对于传染病水痘，相信许多宝宝都不陌生，因为这是最为常见的一种传染病，它的症状和手足口病有些相似，本篇资讯，就来详细的为妈妈们讲解，如何区分水痘与手足口病，有效的区别这两种病，会让你在治疗与护理上少走弯路。 常见传染病水痘与手足口病的鉴别  　　关于水痘，妈妈应该知道如下知识： 　　宝宝被水痘病毒感染后，病毒的潜伏期为14-21天左右，大约在感染后2-3周发病。发病一开始，患儿可能会出现一些全身不适的表现，如身上有些发热，但热度并不太高，大约38℃-38.5℃，可能伴有轻微咳嗽或腹泻，精神与胃口稍差。但这种前驱症状期很短，发热的同时或1-2天，皮肤便开始发痒。 　　先是出现米粒大小的小红点，经过几小时或1天左右，很快地小红疹子就转变成略高出皮肤表面、椭圆形的水泡。水泡似绿豆或黄豆大小，内含适度的透亮液体，周围有红晕，大约1-2天后，水泡中内容物变得浑浊起来，继而水泡

  盘点有益孩子补脑的食物   　　宝宝在生长发育的过程中，均衡的营养是不可缺少的。尤其是大脑的发育，更是不能缺乏营养。日常中，父母应注意给孩子吃一些补脑的食物，以促进孩子的大脑发育。孩子吃什么食物补脑?小孩吃什么补脑?下面小编来为您盘点有益于宝宝补脑的食物。   　　牛奶等乳制品 　　牛奶含有优质蛋白质，其中含有人体所需要的全部必需氨基酸，除含有钙质外，还含有多种我们身体需要的维生素和矿物质，如：维生素A,B1,B2,C,以及铁、锌、硒等，对于维持孩子正常生理功能和促进生长发育都有好处。   　　牛肉 　　铁是一种重要的矿物质，可以帮助孩子们保持活力和集中注意力。瘦牛肉中富含丰富的铁，同时还有帮助提高记忆力的锌等儿童所需的矿物质，是一种很好的健脑食品。   　　鲑鱼 　　鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作

  美味益智的坚果食谱精选    　　吃坚果能给宝宝益智补脑，让宝宝更聪明。但长期直接吃的话，宝宝容易吃腻。聪明的妈妈就要考虑给宝宝换口味了。别看小小的坚果，做法可是有很多。本文中，我们就一起来学几款美味益智的坚果食谱的做法。   　　杏仁苹果豆腐羹 　　原料：豆腐，杏仁，苹果，冬菇，盐、油、白糖少许，淀粉。 　　制作： 　　●豆腐切成小块，冬菇洗净，切碎和豆腐煮开，加上盐、白糖，用淀粉调成芡汁，制成豆腐羹。 　　●杏仁用温水泡一下去皮，苹果洗净去皮切成粒，和杏仁一同搅成蓉。 　　●豆腐羹冷却后，加上杏仁、苹果糊，拌匀即成。富含蛋白质和铁质，常食可提高宝宝的免疫力，防止贫血。   　　核桃仁蛋饼 　　原料：面粉50克，牛奶50克，鸡蛋1只，核桃仁30克，糖、油少许。 　　制作： 　　●核桃仁炒熟碾成细粉。

　　水痘是由水痘病毒引起的一种急性传染病，很容易被传染，对于感染上水痘的宝宝来说，水痘的治疗与护理工作很重要，因此妈妈们一定要掌握好这些知识，下面我们就一起来看看，研究如何治疗与护理感染上水痘的宝宝。 宝宝传染水痘的治疗与护理 　　首先我们来了解一下：什么是水痘? 　　水痘是由水痘病毒引起的一种急性传染病。大多发生在6个月到5岁的婴幼儿，全年均可发病，但以冬春多发。水痘的传染方式主要是直接接触传染和飞沫传播，也可由于接触被水痘病毒污染的衣物、玩具等而被间接传染。 　　水痘传染性非常强，经常在幼儿园中发生流行。一旦发现患儿，必须马上与其他宝宝进行隔离。如果一个班发生一例水痘患儿后，这个班的宝宝均会成为密切接触者，应该马上进行隔离检疫。一般来讲，婴幼儿患过一次水痘，病愈后即可获得终身免疫。 　　水痘患儿的治疗和护理对策 　　目前，对于水痘病毒还没有特殊有效的治疗药物，主要对策是

