桐乡同德中医门诊部成立于2006年，开展中医及中西医结合各科别服务项目，为病患提供全方位高质量的医疗服务。致力于传承传统中医药理念精髓、阐扬中医药文化，探索中医药国际化、现代化临床治疗路径，让您感受及品味人文及健康的双重时尚。 为了更好地贯彻国务院“全面振兴、推动中医药发展”的政策指示精神,推进中医中药在社区医疗服务中发挥更大作用。桐乡同德中医门诊部汇聚了嘉兴、上海等各大医院的中医专家为周边社区居民提供全方位的中医临床服务，在很大程度上缓解了市民“看中医难、看名老中医更难”的就医问题。 汇聚名家、弘扬国医 中华医药，博大精深。桐乡同德中医门诊部将通过传承中医药文化之精髓，遵循辨证施治之理论，汇聚名家流派之不同疗法，展现中医药独特魅力。桐乡同德中医门诊部，正在演绎扶正驱邪的故事。 诚

宫寒可以吃菱角吗 最好不要吃 因为菱角是属于凉性食物，所以对于宫寒的人来说最好时不要吃的，如果十分的想吃也要吃煮熟的，生的菱角虽然口感清脆，但是宫寒的人千万不能吃哦，吃多了可能会加重宫寒的症状。宫寒患者应该多吃温热性的水果，比如龙眼等。 菱角的营养价值有哪些 菱角富含胡萝卜素、钙元素、磷元素、核黄素。主要功效有： 1、补脾益气 菱角生食有清暑解热作用，熟食则可以益气健脾。 2、行水、祛暑、解毒 菱角还有解毒的功效，并且可以帮助人达到祛暑、行水的效果，十分适合老年人食用。 3、减肥 古代人认为服菱角可以轻身，即菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。 4、护肤护发 菱角还具有益胃安中，滋润皮肤，

宫寒可以吃芋头吗 可以 芋头属于性平食物，淀粉含量比较低，非常容易消化，宫寒的人是可以吃芋头的。芋头一般叫做毛芋或者是水芋头，是一种非常常见的食材。芋头不仅可以食用，还可以用来入药哦。 芋头的营养价值有哪些 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。 芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。 哪些人群不适宜吃芋头 1、过敏性体质的人群不宜食用 例如患有荨麻疹、鼻炎等相关疾病患者。

宫寒可以吃猴头菇吗 可以吃 猴头菇是一种营养丰富的菌类，性平，所以宫寒的人是可以吃猴头菇的。而且常吃猴头菇具有促进血液循环的功效，这对宫寒患者来说是非常好的，所以宫寒患者可以常吃这种食物。 猴头菇的营养价值有哪些 每100克猴头菇干品含蛋白质26.3克，脂肪4.2克，碳水化合物44.9克，粗纤维6.4克，水分10.2 克，磷856毫克，铁18毫克，钙2毫克，维生素B,(硫胺素)0.69毫克，维生素B2(核黄素)1.89毫克，胡萝卜素0.01毫克，维生素B3( 烟酸)16.2毫克，热量323千卡。 它还含有16种氨基酸，其中7种属人体必需氨基酸，总量为11.12 毫克。根据测定可以看出,猴头菇含有的脂肪、磷、维生素B等，与目前人工栽培的各类食用菌相比，均居首位。 常吃

宫寒可以吃小麦胚芽吗 可以吃 小麦胚芽是整个小麦里面营养最为丰富的部分，所以宫寒的认识可以吃小麦胚芽的。一些谷物类的胚芽都是能够提供多种营养的物品，宫寒患者常吃可以起到缓解宫寒的作用，平常宫寒患者还应该多注意保暖哦。 小麦胚芽的营养成分有哪些 小麦胚芽还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒、磷、锰、铜等多种矿物质和微量元素。营养成分包括：钙(mg/100g)≥45、钾(mg/100g)≥750、铁(mg/100g)≥6、铬(ug/100g)≥130、锌(mg/100g)≥20、磷(mg/100g)≥220、硒(ug/100g)≥70、锰(mg/100g)≥21、铜(mg/100g)≥2.3碘(mg/100g)≥3、镁(mg/100g)≥150、OPC(mg/100g)≥166、蛋白质(%)≥31、脂肪(%)≥10、亚油酸(%

