婴儿皮肤粘膜出现青紫，这多是由于小儿患了肠源性青紫症，是由于饮食中摄入了过量的亚硝酸盐引起的。可是，只吃母乳的小儿，怎么会有亚硝酸盐进入胃肠呢？这多半是由于哺乳的母亲食入了含亚硝酸盐较多的食物，由授奶的途径使婴儿摄入了过量的亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠吸收进入血液后，使血红蛋白中有携氧功能的Fe离子变成了没有携氧功能的Fe离子，造成机体组织缺氧，从而导致婴儿的皮肤、粘膜出现青紫斑。所以为了避免婴儿青紫的发生，哺乳母亲不宜食用含亚硝酸盐过多的食物，如不新鲜的水果、蔬菜、隔夜的饭菜及汤羹，在容器中静置数天的水等。因为许多蔬菜、水果在生长的过程中，从化肥里吸收了硝酸盐，时间一长，这些水果、蔬菜在还原细菌的作用下，便全使其所含的硝酸盐变成亚硝酸盐。据测定，在室温30℃左右的夏季，绿叶蔬菜存放24小时，其中亚梢酸盐的含量就会增加3-5倍。而水、汤类存放时间一长，其

     从怀孕第4个月起，食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢，通过时间延长；胃动素则相反，它使胃肠道蠕动加快——通过时间缩短。  　　怀孕后血中孕酮增加近80倍以上，胃动素的含量却下降，致使胃肠道蠕动慢，食物通过胃时间长，自然容易发生便秘。除血中激素变化外还有其他因素：胀大的子宫对排便肌肉的压迫；盆底肌肉群因以往妊娠或胎头、子宫压迫直肠而弱化；因肛门直肠病(如痔核)引起疼痛等。  　　孕妇便秘的一般治疗与常人便秘相同：养成定时大便的良好习惯，利用胃一结肠反射即在早餐(或午、晚餐)后排便，可收事半功倍之效；增加食物纤维(水果、蔬菜、果汁)的摄入。  　　孕妇用泻剂治疗便秘要特别小心，因为持续使用泻剂或选择泻剂种类不当，均可导致流产！&n

    近几年，“80后”一代开始逐渐步入生育年龄。与上一代相比，现在的准妈妈们除了重视孩子的健康外，同样注重自己的身心健康，再加上受到娱乐圈里的维多利亚·贝克汉姆、张柏芝、小S等明星辣妈们产后火速修身的影响，“产后修身”成为不少有怀孕计划的女性热议的话题。最近，有健身教练提出，产后修身要达到最理想的效果，早在计划怀孕的半年前就应该开始进行合理的孕前训练和均衡饮食。妇产科医生也指出，怀孕期间控制饮食有助于产后身材的恢复。 　　体态适中对妈妈宝宝都好 　　国家二级裁判、国际专业私人体能教练李虹表示，母亲身材均匀、体重适中是顺利诞下优质宝宝的保证之一，还能提升母亲的自信度，减少产后抑郁症的发生。另外，母亲身心健康状况，对孩子的情商也有影响。 　　那么，怎样才能知道自己在怀孕前需不需要减肥呢？李虹提供了一个简易的判断方法

      精子在睾丸内生成后就进入附睾差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解、被吸收了。平时贮存在附睾尾中的成熟精子占整个生殖道中的70%，只有2%贮存在输精管内，其余的贮存在输精管壶腹。精囊虽说不是精子的贮存库，但在性静止期精液会有少量流入精囊，并把精子带进去，禁欲的时间越久，贮存在里面的精子也就越多。精子在附睾内达到成熟，获得了为受精所必需的运动能力。所以说附睾的这种环境对于精子的存活还是有利的。 　　尽管如此，精子也不能无限期地存活下去，在贮存过程中会逐渐衰老，并丧失活力。精子头部胞浆可出现黑点，头部可以全部着色或完全不着色。随着排精次数的多寡，附睾内衰老精子的解体和新成熟精子的产生之间，将形成一种动态平衡，维持一定的储备。长期中止性生活时，、精子会首先失去受精能力，然后失去运动力，最后在

