亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间，有很多事是不能做的，否则会影响到胎儿的发育，所以准妈妈在怀孕期间要改正自己的不良习惯，特别是以下这两大坏习惯，如果长期这样，是会影响到胎宝宝的，一起来了解下吧。 　　挑食会导致宝宝出生后也挑食的 　　很多的孕妇在怀孕前其实饮食还是蛮正常的，只是怀孕后饮食习惯发生了很大的改变，不再是什么都爱吃了。生活中我们也会发现，孕妇怀孕后在孕激素的刺激下，她们的食欲和胃口也变得“不正常”起来，比如对一些有特别气味的食物难以接受，整个孕期也变得挑食起来。对于这个问题，往往会被孕妈们忽略，以为不过是孕期的某些小怪癖。只是孕妇忽视了但是胎儿却不会忽视，所以胎儿需要的很多营养会因为不全导致生长发育受阻。 　　不过孕妇这样的饮食习惯也有可能影响宝宝，习惯和不喜欢都一致。实际上确实也可能这样，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他

　　胎儿发育的是否正常，应该准妈妈是第一时间能知道的，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，如果你身体出现以下这些信号，就表示胎儿可能有危险，希望准妈妈们都能阅读下，以便出现异常状况时，不知所措。 　　信号1：胎动发生变化 　　如果你在孕期里数过胎动，你就是一定知道胎动其实是有一定规律的。有节奏有规律的胎动预示着胎儿在健康发育。一天当中，上午7~9点和晚上11点到第二天凌晨1点是胎动的高峰期，清晨的胎动会比较少。正常的胎动规律一般是每小时不少于3-5次，每12小时胎动约在30-40次以上。如果胎动发生变化，动作变大，次数增加或者是胎儿没有动静，胎动次数低于10次/12小时或超过40次/12小时，这样的情况下很有可能是胎儿在子宫内缺氧，孕妇要立即前往医院。 　　信号2：阴道发生出血 　　大家都知道，孕期见红有可能预示着危险。如果在怀孕期间，你发现自己有阴道出血的情况，就有可能发生宫外孕

　　胎儿的发育一直是准妈妈所关注的重点，如果胎儿出现宫内窘迫，那是相当危险的一种症状，那么胎儿宫内窘迫到底是怎么一回事呢?本文就来为大家详细讲解有关胎儿宫内窘迫的症状原因及治疗等。 　　胎儿窘迫的症状 　　慢性胎儿窘迫：多发生在妊娠末期，往往延续至临产并加重。其原因多因孕妇全身性疾病或妊娠期疾病引起胎盘功能不全或胎儿因素所致临床上除可发现母体存在引起胎盘供血不足的疾病外，随着胎儿慢性缺氧时间延长而发生胎儿宫内发育迟缓。 　　急性胎儿窘迫：主要发生于分娩期，多因脐带因素(如脱垂、绕颈打结等)、胎盘早剥、宫缩过强且持续时间过长及产妇处于低血压休克等而引起。临床表现在胎心率改变，羊水胎粪污染胎动过频，胎动消失及酸中毒。 　　胎儿窘迫的病因 　　母体因素：母体血液的含氧量不足，或子宫胎盘局部供血不足，导致胎儿缺氧;妊娠合并严重的心脏病;　严重贫血，红细胞携氧能力不足;严重肺部疾病，影响气

据统计，胎儿宫内发育迟缓已经是产科重要的并发症之一，而且它的发生率并不低， 所以这不得不让准妈妈引起高度重视，那么到底胎儿发育缓慢是怎么回事呢?本文就一一揭晓胎儿发育缓慢的相关事宜，一起来了解下吧。 胎儿宫内发育迟缓是指胎儿在子宫内生长发育受到限制，没有达到与胎龄相适应的大小，主要表现为胎儿体重比相同孕周的正常胎儿低，妊娠37周后的胎儿出生体重不足2500克。 胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一，其发生率为3%～10%，平均发生率约为6.4%，它的发生率并不低。 本病的发病原因较复杂，其中约有30%左右的原因还不明确。已知的发病原因有： ①TORCH(指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及其他病原体)宫内感染，约占10%; ②胎儿染色体异常，其发生率约为10%; ③孕妇患有妊高征、慢性高血压及慢性肾

