现在很多孕妈咪都会选择孕妇奶粉，专家也建议女性在孕期最好能补一下，孕妇奶粉是专为女性孕期设计的配方奶粉，其中中含有各种孕妇和胎儿需要的营养。 　　对孕妇奶粉了解很少的孕妈妈要问啦，孕妇有必要喝孕妇奶粉吗?下面，我们就一起来了解一下孕妇奶粉吧。 　　1、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗? 　　即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需求。 　　2：应该从什么时候开始吃孕妇奶粉? 　　从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。 　　3：孕妇奶粉比鲜奶好在哪里? 　　从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。 　　目前市售的鲜奶大多只是

　　三十岁白领才开始考虑孕事现在越来越普遍。尽管不在最佳孕龄，你也可以好孕如常;看如今，该生就生的能有几人?我们可以通过饮食调整，让晚育也能获得健康、聪明的宝宝。记住下面的五个关键。 　　环境污染、压力空前、节奏加快，无不在透支着我们的健康，损耗我们的生育能力，怀孕不再是轻而易举，需要我们提前准备，精心策划。以下5个方面是能否成功受孕的关键。 　　肾气充足 　　中医认为，肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如果肾虚，就会精血不足，容易导致女性不孕。所以，准备怀孕的女性应该积极补肾，补肾能使子宫血液明显增加，从而提高卵巢、子宫代谢能力，促进子宫生长发育，达到助孕的目的。 　　你需要做的是--补肾 　　1.根据肾虚类型对症下药。比如，肾气虚，表现为腰酸腿软、头晕耳鸣、尿频、精气

　　现在吃素的人越来越多，当然多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确能减肥。不过，有研究表明，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能患病。 　　拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良就会接踵而来。 　　另外，维生素和烟酸也由于对脂溶性维生素的极少摄入和吸收而缺乏，腹泻说来就来了，此外还会容易感觉迟钝、皮炎肆虐等。而且，蔬果、大豆、谷物中含有丰富的膳食纤维，它们一方面能促进肠胃消化，另一方面，由于膳食纤维有缓泻作用，起到了促进肠蠕动和减少了肠内容物通过肠道的时间，也就缩短排便间隔时间，过多的膳食纤维就会加速胃肠道里的矿物质营养素的排出，造成体内的矿物质营养素未经吸收便已流失

　　不孕的原因有很多，可你知道吗?吃东西也会导致不孕。本文我们就来了解一下几种会导致不育症的食品，大家在平时的生活中可要注意了。 　　胡萝卜 　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 　　向日葵籽 　　向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。 　　酒精 　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性

　　怎么受孕才更容易，受孕季节的选择也是很重要的。夏末秋初怀孕好处多，宝宝健康营养足。为什么这么说呢?这个季节怀孕的好处有哪些呢?本文我们一起来看看。 　　1.在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。 　　2.妊娠两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骸生长。 　　3.八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。 　　4.待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒姗姗而来时，胎儿胎龄已超过了3个月，平安地

　　我们体内的金属元素与我们的生命密切相关。人体所需的金属元素有很多种，而锌就是其中很重要的一种，而且锌还与男女的受孕直接相关。 　　锌对人体的生理作用是相当重要的。首先，锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分，对人体内新陈代谢活动有着重大影响。缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，影响生长发育。近年来发现，锌还具有影响垂体促性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。因此，缺锌不但可以使人体生长发育迟缓，使人身材矮小，而且可致女性(女性食品)乳房不发育，没有月经，男性(男性食品)精液中精子数减少，甚至无精子。 　　因此，缺锌也是导致男性不育和女性不孕的一个原因。植物性食物中，含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼等也含有较丰富的锌。实践证明，经常多吃

　　怀孕前最重要的事情就是准备好一个健康的身体，所以大家在怀孕前应该多吃些排毒的食物，这样才能孕育一个健康的宝宝。 　　准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。所以，有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此，备孕的夫妻应多吃一些具有排毒润肠作用的食物。 　　紫菜 　　除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。 　　芝麻 　　所含的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，促进新陈代谢。 　　香蕉 　　香蕉含有丰富的钾元素，对心脑血管病患者有益。 　　苹果 　　苹果含苹果酸

