理想的婴幼儿食品。宝宝在妈妈身边，可以随时获得。就如“警察妈妈”在一片狼藉的震后废墟上，可以让9名受灾婴儿及时地吃到甘甜的乳汁，保证了他们幼小的生命得以存活下来。同时，母乳中含的多种营养物质最适合婴儿消化吸收，以蛋白质为例，母乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例是4∶6，这与牛奶8∶2是不同的，有利婴儿消化吸收;母

　　“蓉蓉，我今天可糗大了。”推开门，方建业就急急地对陈蓉说。 　　“怎么啦?”陈蓉忙迎了上去。 　　“下午，我去公司储物间取东西，推门发现一个女同事竟然在里面挤奶。那场面，别提有多尴尬了。”方建业说道还摸了摸脸，好像现在脸还红的似的。 　　陈蓉听了，庆幸地说：“幸好我选择了教师这个职业，有6个月的产假不说，还可以续假，不用当“背奶族”也不必担心会被‘炒鱿鱼’。” 　　所谓“背奶族”，指的是一类职场妈妈。他们在产假结束上班时，为了继续母乳喂养，除了要带着公文包，还要背着一整套的挤奶工具，包括保温袋、奶瓶等，以便奶胀时挤出来，下班后再把母乳背回家喂给宝宝。陈蓉特别能体会这些“背奶族”妈妈们的心情

哺乳期的妈妈慎用外用药 　　有关研究表明，妇女在哺乳期应慎用外用药，因为一些外用药能通过皮肤吸收进入血液，损害乳儿健康。应慎用的外用药有： 　　杀癣净： 　　其成分是克霉唑，多用于皮肤黏膜真菌感染，如体癣，股癣，手足癣等。动物实验发现它对胚胎有毒性作用。哺乳期妇女外用，其药物成分可以进入乳汁。虽然临床上未见明显不良反应报道，但为了宝宝健康，此药应该慎用。 　　百多邦软膏(莫匹罗星)： 　　是一种抗生素外用软膏，在治疗皮肤感染方面应用较广泛。但有不少专家认为，妊娠期最好不要使用该药。因为其中的聚乙二醇会被人体吸收且蓄积，可能引起一系列不良反应。 　　阿昔洛韦软膏： 　　属抗病毒外用药。抗病毒药物一般是抑制病毒DNA(脱氧核糖核酸)的复制，但同时对人体细胞的d—DNA聚合酶也有抑制作用，从而影响人体DNA的复制。所以，妊娠期在使用各种抗病毒外用药时应慎重。 　　

　　使用母乳营养补充剂强化母乳喂养的早产儿，在住院期间即可达到正常胎儿在母体子宫内的生长速率，院内感染发生率降低近50%，败血症减少2/3。近日，“促进早产儿母乳喂养成果研讨会”召开，宣布了此项研究结果。 　　据悉，该项研究由中国医学科学院北京协和医院、北京大学第三医院、上海复旦大学附属儿科医院以及上海交通大学附属新华医院共同开展，研究表明，早产儿更需要母乳保护。 　　北京协和医学院新生儿科教授王丹华说，母乳是早产儿胃肠功能成熟的促进因子，特别是在初乳阶段，产后乳腺上皮细胞旁路开放，使得大分子抗体、抗炎因子、生长因子和其它保护成分，通过乳腺上皮分泌形成初乳。初乳的成分与孕后期胎儿在宫内吞入羊水的氨基酸成分相似，含有大量生长因子能促进肠黏膜的成熟。 　　王丹华表示，母亲在产后6小时内应尽快吸出乳汁，每天挤奶8-10次，每次10-15分钟。“在早产儿住

　　轻度哺乳期感冒吃什么药? 　　轻度的感冒症状表现为，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。 　　通常情况下，如果哺乳期妈妈的感冒不重，可以多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。如果打算吃感冒药，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息，照样可以哺乳孩子。由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。 　　特别注意的是，由于你并不知道，有哪些处方、非处方感冒药甚至是中药，会通过母乳影响宝宝。所以为了保险起见，千万不能擅自用药。对于医生所开的药物，也一定要详细询问他所开的药物是否会对宝宝产生副作用，以便你能够权衡到底该不该吃。 　　哺乳期较严重感冒吃什么药? 　　较严重的感冒症状表现为喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。 　　如果症状较为严重，如感冒伴有高烧，妈妈不能很好地进食，十分不适，

　 新妈妈怎样应对涨乳问题 　　涨乳可能出现在以下的情况： 　　1、产后开始有母乳。 　　2、宝宝突然停止吃母乳。 　　3、采取正常喂哺母乳但由于某些原因而不能进行哺乳的。 　　4、宝宝开始吃固体食物或者胃口不好。 　　妈妈的乳房在产后的2-5天就开始产生母乳。如果你不喂哺母乳的话，产后几天后就可能会有轻度到中度的涨乳，但如果没有继续受到刺激产生母乳的话这种症状就会消失。但如果乳房过度涨乳的话，就不能喂哺母乳。 　　过度涨乳可能会引起： 　　1、宝宝不能吃到足够的母乳。 　　2、乳房不能完全清空母乳。 　　3、乳头可能会疼痛甚至破裂等。这可能是由于宝宝在你涨乳的时候吃奶造成的。但如果你减少喂乳的次数的话，又会使涨乳的情况加剧。 　　涨乳的症状有哪些? 　　1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。 　　2、乳头可能会凹陷

母乳喂养注意事项一：及时让婴儿吸吮乳头 这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 母乳喂养注意事项二：注意夜间喂养 除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手! 母乳喂养注意事项三：保持乳房卫生 保持乳房(特别是乳头)卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免

　　哺乳姿势一般有四种： 　　1.半躺式 　　在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。 　　2.榄球式 　　在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。 母乳喂养的正确姿势有哪些 　　3.摇篮式 　　摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。   　　4.侧卧式 　　在晚上喂