对于1岁大的小宝宝，已经可以吃很多食物了，因此，妈妈们在宝宝的日常饮食中要注意多样化，这样才会让宝宝摄入更多的营养，本篇资讯就推荐几款，适合1岁大的宝宝食谱，以供参考。 　　鱼蛋饼 　　含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。 　　原料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄酱10克。 　　制作： 　　1.将葱头切成碎末，鱼肉煮熟，放入碗内研碎。 　　2.将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。 适合1岁大的宝宝食谱精选 　　3.把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄酱浇在上面即成。 　　特点：色泽美观，软嫩鲜美。 　　鱼松 　　此菜营养丰富，所含蛋白质易被人体吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用，有利大脑的发育。适宜1

　　专家提醒，夏天太寒太凉的汤对宝宝身体不好，而且容易引发感冒，因此在炎热的夏季，我们的小宝宝应该喝一些，消暑又营养的汤品，这样才有助于健康，比如本文中列举出的几款就是不错的选择。 　　1.冬瓜绿豆沙 　　用料：每次可用鲜冬瓜肉250克，绿豆75克，红糖适量。 　　做法：制作时，先洗净冬瓜，并去皮及瓜籽，将瓜肉切成小条状，干绿豆洗净，有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内，加清水煎煮，待豆粒将煮成豆糜状时，加进切好的冬瓜，继续煲20分钟，然后加入适量红糖调味。 　　功效：清热解暑、除烦止渴。 宝宝食谱：夏天消暑又营养的汤品 　　2.丝瓜猪瘦肉汤 　　用料：丝瓜250克，猪瘦肉150克，油盐适量。 　　做法：将丝瓜洗净，切成块状，猪瘦肉切片，同放入锅内，加清水3碗，煮约1小时，调味即可。 　　功效：清热化痰，凉血解毒。 　　3.昆布海带猪脊骨汤 　　用料：

　　1-2岁的宝宝正是大脑发育的高发时期，因此，妈妈们在宝宝的日常饮食生活中，一定要让宝宝多吃一些健脑的食物，这样才有助于宝宝的智力发育，本篇资讯列举出的几款健脑食谱，妈妈们可以参考一下。\ 　　番茄鸡蛋饼 　　原料：西红柿，蘑菇，鸡蛋，面粉少许。 　　做法：西红柿去皮与蘑菇切小粒，鸡蛋与面粉加水搅拌，加入西红柿与蘑菇搅拌，锅里放少许油，把搅拌后的面粉浆倒进煎，煎至一面金黄后再翻另一面煎，熟了即可上碟。 　　红烧野兔肉 　　原料：野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许。 　　做法：先将兔肉切成块，再在锅内放入少许植物油，烧热后将兔肉放入，翻炒至变色，同时放一些酱油及少许料酒、大料，加入清水微火慢炖;炖熟后加香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即成。 1-2岁宝宝的健脑食谱精选 　　红枣泥 　　原料：红枣100克，白糖20克，水适量。 　　做法：

　　夏季天气炎热，宝宝们比较容易没有胃口，因此家长们更要注意宝宝的营养饮食，在这里，亲亲宝贝小编就为1岁的宝宝们，推荐几款夏季营养食谱，以供参考。 　　牛奶蛋 　　营养：此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。 　　材料：鸡蛋1个，牛奶1杯。 　　做法： 　　1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。 1岁宝宝夏季营养食谱精选 　　2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。 　　3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。 　　特色：蓬松柔软，是这个阶段婴儿最佳的食品。 　　鱼蛋饼 　　营养：此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1