　　对于有宝宝的妈妈来说，对流行性腮腺炎应该并不陌生，因为它是一种最为常见的传染病，多发于冬春季，对于还不了解的妈妈，就请看看本篇文章，对流行性腮腺炎传染病的详细介绍吧。 宝宝冬春传染病：流行性腮腺炎 　　首先我们看看，流行性腮腺炎是一种什么疾病? 　　流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是腮腺炎病毒侵犯了口腔中的腮腺而引起的一种急性呼吸道传染病，主要发病于冬、春季节。这种病传染性很强，病毒可通过唾液飞沫和直接接触传染，经常在托儿所和幼儿园里引起暴发流行。任何年龄的人皆可患病，但2岁以下的乳幼儿和成年人较少被感染。宝宝患病一次后，通常可获得终身免疫，很少再患第二次。 　　宝宝患流行性腮腺炎难受经 　　宝宝被腮腺炎病毒感染后，大约经过2-3周的潜伏期才出现不适症状。大多数患病宝宝，以耳下肿大和疼痛为最早出现的表现，腮腺肿胀多为双侧，先是一边肿大，过了1-2天另一边

　　对于春季宝宝来说，很容易患上呼吸道传染病，因为宝宝的免疫系统发育还不成熟，呼吸道功能也不健全。所以妈妈们一定要时刻观察宝宝，是否有患有呼吸道传染病的症状。 春季宝宝患呼吸道传染病的症状 　　春季患呼吸道传染病有哪些典型症状呢? 　　当你的宝宝鼻塞、流涕、打喷嚏，略有发现体温在37—38℃时，你要想到你的宝宝可能患了普通上呼吸道感染。 　　当你的宝宝高烧持续在39℃并伴有以上卡他症状，有的甚至出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐，你要考虑宝宝可能患了重感冒。 　　当你的宝宝高烧伴有身体躯干部皮肤红丘疹，水泡疹，水泡疹上覆有痂皮，同时出现时，你要考虑到你的宝宝可能得了水痘。 　　当你的宝宝高烧持续不退，卡他症状特别重，眼睛怕光、流泪，口腔颊粘膜上有白斑，你不要忘记他可能患了麻疹。 　　当你的宝宝突然寒战、头痛、高烧、体温在39—40℃、精神差、全身酸痛无力，

　　春天万物复苏，各类细菌也得到了很好的生长，因此春季宝宝很容易受4种常见传染病的侵扰，因此，妈妈们要做好如何识别、预防4种常见传染病的工作，这样才能让你的宝宝更安全健康的成长。 春季宝宝要预防这4种传染病 　　具体如何识别、预防4种孩子易患的传染病，儿科专家给大家做了介绍： 　　麻疹 　　是由病毒引起的呼吸道传染病。经过初期打喷嚏、咳嗽、头疼、发热、流泪等感冒症状后，会在颊黏膜出现麻疹斑。麻疹患者是惟一的传播源。 　　水痘 　　主要表现是发烧，会出现米粒大小红色豆疹。皮疹主要出现在前后胸、腹背及头面、头皮、脚底，手指、手掌也可出现。可选用散风清热、利湿解毒的中草药治疗。疱疹可涂紫药水促进疱疹吸收结痂和预防细菌感染。 　　猩红热 　　多发年龄1—10岁，主要表现是发烧、嗓子疼。发烧1—2天后，全身可见到皮疹。皮疹常常持续3—5天，然后

　　夏天各种传染病来势汹汹，手足口病，红眼病，肠道感染，腹泻等等，无时无刻都将威胁到我们的宝宝，宝宝身体娇嫩，怎样才能避免这些传染病的侵害呢?本文专家就给出了，夏天让宝宝远离传染病的实用10大招，掌握了这些招数，可以少让你的宝宝少受传染病的侵扰。 夏天宝宝远离传染病实用10招 　　一、注射疫苗 　　夏天正是各种传染病的高潮期，免疫低的孩子们很容易传染，我们按时给孩子注射疫苗是不错的选择，比如乙脑、肝炎、水痘等，这样可以起到很好的预防作用。 　　二、经常洗手 　　每个孩子都是爸爸妈妈的开心果，调皮是孩子的可爱之处。可是，孩子在调皮的过程中总是接触这样或那样的东西，经常给孩子洗手可以起到预防各种传染病的作用。掌握正确有洗手方法很重要，俺这的这方法还是在医院里学到呢，带孩子看病时，不论是门诊、输液室还是洗手间的墙上都贴着正常的洗手方法：掌心对掌心进行搓洗;手心对手背插指缝搓洗;一