　　亲亲宝贝小编在此提醒，对于有过胎儿停育经历的准妈妈，在下次怀孕后，一定要做好胎儿停育的预防措施，那么如何避免胎儿停育的再度发生呢?对于这个问题，专家就给出了详细的指导，一起来了解下吧。 　　胎停育后要做全面检查 　　有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。 　　要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。 　　检查时间：胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到医院进行免疫治疗。 　　胎停育后再孕前3个月请注意：不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜; 喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮; 不可以泡温泉。 　　胎停育避免短期内再孕 　　不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高，建议6～2个月以后试孕(监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测)，要把黄

专家提醒，孕妇在怀孕期间养些植物有利于净化空气，也有助于准妈妈打发休闲的时光，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈的是，孕期养植物，一定要注意安全性，有的植物是不适合孕期种植的，因为这些植物可能会导致孕妇流产，希望准妈妈能引起重视。 孕妇房间不宜摆放几种植物： 1.夹竹桃 夹竹桃花朵鲜艳，极容易栽培。但是，其叶、皮、花朵和果实，均含有一种叫做夹竹苷的剧毒物质，孕妇接触会引起中毒，使人昏睡、智力低下，食用会引起恶心和眼花。对胎儿也会产生不良的影响。 2.一品红 一品红花朵艳丽，绽放长久。一品红全株有毒，其茎叶中白色乳汁，极容易沾在人手和臂上，使皮肤产生红肿等过敏症状。 3.万年青 万年青叶子的颜色先是绿色，后变成艳红色，具有较高的观赏价值。但是，其花叶内含有草酸和天门科素，孕妇误食以后，会引起口

　　据统计，每天可能都有胎儿停育的现象发生，这不得不引起广大准妈妈的重视，那到底是哪些因素导致胎儿停育呢?可能有的原因，准妈妈都无法想法，本文就告诉准妈妈们，导致胎儿停育的3种现象，一起来了解下吧。 　　一：装修污染闯的祸? 　　染色体异常，微生物、微小病毒感染，支原体、衣原体感染，内分泌失调、免疫因素等都是“肇事者”。这其中，染色体异常所占的比重最大，有近七成的胎停是由于染色体异常引起的。 　　造成染色体异常的原因有很多，环境污染是其中重要的原因，比如说工作环境中一些有害的物理和化学物质，装修中一些环保不达标的材料，却可能对发育带来一些不良的影响，造成胚胎在分化中出现问题。又比如说，食品污染的问题。一些加入了超标添加剂食品，使用了过量农药的食物，以及养殖中使用了不达标饲料的食物，都有可能导致胚胎发育不良甚至畸胎。此外，空气的污染也会对胚胎发育产生影响。虽然人

　　亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在整个怀孕期间，都应该做好流产的预防工作，因为这对准妈妈和胎宝宝是一个致命的打击，所以准妈妈一定要引起重视，导致流产的原因有很多，其中感冒也是因素之一，因为感冒很容易引起发烧，而发烧最能引起流产了，希望准妈妈能小心。 　　不过也不要把孕期的流产现象都归结于此，孕早期胎盘不能牢牢粘这子宫壁而脱落是常有的事，而且其他的因素也是会影响胎盘脱落的，不要把所以的过错安在这里。有些时候流产是不可避免的，但这种情况下胎儿和胎盘并没有完全彻底的分开，在这种时候，医生要做进一步的处理。通常情况下，孕妇在怀孕期间生病是很麻烦的。 　　有的孕妇并不知道自己怀孕了，她们感冒或者发烧的话，会去吃药或者输液，这种情况下，药物刺激会导致孕妇流产。另外，有的孕妇自然流产的情况下，也会发热，这是生理原因。发热不仅会发生在怀孕时，流产时，也会发生在流产后，这是感染的迹象。所以准妈妈多加注意是

