在饮食方面一定要注意营养和清淡,不要吃辛辣刺激的食物,因为辛辣刺激的食物对于伤口的愈合是非常的不利的。
产妇在大小便后都应该用水冲洗会阴,并用卫生纸擦拭,一定要从前往后擦,以避免细菌感染。上厕所的时候,如果是坐便池,最好是不要跟别人共用坐便器。可以准备几个一次性的马桶坐垫,因为月子里特别容易感染。
月子里一定要多注意休息,睡觉的时候可以侧着身子。最好是穿宽松,舒服柔软的睡衣或者月子服,尽量不要碰到侧切刀口。月子里尽量少坐着,或者站着。不要提重物,否则不但刀口不容易愈合,还会容易子宫脱垂。
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