灵芝和蜂蜜一起吃的功效
2019年07月18日 16:01阅读次数：1635
灵芝作为食品，可以与枸杞等滋补食品配套制成药膳，既好吃又滋补。但是灵芝味苦气香，不少人选择和甜甜的蜂蜜一起吃。那么灵芝和蜂蜜一起吃的功效是什么呢？
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补虚强身
温饮代茶，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
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灵芝和蜂蜜的食用方法
1、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
2、灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。
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