孕妇口腔溃疡能吃柚子吗 每天吃多少柚子合适

孕妇口腔溃疡能吃柚子吗

可以吃。

孕妇口腔溃疡多是因为上火或维生素缺乏造成的，但柚子是寒性水果，且含有丰富的维生素C，这些都是对口腔溃疡的痊愈有好处的。并且柚子的营养丰富，孕妇食用有助于自身和胎儿的发育。

孕妇口腔溃疡吃柚子的好处

1、降火

柚子是属于寒性的水果，含有较多的寒气，食用可中和体内的热气，起到降火作用，对上火引起的口腔溃疡可从根本上治疗。

2、杀菌

口腔溃疡的症状是口腔内部出现了创伤，然后被口腔内菌群感染，引发炎症所致，而柚子中含有大量的植物酸，有较强的杀菌作用，孕妇食用后能帮助杀灭一部分的菌群，对口腔溃疡的治疗有辅助效果。

3、补充维生素

孕期准妈妈口腔溃疡多是因为维生素摄入不够，不能满足自身和胎儿生长发育所需导致的。但柚子含有丰富的维生素和其他微量元素，这些都有助于口腔溃疡的痊愈。

孕妇口腔溃疡吃多少柚子合适

每次1-3瓣。

虽然孕妇吃柚子对口腔溃疡有好处，但柚子属于寒性水果，吃太多容易引起脾胃虚寒，且它对肠胃刺激较大，吃太多还能引起胃酸和胃痛等不适，所以孕妇吃柚子一定要适量，每天1-3瓣就可，不能太多。