　　对于周岁内的宝宝来说，传染病的预防非常重要，因为这时的宝宝还太小，一旦感染上疾病将会对身体健康产生很大的影响，因此专家呼吁，对于周岁内的宝宝，妈妈要做好预防传染病的工作，具体怎样做?就请看看本文的内容吧。 周岁内宝宝传染病重在预防 　　周岁内宝宝预防传染病实用八招，分别如下： 　　一：加强锻炼，保障充足的睡眠 　　只有锻炼好身体，才能拥有自己的抵抗力，十个月的娃，让他主动锻炼肯定是不行，只能每天让他多玩多爬，吃完饭让他到学步车里活动半小时，既锻炼了身体，又避免了停食。 　　每天的睡眠要保障，尽量创造好的睡眠环境。炎宝睡觉喜欢有人陪着他，晚上一直跟我睡，中午我下班了就赶回来，就为了陪着他，让他能好好的睡个午觉。能吃能睡能玩，身体棒棒的，抵抗力自然就增强了。 　　二：.注意个人卫生，原则是：勤洗澡、洗脸、洗手 　　每天给你的宝宝洗两次澡，早上一次，晚上一次，保持皮肤的干爽

　　对于有的孕妈妈来说，最不幸的事就是患上妊娠糖尿病，一旦患上此病，将在饮食上需要重点注意。本文就为糖尿病孕妈妈罗列出几大饮食原则，一起来看看，一定会让你受益非浅。 孕妇患糖尿病的饮食原则 　　妊娠糖尿病患者营养需求与正常孕妇相同，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。目的是为了提供母体与胎儿足够的热量及营养素，使母体及胎儿能适当地增加体重，符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。 　　专家提醒，患糖尿病的妈妈，饮食上一般应遵循六大原则： 　　(1)注意热量需求 　　妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加每天300大卡。还要注意孕期中不宜减重。 　　(2)注意餐次分配 　　为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会

　　患妊娠糖尿病对许多准妈妈来说都不陌生，因为到了孕中期专门有一项产检是针对此病的，在这里，专家要提醒的是，孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病，因此孕妈妈们最好适当的控制好自己的饮食。 孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病 　　所谓的妊娠期糖尿病，指的是在怀孕期间发生的糖尿病。那么，妊娠期糖尿病发生的原因是什么呢?其实人体内的糖分主要是通过胰岛素来进行分解的。一旦分泌胰岛素不足，人体内的糖分就无法完全分解，这样糖分就会积蓄在人体内，长期下去就会患糖尿病了。不过与一般糖尿病不同，患妊娠期糖尿病的产妇在分娩后，糖尿病就会得以痊愈了。 　　问题引出：为什么有些孕妇会患妊娠期糖尿病呢? 　　这是因为受孕以后，孕妇体内分泌的某些激素有抵抗胰岛素的作用，其中少数孕妇本来胰岛功能就不足，因此发生糖尿病。但这个比例不高，资料显示，妊娠期糖尿病的发生率1996年仅为2%。如今发生率这么高，与孕妇过度补养、饮食不合理等

　　节日期间，我们饮食一般都很丰盛，对于孕妈妈来说，过节更容易出现上火便秘等现象，因此，在节后有必要调整好孕妈妈的饮食，本文就针对此问题，为孕妈妈罗列出，孕妇节后去火的饮食原则，一起来学习下吧。 孕妇节后去火的饮食原则 　　孕妇节后饮食指导如下： 　　多喝水。 　　痔疮与便秘的发生主要与节日期间的饮食及娱乐习惯有关。难得假期有空闲摆弄吃的，鱼肉及精细食品吃得多，减少了粗纤维摄入，容易使大便干燥。此外，许多人假期长时间上网或打麻将，久坐后活动减少，肛门处的静脉回流受到阻碍，引起血管扩张容易出现便秘乃至痔疮。对这样的“火”要多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。 　　多吃粗粮。 　　过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食

  给孩子益智补脑的食物：坚果   　　坚果是公认的优良的益智补脑食物。多给孩子吃坚果，能有效促进孩子的大脑发育。那么孩子吃坚果有什么好处?孩子吃哪些坚果好?吃哪些坚果能益智补脑?下面就让我们一起看看让孩子越吃越聪明的坚果吧。   　　核桃 　　核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。   　　板栗 　　不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。是有壳类果实中脂肪含量最低的。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热。   　　南瓜子 　　含有氨基酸、脂肪油、蛋白质和维生素A、B、B2，又含有胡萝卜素，有驱蛔虫、

　　怀孕后，会有很多人告诉准妈妈多吃坚果，因为坚果有利于胎儿的大脑发育，在这里，专家要提醒的是，孕期食用坚果要有所取舍，不可以盲目选择，下面，我们就一起看看，专家为我们推荐的，7种对孕妇有益的坚果吧。 对准妈妈有好处的7种坚果 　　得点提醒：孕期食用坚果要有所取舍! 　　那么，孕前和孕后食用坚果类食品的做法可取吗?河南省中药学会主任委员苗明三教授认为，这种做法是有一定科学道理的。他分析说，坚果多是种子类食品，由于有着孕育植物下一代的功能，富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素，其营养相对比一般食品全面。同时，坚果类食品是人们日常饮食中不经常食用的，孕前及孕后适量补充更利于营养均衡、增强体质、预防疾病。 　　但是，苗明三也指出，坚果的种类很多，并非所有的坚果都有益于孕妇健康。比如杏仁具有一定的毒性，动物实验显示有可能诱发胎儿畸形;中医认为孕妇食用核桃仁有可能导致流产，因此这两种坚果都