为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据，一定要符合小儿的消化特点。他们的乳牙尚未出齐，食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比植物性食物高。　　     现将1岁小儿喜爱的多铁食谱举例如下： 　　1、肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后垛成泥。将白菜洗净切成细丝，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入葱、姜末及适量酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米或小米煮至熟烂，放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。 　　2、肉菜卷：将面粉与黄豆粉按10：1的比例掺合，加入面粉及适量水，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量植物油、葱姜末，细盐、酱油搅拌均匀成馅。发酵面团加入碱水揉匀，擀成面片，抹入准

你有没有想过母乳的另一种吃法？母乳除了直接让宝宝喝之外，其实还有多种吃法，母乳协会提供了多种创意母乳辅食品食谱，既营养又是美味！ 　　不过用母乳做成的辅食品，保存的时间可就变短??∽?冶硎荆?话愕哪改淘谑椅孪驴梢苑?~6个小时，但如果加入了其它东西做成辅食品，就无法放置太久，建议最好当餐就要吃完。 　　母乳蛋黄 　　材料：蛋黄一颗15g、母乳30? 　　制作方法： 　　1、 先煮一颗白煮蛋，放入冷水中泡凉后，去壳去蛋白。 　　2、 加入母乳，食用时用汤匙捣碎。 　　专家表示，九个月以下的宝宝，通常只给蛋黄，以避免过敏，有时候更安全的做法是一岁以上再给宝宝吃全蛋。 　　母乳地瓜球 　　材料：地瓜一条、母乳30? 　　制作方式： 　　1、 先将地瓜洗净，放入电饭锅蒸熟，待凉。 　　2、 再将地瓜挖成球型(每球约8g

  　　在《流行病学期刊》最新一期上，美国亚特兰大市艾默里大学钱利·M·斯莫尔博士撰文指出，从女性月经周期及流量中可以看出她们将来怀孕及流产的情况。  　　这项研究由斯莫尔博士主导进行，总共对470名妇女进行了为期一年的追踪调查。每位女性都必须在专家指导下记月经日记，并且在每次月经期都会收集至少两天的尿液样本。在一年的研究期间里，有207名妇女怀孕，其中30%出现流产情况。 　　斯莫尔博士在分析这些样本资料时发现，月经周期为30—31天的女性最容易怀孕，月经周期短于30天的妇女，怀孕几率会降低40%，并且月经周期少于30天或大于31天的妇女，流产几率会增加3倍。 　　此外，月经时间持续5天的妇女受孕几率较大，而月经期大于5天的妇女，怀孕时流产的几率会小于60%。 　　斯莫尔博士表示，女性的月经是在没有医疗技术介入的条件下，最能反映

      问:宝宝现在3个月。满月时发觉他的头睡偏了，这两个月我一直在调整他睡觉时头的方向，可是好像没有什么明显变化。不知睡偏的头还能不能自己恢复，我能做些什么？ 　　答:婴幼儿时期由于头颅骨尚未完全骨化，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，头部就容易左右不对称。宝宝现在才3个月，睡偏的头是容易纠正的。一般可仰卧、侧卧、俯卧轮流睡，慢慢矫正。如果一岁后再发现偏头，矫正就困难了。

男科专家指出，常有把不能生育的责任全部归咎于女性的观念，事实上，这是非常错误的，其实有许多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索静脉曲张就是引起男性不育的一个常见的疾病。 　　在男子的阴囊里，左右两边各有一条由输精管、动脉、静脉血管等组成的条索状组织，医学上称之为精索，精索里面的静脉就叫作精索静脉。 　　由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管容易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。 　　精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。 　　精索静脉曲张时，约有50%～80%的患者精液检查不正常，表现为精子数少，活动度低，形态不正常。精索静脉曲张引起不育的原因有：