　　亲亲宝贝小编友情提醒家长朋友，如果您的宝宝出现面色萎黄、四肢痿软乏力的症状，很有可能是脾胃薄弱，那就需要多吃一些健脾粥来滋补一下，在这里，小编就为宝宝们推荐三款幼儿健脾粥。 　　陈皮百合红枣粥 　　材料：陈皮一小块(比拇指指甲大一点就行，多了会有很重的味道)、干百合2-3片、红枣2颗、粳米6小勺。 　　做法： 　　1、陈皮、百合、红枣、粳米洗干净。 　　2、BB煲中加入粳米和6倍多的温水，大火煮到水开后，加入陈皮百合红枣，继续煮开后转小火，粥煮到30分钟左右，取出红枣去皮去核把枣肉捣碎加入粥中继续煮。全程煮1.5-2小时即可。 　　3、煮好的粥去掉陈皮，把百合捣碎，搅拌放到微热即可给宝宝食用。 宝宝食谱：3款幼儿健脾粥 　　如果很甜的红枣煮好的粥甜甜的就不用再放冰糖，如果宝宝不喜欢甜食就不用放了，那一粒冰糖给喜欢甜食的宝宝加进去。 　　枸杞山药粥 　　材料：鸡胸

　　一直盛传早产的杨千嬅近日秘密入院，终于平安诞下龙子，最近杨千嬅在网上分享了自己的新歌《亲》，该曲由林夕填词的作品是千嬅于产子前的作品：“能亲过亲切朋友夜半讲心事，还亲昵得似情侣，偶尔亲多几次，无论有几似大个人亲的仍然像孩子，需要便抱一下不怕不好意思。” 　　  杨千嬅香港产子 丈夫丁子高微博透喜讯        6月5日下午，杨千嬅与丁子高的爱情结晶终于面世，杨千嬅老公丁子高在腾讯微博开心透露杨千嬅顺利生子，感谢辛苦的老婆，做父亲的欣喜之情无法形容。丁子高今日下午发腾讯微博称：“超级无敌多谢老婆呀!RMB终于面世”，还附上很多有趣和代表庆祝的图案。 　　杨千嬅香港产子 丈夫丁子高微博透喜讯 　　杨千嬅的预产期是6月中，怀孕初期正值她举行演唱会，结果她要临

　　6月5日下午，杨千嬅与丁子高的爱情结晶终于面世，杨千嬅老公丁子高在腾讯微博开心透露杨千嬅顺利生子，感谢辛苦的老婆，做父亲的欣喜之情无法形容。丁子高今日下午发腾讯微博称：“超级无敌多谢老婆呀!RMB终于面世”，还附上很多有趣和代表庆祝的图案。 　　一直盛传早产的杨千嬅近日秘密入院，终于平安诞下龙子，最近杨千嬅在网上分享了自己的新歌《亲》，该曲由林夕填词的作品是千嬅于产子前的作品：“能亲过亲切朋友夜半讲心事，还亲昵得似情侣，偶尔亲多几次，无论有几似大个人亲的仍然像孩子，需要便抱一下不怕不好意思。”杨千嬅的预产期是6月中，怀孕初期正值她举行演唱会，结果她要临时换歌衫和赤脚演出，之后因胎儿不稳定，她要卧床休息数个月，令她的老公丁子高十分紧张。 杨千嬅顺利诞子  丁子高微博报喜 　　杨千嬅亲录了一封写给RMB的信 　　在放产假

　　对于大一点的宝宝，就已经可以开始吃一些固体辅食了，但是家长喂固体辅食也需要掌握一定的技巧，否则会引起不良效果，下面我们就详细的来看看，给宝宝喂固体辅食的喂食策略。 　　喂固体食物： 　　喂食时机 　　挑选宝宝饥饿、无聊或亲子双方都想做些事情的时候，来喂宝宝吃固体食物。对吃配方奶的宝宝来说，早晨是最合适的时间。如果是母乳喂养，则应该选在母乳分泌量最少的时候，通常是在接近傍晚时。最好在两餐母乳之间喂宝宝固体食物，如果同时喂宝宝吃固体食物和母乳，那么可能干扰宝宝吸收母乳中珍贵的铁质。 　　喂食策略 　　边闲聊边喂食 　　在喂宝宝吃东西时，别忘记用语言和动作与宝宝进行交流。告诉宝宝这是什么食物、应该怎么吃，让宝宝能够将食物与语言、动作连接起来。 给宝宝喂固体辅食的喂食策略 　　注意厌食信号 　　把嘴唇噘起、紧闭嘴巴、看见汤匙伸过来就扭头等，这些都是宝宝不想吃东西的信号。请

