亲亲宝贝小编提醒网友朋友们，为了能有效的预防各类遗传疾病，父母们一定要尽早的做好预防措施，因为预防遗传病主要责任在于父母，请看下文相关详细内容。 　　1、择偶 　　预防下一代的遗传病，始于这一代的择偶与婚配。如果在择偶时忽视健康条件，与严重的精神分裂症或麻风病人结婚，则下一代患遗传病的机会将显著增加。患显性遗传病，如软骨发育不全、结节性硬化症等严重畸形和智力障碍者，应先做绝育手术，然后再结婚。其次，若本人患有一般性遗传疾病，应避免与患同种遗传性疾病的人恋爱，防止同种遗传病人相互婚配。如原发性高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、先天性心脏病、重症肌无力、脊柱裂、唇裂、先天性髋关节脱位、先天性哮喘、先天性聋哑和高度近视等病 　　人之间切勿相互婚配。 因这类病人之间婚配，其子代患与其父母同种遗传 　　病的机会将显著增加。如两个原发性高血压病患者婚配，其后代患原发性高血压病的机率将高达47%

　　在提倡优生优育的今天，当然是不希望缺陷儿的出生，但是缺陷儿出生的情况又时常发生，那么到底哪些因素是导致缺陷儿的祸首，请看下文对此给出的分析。 　　-现状：我国每30秒出生一缺陷儿 　　新生儿出生缺陷给社会、家庭和个人带来的伤害是无法估量的。据新华社提供的一组数据显示：在我国每30秒就有一名缺陷婴儿出生;每一年，我国发生的出生缺陷高达100~120万例。专家指出，唇腭裂、神经管缺损、多趾症、先天性心脏病和脑积水是困扰我国新生儿的五大出生缺陷。其中，位列第一的即是新生儿神经管畸形。 　　据省妇幼保健院遗传室负责人强荣介绍，我省平均每年的缺陷儿出生率达到1.25%，而这一数据只是对那些身体表面有明显缺陷的新生儿数量的统计，若包括内在不可观缺陷的新生儿数量，此数据估计会高达3%左右，较之几年前已翻了一番，而一些发达国家的新生儿缺陷率仅为0.5%左右。 　　西安交大公共卫生系儿少卫生与妇

对于患有遗传性疾病的父母来说，除了自己深受疾病的痛苦外，还有可能将这种痛苦遗传给下一代，因此，为了让下一代不要遗传此疾病，父母们应该要做好科学有效的预防措施，下面我们就详细的来看看，遗传性疾病应该如何有效预防。 根据所涉及遗传物质的改变程序，可将遗传病分为三大类： 其一是染色体病或染色体综合征： 遗传物质的改变在染色体水平上可见，表现为数目或结构上的改变。由于染色体病累及的基因数目较多，故症状通常很严重，累及多器官、多系统的畸变和功能改变。 其二是单基因病： 目前已经发现 5余种单基因病，主要是由单个基因的突变导致的疾病，分别由显性基因和隐性基因突变所致。所谓显性基因是指等位基因中(一对染色体上相同座位上的基因)只要其中之一发生了突变即可导致疾病的基因。隐性基因是指只有当一对等位基因同时发生了突变才能致病的基因。

　　黄贯中被捕?歌手黄贯中自从参加湖南卫视《我是歌手》后再次在娱乐圈走红，但1月29日黄贯中因为拍照违法在港被捕，这不禁让人怀疑这是不是在《我是歌手》被淘汰的原因。 　　随着湖南卫视《我是歌手》的热播，歌手黄贯中重回娱乐圈风口浪尖，妻子朱茵也因产后首次公开活动吸引了不少眼球。前日从香港传出消息，黄贯中因涉嫌于去年9月9日的立法会选举日，有违反选举条例行为而被拘捕。联想到上周惜别《我是歌手》舞台，有网友猜想，这会不会是他被淘汰的真正原因? 　　湖南卫视和黄贯中方面均表示这两件事完全没关系，而黄贯中能否在湖南卫视春晚现身也悬了。 　　黄贯中因拍照违法在港被捕 　　1月29日，据香港媒体报道称，黄贯中因涉嫌于去年9月9日的立法会选举日，在投票站内拍照并将照片上传至微博，违反了选举条例。香港警方经长时间调查后，前日在大埔区将黄拘捕。 　　据了解，当时黄贯中上传该照片之后不久就将微博删

