很多对年轻夫妻经过很久的备孕却依然没能怀孕，究出原因就是因为他们备孕的方法不太正确，或是平时的饮食生活方面没有去注意，其实一些食谱就可以提高夫妻的受孕能力，所以孕前饮食方面一定要调整好。 　　要想快速怀上宝宝，就得提高生育力;要想提高生育力，就必须得补充营养。那么，该补充什么营养食物呢?哪些食物才是可以提高受孕几率的呢?今天，小编将一一告诉大家可以提高受孕几率的食物。 　　1、维生素E 　　又称生育醇，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E对于男性，最有效的就是可以促进精子的生成和活动，可以提高精子的活力，增加精子的数量;而对于女性，可以增强卵巢的功能，处事卵泡增加，黄体细胞增大，还可以增强孕酮。孕前，如果缺乏维生素E，怎会导致生殖器官受损，导致不孕不育或者是习惯性流产。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜都含有丰富的维生素E。 　　2、含精氨酸的食物 　　据研究调查，精子形成的

　　在备孕的时候很多准妈妈都无从下手，虽然也想在孕前做一些有利于生育的事情，但是却不知道从哪里开始，其实孕前锻炼和孕前饮食都是我们应该做的，孕前饮食一定要调节恰当，多吃排毒类食物更有利于生育健康的宝宝。 　　备孕时，最重要的就是保证自己的身体健康。而如今，丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味反而吃多了不好，易产生有害的毒素。因此，很多人都会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。这些毒素如果长期滞留在肠道内不排出，就会被重新吸收到体内，从而给健康带来危害。所以，准备怀孕的夫妻尽量多吃些有利于排毒润肠的食物。那么，哪些食物是可以排毒润肠的呢? 　　西红柿：吃新鲜的西红柿可以利尿，生吃效果更好。 　　魔芋：中医称为“蛇六谷”，是有名的胃肠“清道夫”、“血液净化剂”，既有效清除肠壁上的废物，又可防止便秘。 　　黑木耳：所含的

　　女性如果到了适时怀孕年龄的话，就会从心底里喜欢宝宝，最后自己备孕生一个漂亮的宝宝，但是备孕的时候女性同胞们是怎么做的呢，想要生一个聪明健康的宝宝孕前准备是相当重要的，孕前调节好饮食也能为生宝宝打下坚实的基础。 　　猪腰是种具有非常有营养的食物，尤其适合孕前的男女食用。所以，专家建议孕前的男女可适当的吃些猪腰来补充营养。下面，小编就为孕前的男女推荐一款猪腰的食谱——抓炒腰花，一起来学着做吧! 　　抓炒腰花 　　材料：猪腰300克 　　配料：料酒、白糖、湿淀粉、酱油、醋、葱、姜末、味精、盐各适量，熟猪油少许，花生油适量。 　　步骤： 　　1、将猪腰洗净后去膜，再切成两半，分别将中间的腰臊片去掉，再将每个腰子切成8条，裹上湿淀粉。 　　2、花生油烧至五成熟，将腰条一块块放入油锅，避免粘连，待油九成熟时，端到微火上继续炸2分钟左右，捞出控净油。 　　3、

　　熊黛林，中国女演员，模特。出生于江苏南京。父亲是外科医生，母亲是护士。爱好舞蹈、音乐 、弹琴、画画等。由模特出道，2006年后在香港发展，出演多部影视剧。代表作品有《叶问》、《拜金女王》等。2012年，熊黛林出演了由金牌监制黄百鸣，主演郑中基、吴千语、林峯等人参与的电影《男人如衣服》。 　　做天王嫂不是件容易的事，内心传统熊小姐铩羽而归，而内心西化的乐小姐也悄然告退，与其一门心思嫁天王，真不如自己变成天王，就算成不了天王，能发明甜筒冰淇淋不是也比把七年耗在一个莫名其妙的自恋男人身上好得多。 　　4月16日晚，与郭富城折腾了七年绯闻的熊黛林小姐突然在微博发了一张手戴尾戒的图，并写道：“给自己的新礼物，祝福自己，重新上路”，此举被普遍认为是她暗示单身的标志。两天之后熊黛林亲口承认已经分手：“有的东西过去了，现在是新开始。”并挤出僵硬的笑容