蒸蛋黄羹 材料： 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量 做法： 1.蛋黄打散，与适量水混合，调稀。 2.放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟左右。 3.把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。 营养提示： 鸡蛋黄中能够含油丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等，其中的卵磷脂有助于增强宝宝的记忆力。 豆腐糊 材料： 北豆腐20克，水适量 做法： 豆腐放入锅内，加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好(时间不可过长，防止把豆腐煮老，宝宝不宜消化)后放入碗内，再接着研磨至豆腐光滑即可。 营养提示： 北豆腐是用盐卤做凝固剂，因为水份含量不高，更适合煎、煮、炒等。豆腐最主要的营养成分是蛋白质，每100克

　　对于母乳喂养的宝宝，如果开始接触辅食，妈妈们应该如何将辅食与母乳搭配好呢?对于这个问题，本篇就给出了详细的指导，下面我们就一起来看看，母乳与辅食的搭配原则。 　　母乳与辅食如何搭配关系宝宝的健康成长，所以，当妈妈决定开始给婴儿添加辅食后，就要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长，早早开始给添加辅食，而且品种多样，使劲喂，结果使婴儿积食不化，连母乳都拒绝了，这样反而会影响婴儿的生长。 　　那么，下面就让我们来学习母乳与辅食搭配原则： 　　1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉)，上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余时间仍用母乳喂养。如半瓶吃不下，可适当减少。 母乳与辅食的搭配原则 　　2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡。

　　对于8-9个月的宝宝，已经完全可以接触各类辅食了，那妈妈要怎样为宝宝添加辅食呢?本文就对此给出了详细的指导方案，以及推荐了几款适合8-9个月宝宝的营养辅食，以供参考。 　　8-9个月宝宝辅食指导： 　　一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。 　　二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。 　　三、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。 8-9个月宝宝辅食指导及食

　　对于母乳喂养的宝宝，有的妈妈生怕宝宝营养不足影响了生长，早早开始给添加辅食，而且品种多样，使劲喂，结果使婴儿积食不化，连母乳都拒绝了，这样反而会影响婴儿的生长。那么到底母乳宝宝要如何添加辅食呢?请看本文给出的详细指导。 　　母乳宝宝如何添加辅食?一般添加辅食最好采用以下步骤： 　　1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉)，上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余时间仍用母乳喂养。如半瓶吃不下，可适当减少。 母乳宝宝添加辅食要遵守的步骤 　　2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡。但初喂米粉糊时，要注意观察婴儿是否有吃糊后较长时间不思母乳现象，如是，可适当减少米粉糊的喂量或稠度，不要让它影响了母乳的摄入。 　　3、8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、

　　亲亲宝贝小编提醒妈妈们，给宝宝添加辅食最好是多样化，不要局限于某一类辅食，因为种类多了，宝宝摄入的营养才全面，下面我们就看看，常见的宝宝辅食都有哪些?妈妈们也赶紧学习一下。 　　原汁原味 　　辅食添加初期，宝贝吃的辅食最好保持原汁原味，尽量不添加糖、盐等调味品，这既能保证食物的营养，也不会因为过早添加而给宝贝的肠道和肾脏增加负担。 　　米粉 　　辅食最好从单一的含铁米粉开始，因为米粉很少引起过敏，只要给1-2小勺让宝贝尝尝味道就可以，在宝贝顺利接受后按照需求适量增加，添加时间安排在两次母乳或配方奶之间，让宝宝在熟悉的程序中完成用餐，对辅食添加很有帮助。按照米粉→蔬菜泥→果泥的顺序，在宝贝适应米粉以后适量添加，帮助宝贝增加膳食纤维和维生素的摄入，预防便秘。冲调婴儿米粉的水温最好控制在60℃-80℃之间，第一次给宝贝添加的时候，可以比说明书上标明的浓度冲调得更稀

