哪些孩子很难长身高？

身高可能不是成功的硬性标准，毕竟我们都知道有位乒坛女豪杰邓亚萍，就不算高，可她下得苦功，扬名世界。可是身高却依然对于每个人都有很大的帮助，对女孩来说，修长的身姿是美丽的标志之一，对于男孩来说，挺拔英姿是他们强壮的修饰。

我是这么理解的，身高这个事儿，如果实在没有，咱们也不用灰心，人生照样过。但是，能够拥有的话，干嘛要放弃？

可是有些家长，因为不懂得对孩子来说，长身高的一些窍门，所以就会无意识间忽略了一些细节，在孩子的身高问题上，犯下错误，甚至包含终生。所以，我在这里真的要劝各位家长一句，真的长点心，不要因小失大。因为虽然说，身高对于孩子来说，基因占比很大，可是父母的教育和养育手段，也能给后天加把劲，说不定就突破基因限制了呢？不拼一把，谁知道呢！特别是孩子13岁之前的可塑性特别强，这个时候不把握好，很有可能就迟了。

有哪些需要家长平日里注意的事，可以帮助孩子，或者说可以降低孩子长不高的因素呢？

第一，引导孩子不要挑食

我自己的孩子就是很挑食的主儿，超级难伺候，西兰花不吃，豌豆不吃，加了青椒的菜无论无核都不会进嘴的。假如由着性子长此以往，孩子能长得好才奇怪呢！我的身高1.65米，孩子爸爸身高1.8米，基因总归算是不错的，怎么也不能浪费了这个天然优势。

为了解决这个问题，我真的可以说是发挥了"寻山问药"的精神，四处拜师学艺，获得了很多烹饪食物的方法。所以说，功夫不负有心人，我攻克了孩子那张难伺候的"叼嘴"。同时，我也告诉孩子，挑食会导致哪些问题，比如瘦弱、思维迟缓等等，他逐渐理解了其中道理，慢慢也就好了。这是家长层面，通过"内外功"结合的办法，解决这个问题。

第二，家长不要做《韩塞尔与葛雷特》中"吃孩子"的女巫

但现实中，很多父母都在不自觉的扮演"吃人女巫"这个角色，为什么这么讲？很多父母，或者是爷爷奶奶，恨不得把天上的月亮都炖成汤给孩子喝。为了让孩子长得好，从人参买到鹿茸，简直要用甲鱼汤漱口。这般给孩子进补，大家猜猜最后会有什么后果？中南大学教授叶义言曾说过，孩子长期的吃太饱、太多，会造成性早熟，严重的会影响发育。性早熟的危害太大了，小小年纪就出现性征，中断孩子的发育潜力，从此变成小矮子。

这不就是父母因为不懂知识，从日常的小事开始，一步步影响孩子的未来？跟把孩子养肥的女巫有什么分别。

第三，家长不要总是给孩子传递负能量

有没有这样的家长？当着旁人甚至配偶都不敢说的话，喜欢抱着孩子说，一方面孩子小的时候，不会嚼舌根，另一方面孩子总是中立方，不会影响夫妻情感，所以，很多家庭都把孩子当成负能量的垃圾桶。

但是，孩子其实非常敏感，甚至能从家长的微表情判断情绪，一旦家长灌输过多的负面的东西，会让孩子产生抑郁，变得内向，整天忧心忡忡。

你猜这种事会造成什么结果？在这里跟大家科普一下，你知道人体吸收的能量，很大一部分去哪里了吗？大脑。而如果大脑长期处于抑郁状态，会增加能量消耗，并产生抑制人体生长的元素。这就是为什么我们看到很多常年忧伤的人，总是又瘦又小的原因。

家长们千万注意了，要带领孩子走正能量路线，这才能变得阳光和挺拔。

最后，家长不可以纵容孩子熬夜学习

学习固然重要，但是身体又何尝不重要呢？我的表侄子，今年上初一，刚刚13岁的时候，正值青春期长身体，为了冲刺好高中，不知道有多拼，家人成天赞美他，学习可以学到夜里转钟。这样真的好吗？要知道，对孩子来说，生长激素是很重要的，而它只产生于夜里11点到2点，以及凌晨5点到7点，这两个时间段孩子都会在深度睡眠中，能够有效的提高自己的生长效率。

另外，熬夜会损伤大脑，通常熬过第一波困意之后，会感觉不困了，这对生物钟也有很严重的破坏。很多年轻熬夜的人，到老了都会有失眠的问题。

再一个，熬夜是不是能有效促进学习？其实不能，因为疲惫的身体，没有办法帮助你更有效的记忆和消化知识，你的努力只是在机械做题而已。

所以家长千万不要标榜这件事，这会害了孩子，还会影响别的家庭，继续用这个标准害了孩子。