　　近日，关于山东卫视《爱情传送带》男女主持人百克力、张扬果而在节目录制现场牵手成功的消息被炒得沸沸扬扬。据了解，更多的求婚细节将在今晚22点《爱情传送带》播出时得到披露，这是第一次在电视节目中播出男主持人对女主持人的求婚画面。 　　《爱情传送带》百克力当众求婚索吻 微博大秀恩爱引发热议 　　山东卫视《爱情传送带》节目录制现场，百克力在节目录制将近尾声时，突然当众单膝跪地手持钻戒向女主持人张杨果而求婚。百克力突如其来的举动让张杨果而又惊喜又感动，一度泪流不止。现场观众在惊讶之余也十分感动，高呼“在一起”!二人在众人的祝福中热吻。 　　当晚，百克力发布微博称“今天，是我人生中浓墨重彩的一笔，上一笔，应该还是我出生的那天。谢谢兄弟姐妹们的大力帮助，让我把她拖进甜蜜的陷阱，祝福我们吧，是的，我们在一起了!谢谢你爱我!@张杨果而 ”张杨果随

研究发现，造成孕妇难产的原因与饮食也有密切的关系。有些食物对于孕妇而言是毒药，长期食用这些食物就容易导致难产的发生。那么为了预防孕妇难产，孕妇不能吃哪些食物？让小编来告诉大家答案吧。 一、黄芪炖鸡 黄芪具有益气健脾的功效，如果与鸡一起炖熟食用，那么就具有良好的滋补益气的功效，非常适合气虚的人食用，但不适合将要临产的孕妇食用，因为这食物会干扰到妊娠晚期胎儿的正常下降的生理规律，从而造成难产的现象。 二、咸鱼 咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐，在进入人体后会被转化为致癌性很高的二甲基亚硝胺，并且会通过胎盘作用与胎儿。因此孕妇不宜食用咸鱼。 三、酸性的食物 很多孕妇在孕早期，很喜欢吃些酸性的食物，以缓解孕期呕吐现象，甚至有人还会滥用一些酸性药物止吐。实际上，孕期多吃酸性食物并不利于母婴健康。这是因为酸性食物和酸

现在，大多数准妈妈都会选择剖腹产的这种分娩方式来生宝宝，因为剖腹产一定程度上避免分娩的阵痛，而且胎宝宝顺利出生的几率会比顺产高。但是，剖腹产后遗留的问题多多，新妈妈总是为此伤透脑筋。 影响母子感情 母爱是伟大和无私的。但有研究显示，顺产分娩的妈妈对宝宝的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使妈妈母性行为减少。因为剖腹产阻碍了一种使母亲对孩子产生疼爱情感激素的分泌。而顺产分娩刺激准妈妈子宫颈和产生荷尔蒙，增强她们对宝宝的情感。这对日后成为好母亲至关重要。 而顺产分娩时，脑部剧烈活动能调节准妈妈的情绪和日常行为，帮助她们日后成功照顾小孩。剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。 现在很多做准妈妈的为了给孩子一个好的生辰，很早就和医院定好了剖腹产手术的时间

