夫妻生活过度吃什么补 7款食谱帮你快速补回来
2017年11月13日 22:37阅读次数：868
夫妻生活过度吃什么补呢?夫妻生活是男女交往、夫妻生活中的一种很好的调剂品，但是夫妻生活过度的话可就不是好事了，本文就为大家介绍了夫妻生活过度吃什么补，希望能对大家有所帮助!
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夫妻生活过度吃什么补-山药枸杞子汤
材料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
功效：这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
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