　　胎儿停育可谓是所有准妈妈都害怕发生的，特别是怀孕早期，准妈妈一定要小心胎停育的发生，那么关于胎停育，准妈妈要重点注意些什么呢?下面我们一起来听听专家的对话吧。 　　孕早期反应不明显是不是胎停育? 　　专家：早孕反应明显不明显和胎停育没有必然的联系，有些人早孕反应并不是很明显，但是胎儿也能够正常地发育，这个和早孕反应的程度没有绝对的联系。 　　胎停育会有什么症状? 　　专家：有个别人胎停育之后没有什么症状，但也有一些人有阴道出血、轻微腹痛。流产时，腹痛比较明显，可以去医院做检查确诊。查血HCG和孕酮的值，如果血HCG在48-72小时没有翻倍，或者孕酮的值低于5 ng，就有可能是胎停育了。 　　胎停育以后要做什么检查? 　　专家： 尽快地终止妊娠，做一些和流产相关的检查，如果就医条件非常好，离医院很近，也可以观察几天，等胎儿自然流产。如果自然流产，要到医院去，有些人出血比较多。

　　怀孕可不是准妈妈一个人的事情，准爸爸一定要积极参与孕期保健，特别是孕期胎教，准爸爸一定要参与，那么，准爸爸应该如何协助妻子进行胎教呢?请看下文给出的具体指导： 　　从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。因此，专家提醒各位准爸爸：要与妻子一起负起“怀孕”的责任，积极地参与胎教。 　　生活中我们会看到这样的现象，一些婴儿，即使不熟悉的女性逗他，他也会微笑，而父亲逗他则反而会哭，别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉造成的。 　　孕妇的情绪直接影响着胎儿的生长发育，因此，丈夫要尽心体贴妻子，分担家务，豁达大度，不与妻子斤斤计较，有时间多陪妻子散步、听轻音乐等，使妻子无忧无虑，情绪稳定。当胎儿7个月时，已经有了听觉和视觉，丈夫要同妻子一起用委婉的音调与胎儿说话，给胎儿唱歌、讲故事。另外，经常抚摸孕妇腹部，

　　胎教对胎儿发育意义重大，所以胎教就成了许多准妈妈孕期最关注的事儿之一，那么孕期胎教重点要讲究什么呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就整理出相关资料，分享如下，希望准妈妈们能仔细阅读。 　　什么时候进行胎教 　　从一颗受精卵到一个会拳打脚踢的胎宝宝，宝宝在肚子里没有闲着，他在努力长大，每一分每一秒都在变化。所以，我们的胎教也应该“因材施教”。 　　怀孕早期(1-3个月) 　　胎教从现在开始。我们知道脑的发育这么早就开始了，这时的胎教主要以宁静的生活为主，让受精卵在安静的环境下生长。孕妈妈要注意补充叶酸预防神经管畸形。 　　怀孕中期(4-6个月) 　　这是胎教的加强期。医学实验发现，胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作，会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响，如音乐、噪声等都能听到。所以，从4个月开始，准父母可以全

　　音乐胎教，相信大多数的准妈妈都进行过，在进行音乐胎教时，不知道准妈妈是否把传声器直接放在肚子上?如果是这样，就一定要看看本文的内容了，因为本文专家提醒，音乐胎教要少用传声器，请看下文详细内容。 　　把传声器贴在孕妇腹壁上，以便让宝宝更直接地听到美妙的音乐，对于这种目前很流行的音乐胎教法，中国科学院声学研究所牛凤岐教授的意见是，从保护胎儿听力发育的角度出发，传声器还是不用为好，音乐放给孕妇听就足够了。 　　作为医用声学专家的牛凤岐教授说，用传声器进行音乐胎教，胎儿能不能听到、听到的是不是音乐，还有待科学论证。因为按照声学原理，对处于羊水中的胎儿，声波并不是被“听”到，而是通过头骨的“骨导”进入胎儿的听觉系统。由于母体腹壁、皮下组织、子宫壁、羊水、胎儿头骨等的反射、折射、散射、吸收等复杂作用，胎儿最终收到的音乐是严重失真的。 　　有些孕

