夏天坐月子，的确让人心烦。但坐月子期间也是一个身体复原的好时机，学会科学坐月子方式，轻松坐月子不难熬。 　　坐月子不能吹空调吗 　　正常生产的产妇一般三四天就可以出院了，剖宫产的产妇一个星期时间也可以回家休养。以前认为坐月子不能开窗要受凉，结果造成多起产妇产褥中暑的报道，让我们坚信了这种说法的不科学性。正确的做法是：早上趁着天气还比较凉爽时开窗透气，等感觉热了再开空调。如果产妇特别怕热，也可以轮换着房间透气，又或者在不考虑电费的情况下，将空调室温往下调一些。 　　坐月子最科学饮食法 　　我国不少地方民间流传产后不能吃生冷食物的习俗，所以对于蔬菜、水果类选择少吃或不吃。其实这对于做“坐月子”的产妇是一件非常难受且不利于健康的事。月子里的食物应均衡多样而充足，但不应过量。中国营养协会对哺乳期的妇女动物性食品鱼、禽、蛋、瘦肉乳推荐的摄入量是比正常居民总量增加1

　　孕妈妈在怀孕期间非常注意给自己补充营养，鸡鸭鱼肉、肉蛋奶菜水果，无一不有，可是当宝宝生下来后，新妈咪对自己饮食的关注就松懈了。其实这是不对的，对新妈咪来说，多吃蔬菜水果并进行适当的运动照样很重要。 　　有的妈妈生产过后不肯运动，要在床上躺一天，这样其实是不科学的。专家这里介绍一种产后快速恢复身体的方法，让您在短期之内完美恢复身体。 　　一、产后要多吃水果蔬菜 　　水果蔬菜富含多种维生素，什么时候吃对身体都是好的，而产后营养的补充对新妈咪的恢复也有决定性的意义。一般来说，产后第一天要多吃一些稀软而且营养丰富的食物，比如肉、蛋、奶、豆腐之类。喝一些汤水也比较好，比如鸡汤、排骨汤等。富含膳食纤维和维生素的新鲜蔬菜和瓜果，不但可以增加维生素的摄入，而且可以有效防止便秘。专家认为，产后饮食一定要讲究荤素搭配，这样才能开胃口和多样化。如果孕妇有贫血症状，就要多吃一些猪肝、鸭血和蔬菜，对于抽筋

　　2014年3月27日19时30分许，吉林长春市飞跃广场附近某商场影城的8号影厅，男子王铭在银幕下单膝跪地，手中拿着钻戒，向对面相恋8年的女友许言求婚，包括双方父母在内的279名亲朋一同见证了这一刻。图为王铭(右)在求婚短片播放完后，单膝跪地，手捧戒指向女友许言(左)求婚。 　　  　　男主角王铭29岁，是一名公务员，女主角许言27岁，是一名医生。他们都是长春人，许言上高中的时候，两家人住在同一栋居民楼里，仅仅是单元不同而已。 　　  　　准备前期，王铭到父母的店里取西装。 　　  　　准备前期，忙布置现场。 　　  　　电影院入场。 　　  　　王铭手捧鲜花来到了女友许言的面前。 　　  　　在全场观众的祝福下王铭(右)和许言(左)拥吻在一起。

　　1、美素佳儿，荷兰菲仕兰乳品公司生产，产地有荷兰、德国。 　　分别有美素力(0--6个月)美素乐(6--12个月)美素高(1--3岁) 　　包装规格：普通袋装400G，罐装900克，金装900克。 　　其公司是专业乳品制造商，百年历史，在香港销售多年，92年进入大陆，粉中之上品，不做媒体宣传。 　　2、恩贝尔: 荷兰纽迪希亚公司生产，产地新西兰，香港澳门销售的叫牛栏，印度尼西亚分装。 　　分别有1、2、3阶段，都是金装900克一罐。纽迪希亚也叫荷兰营养，其公司主要制造营养品，在中国大陆有工厂，黑龙江的乳品厂生产亲亲宝贝奶粉，目前市场萎缩，出于亏损状态，在江苏有药厂，其生产的纽迪希亚儿童牛黄酸很不错，宝宝感冒低烧初期很好，我们宝宝常备药品 　　3、安满： 来自新西兰，其集团恒天然是惠氏、美赞臣、雀巢奶粉的原料提供商，是全球最有实力乳品商，拥有世界顶级的生产技术，孕妇及婴儿奶