很多准妈妈来做孕检时常常一头雾水，不知道要做什么产前检查，不了解孕检各项检查功效以及何时开进行为宜，时常有漏检或者过度检查的现象，小编辑现在就给大家介绍一下一般孕期体检项目。 产前检查保证妈妈和孩子的健康 产前检查是为了保证妈妈和孩子的健康，避免孕期和临产时可能发生的各种意外，是孕期保健的重要内容之一。 (1)早孕期检查：当确定早孕时，应及时做早孕检查，包括测量血压，化验血、尿，全面体格检查及咨询等，以全面了解孕妇的健康情况及是否能承受妊娠的全过程，对将要出生的宝宝有无不利因素。 (2)孕中、晚期检查：便于观察孕妇的心身变化，胎儿在子宫内生长发育是否良好，了解胎儿的胎位是否正常，孕妇骨盆是否够大，为决定分娩方式做好准备。 孕中、晚期检查，能及时发现特殊情况，做好防治工作，同时还能接受医生的指导，使孕妇在孕期、产时都可以与医

　　五月就要到了，走过烟雨绵绵的四月，你对五月有着怎样的期待？五月的爱情能蒸蒸日上吗？5月份哪个星座的爱情运势最好呢？ 　　五月了，相信恋爱的朋友有福了，因为有五个星座即将享受“恋爱蒸蒸日上的五月天”。放松心情，准备迎接恋爱的好心情吧。 　　TOP5：狮子座 　　参考“太阳或上升星座” 　　有利于恋爱升温、感情进展的时刻 　　如果你的太阳星座或是上升星座是狮子座，随着五月来临，目前的爱情能量持续上扬，由于彼此对感情的共识越来越高，可以分享生活中的感受与经验，使得彼此的心更加靠近，不但化解了猜忌与隔阂，还有机会享受浪漫的甜蜜时光。艾菲尔老师建议你，在未来两个月，狮子座可以为情人准备一个小礼物，无论是鲜花还是巧克力，都可以让爱情增温，让他知道你对他的爱是无止境的体贴与关怀，也有利于恋爱的进展和升温。 　　国历五月到六月狮子座&ldq

　　Can I turn the clock back and change everything?(我能否令时光倒转，回到过去改变这一切?)……Don't let all the hope gone with home。(别让希望随家而逝。)穿着波西米亚风格长裙的海清与不同肤色的流浪者在外星球唱响了这首名为《GONE WITH HOME回家》的歌曲，她们在太空中遥望满目疮痍的“地球”，她们为地球资源因为人类过度汲取与消耗而变的不再适宜居住而感慨，她们留恋那个曾经美丽的星球，那个她们称之为“Home”的地方，然而她们还无法回家，只能继续流浪。——这是最近已经杀青《留住美丽地球》环保公益微电影中的一组镜头。   　　据了解，《留住美丽地球》环保公益微电影项目是2012

　　谷雨喝茶 　　谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的;一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌;与清明茶同为一年之中的佳品。 　　一般雨前茶价格比较经济实惠，水中造型好、口感上也不比明前茶逊色，大都的茶客通常都更追捧谷雨茶。中国茶叶学会等有关部门倡议将每年农历“谷雨”这一天作为“全民饮茶日”，并举行各种和茶有关的活动。茶农们说，真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶才算是真正的谷雨茶，而且要上午采的。 　　民间还传说真正的谷雨茶能让死人复活，肯定很多人听说过，但这只是传

　　24节气对农民耕作有着很好的指导作用，在每个节气都会有相应的农事活动，也有很多关于农谚，那么，即将到来的谷雨有哪些农事和农谚呢？ 　　谷雨农事 　　谷雨时节种谷天，南坡北洼忙种棉; 　　谷雨季节水稻插秧好火候，种瓜点豆种地蛋 　　玉米花生早种上，地瓜栽秧适提前 　　闲地芝麻和黍稷，深栽茄子浅栽烟 　　田菁苜蓿沙打旺，绿肥作物种田间。 　　棉花出苗快查补，地头地边无空闲。 　　小麦要浇孕穗水，查治火龙和黄疸。 　　树木栽上细管理，否则成活难保险， 　　林木果园早喷药，花儿过密酌情剪。 　　马牛猪羊饲喂好，家禽孵化科学管。 　　苇藕蒲草继续栽，亲鱼育肥多产卵。 　　赶潮流来堵鱼头,家吉(鱼)黄花捕莫慢。 　　谷雨农谚 　　谷雨天，忙种烟。 　　谷雨有雨棉花肥。 　　谷雨有雨好种棉。 　　谷雨种棉家家忙。 　　过了谷雨种花生。 　　苞米下种谷雨天。