　　对于患有特殊疾病的父母，难免会有这样一个担心，那就是担心自己的病会遗传给孩子，那么哪些疾病最容易遗传给下一代呢?请看下文总结出的遗传系数最高的疾病。 　　过敏症和哮喘 　　遗传系数：☆☆☆☆☆ 　　发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘，孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上，尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%，但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。 　　最好的预防措施：最新的研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生。 　　如果你们的家族有遗传过敏症的历史，而你却没有母乳喂养宝宝，或者需要添加奶粉喂养，那么你一定要为宝宝选择过敏原很少的配方奶粉。医生还建议，妈妈在怀孕和母乳喂养期间，最好不吃花生和花生制品，因为在引起

优生优育对每个家庭来说，意义重大，因此，为了更好的完成优生优育，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，一定要注意以下这8个事项： 1.孕前情绪不稳定是优生的大敌 人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。 2.优生优育应该选取合理时令环境 选择受孕时机也要注意环境、心理因素。我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视，指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣，或者是双方心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时，均不利于受孕。 3.受孕时间和优生息息相关 夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行、疾病暴发的季节。此时有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊娠早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期

　　赵本山宣布退出小品界!赵本山为什么要退出春晚，为什么要退出小品界呢?赵本山在郭德纲的脱口秀节目中称，春晚压力是无法想象的! 　　昨晚，赵本山在北京大兴星光影视录制江苏卫视春晚，录完节目后在郭德纲主持的脱口秀《郭的秀》中，赵本山宣布从现在起收山，将不会再登台演小品，他表示要多思考自己的作品，把空间留给别人。 　　昨晚，赵本山领众弟子从江苏卫视春晚现场下来，参加了《郭的秀》的录制。今年赵本山二度缺席央视春晚，他在节目现场依然感谢央视的平台，“没有央视的二十年春晚，没我今天，对春晚我有难割舍的感情。”赵本山表示，这两年自己身体一直不太好，而且春晚的压力是无法想象的，“春晚简直是不能承受的压力，每年都过不好年。我已经呆了二十一年了，收获极大。春晚离开谁都可以，都能过节，都能非常快乐，观众心态要平和，用过年的心态看春晚。”赵本山随后郑重宣布

亲亲宝贝小编提醒大龄未准妈妈们，必要的孕前准备是优生优育的重要保障，在这里，小编就为大家整理出一个周全的优生计划，这个优生计划分七步走，一起来参考下吧。 优生计划第一步：保卫我们的卵子 女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致受精卵的染色体发生异常。根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。而除年龄之外的其他因素同样影响着卵子的质量。所以，不要等到怀孕检查结果显示阳性，才开始选择健康的生活方式。与其等着正式的怀孕通知，莫不如从尝试受孕起就假设自己已经怀孕了。这样的话，可以给未来的宝宝最健康的生命旅程的开端。 首先，做到不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。

　　优生是每个妈妈都希望的，但是如何做才能有效的保证优生呢?本文就提醒妈妈们，要从怀孕前就开始做好相关准备，具体工作如下： 　　1、禁止患有某些严重遗传性疾病的患者结婚。如精神分裂症、白痴患者等。 　　2、避免近亲结婚。以防止后代出现隐性遗传病患者。 怎样才能有效的保证优生 　　3、坚持婚前检查。这是优生的重要措施。如发现遗传方面问题，应尽早阻断其延续。 　　4、保证孕妇营养充足和膳食的均衡。 　　5、注意防病，孕期谨慎用药。不要乱用抗生素、镇静剂和激素类药物，这是避免胎儿器官畸形的重要方面。 　　6、孕期保持情绪稳定、豁达开朗、家庭气氛和谐，以避免肾上腺皮质激素增高，造成胎儿畸形以及出生后智力发育迟缓和行为异常。 　　7、孕妇应定期进行产前检查。通过产前检查可对胎位不正及早矫治，避免难产。尤其是对曾分娩过不正常胎儿或年过35岁高龄的产妇，以及有遗传病家史的孕妇，更应作