　　孕期胎教很关键，正确的进行胎教，有助于胎儿身体和大脑的发育，但要注意一些关键事项，那么，孕期胎教关键要注意些什么呢?专家对此给出的详细的解答与指导，希望准妈妈们能用心学习，并遵守这些注意事项。 　　注意1、对胎教的正确认知 　　在生活中，孕妇多看看其他妈妈是如何做的，把这些经验积累起来，为孕期胎教做准备。在选择胎教的方法上，可以多参考，但无需勉强自己，挑选自己做得到的以及有兴趣的去做就可以了，千万别因为刻意去做“胎教”而坏了自己的心情及正常作息，不然就适得其反了。正常的作息是孕妇必须要准守的，不能打乱。 　　注意2、孕妇情绪的稳定 　　孕妇怀孕期间情绪的变化可谓是一会晴天一会雨天的。那是孕妇体内荷尔蒙的变化，会较一般人来得不稳定。为了胎教，妈妈可得学着“放轻松”，别让自己的心理状态影响了自己的胎儿个性发展。所以孕妇胎教的时候注意心

　　生命最初的1000天，指从怀孕到2岁这个时期。而在这个时期的母婴营养却影响到人一生的健康。在今年两会上，全国政协委员、北京大学第一医院副院长丁洁就“关注母婴健康，重视生命最初的1000天”这一观点，与中国妇女杂志社总编尚绍华等六位来自妇联、医药卫生界的政协委员，联名向政协递交了《关于建立和完善中国母婴营养监测及干预体系的提案》。这一观点，也正是美国补钙专家迪巧品牌一直以来所倡导的关爱母婴健康理念。 　　生命起跑均衡营养重补钙 　　关注生命最初的1000天，在这一时期供给足够的营养，可以保障并促进儿童体格和脑发育，降低出生缺陷的发生率，以及疾病的易感性。这一时期营养不良给宝宝带来的近期和远期危害是不可逆转的，也是不可弥补的。因此在怀孕期间就应该重视营养的补充与均衡，为宝宝的将来打一个好的基础。现在很多孕妈妈已经知道怀孕期间应该补充叶酸和蛋白质，但同时，孕妈妈在

音乐胎教可能是准妈妈用的最多的一种胎教方式，也是相对起来比较容易的一种胎教方式，但是准妈妈进行的对吗?可能许多准妈妈都回答不上来，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，如何正确的进行音乐胎教，一起来学习下吧。 胎教音乐选择有讲究 有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。 在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝

　　许多准妈妈都知道，怀孕初期，也是就是怀孕前三个月，胎儿还处于危险期，所以一定要做好怀孕初期的保健工作，在这里，亲亲宝贝小编就总结出怀孕初期准妈妈不能做的那些事，希望准妈妈们能谨记在心，并积极的避开。 　　一、生活篇 ——不能做5件事 　　1、提重物 　　有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪确实矜贵多了。准妈咪对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况，因此，准妈咪应该尽量避免提过重的物品。 　　2、长途出差或旅行 　　在准妈咪的孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此，建议孕妈咪将旅行计划推迟，

