神秘果孕妇能吃吗
2019年07月05日 15:22阅读次数：797
神秘果是产自非洲的一种果子，食用后能混淆人的味蕾，吃什么都有甜味。那么，神秘果孕妇能吃吗?
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神秘果孕妇能吃吗
能吃。
神秘果一种水果，其果肉含有丰富奇特的醣蛋白、维生素C、KI、柠檬酸、琥珀酸、草酸等，种子含有天然固醇等，叶子含有钠、钾、钙、镁等微量矿物元素，这些营养成分可以有效的补充孕妇所需的各种营养，有助于胎儿发育，所以说孕妇是可以吃神秘果的。
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孕妇怎么吃神秘果
直接吃
神秘果可在洗净后直接食用。
煲汤
神秘果可以在煲汤加入少许，风味独特，可让原本平淡无奇的味道瞬间迸发出不一样的个性。
泡茶
在我们喝茶的时候，可加一颗神秘果，它的甘甜好味道会为你茶水增色不少。
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