　　对于宝宝来说，刚开始接触辅食，妈妈们一定要注意选择适合宝宝月龄的辅食，因为过早添加不适合婴儿消化的辅食，会造成婴儿消化紊乱，下面，我们就详细的来看看，婴儿辅食添加的正确顺序表。 　　婴儿1-2个月开始，可添加新鲜果汁，如桔子汁、番茄汁、山渣汁、西瓜汁、葡萄汁等以补充维生素C。尤其是人工喂养的婴儿更为需要，每日喂1-2次，每次喂1-2汤匙。如果是小婴儿，果汁可用温开水冲淡后喂给。 　　3个月以上的婴儿，维生素显然不足，人工喂养的小儿，从出生15天起就应添加维生素D、维生素C等。一般在果汁、菜汁中都含有维生素，如胡萝卜中含有胡萝卜素，它在婴儿体内可以形成维生素A，也含有维生素C，所以应多加利用。开始添加时可以上下午各一次，每次一汤匙(约15毫克)菜汁、果汁(橘汁应加水稀释)喂于两次牛奶哺喂之间。以后随月龄增长可添加到5汤匙。添加后要注意婴儿的消化情况，还要注意辅食的做法是否正确，是否清

　　鸡蛋的营养众所周知，对于开始吃辅食的小宝宝来说，鸡蛋是不错的选择，但妈妈们最好是做出花样来，这才样会让宝宝更喜欢，在这里，亲亲宝贝小编就推荐10不同花样的鸡蛋辅食，以供妈妈们的参考。 　　10款鸡蛋辅食食谱，分别如下： 　　蛋花汤 　　适合年龄：7-9个月 　　原料：鸡蛋1个、鸡汤或者排骨汤1/2杯 　　做法：鸡汤煮开后，把鸡蛋糊放入沸腾的汤中，即可。 适合不同月龄的10款鸡蛋辅食食谱 　　鸡蛋饺 　　适合年龄：7-9个月 　　原料：肉末、葱末、鸡蛋 　　做法： 　　把肉末、葱末盐挑成肉馅炒熟或者蒸熟代用。 　　平底锅内加油适量加热，倒入鸡蛋糊，转动锅摊成蛋饼。鸡蛋不要煎得太老了，上面一层快要熟时马上关火。 　　把肉馅放入鸡蛋饼中，包成饺子状。 　　黄金蛋糊 　　适合年龄：8个月以上 　　原料：婴儿米粉3匙、鸡蛋1个、温开水适量。 　　做法：

　　对于小宝宝来说，到底什么时候添加辅食适合呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉妈妈们，其实宝宝需要添加辅食也是有信号的，本篇资讯，我们重点要讲的就是宝宝辅食添加的几个常见信号。 　　1、你的宝宝体重是否足够 　　是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准，那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。 　　2、宝宝是否有吃不饱的表现 　　比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短，每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。 宝宝辅食添加的几个常见信号 　　3、伸舌反射是否消退 　　很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时，他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是

　　一般四个月以后的宝宝就可以吃一些简单的辅食，但为了安全起见，大部分的宝宝都是六个月以后才接触辅食，对于辅食的添加，亲亲宝贝小编整理出一套1-12月宝宝的辅食时间表，以供妈妈们的参考。 1-12月宝宝的辅食时间表 　　【知识补充】过敏宝宝的辅食添加 　　婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是在刚开始添加辅食的4-6个月。引起过敏的常见食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂等。 　　食物过敏的主要表现是在进食某种食物后出现皮肤、胃肠道和呼吸系统的症状。为减少婴儿食物过敏的发生，在给婴儿添加辅助食品时，要按正确的方法和顺序，先加谷类，其次是蔬菜和水果，然后是肉类。每次只能加一种新食品，并且从少量开始逐步增加。 　　在添加辅食期间，要细心观察宝宝是否出现皮疹、腹泻等不良反应，若有应及时停止喂这种食品。隔几天后再试，如果仍然出现上述症状，则可以确定婴儿对该食物过敏，应避