宫寒可以吃小白菜吗 熟的小白菜可以适量吃点 虽然小白菜比较常见，但是它却是属于凉性的蔬菜，不过如果宫寒不严重的话还是可以适量吃的。因为毕竟小白菜是煮熟了才会食用。如果有宫寒的话最好时要多吃温热性食物的，这样才能早日把宫寒调理好哦。 小白菜的营养价值有哪些 1.小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。 2.小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤看起来更加年轻。 3、清肺：肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、腹胀等病症。 4、保持血管弹性：减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 5、提供营养、强身健体：小白菜含钙量高，是

宫寒可以吃小番茄吗 最好不要吃 因为小番茄性微寒，所以宫寒的人最好不要吃小番茄。如果要吃的话也不要吃冰镇的或者是凉拌的，用来做汤是可以吃的。小番茄就是我们常见的圣女果，可以与其他食材一起吃，比如土豆、鸡蛋等等。在买西红柿的时候，不要挑硬的，挑那些比较软一点的，汤汁更多，营养更丰富。 小番茄的营养价值有哪些 每100克圣女果所含热量22大卡。具体营养素含量详见下：所含营养素含量(每100克)单位热量22大卡碳水化合物4.8克脂肪0.2克蛋白质1.12克纤维素1.1克. 圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用;还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果，具有减少皱纹的作用。

宫寒可以吃小米吗 可以吃 宫寒是可以吃小米的，这个和稻谷的营养价值差不多。如果是胃不好的人更应该多喝小米粥，如果是宫寒的话可以在小米粥里面加入红糖等物，同时要注意保暖不要受凉，不要吃太凉和太辣的食物。 小米的营养价值有哪些 小米营养价值高，营养全面均衡 ，主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。 小米中矿物质的含量约为2.5%一3.5%，如钠、钙、镁、磷、钾，小米中的铁是植物来源的优良铁，可以改善儿童体内的血红蛋白状况。小米中的硒以有机硒的形式存在，目前国际上普遍认为小米中的硒具有非常好的功效。 蛋白质小米中蛋白质含量为4.88%～15.58%，小米蛋白是甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸和其他必需氨基酸的丰富来源，必需氨基酸的含量占总氨基酸的44.70%

宫寒可以吃小龙虾吗 可以吃 小龙虾虽然是水产品，但是它属于温性食物，所以宫寒的人是可以吃小龙虾的，这个对宫寒没有影响的。小龙虾是夏季夜宵的主打食物之一，很多人都喜欢吃这个外来物种，因为其肉质鲜嫩可口，蛋白质含量很高。 小龙虾的营养价值有哪些 1、小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 2、虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。 3、小龙虾含有虾青素，虾青素是一种很强的抗氧化剂，日本大阪大学的科学家发现，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”。 4、另外，小龙虾还可入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口

宫寒可以吃大黄蛰虫丸吗 可以吃 大黄蛰虫丸具有活血通瘀的作用，而宫寒患者刚好就是因为气血虚弱导致的血气郁积，所以宫寒的人是可以吃这个药物的，但这是处方药，只有医生开了才能买到，所以医生开了就是可以吃的。 大黄蔗虫丸的刺激性比较大，水蛭有毒，干漆也有毒，因此这个药物不能在饭前空腹直接使用，十香暖脐膏不能贴用于患有皮肤病的部位，气血不足引起的痛经不能使用十香暖脐膏和大黄蛰虫丸治疗，在治疗期间要少吃生冷的食物。 大黄蛰虫丸的功效与用法 【成分】 熟大黄、土鳖虫、水蛭、虻虫、蛴螬(炒) 45g 干漆、桃仁 、苦杏仁、黄芩、地黄、白芍、甘草 【用法】 口服。一次1～2丸，一日1～2次。 【功效】 活血破瘀，通经消症瘕。用于瘀血内停所致的症瘕、闭经，盆腔