　　卵巢癌和宫颈癌及子宫内膜癌和并称妇科三癌，而卵巢癌发病率位居第三，而且病死率比宫颈癌和子宫内膜癌都高，对生命威胁最大。 　　其实，卵巢癌可发生于女性任何年龄。宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌并称“妇科三癌”。卵巢癌发病率位居第三，其病死率比宫颈癌和子宫内膜癌都高，对生命威胁最大。由于卵巢位于盆腔深部，小若橄榄，隐藏不露，早期无症状，不像宫颈癌检查方便，更不像乳房癌那样可以自查，不易开展普查，因此不易发现。一旦出现症状到医院就诊时多属晚期。 　　再者，卵巢癌患者约20%有家族史。假设一位没有卵巢癌家族史的妇女，其一生患卵巢癌的危险为1.4%，那么有一个一级亲属(父母、兄弟姐妹、子女)患有此病者，其危险便增至5%;若有一个一级亲属患遗传性卵巢癌综合症，其患卵巢癌的危险则高达50%。 　　还有就是像陈老师这样，没有结婚生育，也是

　　对于生育，很多人都特别好奇，本文我们就来看看与我们的男女的生育能力密切相关的因素——生殖细胞。 　　人体由数以百万亿的细胞构成，其中承担繁殖后代的细胞叫生殖细胞。男性的生殖细胞就是精子，在男性睾丸内生成;女性的生殖细胞就是卵子，在女性卵巢内生成。 　　精子：成熟的精子形状如同蝌蚪，长约0.5毫米，头部含有遗传物质，尾巴具有摆动能力，使精子能自由地向前游动。精子的寿命为48小时，但在阴道中只能生存3—4小时，4小时后即死亡。 　　卵子：成熟的卵子外形远比精子庞大，体积是精子的9万倍，其内部有一个处于分裂状态的细胞核，核内含有遗传物质，其外形核构造非常复杂，像一个带刺的绣球。  

　　很多女性因为先天或后天的原因不能生育孩子，所以如何治疗不孕就成了和多人都想了解的，其实要想治疗不孕，有好的心态很关键。 　　不育妇女总希冀着、幻想着有那么一天，自己也能像已育妇女一样，有一个健康的小宝宝，受到别人的夸奖和赞誉。这种心理不平衡所致的希冀和幻想，最易使她们的精神变得恍惚起来，多梦、失眠等症状将随之出现了。不少人还会因这种不良的精神因素引起生理改变，最常见的就是发生食少吞酸、恶心呕吐和肢体倦怠的假孕现象。假孕现象越久，对妇女的精神打击越大。因为，一旦经过诊断，医生告知她们将终身不育时，痛苦更大。某些不育妇女甚至会一病不起，甚至出现某些精神疾患。 　　婚前检查是未婚男女必不可少的一环。不能生育的女青年如在婚前就已检查清楚，得到男方的谅解，自己也不会因不平衡的心理影响健康。至于婚前检查正常，婚后因疾病久不得孕者，应尽早去医院检查和治疗。

　　怎么提高受孕几率呢?这是很多人都想知道的，本文我们就一起来看看增加受孕概率的方法。希望对大家有所帮助。 　　如何增加受孕概率?掌握正确排卵时间：可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。 　　多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中，有高达29%是因为披衣菌感染，此病症多经由性接触传染，女性患者经由"子宫颈感染到骨盆腔，男性患者会引发副?丸炎，皆会导致不孕或早期流产，但因患者通常没有明显症状，容易被忽略。" 　　男性生活作息正常、远离烟酒，可提高精子的数目及活动力。 　　若超过一年仍无法怀孕，可求助不孕科医生。 　　“什么?”一句话犹如晴天霹雳，听得我手足无措。 　　原本以为，解决了不孕问题后，就算“尽了本分”，至于何时怀孕，就慢慢再计划商量吧!后来才知道，