　　父亲节什么礼物好?这个问题最近让我很是纠结的呢，父亲劳苦了一辈子，总该是在父亲节送上一份合适的好的礼物。看着商店里千篇一律琳琅满目的父亲节礼物，我还是找不到可以送给爸爸的父亲节礼物什么好问题的答案。想起父亲平时喜欢喝茶，我一个激灵，我何不送一个茶杯给父亲呢?父亲最喜欢茶趣，喝茶的茶杯的质地对茶的口感或者是那种茶韵气息都是极其重要的，于是我就在惟有爱选中了这么一个具有涵养气质又有保健作用的茶杯，相信作为父亲节礼物送爸爸，爸爸一定会喜欢的。 　　看来这个茶杯足以表达我的心意了，这个茶杯我最满意的就是它的外观了，杯盖与杯把上“雄狮”及“龙头”都是由手工雕刻而成的，父亲又及其喜欢古香古色的茶杯了，况且是紫砂而制，那种气息质地就是最吸引人了。嗯，这个紫砂茶杯真的是蛮好的，以后可以让爸爸真正的品茶咯，想几千年之前的茶圣陆羽若是看见这个

　　亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，在人工喂养的过程中，最忌讳的就是奶瓶使用不当，因为如果奶瓶使用不当，则会对宝宝的健康产生很大的影响，本篇资讯，我们就重点来讲讲，奶瓶使用不当易出现的几种情况。 　　1、奶头开孔太小 　　由于奶头开孔太小，孩子在吮吸奶汁时就很费力，会强使下颌向前伸。久而久之，会造成下颌前突。以后长出的牙齿就可能形成反咬颌。 　　2、奶头开孔太大 　　对于宝宝来说，妈妈们在使用奶瓶的时候，如果奶瓶开孔比较大，那么孩子躺着吃奶就会毫不费力，也很容易吸入，这样，下颌做向前伸运动就不足，就会造成牙路后缩。 奶瓶使用不当易出现的几种情况 　　3、奶瓶经常斜向上 　　给宝宝喂奶，如果奶瓶经常向上，瓶口压迫上唇和上颌，就会使上颌骨发育受阻，而把下颌骨向前推伸，造成上切牙咬在下切牙内的反颌。严重者呈面部中凹，下1/3前伸，形成月牙形脸。奶瓶经常斜向下。 　　4、奶瓶经常

　　2012父亲节礼物对于我来说是那么的特别，2012年，我一个人在远离家乡的城市赚到了可以养活自己的钱，2012年，父亲的身体急转而下，第一次，他生病我无法陪伴在床前，2012年，我第一次认真对待父亲节，这个父亲活了六十多年都不曾听说过的节日，2012年父亲节，我想用心刻写。 　　 　　打电话给父亲，问他今年父亲节想要点什么父亲节礼物，父亲一开始不明白，随后便是呵呵地笑，说家里啥都有，父亲的声音有些虚弱，却还是一如既往地霸道，笃定而强势地反复对我说着做人的道理，“别以为我身体不行了，我照顾自己一点问题都没有，你在外面必须给我把身体照顾好了!”不允许我们生病，不允许我们受伤，这是父亲的命令。然而那一刻，忽然有种冲动，也想给父亲颁一道圣旨，想命令他，你必须要好好照顾自己，必须要认真地要求一份2012父亲节礼物。 　　然而，父亲总是倔强