　　昨天是周末，天气晴好。南京湖南路地下通道通往玄武湖景区的出口，人来人往。一位曾被网友拍下来的老爷爷，在“消失”了一段时间后，又推着他的老伴，来到这里摆摊卖玩具。这位被网友点赞的“不叫卖也不拦住路人装可怜”的老人一出现，就引来很多好心人照顾生意。现代快报记者采访得知，老爷爷叫卲伏周，今年82岁。老伴刘永珍84岁，中风四年多无法行动。老人的儿女都在南京做小生意，但各有各的难处，所以他坚持“自力更生”，靠摆摊挣钱养活自己和老伴。 老人牵手 　　82岁老爷爷 　　推着老伴街边摆摊 　　昨天中午12点多，湖南路地下通道通往玄武湖景区的地方，邵爷爷卖完一个玩具后，收拾东西准备回家。这时，邵家大女儿骑车赶来，“怎么又出来了啊?”能听出来，她的语气中带着一些无奈和心疼。老人随便应了几句，把两个装

　　为了帮助未谈过恋爱的硕士表哥找到一个女朋友，华中科技大学文华学院大二女生汪晓梦(化名)和两个朋友一起手写了近万字的“恋爱攻略”送给表哥。 　　这本“恋爱攻略”共45页，还配有插图。“攻略”里将女生分为多种类型，如“甜美可爱型”、“文艺小清新型”、“温和踏实型”等等。每种类型的优点、缺点，可能碰上的问题和应对的策略一应俱全。 　　“恋爱攻略”还罗列了六种不能接触的女生类型，包括“重度拜金女”、“过分自负女”等。此外，汪晓梦还归纳总结了她表哥经常来往的四个省、市即武汉、上海、北京和江西的女生的性格特点，可谓面面俱到。 　　为什么会给表哥送一本这样的攻略?汪晓梦告诉记者：&

广东“单独二孩”政策于3月27日正式实施，这让符合条件的夫妻们松了一口气，他们开始关注“备战”生二胎了。那么，生二胎有哪些注意事项呢？生二胎要准备什么？ 3月28日，记者采访了省妇幼保健院产科专家游一平。游一平建议，提前3个月到医院做相关检查和评估。 生育年龄多为27岁至32岁，高龄产妇最受关注 去年12月，省妇幼保健院产科在全省率先开展“再生育咨询门诊”。据悉，该咨询门诊接诊的大部分为35岁以上的高龄产妇。 “在我们医院，25岁以下的产妇很少见了，职场女性的第一胎生育年龄多集中在27至32岁。”游一平介绍，医学上将35岁以上的产妇称为“高龄 产妇”，属于高危妊娠的范畴。高龄怀孕将增加妊娠期高血压、糖尿病等合并症的风险，其他如胎儿染色体异常、胎儿畸形、胎儿宫内生长迟缓、流产、早产等。 由于产妇年龄的增加，第一次怀孕、生育