　　24节气中每个节气都是我们养生的好时节，而不同节气养生的方法有说不同，在即将到来的谷雨节气，养生吃什么比较好呢？ 　　谷雨养生 　　由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。 　　在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。 　　此时适宜的膳食有：参蒸鳝段、菊花鳝鱼等，具有祛风湿、舒筋骨、温补气血的功效;草菇豆腐羹、生地鸭蛋

　　谷雨是我国24节气中的第6个节气，每年4月20日或21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。关于谷雨，它有着怎样的凄美传说呢？ 　　典故 　　夏历有二十四个节气，第六个是谷雨节。这谷雨二字咋讲?为什么用它做节气名?要弄清其中的缘故，还得从仓颉造字说起。 　　开天辟地以后，人类经过了几十万年没有文字的日子。到黄帝时代，朝中出了个能人仓颉。他立志要使人间摆脱没有汉字的苦难，辞官外出，遍访九州，回到家乡杨武村，独独一个住在沟里没人处造字。造了三年，造出一斗油菜籽那么多的字。玉帝听到这件事，大受感动，决定重奖仓颉。奖啥呢?奖了个金人。 　　那一天晚上，仓颉正在甜睡，忽听有人喊他;“仓颉，快来领奖。”仓颉迷迷糊糊地挣开眼睛，却见满屋子明光耀眼。他不知这是啥缘故，急忙坐起来四下里看。这一看不要紧，却看见地上立着个金人。他心里嘀咕了：这是咋搞的，哪儿来的这金人?莫

谷雨是什么时候 谷雨简介 谷雨(grain rain；Gu Yu )，位于二十四节气表：春雨惊春清谷天的第六个节气。每年4月20日或21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。2013年的谷雨为 阳历4月20日,阴历三月十一日。 谷雨源自古人“雨生百谷”之说。“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。 《月令七十二候集解》： “三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”这时天气温和，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。雨水适量有利于越冬作物的返青拔节和春播作物的播种出苗，古代所谓“雨生百谷”，反映了“谷雨”的现代农业气候意义。但雨水过量或严重干旱，则往往造成危害，影响后期产量。谷雨在黄河中下游，不仅指

　　妻子经常外出不归，丈夫怀疑其外遇意欲报复，竟一怒之下将岳母按倒强奸!近日，广州番禺区法院一审认定，这名荒唐男子黄某构成强奸罪，对其判处有期徒刑3年3个月。 　　经查，2010年，时年26岁的莫某与小芳(化名)在广西老家按照当地传统摆酒举行了婚礼，但没有进行结婚登记。婚后，夫妻两人与岳母阿宁一起居住在广州市番禺区南村镇的某出租屋内。从2012年年初开始，莫某发现妻子小芳经常外出，且经常夜不归宿，自己和岳母多次劝说其不要外出，以家庭为重，但均不奏效。 　　同年5月的一天凌晨，在妻子再次外出多天没有回家时，莫某便被彻底激怒了。为报复被自己怀疑出轨的妻子，莫某竟丧失理智，以暴力方法强行和睡在出租屋客厅的岳母发生性关系。事发后，莫某颇感后悔，跪地向岳母磕头认错。事发当日下午，阿宁在大女儿的陪同下到辖区派出所报案，莫某随后被抓获。 　　番禺区法院经审理后认为，使用暴力手段奸淫妇女，其行为已构