　　准妈妈在怀孕期间，在身体条件允许的情况下，应该适当的做一些运动，这样既能锻炼自己的身体，还可以有效的促进胎儿发育，但前提是你要运动的正确，那么，怀胎10个月，准妈妈要怎么做运动呢?请看下文给出的具体指导： 　　专家表示：“怀孕时孕妇体内会分泌一种松弛素让孕妈妈肌肉能向外扩展，这对宝宝起到保护作用，但对孕妈妈来说是一种"伤害"，除了看得见的妊娠纹，看不见的盆底肌肉也会被拉松。此外，怀孕时孕妈妈由于需要维持身体平衡而重心向后，拉伸腰椎肌肉，因此，容易出现腰痛。 　　其实更重要的是说孕妇如何每天适度的运动的话，那么分娩的时刻就会顺利许多，而且产后的麻烦也会减少。 　　1.怀孕初期(1~3个月)： 　　这个时期大多数专家还是建议不要太快的投入运动保健中。由于宝宝在母亲身体内还不是十分稳定，最好不要健身，每日散步或做最简单的肢体伸展运动即可。每次约30分钟

　　亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间，有很多孕前你觉得习以为常的小事，很可能会存在一些潜在危害，所以希望各位准妈妈们能提高警惕，以免因为这些小事而影响到胎儿健康，下面，我们就一起来看看孕期常被准妈妈忽略的危险都有哪些吧。 　　1、养宠物 　　很多女性都喜欢在家里养个小猫小狗，这些宠物的可爱模样的确让人喜欢。但是在怀孕之后，孕妈可要忍住自己的喜欢减少与宠物接触的时间。之所以说怀孕之后不能养宠物，是因为害怕宠物体内存在弓形虫，这些物质会威胁到胎儿的生命，导致流产等严重后果。但是实际上，弓形虫病的传染主要是透过粪便的接触。因此，只要将整理宠物的粪便的工作交给家人并勤洗手，就不用太过担心。有些宠物可能还会有寄生虫或过敏的问题，加上养宠物会消耗孕妇大量的精力和体力，所以，最好在怀孕之后先将宠物交给其他亲戚或者朋友来照顾。 　　2、泡温泉 　　在怀孕之前，不少女性都喜欢泡个温泉，让自己的身

由于怀孕期间孕激素的影响，准妈妈的皮肤会发生很多变化，因此，孕期护理肌肤就显得很关键了，那么，准妈妈如何护理孕期肌肤呢?本文就对此给出的具体的指导，一起来看看吧。 一、准妈妈皮肤的生理性变化 1.皮肤水分增多，严重者甚全浮肿。浮肿的部位多在面部、手足、四肢等。由于足部的浮肿，双脚要穿比原来大的鞋子，这种现象可能一直持续到分娩以后。 2.由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感而略呈粗糙。 3.为保护胎儿，孕妈妈身体、手足部位的皮下脂肪增厚，全身的新陈代谢旺盛，汗腺、皮脂腺分泌增加。妊娠末期皮脂增加5()%。 4.头发、眉毛变稀，色泽变浅。有时也可根据女性的头发判断是否妊娠，但不绝对。 5.怀孕早期，孕妈妈乳头、乳晕、外阴、肚脐等部位色素加深，由茶褐色渐变成黑褐色。通常到4～5个月时，孕妈妈面孔出现薄褐斑，

　　许多准妈妈在怀孕期间都有睡眠不好的现象，特别到了怀孕晚期，由于体型的大改变，而导致睡眠质量差，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈几个能有效改善孕期睡眠的好妙招，一起来看看吧。 　　一般正常成年人需要不少于7小时的睡眠时间，孕妇因各方面生理变化容易疲劳，睡眠时间要比平时多1小时，即最少也要保证8小时的睡眠。 　　当然，这个时间也因人而异，有的人睡的时间长一些，有的人睡很短时间精神也很好，所以睡眠时间的长短并不是关键，主要是睡眠的质量，如果睡眠时间短一些，但感觉精力充沛，那也是没有问题的。如果你感觉身体很困倦，应该多睡。有的孕妇甚至需要睡上10个小时，比如有妊娠高血压综合征或有先兆早产、胎儿宫内生长迟缓的孕妇，应适当增加睡眠时间。 　　孕妇好梦妙招一：睡前搓搓脚心改善睡眠 　　孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作