　　从怀孕到分娩准妈妈已经承受了很多辛苦与疼痛，而小宝宝的到来让新妈妈的生活更加忙乱。此时新爸爸的角色就变得尤为重要，关键时刻当然不能袖手旁观。但是，在宝宝出生前，不少大手大脚的准爸爸连孩子都不会抱，更不要说为宝宝穿脱衣服、换纸尿裤、做抚触等这些“复杂”的工作了。 　　那么，准爸爸们该怎么办呢?难道一定要等宝宝出生后才开始慢慢摸索吗?其实，准爸爸们完全可以提前做好准备。3月26日亚洲妈妈联合北京五洲妇儿医院对准爸爸们进行了专业培训，给准爸爸们一个“练手”的机会，让准爸爸们在欢乐中学会了照顾宝宝的方法。 　　(本次活动现场亚洲妈妈还为准爸妈们准备了精美的水果和蛋糕)今天的准爸爸训练营不仅从理论上给准爸爸做了强化训练，让准爸爸知道自己在爱人孕期应该做哪些准备，比如怀着高兴的心情做事、让妻子感受到你的爱、学习孕育生命

　　新妈妈产后如果能顺利哺乳，那么对宝宝来说，是一件很有福气的事情，为了哺乳的成功进行，新妈妈应该如何安排自己产后哺乳的时间呢?本文就对这个问题给出了详细的解答与指导，另外还有些产后哺乳的小贴士，也是新妈妈应该牢记的。 　　产后72小时内为泌乳过渡期 　　通过肌肤的接触，母亲给予宝宝新生的喜悦。分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶，也是母婴之间第一次的情感交流。但由于产后最初几天的少乳期，使许多母亲丧失了喂养的信心，放弃了这珍贵的交流机会。那么如何才能坚持母乳喂养呢?这就需要母亲紧紧把握好母乳喂养的“时间关”了。 　　对于头几天的少乳，作为母亲千万不要慌张。因为产后72小时内是建立泌乳期，为泌乳量从少到多的过渡时期。分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素和催乳素，使乳房早下奶，有利于乳汁分泌。如果母亲在少乳期就使用奶瓶喂养，反而减少了新生儿对母亲乳头的刺激，从而母乳

对新妈妈而言，在产后如果要面临哺乳，那么就请做好乳房变化的思想准备，因为，在哺乳期间，你的乳房可能会有所增大，但在哺乳期结束后，可能就会变小了，这是怎么回事呢?请看下文详细的解说吧。 暂时性的乳房变大 即使在产后第一时间选择马上给宝宝吸吮乳房，但此时宝宝通常喝不到大量乳汁，必须等到催乳素作用增加，各乳腺小叶分泌量也增加的情况下，乳汁才会交替分泌。医生认为：产后第2～3天起，充沛的初乳才会涌现;初乳通常较为稀，水水的，我们取其营养价值，真正宝宝要能喝的饱，是之后较为浓稠的乳汁，含有较多的蛋白质。 哺乳期间乳房迅速胀大而坚实，随着规律哺乳，乳房也会规律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈，乳房大小的改变会越明显，所以有人笑称：“胀奶时是E罩杯，退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳，或者不再哺乳，必须面临退奶问题，退奶以及产后瘦身的结果，乳

　　好莱坞的3D动画《驯龙骑士》火爆上映，引发一场“追龙”热潮。该影片发行商唯一合作摄影机构“小鬼当佳儿童摄影”联合亚洲最大的儿童模特试镜公司----“兒童時針”，推出“我为驯龙骑士代言 兒童時針宝贝计划”大型儿童模特评选活动。 　　小鬼当佳2002年成立至今，凭借精湛的摄影技术和优质服务，成为百万家庭最信赖的中国儿童摄影品牌。此次新推出“驯龙骑士”主题套系，来满足广大儿童以及家长们真实感受到《驯龙骑士》的故事情节。兒童時針是亚洲最大的儿童模特试镜公司，特别是在台湾、日本有着非常高的知名度。去年在世界7个国家携手小模特们宣传了《卑鄙的我2》、《森林战士》、以及《飞机总动员》等诸多好莱坞动画片。 　　据悉，拍摄该主题套系可参与“我为驯龙骑士代言 兒童時針