　　虽然现在很多女性自己不吸烟，可是在很多场合却被迫吸入二手烟，因此同样受到了吸烟的危害。专家发现，二手烟不仅会增加女性患肺癌等疾病，而且还会威胁孕期母婴的安全。 　　在我国，被动吸烟的现象相当普遍。早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示，57%的15岁以上女性和60%以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女中，71%是在家里，25%在工作场所，33%在公共场所被动吸烟。在一些特殊行业，如在餐厅、酒吧工作的女性，几乎100%在工作场所被动吸烟。 　　妇女被动吸烟害处多 　　1.使产妇乳汁分泌减少。美国研究发现，孕妇被动或主动吸烟，可以使催乳素水平下降，使产妇乳汁分泌减少。 　　2.导致肺癌、冠心病。日本、瑞典、英国、美国、香港等国家和地区的调查表明，长期同吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子患肺癌的危险度，是同不吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子的

　　卵巢是女性孕育卵子的地方。如果卵巢发生了问题，就会直接影响女性的生育能力，这里有一些和卵巢有关的热点问题，来听听专家如何解答…… 　　广大女性朋友要注意了，以下是这四种可怕的卵巢病： 　　一、卵巢囊肿 　　一般情况下，如果患了卵巢囊肿不会有什么特别明显的症状，有些人会出现白带增多，腹痛、尿频、腰疼、乏力、月经紊乱等。如果囊肿的体积比较大，还有可能会感到下腹或背部隐隐作痛或者肿胀。 　　对怀孕有什么影响? 　　1.不孕：卵巢囊肿会影响卵巢功能，并有可能导致输卵管不通，这些因素都会影响怀孕。有研究数据表明患卵巢囊肿的女性不孕的几率可高达40%。 　　2.流产或早产：如果卵巢囊肿比较大，有可能会挤压子宫而影响子宫的增长，导致流产或早产。 　　3.难产：卵巢囊肿如果过大，有可能会挤压子宫及胎儿，使胎位异常，影响正

　　不孕不育的人越来越多，儿导致男性不育的原因有很多，那么我们该怎么治疗呢?本文我们就一起来看看男性该如何治疗不育。 　　男性不育的发病原因复杂，很多疾病或因素均可导致男性不育。根据精液检查的结果，可分类为无精子症、重度少精子症、少精子症、精子数正常性不育症、多精子症以及精子无力症等。本病治疗的重点在于找出具体的致病原因，进行病因治疗，治疗效果好坏不一。对于绝对不育者(如无精子症)，需进行供者精子人工授精临床表现： 　　1.夫妇婚后同居3年以上(亦有学者认为2年以上)，未用避孕措施而未能怀孕。 　　2.内分泌疾病和染色体异常所致的先天性疾病，表现为性成熟障碍，男性化不足、乳房增生、睾丸萎缩、小阴茎、性欲低下、早泄和阳萎等。 　　3.睾丸先天性异常：无睾丸、隐睾和睾丸发育不全等。 　　4.精索静脉曲张：阴囊坠胀痛，阴囊内可触及成团的曲张静脉，

　　很多女性都受到子宫肌瘤的困扰，可你知道吗?这可是女性生殖健康的“潜在杀手”之称。本期我们就为大家讲讲子宫肌瘤这一疾病。 　　小美2008年最后一次自然流产后，与她男朋友住在一次没有分居，也无避孕，但一直未孕，诊断性腹腔镜检查显示：宫腔有拇指大小肌瘤。她男朋友精液检查正常，经过妇科检查，发现小美的宫腔内有子宫肌瘤存在。医生说切除后很大程度上会不孕。 　　三大罪魁诱发子宫肌瘤 　　第1类：未育女性提前进入更年期 　　女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕

　　有的女性很疑惑，为什么自己的经期正常，可还是不能怀孕了呢?这是怎么回事呢?本文我们一起来了解其中的缘由。 　　美美26岁，结婚两年，无任何怀孕史，没有服用过任何避孕药。以前月经周期34天，经期5-6天，比较正常。自去年底计划怀孕起，至今未怀上宝宝，但是月经却不太正常，上几个月周期分别为34天，28天，34天，35天，24天，且最后两个月间月经才干净就出现类似排卵期的症状，分泌物增多，大概持续了7天左右，这7天中后4天感觉下腹酸胀，有点疼，后来疼痛感消失，没有分泌物，半个多月以后就又来月经了。 　　1、尝试了几个月，还是没怀上，一定是得了不孕症。 　　专家提示：别忙着给自己下不孕的结论。一些人是因为对怀孕的常识和自己的情况了解不够，导致长时间无法受孕的。 　　曾经有一个很典型的例子就是：小王夫妇尝试了3年，还是一无所获，于是去看医生，医生发

　　现在的很多女性都特别忙，身体越来越差，生孩子的的年龄也越来越晚。等到了想要宝宝的时候，这些上班族女性往往成了不孕族，这才后悔以前为什么疏忽了身体。 　　现在开始，想要孩子的夫妻注意，身体比什么都更重要。 　　案例1：几年前的阑尾炎差点让她不孕 　　“我结婚两年了，想要个小孩，但一直没怀起……”谈起未孕的滋味，赵女士甚感委屈。经检查，原来是输卵管粘连。生活卫生习惯很好的她一直没想通这病是怎么患上的，医生综合她近年的健康情况分析，也许这是几年前的阑尾炎造成的。 　　专家解析：阑尾炎祸及“邻居”——卵巢 　　“妇科炎症占女性不孕原因的第一位。”四川生殖健康研究中心附属专科医院王一珏院长谈到，近年来由于生活方式的改变，越来

　　现在越来越多的男性都出现了生育问题，那么是什么谋害了这些男性的精子呢?本文我们就一起来了解其中的缘由。 　　由于使女性受孕的能力常被视为男性气概的表现方式之一，许多男性往往不能接受自己可能存在生殖功能缺陷的事实。他们认为自己性功能正常，不可能不能生育，不能生育一定是女方的责任。事实上，据世界卫生组织的资料显示，已婚育龄夫妇不育症的发生率约为10%，其中50%以上的不育夫妇中，男性存在生殖功能缺陷。而对我们1万对夫妇进行的调查研究发现，男性不育已达55%。照此推算，我国的男性不育症患者至少有3500万人。 　　阿华(化名)是一家外企的主管，英俊潇洒，年轻有为。结婚3年了，他对自己的夫妻生活一直很满意，唯一遗憾的是妻子阿红一直没怀上孩子，这让他很是困惑和焦虑。最初阿华以为是阿红出了问题，他们来到广医三院生殖助孕科作了全面的检查，拿到结果时阿华简直

　　在人类繁衍的问题上男女性别一直保持着比较恒定的比例，男女人口相当，这对维护社会发展与稳定，对人类的繁衍与昌盛，具有非常重要的意义。下面介绍几样影响生男生女的因素。 　　你知道是什么决定了宝宝的性别吗?下面我们给大家说说影响宝宝性别的因素。 　　食物因素 　　研究显示，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食。 　　碱性食物包括： 　　豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。 　　酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、

　　不仅很多平常人，很多娱乐圈的明星都想要要个男宝宝，王菲李亚鹏、大小S、梁朝伟刘嘉玲，各个都想生儿子...生个儿子有捷径吗?听听专家怎么说。 　　嫁入豪门却连续生了两个女儿的小S，被问到是否有为夫家生儿子的压力时，她坦承：“我公公婆婆对我很好，他们完全没给我这方面的压力，但我老公是独子，我自己会有无形的压力，当然想再接再厉，生个儿子。” 　　想生一个健康聪明的男孩，孕前的各项准备工作尤为重要。 　　选择最佳受孕时间： 　　掌握排卵期：在接近女方排卵时同房，易生男孩，这是利用Y精子好动，寿命短和X精子动作慢但寿命长的特点，人为的制造促使精子和卵子成功结合的环境。做爱前一定确认好排卵期，可以买测试试纸;以一般正常的体质而言，行房的时间是影响生男或生女的重要关键。因为在排卵期中或极近排卵期，阴道中的分泌液比较偏碱性，而在此