　　景宁姑娘小瞿从12岁开始，就被大表姐(大姑妈的女儿)以看鞋店的名义骗到了宁波，她没想到这一切是噩梦的开始。 　　她称被表姐和表姐夫强迫卖淫，直到今年年初七才被他们“放出来”，在被骗走的4年里，小姑娘每天都要接客，为了让她接客，表姐和表姐夫给她吃长期避孕药，即便是来例假，还要给她服止血药，如果小瞿不愿意，他们就打骂她，还要灌她辣椒水…… 　　悲惨的遭遇，最后以长微博的形式在4月11日发到了新浪微博，到前天，这条微博被大量转发。 　　在微博里，小瞿姑娘用了真实姓名，甚至还登出了自己的身份证号码，发这条微博的是小瞿的小姑父叶师傅，为什么要这么做? 　　发这条微博是经过全家商量的 　　叶师傅说，发这条微博是经过全家商量的，也征得了小瞿的同意，是小瞿坚持要打官司，“告到死也要告他们”。 　　3月25日，小瞿

　　很多爱干净的妈妈们，都每天都会帮自己的宝宝洗澡，以为这样可以减少细菌的感染，但殊不知，这样做的同时，不但不能保护宝宝的健康，反而很可能会使宝宝的免疫力下降，患上一些疾病。那婴儿需要每天洗澡吗? 　　的确每天洗澡的确能让孩子干干净净，但由于宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，所以，经常洗澡很可能造成皮肤干燥。尤其是对本身皮肤比较干的孩子来说，每天在水里泡一泡，就有可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。如果给孩子洗澡时间过长，更会让皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。 　　所以，如果孩子不太脏，不用天天洗，据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。 　　还有，在给小宝宝洗澡要注意保暖和安全。清水洗浴最好，每次洗浴不要超过10分钟。 　　另外，给孩子洗澡不一定每次都要使用沐浴液，有的时候，只需要用清水洗洗就

　　近日，谢娜因宣传话剧《十三角关系》出现在《康熙来了》的舞台上，与小S、蔡康永、阿雅等名主持人一同度过愉快的访谈时光。谢娜在内地与何炅、李维嘉、杜海涛、吴昕等一同主持《快乐大本营》等综艺节目，因鬼马调皮的主持风格获得颇高的人气，也曾被称为内地的“小S”。 　　4月17日晚，综艺节目《康熙来了》官方微博也发布一条消息，称内地主持人谢娜正在《康熙》录制节目。 　　照片中的谢娜以一身黑裙亮相，看起来简约大方，显得颇为低调，而小S和蔡康永分别站在两边，和她一起交流。谢娜一直以风格搞怪著称，其犀利的言论常常被拿来与台湾的小S做比较，这次2人终于能站在一起同台斗嘴交锋，网友们纷纷表示很期待谢娜和小S的同台，不知道会产生什么样的火花。

　　很多新妈妈当看着自己心爱的宝宝哭闹不停，心里会十分揪心，变开始焦急变的不知所措。其实，新生儿哭闹，是宝宝给爸爸妈妈发出的一种求救的信号，因为他除了哇哇的哭喊之外，暂时没有其他办法来表达。所以，要从宝宝的哭闹中找出原因，从而让宝宝更好的成长。当宝宝在晚上哭闹的时候，新爸爸妈妈们不妨参考以下几个方面和相应的对策： 　　1.宝宝是不是困了? 　　对策：把宝宝放在婴儿床上待几分钟，轻轻地摇动婴儿床，或者唱一首歌曲。 　　2.宝宝的尿不湿湿了? 　　对策：检查一下他的尿不湿或者衣服。 　　3.排便了吗? 　　对策：和上面一样处理。 　　4.宝宝饿了? 　　对策：试着再给他喂奶，或者先让他打嗝再喂奶。如果他不吃，那他可能不饿。 　　5.宝宝太热? 　　对策：看一看宝宝的面颊是不是粉红色的，是穿了太多的衣服吗?摸一摸，他的背部或者腹部很热吗? 　　6.宝宝感觉冷? 　　对策