宫寒可以吃大黄吗 不可以 大黄是一种寒性中药材，所以宫寒的人是不可以吃大黄的宫寒可以喝益母草颗粒，一般几个疗程就会明显的见到效果了。大黄是一种比较常见的中药材，一般用来凉血去火等，也叫做火参或者是牛舌，味道微苦。 大黄的作用与功效 【性味与归经】 苦，寒。归脾、胃、大肠、肝、心包经。 【功能与主治】 泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，逐瘀通经，利湿退黄。用于实热积滞便秘，血热吐衄，目赤咽肿，痈肿疔疮，肠痈腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，跌打损伤，湿热痢疾，黄疸尿赤，淋证，水肿;外治烧烫伤。酒大黄善清上焦血分热毒。用于目赤咽肿，齿龈肿痛。熟大黄泻下力缓，泻火解毒。用于火毒疮疡。大黄炭凉血化瘀止血。用于血热有瘀出血症。 【用法与用量】 3～15g;用于泻下不宜久煎。外用

宫寒可以吃大蒜吗 可以 大蒜属于温热性食物，所以宫寒的人是可以吃大蒜的。大蒜是常用的食物之一，一般用来调味，北方地区的人们也喜欢生吃大蒜。大蒜具有解毒的功效，大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等，长期食用可起到防病保健作用。 大蒜的营养价值有哪些 大蒜营养成分相当的丰富，而且还具有很好的食疗以及药用价值。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。100g新鲜大蒜含蛋白质为4.4g、脂肪为0.2g、碳水化合物为23g、粗纤维为0.7g、灰分为1.3g。 大蒜中还含有丰富的含硫化合物，其中大蒜素具有杀菌、抑菌、抗癌、抗衰老等医疗保健功能。 大蒜素的前体物质是蒜氨酸。大蒜中的蒜氨酸以稳定无臭的形式存在，在蒜氨酸酶的催化下形成无色油状物大蒜素。近年来，

宫寒可以吃大公鸡吗 可以吃 其实宫寒患者如果吃公鸡的话还是有一定的治疗效果的，因为公鸡属阳，温补作用较强，对于肾阳虚的宫寒患者来说再好不过了特别适合阳虚气弱患者食用;而母鸡性属阴，滋补效果平和、缓慢，所以如果是宫寒的话还是吃公鸡的效果会比较好一点。 鸡肉的功效有哪些 中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。 可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补，对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。 哪些人群不能吃公鸡 1、动脉硬化、冠心病和高血脂患者不能吃公鸡。 2、女性不太适宜吃。公鸡肉性属阳,善补虚弱,适合于男性青、壮年身体虚弱者服用。

宫寒可以吃洋葱吗 可以吃 洋葱是属于温热性的蔬菜，所以宫寒的人是可以吃洋葱的，因为洋葱具有一定的辛辣味，所以常吃洋葱可能还具有一定的抗宫寒功效哦。也可以多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生等。不要吃生冷食物。 洋葱的营养价值有哪些 洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。 洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。 每100g洋葱(白皮)所含营养素有：热量(39kCal)胡萝卜素(20

宫寒可以吃莴笋吗 最好少吃 莴笋属于偏凉性的蔬菜，所以宫寒患者最好少吃，平常吃个一两餐也是没有大碍的。宫寒患者在日常的饮食习惯中应该多吃温热性食物，比如羊肉汤等。 莴笋的营养价值有哪些 莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中(北京地区)，含蛋白质10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.5克，钙190毫克，磷185毫克，铁5.5毫克，胡萝卜素10.7毫克，维生素B20.6毫克，维生素C75毫克等。但在茎中含量就低得多，每500克莴笋茎，含蛋白质仅1.5克，脂肪仅0.2克，碳水化合物仅4.7克，胡萝卜素及维生素C的含量甚微。 可食用部分62%。每100g含能量59kJ、水分95.5g、蛋白质1g、脂肪0.1g、磰食纤维0.6g、碳水化合物2.2g、胡萝卜素150μg、视黄醇当量