遗传病是怀孕前的未准爸妈所关注过的问题，它有哪些主要特点呢?另外又有哪些分类呢?本文我们就来详细的解答这些问题： 遗传病主要特点： 遗传病具有先天性、家族性、终身性、遗传性的特点。 遗传病的种类大致可分为四类： ⑴单基因病 ①常染色体显性遗传病：遗传特点为连续遗传、无性别差异、家族性聚集等牲，如软骨发育不全、并指、多指、家庭性结肠息肉症等。 ②常染色体隐性遗传病：遗传特点为隔代表现、无性别差异，如白化病、苯丙酮尿症、先天性聋哑、镰刀型细胞贫血病、婴儿黑蒙性白痴等 ③X染色体显性遗传病：遗传特点为连续遗传、交叉遗传、女性多于男性、男性患者的女儿均为患者，如抗维生素D佝偻病、遗传性肾炎等。 ④X染色体隐性遗传病：遗传特点为隔代遗传、交叉遗传和男性多于女性，如血友病、进行性肌营养不良(假

　　生活中有很多有害物质，因此，如果未准妈妈在怀孕前稍有不注意，就会为优生埋下隐患，本文要提醒大家的是，优生优育千万别犯以下这4个错误，一起来看看吧。 　　孕妈谨防生活中的有害物质 　　日常生活中的许多物质是有治病因数的。想必勤劳的孕妈洗碗时会碰到洗洁精，时尚爱美的孕妈可能会涂上美美的指甲油，容易被蚊虫叮咬的准妈会涂防蚊液等等。但你知道吗?或许你不经意间对这些有机化合物的接触，会对肚子里宝宝的发育成长带来不良的影响。 　　洗洁精、柔软精、香水、指甲油、杀虫剂、胶水、油漆、汽油、机油等等，这些常见的挥发性有机化合物经常用作溶剂，其中又以苯类及甲醇最常用于室内的家庭用品上，这些都会影响腹中宝宝的健康发育。而较强的放射线、农药、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染，都会影响胎儿的健康发育。 　　一般来说，这些有害物质对胎宝宝影响最严重的时期，约是在怀孕8周

　　优生优育是所有爸妈都期盼的，为了实现这一目标，未准爸妈在怀孕前就应该做好相关准备，特别是需要避开一些不利于优生的因素，一起来看看吧。 　　(1)不要在情绪压抑时怀孕 　　人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。 　　(2)不要在疲劳过度时怀孕 　　如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚 蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠 簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲

　　对于准备要宝宝的未准爸妈来说，在怀孕前做好营养的补充是很关键的，但是亲亲宝贝小编要提醒未准爸妈的是，孕前的营养补充要注意以下这几点： 　　一：孕前三个月补充叶酸 　　谭荣韶说，合理膳食和均衡营养是成功妊娠所必需的物质基础。育龄妇女在计划妊娠前3~6个月应接受特别的膳食和健康生活方式的指导，调整自身的营养、健康状况和生活习惯，使之尽可能都达到最佳状态，以利于妊娠的成功。 　　根据孕前期妇女膳食指南，孕前三个月就应开始补充叶酸。谭荣韶指出，妊娠的头4周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，此期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险，此外还可导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形发生。 　　需要提醒的是，由于怀孕的确定时间在妊娠发生的5周以后或更晚，受孕者并没有意识到自己已经怀孕。有研究显示，妇女在服用叶酸4周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善。因此，至少应在

　　怀孕前不宜吃的食物有哪些呢?这是大多数孕前未准爸妈所关注过的问题，本文就来了个大总结，总结出怀孕前不宜过多食用的食物，一起来看看吧。 　　总结如下： 　　含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。 　　辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 　　饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