　　准妈妈怀孕后，家属会要求准妈妈要注意周边的环境，特别是远离辐射和有污染的环境，可见，环境因素对准妈妈和胎儿的发育是多么重要了，那么，环境因素通过什么影响胎儿发育呢?请看下文给出的具体指导： 　　环境因素影响胚胎、胎儿发育的途径主要是通过母体的呼吸道、消化道及皮肤接触三条途径，使有害环境物质进入母体到达胎儿体内。 　　通常情况下，各种环境因素多是经过环境介质(空气、水、土壤)在日常生活或工作状态下的接触而进入人体，例如污染的空气和水、污染的食物，在特殊地质条件下如低碘、高氟也影响水及农作物。环境污染物通常以低浓度存在，但可经过食物链逐级蓄集而以高浓度进入人体。 　　不良生活习惯如吸烟、酗酒者则以直接吸入方式摄入有毒物质。 母体感染病毒可传播给胎儿。 　　职业接触以母亲孕期接触工业化学物质(吸入或皮肤接触)为多见，工业化学毒物浓度往往较生活环境中的浓度为高。职业接触物理因素如噪声、

　　孕期B超检查，最能检测出胎儿的发育状况，所以每个准妈妈在怀孕期间一定要做好几次的B超检查，那么到底B超检查会查些什么呢?怎么查的?是否会查出畸形?本文就来详细的解答这些相关问题，一起来看看吧。 　　一、孕期B超查什么? 　　孕期B超检查有哪些项目? 　　Q：医生你好，想请问一下整个孕期B超检查有哪些项目?在拿到B超检验单的时候又应该着重关注哪些方面的内容呢? 　　A：你好，B超是产前检查的一个项目，怀孕5周就可以开始做B超检查了，此时通过B超，可以观察妊娠部位是否正常(排除宫外孕)，胚胎是否存活。在怀孕的第13周之后，B超可以清晰地显示出胎儿的头颅、躯干、心、肺、肝、脾、胃、肾、膀胱等器官和四肢骨骼的情况等，通过测量所得的数据，估计胎儿发育情况，还能确定有胎位及胎盘位置，评价胎盘功能，选择分娩方式。 　　B超可以检查出是否怀孕吗? 　　Q：大姨妈没来45天了，可是我一点反

　　作为一个合格的准妈妈，一定要时刻掌握胎儿的发育状况，如果胎儿有异常状况，准妈妈要第一时间发觉才好，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下8大信号就是胎儿在求救。 　　危险信号1：阴道出血 　　阴道不明原因出血，预示着宝宝可能会有危险! 　　潜在危险 宫外孕 　　当受精卵在子宫体腔以外着床时，医学上称为异位妊娠，习称宫外孕。宫外孕是妇科急症，如不及时诊治，可危及生命。在妊娠早期，孕妇如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时去医院。患有输卵管炎症或做过输卵管手术的准妈妈更容易发生宫外孕，因此应倍加小心。 　　潜在危险 流产! 　　所谓流产，是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止妊娠。 　　阴道出血是流产的最主要症状之一。如果准妈妈发现自己在妊娠尚未满28周时发生阴道流血，这是宝宝给你传递的“危险信号”，表明宝宝有先兆流产的可能。

　　准妈妈在怀孕期间，一定要保证一个好的心态，因为，准妈妈心态好，对胎儿发育也好，反之亦然，下面，我们就具体的来看看，为什么孕妇心态对胎儿发育影响巨大呢?请看下文详细分析。 　　孕妇心态对胎儿的影响：良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件，也是孕妇达到优孕优生的重要条件。 　　专家提示，心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。现代医学、心理学研究证明：母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。 　　胎儿生长发育所需的营养成分，是由母亲血液循环通过胎盘提供的，母亲不良的情况变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。 　　健康向上、愉快乐观的情绪会使血液中增加有利于健康发育的化学物质，所怀胎儿便发育正常，分娩时也较顺利;反之，不良的情