　　气温降低，寒意逼近。在这个寒冷的季节，保暖是孕妈咪迫在眉睫的问题。下面，专家将告诉你冬季保暖的3个秘诀。     　在寒风萧瑟的冬天，保暖是第一要务，这对于正在孕育小生命的准妈妈来说更是如此。因为冬季是感冒的高发季节，孕妈咪如果不多加预防，患上感冒可是一件苦不堪言的事。而预防感冒最有效的措施就是保暖。那么，孕妈咪到底有什么保暖秘诀呢?一起听听专家怎么说吧!     　一、适合孕妈咪的保暖内衣 　　棉质保暖内衣 　　孕妇在冬季采购衣物时，通常部会在选购保暖内衣前做一番功课。一般在天气比较不冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤)，棉质的轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。另外，采用透气条纹织法，透气排湿，对代谢十分旺盛的准妈妈而言，才不至于因为皮肤散热

      女性在怀孕期间，由于“胎婴在腹，与母同呼吸，共安危”，因此孕妇的健康状况直接影响胎儿的发育、健康和寿命，而睡眠的好坏对孕妇的健康影响很大，因此怎样睡眠显得异常重要。       妇女怀孕以后，子宫由孕前的4克左右增大到妊娠后期的12克左右，再加上羊水、胎儿的重量，可达到6克，子宫的血流量也相应增加。如果经常仰卧睡，子宫后方的腹主动脉将受到压迫，影响子宫的供血以及胎儿的营养，同时还可能影响肾脏的血液供应，使血流减慢，尿量也随之减少，孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出，导致妊娠中毒症，出现血压升高，下肢和外阴浮肿现象，严重时发生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命。     

牛奶粥　　原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。　　做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥　　原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。　　做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。青菜肉糜粥　　原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。　　做法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。 腊八粥　　原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖

   　研究发现，6岁以内的幼儿期，生理和心理发育异常迅速，思考能力、想象能力、分析能力及记忆力等都已经开始形成，大脑的构造与功能日趋完善。此阶段幼儿对周围事物因好奇而发生极大兴趣，表现出浓厚的求知欲望，这个时期对幼儿的身心发育和日后个性的形成都将会产生极为深刻的影响。如果在这时期让幼儿异性打扮，就会使幼儿心理状态发生变化，并在其后可能导致可怕的性变态。这些人长大后可能会变成“恋物痴”，喜好穿戴异性衣物，模仿异性动作。 　　有专家指出，幼儿时期的心理障碍和精神创伤，不正常的穿着打扮和不良的社会环境影响，是造成性变态的重要因素与潜在的危险。幼儿时期是培养健全人格的关键时期，而心理健康与否又直接影响人格的形成，因此培养健全的人格须从幼儿做起。家长在给幼儿添置新衣服的时候，千万别忽视这一点。

    网友:我这几个月都在吃乳腺增生的乳康片之类的药,但这个月不小心有了,这个孩子敢要吗？会有危险吗？     专家答疑:是否保留这个孩子属于知情选择。     可以从以下因素考虑：夫妻双方年龄、受孕能力、下次怀孕会遇到相同的情况否、这次怀孕孩子患畸形的概率等。     药物对胎儿的影响，是一个概率问题。     药物对胎儿的影响，目前医学上不能回答说有或无，只能说可能性。 先要估算受精日期，然后查看吃药的时间，吃药的剂量；同时应阅读药品说明书，是属于慎用或禁止使用药物等，才能估算对胎儿造成影响的大小。    在

当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门：非洲国家喂肉，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。  　　对此，美国儿科学院营养委员会会员查廷得·巴蒂亚医生说：“这些差异只是源于文化传统，而非科学。”  　　断奶后喂养宝宝当心本末倒置  　　大多数美国父母在第一次喂孩子固体食物时就犯下错误——在孩子6个月大时，他们便开始喂谷类产品，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。  　　但贝勒大学医学院儿科教授南希·比尤特指出，这种做法缺乏科学依据。谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。可惜父母往往将肉排在进食名单的末位。  　　波士顿儿童医院戴维·路德维格医生解释说，谷类实际是最