　　怀孕前的饮食很关键，这是大多数女性都知道的，因为它不仅有助于未准爸妈调理身体，还有助于提高生育能力，请看下文相关详细内容。 　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低，降低精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物。钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 　　⑴富锌食物： 　　各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 　　⑵动物内脏： 　　这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。 　　⑶滑粘食物： 　　据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动

　　备孕期间，未准爸妈们在做好各项孕前准备的同时，一定要还在饮食上下功夫，那么未准爸妈们如何做好饮食调理呢?请看下文整理出的怀孕前的饮食全攻略。 　　1、要保证充足的优质蛋白质 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 　　2、合理补充矿物质和微量元素 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖

　　亲亲宝贝小编提醒妈妈们，孕前营养的摄入也很重要，因为孕前营养的摄入直接关系到女性能否正常怀孕和胎宝宝的健康与否，因此，上班一族的准妈妈一定要注意以下这4大饮食原则： 　　一、健脑饮食： 　　白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛，提高思维能力;其次，脑力劳动的白领女性会大量消耗体内的维生素。因此，宜多食些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等;再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。此外，多吃葱、蒜亦有良好健脑功能。 　　二、减肥降脂饮食： 　　一般认为，肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食纤维素，如各种豆类和谷类、粗黑面包、燕麦

　　爱情是个很奇怪的东西，喜欢一个人的时候，常常会不知所措，而表现出怪异的不同行为。尤其是某些星座女生!有些星座的女生会莫名其妙地为心爱的人送上贵重的东西，有些则会为了追求他而放弃现在的工作，而有些则会完全变了一个人一样让老朋友都不认识，还有些星座的女生会耍些小把戏来捉弄你。 　　爱情的奇怪之处是它让身处爱情中的人变得奇怪，很多人恋爱之后会表现出自己从未出现过的样子，不同的人表现不一样，那么12星座喜欢上了一个人会有怎样的表现呢？让我们一起去看一看12星座喜欢一个人的时候会有什么样奇怪的不同表现吧! 白羊座喜欢一个人的表现                        金牛座喜欢一个人的表现 双子座喜欢一个人的表现     

　　亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们，在怀孕前一定要注意饮食调理的重要性，那么应该如何进行调理呢?小编提醒您注意以下这6个原则： 　　◆【保证热能的充足供给】适当吃一些热量高的食物，以维持合理及稳定的体重。 　　◆【保证优质蛋白质的充足供给】男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质50〜70克，保证受精卵的正常发育。 　　◆【保证脂肪的供给】脂肪是机体热能的主要来源，其所含的必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质。增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 　　◆【补充足够的无机盐和微量元素】钙、铁、锌、铜等起到构成骨骼、制造血液、提高智力、维持体内代谢平衡的作用。 　　◆【供给适量的维生素】维生素有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。 　　补充叶酸，越早越好 　　很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸，而那个时候通常已是受精后的一两个月了。其实叶酸对于早期胎儿脑部和脊髓的发育是十分重要的，可以预

　　猪肝是很有营养的食物，特别对于贫血的女性来说，可以多吃点猪肝，今天，亲亲宝贝小编就推荐一款孕前营养食谱，名叫猪肝粥，一起来看看它的制作方法吧。 　　猪肝粥 　　材料:米200克、猪肝100克、干贝25克 　　调料:盐、鸡精、葱花、姜丝、料酒、香油各适量 　　做法： 　　1.将猪肝洗净，切片;干贝洗净，用温水泡发后换少许清水，加入少许料酒蒸一下或用微波炉加热一下，撕碎备用。 　　2.将水烧开后放入米，待粥快煮好时放入姜丝、干贝和猪肝同煮，猪肝熟时熄火，再放入盐和鸡精拌匀，食用前加香油和葱花即可。 　　推荐理由： 　　猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和铁等营养成分;干贝含有丰富的蛋白质和少量碘。孕前准妈妈食用猪肝粥可滋阴补血、益气健脾，有助于优生。