宫寒可以吃橄榄吗 可以吃 橄榄属于性平水果，所以宫寒可以吃的。有些人害怕吃橄榄会引发宫寒，其实这个担心是完全不必要的。橄榄也叫请过或者白榄，是一种可以直接食用的水果，富含蛋白质、维生素等各种营养物质，同时也可以榨橄榄油哦。 橄榄的营养价值有哪些 橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。 国内外研究资料表明橄榄果实中还含有滨蒿内酯，东莨菪内酯，(E)-3，3-二羟基-4，4-二甲氧基芪，没食子酸、逆没食子酸、短叶苏木酚、金丝桃苷和一些三萜类化合物，挥发油、黄酮类化合物。

宫寒可以吃橄榄菜吗 可以吃 橄榄菜是一种性平食物，所以宫寒的人可以吃，但是也不能多吃哦，因为橄榄菜也属于腌菜的一种。橄榄菜一般能够在广东等地方看见，这是粤菜中的一种比较下饭的小菜，一般是使用芥菜的叶子以及橄榄制作而成。建议宫寒者多吃补气暖身食物，例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物;多喝温性的汤，如排骨汤，乌鸡汤等。 橄榄菜的营养价值有哪些 1、营养学家认为， 橄榄既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质，同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。 2、富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘 ，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。 3、性平，味甘、酸涩。归肺、胃经。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛

宫寒可以吃苋菜吗 不能吃 苋菜属于凉性蔬菜，所以宫寒的人是不能吃的，特别是在吃中药调理的期间不能吃哦。红苋菜也叫做汉菜、青香苋等，是一种非常常见的蔬菜，一般用来清炒或者做汤吃。 苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋;七月苋，金不换”的说法。 苋菜的营养价值有哪些 苋菜的叶、种子和根均可药用，性凉味甘、入大、小肠经，能清热解毒、利尿除湿、通利大便。 民间视苋菜为补血佳蔬，有“长寿菜”、“补血莱”的美称，苋菜中的多种养分在蔬菜中名列前茅，其蛋白质赖氨酸含量达2.8%;钙、铁含量极高，高出菠萝蜜菜含量的一倍多，而且没有草酸等干扰矿物质吸收的物质。 常吃苋菜还可以减肥强身， 有提高人体免疫力、促进儿童生长发育

宫寒可以吃南姜吗 可以吃 南姜是一种性热食物，所以宫寒患者是可以吃南姜的。南姜是一种姜科植物，也叫做红豆蔻、芦苇姜，一般山区的人食用的比较多，具有调味作用。南姜和普通的姜是不一样的，南姜具有很多功能，比如著名汉药 二天油、驱风油、清凉油、万金油的原材料都是南姜哦。 南姜的药用价值有哪些 南姜大量用作调味料(如盐焗鸡粉等)、香料、药酒及驱虫剂等等。南姜粉为“五香粉”原料之一。那么药用价值有哪些呢? 【功能主治】温胃散寒，消食止痛。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸等。 【性味归经】辛，热。归脾、胃经。 味辛，性温。具强烈辛辣气味。 【主要成分】根茎含有芦苇姜素(Galangin)、山柰素(Kaempferide)、擗皮素(Quercetin)及挥发油。油

宫寒可以吃芒果吗 最好不要吃 芒果是属于凉性水果，所以对于宫寒患者来说最好是不要吃芒果的。建议宫寒患者多吃些温热性水果，像桂圆等，这些吃了对宫寒是有一定的好处的哦。但是寒凉性食物最好不要碰。 常吃芒果有什么好处 芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高。每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。 1、清理肠胃 食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、美容护肤 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 3、抗癌 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 4、防治高血