　　为了保证胎宝宝的营养所需，孕妈妈在怀孕期间开始大吃，而导致身体迅速肥胖起来，因此许多准妈妈都渴望怎么吃也吃不胖，下面我们就介绍几个小窍门，让孕妈妈保证营养的同时而又不长肉。 孕妇吃不胖的饮食小窍门 　　孕妈妈在怀孕期间可以多吃以下几类营养食物，这样既营养又不长胖： 　　麦片 　　为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 　　脱脂牛奶 　　怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶

　　为了更好的保证胎儿营养所需，许多妈妈在孕期都喝孕妇奶粉，同时，关于孕妇奶粉也引发出了很多疑问，比如，孕妇是否一定要喝孕妇奶粉等等。本文就举列出常见的5个有关孕妇奶粉的疑问，看看专家是怎样解答的。 有关孕妇奶粉的5个疑问解答 　　1.孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗? 　　专家: 即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。 　　特别提示: 非孕妇喝孕妇奶粉没必要 　　有些年轻女性认为孕妇奶粉各种营养素齐全，配方肯定比普通奶粉好，就偏爱喝孕妇奶粉，其实没有必要。不同的生理期对营养的需求不同，孕妇奶粉是为特殊的生理期特别配制的，添加了许多微量元素和矿物质，平常人没必要常喝。 　　2.孕妈咪是喝孕妇奶

　　怀孕期间，每个准妈妈都需要补钙，而且补钙要讲究科学，千万不可以盲目进行，本文专家来告诉你，孕妇科学补钙应分阶段进行，下面我们一起来看看，都分哪几个阶段，分别每个阶段如何科学补钙? 孕妇科学补钙应分阶段进行 　　专家提醒：孕妇一人补钙，两人受益，孕妇不仅要补钙，还要特别注意补好钙，否则，不仅补不足，还会耽误宝宝骨骼发育。 　　准妈妈补钙的三个阶段，分别如下： 　　一、怀孕早期(怀孕0～12周) 　　1，在妊娠早期(0-12周)，妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。 　　因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。 　　2，一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙)，那么额外补充1片迪巧——美国进口钙(300毫克钙)

  　　深圳福田、罗湖、龙岗等多区域4月10日晚8时30分左右同时发生大规模停电现象，部分区域持续两个多小时。事故原因初步判断为500千伏深圳变电站设备故障引发，详细情况还在进一步调查。事故发生后，深圳供电局立即启动应急预案，当晚10时31分全部恢复供电。   　　据南方都市报报道，2011年国金证券曾对深圳市电网公司进行调研。我国配电和用电侧投资落后于输电侧投资。国外电网投资中配电投资是输电的1倍多，相比之下中国配电网的投资不足输电网的一半。主因是配电稳定性不在电网公司的考核范围中。目前深圳在技术和设备上也均需改进。但国内电力体制尚未完善，配网主要资金来源是地方和区域电力公司自筹的方式，电网公司短期直接投资动力有限。  

　　孕妇健康饮食对胎儿来说是至关重要的，因此，专家呼吁孕妈妈要科学饮食，千万不可以犯本文中提到的这10错误，否则会对胎宝宝产生不利的影响，下面我们一起来看看，都有哪些错误的饮食方式吧。 孕妇饮食别犯这10个错误 　　一：高脂肪饮食 　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 　　二：高蛋自饮食 　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养

  盘点孩子吃什么能更聪明   　　自己的孩子聪明伶俐是每个父母的心愿。想要孩子智力发育的好，就要多给孩子吃一些让孩子聪明的食物。孩子吃什么更聪明呢?让孩子聪明的食物有哪些呢?下面让我们一起来看看。   　　孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的健脑食物：一是必要的结构脂肪，二是荤素的合理搭配，三是碱性食物，四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物。   　　总的说来，想让孩子更聪明可以尝试让孩子做到： 　　多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉。 　　每周吃一次动物内脏，比如猪肝、动物脑等。 　　每天吃富含维生素C的水果，如橘子、苹果等。 　　每天吃些核桃等果仁和豆制品。 　　每周吃蘑菇1～2次。 　　多吃香蕉、红萝卜、菠菜。 　　多