　　1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。 　　2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。 　　3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。 　　4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。 　　5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。 　　6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。 　　7、过去或现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者不能使用。避孕药中的雌性激素可能会增加血液的凝固性，会加

流感之所以可怕，在于病毒本身的影响外，如果继发并发症，将增加治疗的时间及难度，甚至有致死的可能。若希望孩子能远离流感的威胁，及早预防远胜于一切，而其中又可分为提升自体免疫力，及避免接触感染源两大方向来着手。 　　抗流感的第一道防线疫苗注射 　　儿童医院儿童感染科医生陈志荣表示，婴幼儿及老人免疫力较差，一旦罹患流感，容易产生中耳炎、鼻窦炎、细菌性肺炎等并发症，使后续治疗更加困难。但在生活保健无法在短时间内得到效果，而流感偏偏又来势汹汹的情况下，施打疫苗是最为快速、有效的预防办法。而身体免疫力低下，及患有糖尿病、心血管疾病等病症者，也应配合疫苗接种，降低感染的危险性。 　　对抗流感的第一道防线，除了大家熟知的流感疫苗，亦建议视情况施打肺炎链球菌疫苗，同步预防流感后所带来的并发症。以下就这两种疫苗分别介绍： 　　流感疫苗 　　现今使用的流感疫苗，乃是根据世

        “暴牙”是儿童牙齿发育过程中一种常见的牙齿咬合畸形，不但影响外貌，而且可影响发音和咬合功能。 　　“暴牙”的形成除了颌骨本身的异常发育外，口腔不良习惯成为暴牙形成的罪魁祸首。婴幼儿时期，由于本能的吸吮反射、喂养不足或喂养方法不当、或某种惧怕及不愉快的心理，导致小儿自发地吃手指、吸口唇等，养成了不良习惯，这些动作如果不及时纠正，可能产生暂时的开牙合，使上下牙齿出现缝隙或门牙缝隙增宽，持续到4岁以后，引起口腔肌肉和颌骨的异常变化，出现“暴牙”。 　　儿童吃手指、吸口唇等不良习惯的形成，很多源于不正确的喂养方法。例如：很多2岁甚至4岁的小儿仍然用奶瓶喝水，这就很糟糕。如果小儿一直用奶瓶喝奶、喝水，可能让小儿习惯于吸奶嘴，以后可能逐渐形成吃手指、咬筷子、咬笔杆等一连串的不良习惯。这些

　　孩子打呼噜别轻视 　　家长们往往不会把孩子的呼噜声放在心上，但是小儿科的医生要对家长们说：最好带打呼噜的小孩子去看看医生，因为那可能意味着是睡觉时的短暂窒息，会不利于身体的健康。 　　其实，睡觉时窒息这种症状是可以被治疗的，只要对扁桃体动一个小手术就可以了，这样，就不会再出现停止呼吸的现象了。据称，在学龄前儿童中，大约有12%的孩子会在睡觉时出现窒息，而大概其中10%的孩子会觉得痛苦。事实上，无论小孩还是大人都会受到这种症状的困扰，他们会在睡眠时停止几秒钟的呼吸，这样一来，人肯定会因为呼吸不畅而惊醒，睡眠质量就不能得到保证，这种情况显然是不利于孩子健康成长的。 　　所以，当孩子们睡觉时听到他们打呼噜可千万不能轻视。 　　婴儿不宜睡在父母中间 　　不少年轻父母晚上睡觉时，总喜欢把孩子放在父母中间，其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。 　　人体中脑组

含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素，是婴儿可口的营养佳品。原料：净黄鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，葱头25克，植物油、淀粉各适量，精盐少许。制作：1、将黄鱼肉洗净，剁成泥；葱头去皮，洗净切末。2、将鱼泥放入碗内，加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉，搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅，待用。3、将平锅置火上，放入油，把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内，煎至两面呈金黄色，即可食用。4、注意鱼饼中要加些谷物（小米面、玉米面），否则煎时易碎。特点：色泽金黄，软嫩可口。