生完孩子私处松弛怎么办？用它恢复紧致并不难！

生完孩子私处松弛怎么办？对于现在的女性而言，产后减肥、丰胸都不是什么新鲜事，她们如今更加关注的还是产后阴道的松紧程度。根据调查如今超过86%的产后妈妈都存在不同松弛的松弛问题，还能变紧吗？下面小编就这个问题详细的为大家说说看吧！下面松弛的产后妈妈如果想做辣妈，耐心的看一下！

1、产后及早做收缩阴道的凯格尔运动

理由:研究发现，锻炼一段时间后，阴道弹性能恢复到产前的80%以上。相反，如果不干预，阴道松弛会一直存在，并慢慢加重。

方法:产后即使还躺在床上，只要有活动能力，不痛了，就该开始做凯格尔运动。凯格尔运动的动作要领是紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，保持这种收缩的状态约5-10秒钟，然后慢慢放松，5-10秒后，重复收缩。这个锻炼想做就做，无论站着躺着，做的次数越多越好。

2、产后一两个月使用国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）

理由:缩阴产品是专门针对阴道松弛而研发的，很多女人生完孩子后阴道松弛程度不同，如果阴道松弛严重，仅凭阴道的自主恢复能力以及缩阴运动很难解决，但是缩阴产品却可以做到。

尤其是销售数十年的绿色缩阴品牌露卡菲娅。据露卡菲娅使用者介绍，一般使用数月就可以紧致如初。

分析:露卡菲娅是一款外用缩阴产品，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。另外它结合女性生殖特点独创了科学缩阴原理--养护结合，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复因为生育而受损的阴道弹性纤维，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。露卡菲娅（官方V/QQ:87246393）不仅可以修复松弛的阴道，同时对于阴吹，漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的治疗效果。

3、性生活需节制，卫生需注意

理由:很多女人生完孩子之后虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。

建议:恢复性生活时一定要小心谨慎，避免同房过早，或者过于激烈、频繁，即便是知道了生完孩子私处松弛怎么办，在缩阴期间也需要注意。

生完孩子私处松弛怎么办？最好的办法就是使用露卡菲娅产品进行缩阴。露卡菲娅已经帮助千万女性成功缩阴，只要你坚持使用，下一个紧致的一定是你。