　　一杯营养优质的奶粉不仅取决于奶粉的质量，科学的冲调方法同样很重要! 　　冲调奶粉看起来非常的简单，但是却有非常多的讲究，许多年轻的父母没有掌握其中的要领，现在就跟随瑞士婴幼儿营养食品领导品牌——Bimbosan宾博的营养专家，给大家分享以下的给宝宝科学冲调奶粉的方法。中国妈妈们一起来学习学习吧。 　　据统计，60%以上的新手爸妈不会正确的奶粉冲调方法，常陷入冲奶粉的误区。①用矿泉水冲牛奶。②奶越浓，营养更多。③水越热冲调的奶粉越好。④冲调婴儿奶粉时，先倒好奶粉，再加入水。⑤把有点冷的奶，重新煮沸一下。⑥晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中，等到宝宝要吃奶时再拿出来。那么，正确科学的冲调奶粉方法呢? 　　1、调奶之前请先洗手。 　　2、将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖及其它器具洗净，使用前用沸水煮至少5分钟。 　　3、调奶所用水应煮沸，待冷却至50℃以下备用

　　胎儿的发育与准妈妈有着很大的关联，所以，想要胎儿发育正常，就需准妈妈做好正确的孕期保健，如果你在怀孕期间有以下这3个坏习惯，那么肯定会影响到胎儿发育，请看下文相关详细讲述： 　　一、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食 　　生活中我们会发现，很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃，可是在孕激素的刺激下，她们的食欲和胃口也变得“不正常”起来，比如对一些有特别气味的食物难以接受，整个孕期也变得挑食起来。对于这个问题，往往会被孕妈们忽略，以为不过是孕期的某些小怪癖。 　　实际上，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战! 　　小编建议： 　　也许，怀孕4周之后确实会让你的胃口变差，但孕妈们要保证做到的是日常饮食定

胎停育对准妈妈和胎儿都是最大的打击，对于这种痛苦现象的发生，准妈妈一定要寻求根源，找出原因，以便在下次怀孕中吸取教训，那么导致胎停育的原因有哪一些呢?请看下文一一列举出来的这些。 首先我们来看看，什么是胎停育? 从医学来讲，胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。 受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵没有发好芽，那么它很可能就会停止继续生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”。 胎停育的原因主要有几个方面： 第一是生殖内心泌方面，因为胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，分别是雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内源性激素不够，就满足不了胚胎的需要，就会造成胚胎的停育。 第二是免疫因素，

对于上班一族的准妈妈来说，为了保证营养，有的妈妈会从家带一些菜到公司，然后用微波炉加热，在加热过程中却存在一些健康隐患，这可能是准妈妈有所不知的，因为就有传言说，塑料盒热饭会增加孕妇流产危险，下面我们就一起来看看这个传言是真是假吧。 英国《每日电讯报》报道，美国生殖医学学会波士顿年会上宣布的一项新研究警告称，孕期最好避免罐装食物、微波加热食物和太阳暴晒后的瓶装水，原因是某些化学物质会使流产危险增加80%。 新研究中，美国斯坦福大学科学家对114名孕妇的流产史、受孕情况进行了研究，并对所有参试孕妇进行了血检BPA(双酚A)测试及流产率对比研究。结果发现，血液中双酚A水平较高的孕妇发生流产的危险比正常孕妇高80%。 新研究负责人，生殖内分泌专家露思·拉兹博士表示，食品包装涂料和罐装食品内壁涂层中含双酚A，容易进入食物，加热后双酚A析出更快。塑料制品一

导致孕妇流产的原因有很多，除了外界因素外，有些是准妈妈自身的因素，另外孕期的小病也有可能会导致流产，所以在此提醒准妈妈们，要对孕期的小病小灾也引起高度重视，比如以下这3种会导致孕妇流产的小疾病。 一、流感 流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。 发病原因： 因为妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低，是流感的易感人群。孕妇患流感出现并发症的机率较一般人群高，由于妊娠期用药受限，致使流感有时不能及时控制。 温馨建议：如何预防孕期流感? 1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应;另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。 2、外出时应戴口罩，常用淡盐