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痛经喝什么汤可以缓解 8款汤品快速缓解痛经

2017年07月05日 17:59阅读次数:519
痛经喝什么汤可以缓解呢?女性来月经时喝汤对痛经有很大的缓解作用,本文就为大家介绍了痛经喝什么汤可以缓解,希望能对大家有所帮助!
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痛经喝什么汤可以缓解-当归羊肉生姜汤

材料:羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量。

做法:将羊肉洗净切成小块,当归、姜切片,羊肉分别放入炖盅内,加入生姜和当归片。再添加1饭碗水,平常吃饭的碗就可以,然后加上盖子,坐电炖盅内,炖两小时即可,炖好后取出加入少许盐调味(也可不放),把它拌匀即可食用。

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痛经喝什么汤可以缓解-参芪归鸡汤

材料:党参30克、当归20克、老母鸡1只、北芪30克。

材料:将老母鸡去毛去内脏,并整理干净后把党参、当归、北芪放入鸡肚子里,先以武火煮沸后换成文火慢炖,吃鸡肉喝浓汤,味道鲜美很养身子,坚持每天服用2次。

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